劉健明

(重慶大學(xué)體育學(xué)院，重慶400038)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

重慶市高校羽毛球公體課學(xué)生掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的情況。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法 發(fā)放問(wèn)卷200份，回收189份，有效問(wèn)卷189份，有效率為94.5%。

1.2.2 專家訪談法 通過(guò)對(duì)公體課教師進(jìn)行訪談，了解高校羽毛球公體課學(xué)生對(duì)高遠(yuǎn)球技術(shù)的掌握情況。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用體育統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷所得的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

1.2.4 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料，對(duì)涉及羽毛球扣球技術(shù)的有關(guān)內(nèi)容加以收集、整理、分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 高遠(yuǎn)球技術(shù)簡(jiǎn)介

以較高的弧線將來(lái)球擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線附近叫擊高遠(yuǎn)球。擊高遠(yuǎn)球是一切上手擊球動(dòng)作的基礎(chǔ)。高遠(yuǎn)球的特點(diǎn)是球的弧線高、滯空時(shí)間長(zhǎng)，它的作用是逼迫對(duì)方遠(yuǎn)離中心位置退到底線去接球，一方面可減弱對(duì)方進(jìn)攻的威力，為我方進(jìn)攻尋找機(jī)會(huì)，另一方面在己方被動(dòng)情況下，有較多的時(shí)間來(lái)調(diào)整站位，擺脫被動(dòng)局面。

2.2 學(xué)生開(kāi)展羽毛球運(yùn)動(dòng)的調(diào)查情況(見(jiàn)表1)

通過(guò)表1可以看出，有61.9%的學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)，有22.8%的同學(xué)不經(jīng)常進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)，有15.3%的同學(xué)在課下一次也沒(méi)有打過(guò)，不經(jīng)常打的和課下一次也不打的學(xué)生對(duì)于課堂上教師教的內(nèi)容不能很好的進(jìn)行復(fù)習(xí)，也就不能更好的掌握羽毛球技術(shù)。

表1 對(duì)學(xué)生課下開(kāi)展羽毛球運(yùn)動(dòng)情況的問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)

2.3 高遠(yuǎn)球不成功的幾種情況分析(見(jiàn)表2)

表2 對(duì)高遠(yuǎn)球擊球不成功問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)

從表2可以看出，在羽毛球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用高遠(yuǎn)球技術(shù)時(shí)擊球不成功的幾種現(xiàn)象里，擊球時(shí)球飛不到后場(chǎng)現(xiàn)象的出現(xiàn)機(jī)率最高，為50.3%;擊球時(shí)打不準(zhǔn)球的機(jī)率是39.2%;擊球出界現(xiàn)象機(jī)率最低。擊球時(shí)打不準(zhǔn)球是球性在制約著，不經(jīng)常接觸羽毛球，對(duì)于其球的飛行和下落速度不熟悉，不知道什么時(shí)候是最佳擊球時(shí)機(jī);擊球時(shí)將球控制在后場(chǎng)需要技術(shù)在支持以外還需要力量的配合，由于學(xué)生在擊球時(shí)不能正確運(yùn)用身體力量，導(dǎo)致力量不足，球飛不到后場(chǎng)的問(wèn)題比較突出，這樣的高遠(yuǎn)球只會(huì)給對(duì)方制造殺球機(jī)會(huì)，讓自己處于被動(dòng)狀態(tài);擊球出界一般是出現(xiàn)在出邊線，出底線的情況很少。

2.4 影響高遠(yuǎn)球技術(shù)掌握的因素分析

在對(duì)影響高遠(yuǎn)球技術(shù)掌握的因素的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)(見(jiàn)表3)，在“教師教學(xué)方法”、“技術(shù)動(dòng)作正確性”、“教師自身水平”、“興趣”、“力量素質(zhì)”、“身體協(xié)調(diào)性”、“場(chǎng)地器材”等多種因素的共同影響的情況下，公體學(xué)生受“技術(shù)動(dòng)作的正確性”、“興趣”、“力量素質(zhì)”這三種因素的影響較大，所以本文擇其進(jìn)一步調(diào)查，統(tǒng)計(jì)結(jié)果見(jiàn)表4。

表3 對(duì)影響掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的幾種因素的統(tǒng)計(jì)

表4 對(duì)影響掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的三種主要因素問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)

從表4中發(fā)現(xiàn)，有74.6%的學(xué)生掌握的高遠(yuǎn)球技術(shù)不正確。有45.5%的學(xué)生對(duì)高遠(yuǎn)球技術(shù)不感興趣。通過(guò)測(cè)量學(xué)生的握力、引體向上、俯臥撐得出，在調(diào)查的這189名學(xué)生中，有84.1%的學(xué)生力量素質(zhì)較差。

羽毛球高遠(yuǎn)球技術(shù)是最基礎(chǔ)的一項(xiàng)技術(shù)。只有正確地掌握技術(shù)動(dòng)作，才能更好地發(fā)揮身體的有效力量，將球擊到對(duì)方的后場(chǎng)，完成一個(gè)高質(zhì)量的高遠(yuǎn)球回球。同時(shí)對(duì)力量素質(zhì)的要求較高，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)會(huì)比較難。羽毛球場(chǎng)地長(zhǎng)是13.4m，在這個(gè)距離內(nèi)將一個(gè)只有5g左右的球從這一端達(dá)到另一端需要的力量雖然不小，但一個(gè)大學(xué)生的力量完全可以達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

在高遠(yuǎn)球技術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中，影響高遠(yuǎn)球技術(shù)掌握的因素有主觀因素和客觀因素，其中主觀因素是最主要的。通過(guò)以上調(diào)查可以看出，技術(shù)動(dòng)作掌握的正確性，力量素質(zhì)和興趣是影響羽毛球公體課學(xué)生掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的主要因素。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

(1)通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生較少，基礎(chǔ)較弱，造成了高遠(yuǎn)球技術(shù)掌握的難度加大。

(2)高遠(yuǎn)球擊球技術(shù)不成功的主要表現(xiàn)是:擊球時(shí)打不準(zhǔn)球、擊球出界、擊球時(shí)球飛不到后場(chǎng)這三種情況。

(3)影響羽毛球公體課學(xué)生掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的主要因素是:心理因素中的興趣因素、力量素質(zhì)、技術(shù)動(dòng)作掌握的正確性。

3.2 建議

(1)重視高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。在學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球技術(shù)之初要充分認(rèn)識(shí)到徒手揮拍的重要性，最好先不要急于觸球。先將自己的高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化階段時(shí)再擊球。

(2)合理運(yùn)用腰部力量。高遠(yuǎn)球技術(shù)首先要側(cè)身，在轉(zhuǎn)身的同時(shí)用腰部將腳蹬地的力量傳到手臂上，依次傳到拍頭擊球。這個(gè)時(shí)候要求身體充側(cè)身，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度要大，才能使腰部這個(gè)軸最大限度的發(fā)揮作用。

(3)多球練習(xí)法。多球練習(xí)使單位時(shí)間練習(xí)的強(qiáng)度和密度加大，高遠(yuǎn)球的擊球次數(shù)增多，有利于加強(qiáng)高遠(yuǎn)球動(dòng)作技術(shù)的穩(wěn)定性，使動(dòng)作定型。同時(shí)連續(xù)不斷地?fù)舾哌h(yuǎn)球還能提高練習(xí)者的快速反應(yīng)能力和腳步的快速移動(dòng)能力。

(4)場(chǎng)地器材的改進(jìn)。場(chǎng)地器材這些客觀因素也是制約高校羽毛球公體課學(xué)生掌握高遠(yuǎn)球技術(shù)的因素，標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地是塑膠場(chǎng)地，這樣的場(chǎng)地有很好的彈性，可以對(duì)腳步移動(dòng)時(shí)的沖擊力進(jìn)行緩沖，很好的保護(hù)同學(xué)們的腳腕和膝部。球拍要求拍桿和拍線的彈性都要好，可以很好發(fā)揮學(xué)生本身的力量，使高遠(yuǎn)球技術(shù)的回球質(zhì)量更高。

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