中等職業(yè)學(xué)校是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者與中、初級(jí)專門(mén)人才的基地，體育課程除需要在滿足身心發(fā)展的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)“以人為本”的教育思想與原則外，還要致力于提高與未來(lái)職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能、全面素質(zhì)與綜合職業(yè)能力。面對(duì)中職學(xué)校“職業(yè)”性的特點(diǎn)，體育課如何提高學(xué)生的終身體育意識(shí)，為終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，就成為體育工作者的首要任務(wù)。

一、培養(yǎng)中職生終身體育意識(shí)的必要性

1999年6月第三次全教會(huì)指出學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。健康體質(zhì)和心理應(yīng)不斷從體育活動(dòng)中得到調(diào)整和適應(yīng)，僅靠中職體育教育不能滿足上述要求，必須從培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的好習(xí)慣入手，使學(xué)生受益終身。第一，一勞永逸的體育健身效果是不存在的，要保持體育活動(dòng)的健身意義，必須以合理的方法為指導(dǎo)，以正確的體育價(jià)值為動(dòng)力，保持體育鍛煉的連續(xù)性。第二，體育生活方式總是同當(dāng)時(shí)社會(huì)發(fā)展水平和個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展相適應(yīng)，體育生活方式是動(dòng)態(tài)的、變化的。第三，有限的學(xué)校教育不可能學(xué)到永恒適用的體育技能。第四，體育的知識(shí)和技術(shù)的發(fā)展必須保持體育學(xué)習(xí)的連續(xù)性。提倡終身體育不僅是改變?nèi)说慕K身生命質(zhì)量的重要因素，而且是一個(gè)人體育學(xué)習(xí)方式的重要變革。

二、中職生的終身體育意識(shí)現(xiàn)狀

（一）忽視對(duì)學(xué)生體育意識(shí)、體育能力的培養(yǎng)

體育教學(xué)內(nèi)容受傳統(tǒng)體育觀念的影響，只重視學(xué)生身體素質(zhì)的提高和運(yùn)動(dòng)技能的掌握，忽視對(duì)學(xué)生體育意識(shí)、體育能力的培養(yǎng)。有些中職學(xué)生由于中考失敗、家庭貧困等原因，被迫就讀中職學(xué)校后，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，也談不上終身體育了。學(xué)校體育教育大都是學(xué)生在老師的陪同下進(jìn)行鍛煉，離開(kāi)老師就無(wú)法科學(xué)地實(shí)施自己的體育活動(dòng)，而且體育文化和體育保健衛(wèi)生方面的知識(shí)傳授甚少，不能滿足學(xué)生對(duì)健身知識(shí)和發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)能力的需要，忽視了對(duì)學(xué)生體育興趣、愛(ài)好和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

（二）學(xué)生體育課興趣不高、學(xué)習(xí)氣氛不濃厚

體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自的心理特點(diǎn)積極地引導(dǎo)他們投入體育鍛煉，使他們認(rèn)識(shí)到必須通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)長(zhǎng)期的鍛煉才能實(shí)現(xiàn)樹(shù)立終身體育意識(shí)。女生參與體育鍛煉積極性不高，對(duì)技巧性強(qiáng)的活動(dòng)產(chǎn)生顧慮，在體育活動(dòng)中的惰性表現(xiàn)更加明顯。男生一般喜歡競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，女生多喜歡動(dòng)作輕快、優(yōu)美、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不太大的項(xiàng)目，對(duì)不符合自己愛(ài)好的項(xiàng)目，有明顯的消極態(tài)度和抵觸情緒。學(xué)生對(duì)教師的要求越來(lái)越高，常常從技術(shù)專長(zhǎng)、教學(xué)技巧、品德作風(fēng)、為人處世等多方面來(lái)對(duì)教師進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)。他們對(duì)教師的評(píng)價(jià)會(huì)影響教師本人和教學(xué)態(tài)度，進(jìn)而影響他們的學(xué)習(xí)過(guò)程和效果。技術(shù)水平越高，體育興趣也越高。所以體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的高低與體育意識(shí)的形成是密切相關(guān)的。

三、加強(qiáng)中職生的終身體育意識(shí)措施

（一）激發(fā)學(xué)生體育興趣、積極投身體育鍛煉

從心理學(xué)角度講，興趣是認(rèn)識(shí)某種事物時(shí)的優(yōu)先注意傾向和從事某種活動(dòng)時(shí)的愛(ài)好傾向。在體育教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生對(duì)練習(xí)內(nèi)容感興趣時(shí)，他們會(huì)一絲不茍、認(rèn)真刻苦，專心致志地完成。反之，則會(huì)出現(xiàn)心不在焉，敷衍了事。這樣的練習(xí)狀況，不但影響完成動(dòng)作質(zhì)量，還會(huì)可能發(fā)生意想不到的傷害事故。

教學(xué)過(guò)程中，教師在組織形式上和教學(xué)內(nèi)容多樣化，教學(xué)方法和練習(xí)手段新穎多變，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。充分考慮學(xué)生身體、心理、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)性差異制訂合理的教學(xué)，延伸到課外鍛煉，使學(xué)生產(chǎn)生體育鍛煉的興趣，樹(shù)立終身體育意識(shí)。

（二）提升教師專業(yè)素養(yǎng)、培養(yǎng)學(xué)生體育能力

學(xué)生體育能力的提高離不開(kāi)教師的指導(dǎo)，我們應(yīng)經(jīng)常學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教學(xué)手段，不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。學(xué)生的基礎(chǔ)差異很大，愛(ài)好興趣也是五花八門(mén)，教師要能很好地解決好課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題，學(xué)生的練習(xí)、效果才會(huì)更加明顯。體育教師要充分認(rèn)識(shí)到必須具有較全面的專業(yè)知識(shí)和技能，才能在課堂上有的放矢。教師的一言一行是學(xué)生行動(dòng)的指南，熟練的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，贏得學(xué)生信任，使學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生極大的興趣。對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成將起到潛移默化的作用。

四、結(jié)束語(yǔ)

體育是國(guó)家教育方針的重要組成部分，而體育教學(xué)是中職教育的重要內(nèi)容，肩負(fù)著為上一級(jí)學(xué)校輸送人才，提高學(xué)生體質(zhì)、為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)的重要使命，是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑，因此，加強(qiáng)中職學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣，是中職體育教師的一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程和重要的任務(wù)。

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