江妍锜

(江蘇省南京市 寧海中學(xué) 210024)

新課改背景下高中健美操教學(xué)中新型的教學(xué)方法初探

江妍锜

(江蘇省南京市 寧海中學(xué) 210024)

健美操運(yùn)動在學(xué)校體育教育中有著其它體育項(xiàng)目教學(xué)所無法替代的重要作用，隨著新課改的進(jìn)行，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法逐步得到了不斷的改進(jìn)與創(chuàng)新，在健美操教學(xué)中也逐漸出現(xiàn)了諸多有利于課堂教學(xué)效率提升的、新型的教育教學(xué)方法。本文就對其中的在新課改背景下出現(xiàn)的健美操“留白法”教學(xué)、“音樂先行法”教學(xué)、“互交式教學(xué)法”以及“即興展現(xiàn)教學(xué)法”做出了簡要的探索和分析，希望對高中健美操教學(xué)有所啟發(fā)。

健美操教學(xué) 高中 新課改 留白法 音樂先行法 互交式教學(xué)法 即興展現(xiàn)教學(xué)法

健美操是一項(xiàng)以健、美、力為主要特征的有氧體育運(yùn)動，它融音樂、體育、舞蹈以及肢體文化為一體，具有良好的健身價(jià)值、健心價(jià)值以及娛樂性和觀賞性。早在2001年頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中，就已經(jīng)將健美操教學(xué)列入了中學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容，健美操也在陶冶學(xué)生的情操、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)等方面發(fā)揮了其重要的作用。然而，隨著新課改的實(shí)施和深入，健美操教學(xué)方法對健美操教學(xué)效果的影響和重要性逐步凸顯，健美操教學(xué)方法的選擇也越來越受到了人們的關(guān)注，鑒于此，本文就對新課改背景下高中健美操教學(xué)中出現(xiàn)的幾種新型的教學(xué)方法作出了簡要的探索和分析，希望對健美操教學(xué)水平的提升有所助益。

1 留白法

在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)過程中，采用的通常是“教師講、學(xué)生聽，教師灌輸、學(xué)生被動接受”的教學(xué)方式，任課教師把課堂的每個(gè)環(huán)節(jié)、每一分鐘都安排的滿滿的，而在新課改背景下出現(xiàn)的“留白法”教學(xué)，關(guān)注的則是學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體和認(rèn)知者，對學(xué)習(xí)過程的體驗(yàn)，“留白法”教學(xué)一改傳統(tǒng)健美操教學(xué)滿堂灌的教學(xué)模式，在課堂上，為學(xué)生留出足夠的時(shí)間，讓學(xué)生去自主思考、獨(dú)立學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)、感受和領(lǐng)悟的過程中完成知識、心理以及思維上的超越。

例如，在健美操隊(duì)形編排的教學(xué)過程中，為了能讓學(xué)生領(lǐng)悟和掌握健美操隊(duì)形編排的原則和方法，并讓學(xué)生通過實(shí)際的隊(duì)形編排活動，靈活運(yùn)用隊(duì)形的變化來增加健美操基本動作的表現(xiàn)力，任課教師可在教學(xué)過程中這樣安排：首先，通過成套的健美操動作展示，讓學(xué)生對健美操中的隊(duì)形變化有一個(gè)初步的印象和認(rèn)知；然后，在學(xué)生對健美操隊(duì)形變化有了初步的了解和認(rèn)知的基礎(chǔ)上，任課教師講解隊(duì)形編排的基本原則和方法；第三，在任課教師的帶領(lǐng)下現(xiàn)場演示健美操中隊(duì)形變化常見的形式和案例，并在演示的基礎(chǔ)上，提出要求，讓學(xué)生根據(jù)前面學(xué)習(xí)的內(nèi)容，每個(gè)人都進(jìn)行隊(duì)形創(chuàng)編；第四，在學(xué)生均進(jìn)行了創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，對學(xué)生進(jìn)行分組，讓學(xué)生分組來實(shí)踐上一步創(chuàng)編的隊(duì)形，進(jìn)行創(chuàng)編實(shí)踐；第五，根據(jù)創(chuàng)編實(shí)踐的成果，分組進(jìn)行展示。在這次教學(xué)過程中，學(xué)生自我思考創(chuàng)編的過程以及學(xué)生分組進(jìn)行創(chuàng)編實(shí)踐的過程，就是教師為課堂“留白”的過程，在這個(gè)過程中，教師為學(xué)生留出足夠的時(shí)間進(jìn)行思考，從而有效的激發(fā)了教學(xué)活動中每個(gè)學(xué)生的創(chuàng)造力和主觀能動性，讓學(xué)生真正的參與到了教學(xué)活動中，讓學(xué)生不但學(xué)會了知識，更學(xué)會了學(xué)習(xí)，從而有效了提高了課堂教學(xué)的成效。

2 音樂先行法

音樂是健美操教學(xué)過程中最關(guān)鍵的因素之一，也是健美操靈魂的重要的呈現(xiàn)方式之一。學(xué)生在健美操教學(xué)中對音樂節(jié)拍的理解和領(lǐng)悟能力將會直接影響到他們健美操學(xué)習(xí)的效果。因此，在新課改背景下出現(xiàn)的另外一種新型的教學(xué)方法就是“音樂先行法”。在“音樂先行法”的課堂教學(xué)過程中，首先進(jìn)行的是音樂教學(xué)，任課教師利用課堂教學(xué)的四分之一的時(shí)間來完成學(xué)生聽懂樂句、樂段以及音樂節(jié)拍能力的教學(xué)，讓學(xué)生能夠自行完成四個(gè)八拍的健美操動作，以此來避免只有跟著老師才能完成動作，自己聽音樂做動作就亂了陣腳的情況的出現(xiàn)?！耙魳废刃蟹ā痹诮∶啦俳虒W(xué)中的實(shí)施，讓學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的效果有了很大程度的提升，而與此同時(shí)，學(xué)生的審美能力也得到了不同程度的培養(yǎng)，課堂氣氛也更加活躍和諧。

3 互交式教學(xué)法

健美操教學(xué)中的“互交式”教學(xué)法，指的是在健美操教學(xué)的過程中，任課教師除了傳統(tǒng)的講解、示范以及輔導(dǎo)之外，還要有目的、有計(jì)劃、有意識的組織安排學(xué)生進(jìn)行配對練習(xí)以及不同形式、不同范圍、不同個(gè)體數(shù)量的集體示范、觀摩、評說以及糾錯(cuò)練習(xí)以使得課堂教學(xué)和溝通呈現(xiàn)多向性和交互性。在“互交式教學(xué)法”的課堂教學(xué)過程中，一節(jié)健美操課程的教學(xué)步驟如下：任課教師進(jìn)行示范和講解——任課教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)——學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)——學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)——學(xué)生配對進(jìn)行練習(xí)（學(xué)生互相練習(xí)、互相糾錯(cuò)、互相評價(jià)、互相幫助，任課教師進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)）——學(xué)生分組示范或表演（學(xué)生互相觀摩，并進(jìn)行現(xiàn)場的評價(jià)和糾錯(cuò)）——分組擇人示范或表演（任課教師進(jìn)行集中的指導(dǎo)和點(diǎn)評）——學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)，任課教師給予相應(yīng)的指導(dǎo)。

由健美操“互交式”教學(xué)的基本步驟可知，“互交式”教學(xué)為學(xué)生提供了更多的自由練習(xí)的空間，也為師生間提供了更多的觀摩交流的機(jī)會，從而能有效的激發(fā)學(xué)生參與課堂教學(xué)活動的積極性和主動性，并能讓學(xué)生在參與的過程中充分發(fā)揮自身的能動作用和主體作用，讓教學(xué)過程中的教學(xué)信息和教學(xué)反饋呈現(xiàn)出多向性和交互性的特征，讓師生之間、生生之間的溝通和交流更加的順暢，不但符合高中學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，也符合體育運(yùn)動技能的形成規(guī)律，因此，“互交式”教學(xué)法，能有效的提升健美操教學(xué)的質(zhì)量，提高健美操教學(xué)的效率。

4 即興展現(xiàn)教學(xué)法

健美操教學(xué)中的“即興展現(xiàn)教學(xué)法”教學(xué)法，指的是在健美操教學(xué)中充分利用教學(xué)場地、教學(xué)器材以及課堂教學(xué)氛圍，創(chuàng)造適合健美操教學(xué)的教學(xué)情境，營造師生互動、自我展現(xiàn)的課堂教學(xué)氣氛，提高學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的自我展現(xiàn)和創(chuàng)新的能力，從而提高教學(xué)效率的教學(xué)方式。健美操教學(xué)的“即興展現(xiàn)教學(xué)法”的核心就是學(xué)生自我展現(xiàn)能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)與發(fā)揮，因此與傳統(tǒng)的教學(xué)方法有著較大的不同。

具體說來，在健美操準(zhǔn)備部分的教學(xué)中，目的就是讓學(xué)生克服生理上的惰性，讓身體的各個(gè)部分和各個(gè)器官都逐步進(jìn)入運(yùn)動的狀態(tài)，從而為接下來的教學(xué)做好身心準(zhǔn)備的過程。在這個(gè)過程中“即興展現(xiàn)教學(xué)法”能讓學(xué)生自然的、主動的進(jìn)入“動起來”的狀態(tài)，這個(gè)過程一般分為一般性的準(zhǔn)備活動和針對性的準(zhǔn)備活動兩個(gè)部分，在一般性的準(zhǔn)備活動中，任課教師可根據(jù)季節(jié)和天氣的情況，選擇能引起學(xué)生興趣的小游戲，如貼燒餅、鴨子賽跑等等。而在針對性的準(zhǔn)備活動部分，任課教師則可根據(jù)接下來的教學(xué)內(nèi)容給學(xué)生一個(gè)基本的參照標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生主動的、自愿的來帶領(lǐng)大家進(jìn)行活動，并且要對有創(chuàng)新性的、有獨(dú)特之處的學(xué)生及時(shí)的進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)。在教學(xué)的基本部分，“即興展現(xiàn)教學(xué)法”的主要作用則是讓學(xué)生積極、主動、能動的融入到課堂之中，但是在這個(gè)過程中的“即興展現(xiàn)”并不是無原則、無約束、無要求的，而應(yīng)該是在任課教師教授了一定的基本步法和動作的基礎(chǔ)上，給出一定的標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)上根據(jù)音樂進(jìn)行即興創(chuàng)編、即興展現(xiàn)的過程，在這個(gè)過程中，任課教師一定要注意引導(dǎo)，注意及時(shí)糾正學(xué)生在即興展現(xiàn)的過程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤和偏差。最后，是整理放松部分的教學(xué)，整理放松的主要目的是讓學(xué)生由運(yùn)動的狀態(tài)逐步進(jìn)入相對安靜的狀態(tài)，并結(jié)束課程學(xué)習(xí)，因此，在這個(gè)部分“即興展現(xiàn)教學(xué)法”的主要任務(wù)也相應(yīng)的應(yīng)該是讓學(xué)生逐漸的安靜下來。在這個(gè)過程可選用與準(zhǔn)備階段相同即興展現(xiàn)方法，讓學(xué)生主動的來帶領(lǐng)其它學(xué)生來做，但是在動作和音樂的選擇上任課教師應(yīng)該給出不同的標(biāo)準(zhǔn)，在本部分應(yīng)盡力強(qiáng)調(diào)音樂和動作的舒緩優(yōu)美才能達(dá)到理想的放松效果。

綜上所述，在高中健美操教學(xué)的過程中科學(xué)的、合理的教學(xué)方法是多種多樣的，但是每一種教學(xué)方法都不是全能的、唯一的，因此，在日常的教學(xué)過程中，體育教育工作者只有根據(jù)實(shí)際的教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的實(shí)際情況科學(xué)選擇、靈活組合、不斷探索、不斷創(chuàng)新，才能取得理想的教學(xué)成效。

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