史蒂夫.古迪爾

一次，喜劇演員喬治·伯恩斯說，有個(gè)人告訴了他一句箴言?！八嬖V我：讓微笑成為你的雨傘?！辈魉拐f。“我試了一次，結(jié)果我得了肺炎，六個(gè)月才好，還讓雨給淋骯了我那件花了450塊錢才買來的衣服！”

是的，單憑微笑是不會(huì)讓你在下雨時(shí)不挨澆，但我們還有其他充分的理由保持微笑。布里安·特雷西在他的一本書中告訴我們，人在微笑時(shí)只需要?jiǎng)佑媚樕系?2塊肌肉，而在皺眉時(shí)則需要?jiǎng)佑?03塊肌肉（不知道是誰數(shù)過）。他還說，每當(dāng)你對(duì)著另一個(gè)人微笑時(shí)，都會(huì)給對(duì)方帶去輕松感并提升他們的自信心。如果說這還不能令你滿足，那么當(dāng)你微笑的時(shí)候，你的大腦中會(huì)釋放出一種內(nèi)啡肽（fēitài），它會(huì)帶給你一種幸福和愉悅感。

你看，一個(gè)簡簡單單的微笑會(huì)給你和對(duì)方都帶來好處，就好比是人與人之間的禮尚往來一樣。

哲學(xué)家赫斯奇給過我們更多微笑的理由：

1.微笑是一種全世界通用的語言。

2.在你微笑的時(shí)候，周圍人會(huì)更喜歡和你在一起。

3.微笑可以減輕壓力，并從整體上改善你的健康水平。

4.微笑可以在你說話或歌唱時(shí)使你的聲音更加好聽。

5.一次微笑無需成本，但會(huì)給予甚多。它會(huì)讓對(duì)方更為富有，卻不會(huì)讓給予者因此而受到任何損失。

6.一次微笑只需瞬間，卻會(huì)永久留下美好的回憶。

7.微笑買不到、求不來、借不著、偷不走，因?yàn)樵谀惆阉统鋈ブ埃褪菬o影無形的。

8.最后，有的人感覺活得很累，因此沒有力氣送給你一個(gè)微笑，那么你就送給他一個(gè)微笑吧，因?yàn)闆]有誰比一個(gè)連微笑的力氣都沒有的人更需要一個(gè)微笑了。

我們何不今天就多送出幾個(gè)微笑呢——哪怕只是為了開心！

（孫開元編譯，選自作者的新浪博客，下載日期，2011年12月30日）

感 悟

俗話說“笑一笑，十年少”，而微笑的好處，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止使人年輕。微笑能像魔法一樣產(chǎn)生魔力，常常微笑，你便能獲得一種無限的魅力！