解富亮

（廣州市紡織服裝職業(yè)學(xué)校 廣東廣州 510310）

中專體育教學(xué)排球五大技術(shù)教學(xué)中如何培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)

解富亮

（廣州市紡織服裝職業(yè)學(xué)校 廣東廣州 510310）

2008年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，是我國(guó)一度成為世界聞名的的“體育大國(guó)”。新時(shí)期，在我國(guó)大踏步走向“體育強(qiáng)國(guó)”的今天，體育教學(xué)活動(dòng)顯然在新的機(jī)遇和時(shí)代背景下地位及作用十分重要。同時(shí)，由于中專院校的教育就是就業(yè)教育，而中專體育教學(xué)又直接影響著著中專生的身體體質(zhì)與思想品質(zhì)的發(fā)展。其中，排球五大技術(shù)教學(xué)是中專體育教學(xué)的重要內(nèi)容，于是，如何在中專體育教學(xué)排球五大技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)，對(duì)于提升中專學(xué)生的體育技能，優(yōu)化中專體育教學(xué)排球五大技術(shù)教學(xué)改革及水平，進(jìn)而促進(jìn)我國(guó)就業(yè)勞動(dòng)力資源的身心體質(zhì)、素質(zhì)發(fā)展和國(guó)民體質(zhì)發(fā)展影響巨大。本文即在主要通過針對(duì)中專體育教學(xué)排球五大技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容、特點(diǎn)及現(xiàn)狀，并結(jié)合新時(shí)期時(shí)代背景，對(duì)于在中專體育教學(xué)排球五大技術(shù)教學(xué)中如何培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)展開論述并提出一些可行的措施。

中專體育教學(xué) 排球五大技術(shù) 專項(xiàng)意識(shí) 素質(zhì)教育

當(dāng)前我國(guó)提倡全民體育與就業(yè)壓力的雙面時(shí)代背景下，中專體育教學(xué)正處于交匯點(diǎn)上，如何更好的做好中專體育教育，是時(shí)代發(fā)展于國(guó)情狀況的需要，也是中專生素質(zhì)全面發(fā)展、身心和諧及素質(zhì)教育的全面需要。排球五大技術(shù)教學(xué)是中專體育教學(xué)的重要內(nèi)容，而其中，培養(yǎng)體育教學(xué)學(xué)員即中專學(xué)生的專項(xiàng)意識(shí)又扮演演著重要的作用。于是，在此背景下，文章主要通過結(jié)合上述的實(shí)際情況，針對(duì)排球五大技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容特點(diǎn)及現(xiàn)狀，展開闡述并提出培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)的舉措。

1 專項(xiàng)意識(shí)的含義

意識(shí)是指人們的一種能動(dòng)的活動(dòng)，產(chǎn)生于大腦，對(duì)于人們的活動(dòng)具有指導(dǎo)作用。于是，要想理想地完成一項(xiàng)活動(dòng)，首先必須擁有良好的意識(shí)指導(dǎo)為基礎(chǔ)。同樣，體育活動(dòng)依然，而意識(shí)運(yùn)用于各項(xiàng)體育活動(dòng)之中，又產(chǎn)生了各種有針對(duì)性的意識(shí)活動(dòng)，即專項(xiàng)意識(shí)。如籃球運(yùn)動(dòng)擁有自己的專項(xiàng)意識(shí)，在NBA球賽上，可見一斑。同樣，排球運(yùn)動(dòng)中，也擁有著屬于自己的專項(xiàng)意識(shí)。

排球意識(shí)是一種技術(shù)動(dòng)作，它完全貫穿于排球運(yùn)動(dòng)五大技術(shù)之中，主要包括進(jìn)攻、防守、保護(hù)、球場(chǎng)及戰(zhàn)術(shù)等意識(shí)。它是在長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中逐漸形成，并指導(dǎo)著隊(duì)員的行動(dòng)，對(duì)于整個(gè)團(tuán)體及全局發(fā)揮著重要作用。排球運(yùn)動(dòng)中的專項(xiàng)意識(shí)也是一種自覺而成的心理活動(dòng)，將比賽全局的變化與戰(zhàn)術(shù)情形呈現(xiàn)在大腦之中，所以可以說，它表面看似是一個(gè)抽象的表象，實(shí)質(zhì)卻是具體可見的軟實(shí)力，重要的戰(zhàn)術(shù)之一，如同一國(guó)綜合國(guó)力中的文化軟實(shí)力。所以，專項(xiàng)意識(shí)前后的隊(duì)員可以很好的將自身技能同戰(zhàn)術(shù)實(shí)際轉(zhuǎn)變結(jié)合起來，掌握全局節(jié)奏和變化，及時(shí)調(diào)整自身的情況以適應(yīng)新的形勢(shì)。

2 我國(guó)中專體育教學(xué)現(xiàn)存的問題及培養(yǎng)專項(xiàng)意識(shí)的重要性

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響與制約，我國(guó)中專體育教學(xué)呈現(xiàn)思想陳舊，以教師教學(xué)為核心，固執(zhí)僵硬傳授的模式。長(zhǎng)期以來，形成了教師授課，學(xué)生吸收的現(xiàn)狀，片面強(qiáng)調(diào)教師能力及傳授，而忽視了學(xué)生自身的特點(diǎn)，不能更好的因材施教、各展其能，五大技術(shù)教學(xué)中更是如此。而且，在排球教學(xué)中普遍存在著教學(xué)方式相對(duì)單一、教學(xué)體育學(xué)習(xí)氛圍沉悶、學(xué)生課堂參與的積極性較小及活動(dòng)參與程度較小等現(xiàn)象或問題。

排球體育教學(xué)中的主要基礎(chǔ)內(nèi)容就是排球五大技術(shù)教學(xué)。排球五大技術(shù)指發(fā)球、接球、傳球、扣球與攔網(wǎng)，是排球運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)?？梢?，排球五大技術(shù)教學(xué)在排球體育教學(xué)中的重要地位與作用。于是，結(jié)合我國(guó)中專體育教學(xué)排球教學(xué)的現(xiàn)狀及現(xiàn)存的問題，我們?cè)谥袑ｓw育教學(xué)中，尤其在其五大技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)排球?qū)ｍ?xiàng)意識(shí)的重要性是顯而易見的，有利于充分提高中專學(xué)生在排球體育教學(xué)中的專項(xiàng)意識(shí)，促進(jìn)他們的排球技能與身心素質(zhì)，也有利于我國(guó)中專排球體育教學(xué)的改革與發(fā)展，是素質(zhì)教育與全民體育發(fā)展的需要。

3 如何在排球五大技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)

3.1 培養(yǎng)發(fā)球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)

發(fā)球是排球運(yùn)動(dòng)中的重要技術(shù)之一，是極具有進(jìn)攻性的。伴隨著發(fā)球的開始，比賽進(jìn)入對(duì)決，同時(shí)開始了戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻。所以，發(fā)球在排球比賽中占據(jù)著一個(gè)重要而特殊的戰(zhàn)略位置，如果一方的發(fā)球迅猛而具有準(zhǔn)確的進(jìn)攻性，那么極有可能一舉拿到得分或者打破對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)布局，為我方爭(zhēng)取最佳戰(zhàn)斗狀態(tài)，也可給予對(duì)方以重大心理打擊并錯(cuò)其銳氣。同時(shí)，發(fā)球的成功對(duì)于減小本方防守的壓力與反攻創(chuàng)造最佳戰(zhàn)機(jī)等。

在排球教學(xué)中，培養(yǎng)發(fā)球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)主要應(yīng)做到：第一，師生應(yīng)樹立正確的思想指導(dǎo)觀念，在教學(xué)中要將理論知識(shí)同實(shí)際實(shí)踐相結(jié)合，將全局意識(shí)同個(gè)體意識(shí)特色相結(jié)合，在發(fā)球訓(xùn)練中，努力在個(gè)人實(shí)力優(yōu)勢(shì)與比賽實(shí)踐變局中找到最佳爆發(fā)點(diǎn)。第二，提高及重視每次發(fā)球的質(zhì)量水平，珍惜發(fā)球機(jī)會(huì)，努力提升極具攻擊性的發(fā)球水平，學(xué)會(huì)根據(jù)賽場(chǎng)上的雙方變局，靈活發(fā)揮自我發(fā)球技術(shù)魅力。第三，在發(fā)球技術(shù)教學(xué)中，注意培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)及抗干擾能力，只有過硬的心理素質(zhì)才會(huì)促進(jìn)完美的發(fā)球生成。

3.2 培養(yǎng)接發(fā)球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)

接發(fā)球是接受對(duì)方發(fā)球攻擊而備戰(zhàn)，進(jìn)而組織進(jìn)攻布局中的開端技術(shù)。它是本方組織戰(zhàn)術(shù)布局的重要必備，直接關(guān)系著隊(duì)伍整體的變化。一次好的接發(fā)球必須是平穩(wěn)而順利地將球傳送到既定的位置，對(duì)于進(jìn)而推動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的實(shí)際運(yùn)行，起到橋梁的作用。

在排球教學(xué)中，培養(yǎng)接發(fā)球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)主要應(yīng)做到：第一，教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)化對(duì)接發(fā)球技術(shù)的難度，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的意識(shí)并提升控球能力，在每次接發(fā)球中，學(xué)會(huì)珍惜進(jìn)攻機(jī)遇、平穩(wěn)準(zhǔn)確傳遞。第二，提升學(xué)生的一傳意識(shí)，熟練本身及位置的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)按照球的飄度、球場(chǎng)的節(jié)奏、隊(duì)伍戰(zhàn)術(shù)類型等靈活運(yùn)用接傳球技術(shù)，以達(dá)到控制比賽節(jié)奏，力爭(zhēng)為隊(duì)伍創(chuàng)造最佳良機(jī)的目的。

3.3 培養(yǎng)傳球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)

傳球技術(shù)即二傳技術(shù)，其特點(diǎn)是變化多樣、靈活細(xì)膩。良好的二傳技術(shù)可以巧妙地將球運(yùn)送到下一位置，為關(guān)鍵的“一扣”立下汗馬功勞，在五大球技術(shù)中位置特殊而重要且十分必要。

在排球教學(xué)中，培養(yǎng)傳球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)主要應(yīng)做到：第一，學(xué)會(huì)根據(jù)一傳球的狀況、本隊(duì)原定戰(zhàn)術(shù)及能力水平等，選擇合適的傳球方式及位置，以達(dá)到扣球環(huán)節(jié)的需要，為扣球可以發(fā)揮完美實(shí)力提供必備條件。第二，教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的“偽意識(shí)”即迷惑對(duì)方的能力與意識(shí)，完美地迷惑對(duì)方而隱藏自己的目的，這在傳球技術(shù)中尤為重要，同時(shí)，訓(xùn)練中還應(yīng)著重加強(qiáng)學(xué)生的思維靈便能力等。

3.4 培養(yǎng)扣球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)

扣球是排球進(jìn)攻技術(shù)中的主要技術(shù)，也是整個(gè)排球戰(zhàn)術(shù)布局的結(jié)尾環(huán)節(jié)，對(duì)于比賽分?jǐn)?shù)的變化其著舉足輕重的影響。對(duì)于在扣球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中專項(xiàng)意識(shí)的培養(yǎng)，在排球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)能力提高中占據(jù)關(guān)鍵一節(jié)。

在排球教學(xué)中，培養(yǎng)扣球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)主要應(yīng)做到：第一，扣球技術(shù)訓(xùn)練中必須著重培養(yǎng)學(xué)生的求勝欲望意識(shí)以及必勝意識(shí)，這也是扣球特色位置的迫切需要。第二，同其他技術(shù)一樣，扣球技術(shù)同樣需要根據(jù)接傳球、二傳環(huán)節(jié)的變化及對(duì)對(duì)方防守情況的變化找到最佳的扣球方式及位置。第三，隊(duì)員的配合，其他隊(duì)員應(yīng)有扣球的意識(shí)和準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)掩護(hù)同伴以使扣球發(fā)揮出應(yīng)有的效果等。

3.5 培養(yǎng)攔網(wǎng)技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)

攔網(wǎng)在排球技術(shù)中是防守技術(shù)也是進(jìn)攻技術(shù)。在北京奧運(yùn)會(huì)上，我們可以看到中國(guó)女排姑娘們的攔網(wǎng)風(fēng)采，可守可攻。有效的攔網(wǎng)，可以達(dá)到巧妙的防護(hù)效果，給予對(duì)方以心理陰影壓力，動(dòng)搖其“軍心”，甚至可以把防守轉(zhuǎn)化為另一種進(jìn)攻的效果。

在排球教學(xué)中，培養(yǎng)扣球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)主要應(yīng)做到：第一，排球訓(xùn)練中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，形成監(jiān)督對(duì)方扣球的意識(shí)，學(xué)會(huì)有效攔網(wǎng)即分辨對(duì)方的真實(shí)意圖而有的放矢地選擇應(yīng)對(duì)。第二，培養(yǎng)學(xué)生通過對(duì)戰(zhàn)情狀況及扣球者的實(shí)際特點(diǎn)組織有效而迅速的攔截的意識(shí)及能力，從而提高攔網(wǎng)技術(shù)的水平。

4 結(jié)語(yǔ)

在我國(guó)中專體育教學(xué)排球教學(xué)中，貼合當(dāng)前的時(shí)代與社會(huì)背景，針對(duì)排球教學(xué)中五大技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容和特點(diǎn)，通過在發(fā)球技術(shù)、接球技術(shù)、傳球技術(shù)、扣球技術(shù)、攔網(wǎng)技術(shù)等方面的技術(shù)訓(xùn)練教學(xué)中培養(yǎng)其專項(xiàng)意識(shí)，定會(huì)促進(jìn)中專學(xué)生在排球技術(shù)專項(xiàng)意識(shí)性方面的提升，提高他們的體育素質(zhì)與身體素質(zhì)，適應(yīng)我國(guó)中專體育教學(xué)中素質(zhì)教育模式以及體育教學(xué)改革的需要。

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