張兆斌

摘要： 中學生身體健康、全面發(fā)展，是關系國家發(fā)達、民族昌盛的大問題，也是教育的百年大計。因此，如何培養(yǎng)中學生終身運動的觀念，如何讓他們認識到學校體育和終身體育的關系，如何樹立健康第一的指導思想等諸多問題是擺在體育教師面前乃至教育者面前的重要問題。

關鍵詞： 中學體育教學興趣終身體育

所謂終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育的教育。依據(jù)終身體育的觀點，體育將貫穿人的一生，它將是學前體育、學校體育和社會體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此，學校體育教育將成為學生終身體育的基礎階段，對學生養(yǎng)成良好的終身體育習慣就顯得尤其重要。

然而，體育教師怎樣才能使學校的體育教育轉(zhuǎn)向為學生的終身體育服務呢？我認為可以從以下幾方面進行嘗試。

一、樹立健康第一的體育教育思想

毛澤東在他的《體育之研究》里論述：“體育一道，配德育與智育而德智皆寄于體。無體是無德也。”又說：“體者，載知識之車，而寓道德之舍也?！边@就非常明白貼切地說明了育體的重要性，指出了要文明其精神，先野蠻其體魄。皮之不存，毛將焉附。有人把健康比作“一”，其他的一切都是后面的“零”，說得多么形象。沒有健康還談什么理想，身體沒了還談什么家國。

斐濟是南太平洋地區(qū)的一個島國，八十年代末九十年代初向全世界招聘體育老師，其原因就是政府非常吃驚地發(fā)現(xiàn)他們的國民身體素質(zhì)低到了一個令人擔憂的程度。如果不再強健他們的體魄，不通過政府行為強制國民進行體育鍛煉，就有亡國滅族的危險。長此以往，民將不民，國將不國?？梢娭匾曋行W生的體育教育，培養(yǎng)中小學生良好的終身體育的觀念，是民族的長遠大計，勢在必行。

二、強調(diào)有效多樣的教學組織形式

體育課是一項復雜而細致的教學過程，教學過程的組織是否嚴謹、合理，直接影響到體育課的教學效果的好壞，也直接影響到學生的學習興趣是否濃厚。由于新課程強調(diào)對學生個體需求的關注，因此出現(xiàn)了以下幾種分組形式：合作分組、隨機分組、友情分組、同質(zhì)分組。這幾種分組形式作用不同，教師可根據(jù)教學目標、教材性質(zhì)、學生實際、場地器材條件的不同而靈活運用。在一節(jié)課中既可選用一種，又可多種融合。比如在一個單元課中，目標是培養(yǎng)學生的終身體育觀念，養(yǎng)成自主鍛煉的習慣。我們可以采用友情分組形式，因為這種小團體式的分組會將學生的學習興趣從課堂中延續(xù)到課堂下，幾個熟悉的同學會相約在課外繼續(xù)進行他們喜歡的運動，在自發(fā)的練習中相互學習、共同提高。再比如在教授運球基本技術(shù)時，可先采用合作分組讓基礎較好的學生與基礎一般的學生在一起，基礎一般的學生與基礎較差的學生分在一組，通過組員間的互幫互助合作完成該技術(shù)動作的教學。當學生動作技術(shù)基本掌握時，采用隨機分組（讓平時接觸不多的同學組合在一起）進行運球接力賽來提高學生的應變和適應能力，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生的學習興趣。

三、如何讓學生體驗成功，獲得自信，從而養(yǎng)成終身體育的意識

讓學生在體育課上不斷獲得成功的體驗，可以在他們獲得滿足感的同時，提高他們的技能技巧。比如：韻律操教學中，有的男同學由于害羞，認為這一活動是女同學擅長的，自己不可能學好，也沒有信心學好。因此，可試著在這類教學內(nèi)容中采用成功教學手段，及時發(fā)現(xiàn)學得快的男同學并表揚和鼓勵他們，給他們信心。對后進生而言，體驗成功更是異常可貴。因此，教師應該讓他們感受成功，獲得成功，幫助他們建立信心，引導他們獲取成功體驗，從而與其他同學一樣，喜歡上體育運動。

四、當今學生體育興趣不高的原因分析

1.受傳統(tǒng)文化的影響

我國很久以來廣泛流傳的是重文輕武的思想，這種思想的存在一直直接或間接地束縛著現(xiàn)代教育思想的傳播，再加上受應試教育的影響，有很大一部分家長、老師認為體育學好學壞無所謂，導致學生應有的體育鍛煉時間被剝奪，沒有時間去參加體育活動。學生上體育課也往往不思進取，對完不成學生任務缺乏應有的恥辱感，更不要說激發(fā)起體育興趣了。

2.學生的主動參與性不高的原因

學生自身的體育意識淡漠，有的學生根本就沒有主動參與體育鍛煉的想法；況且由于應試教育一直占主導地位，學生平時絕大部分時間被文化課占用，想練不能練，想玩不會玩；而且男女學生在運動中的心理狀態(tài)也有很大的不同，往往受情緒影響而喪失了參加體育運動的興趣。

五、激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成終身體育的習慣

“興味者運動之始，快樂者運動之終，興味生于進行，快樂生于結(jié)果”。有鍛煉的興趣，才能在鍛煉中獲得良好的體驗，才能產(chǎn)生快樂。孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！笨梢?，運動興趣的培養(yǎng)和鍛煉習慣的養(yǎng)成往往是許多人堅持終身體育的第一動因。這就促使我們深刻地領悟到體育教學任務中把運動興趣的培養(yǎng)和運動習慣的養(yǎng)成，作為體育教學的重要任務和要求，具有深遠的意義。所以，在學校體育期間，體育教師在指導和組織學生進行體育活動時，應注意充分地挖掘?qū)W生對運動的內(nèi)在興趣，無論是講解、示范和組織教學，都要集中學生的注意力，引起學生對運動的興趣，調(diào)動學生參與運動的積極性，讓學生在運動中充分表現(xiàn)出自己的運動才能，感受到參加運動對增強自己體質(zhì)的幫助，從而激發(fā)對體育運動的喜愛，從中體驗到運動的樂趣。而要激發(fā)學生對體育運動的興趣，我們要首先了解興趣的品質(zhì)。所謂興趣品質(zhì)：就是人與人之間興趣的差異性表現(xiàn)，一般可概述為三個方面。

1.興趣的傾向性

由于每個學生的身體素質(zhì)不同，接受的體育教育有別，加上客觀條件的影響，其興趣的傾向性也不一樣。從心理學的角度講，人們大腦皮質(zhì)的不同部分在不同的刺激作用的影響下，形成各種性質(zhì)不同的暫時神經(jīng)聯(lián)系，因此，不同的人在生活實踐的過程中，就會把自己的有關心理活動優(yōu)先地指向和集中于各種不同的事物，從而表現(xiàn)出不同的興趣。特別是在體育課中，學生在實踐中容易把生活體驗帶到體育學習中來。例如，一個學生，父親是足球教練，從小和足球接觸，看足球比賽，就會對足球產(chǎn)生濃厚的興趣，而一個身材高大、從小就受父母在籃球方面的熏陶的學生，他自然會對籃球有著特殊興趣。因此，在體育教學活動中，教師應有目的地鞏固某些學生興趣的傾向性發(fā)展，可按因材施教的教學原則，培養(yǎng)一批有所特長的學生，讓他們?nèi)悠渌膶W生，這不僅有助于體育教學質(zhì)量的提高，而且會使有所特長的學生的興趣的傾向性得到不斷的鞏固和發(fā)展。

2.興趣的廣泛性

每個學生所具有的興趣并不一定只限于一種，同一個人很可能具有多種不同的興趣。但不同的學生在體育興趣的廣泛性方面表現(xiàn)出了很大的差異。例如，有的學生喜愛田徑，但也十分愛好游泳和球類等其他運動；而有的學生只對某一項體育運動感興趣，對其他運動概不問津。應該說，前者是對體育運動興趣廣泛的學生，后者則是對體育專業(yè)興趣狹隘的學生。學生這種興趣的形成與發(fā)展跟學校的體育教學活動有一定的關聯(lián)，尤其跟體育教師自身是否具有興趣的廣泛性和專業(yè)性，以及是否有廣博的理論知識分不開。我在體育教學中，就經(jīng)常遇到這樣的問題：學生各有各的興趣和愛好，他們的興趣和愛好是多種多樣的。比如：有的學生喜歡籃球，有的學生喜歡乒乓球，有的學生喜歡踢毽子，有的學生喜歡看各種體育比賽，他們遇到不懂的問題自然而然會向體育老師請教，因此，我們要充分認識到體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，教學過程中才會得心應手，才能贏得學生們的信任和歡迎，學生才會對體育產(chǎn)生興趣。

3.興趣的持續(xù)性

人們對各種事物所產(chǎn)生的興趣，既可能是持久不變的，又可能是變化無常的。在體育教學中，學生對體育或某項體育專項的興趣也表現(xiàn)出很大的不穩(wěn)定性。有些學生對于體育的教學活動缺乏穩(wěn)定的興趣，這往往是由于他們起初就對體育學習缺少明確的目的性和深刻的認識，多為一時好奇心。而有些學生選擇了某項體育或參加了體育鍛煉活動，并對其有著相當穩(wěn)定的興趣，因為他們比較牢靠地對該項體育或各項體育運動在但大腦優(yōu)先發(fā)生注意的暫時性傾向，并在積極刺激的作用下不斷地擴充、分化或加強這一系列暫時神經(jīng)聯(lián)系系統(tǒng)，這就是學生較深入、持久地對體育活動感興趣的原因。

持久的興趣對學生的學習及將來的工作都將具有很重要的意義。然而，如何發(fā)展或鞏固其對體育持久的興趣呢？這要從教和學兩方面同時進行興趣的引導和開發(fā)來實現(xiàn)。所謂引導，是指體育教師必須經(jīng)常向?qū)W生講解體育運動的重要性，在明確目的、提高認識的基礎上，方能發(fā)展其對體育的興趣。所謂開發(fā)，是指某些有專項特長或發(fā)展?jié)撃艿膶W生而言，例如，對一個身材高大、身體素質(zhì)好、彈跳高的學生來講，可發(fā)展他的籃球特長；腿部肌肉發(fā)達，爆發(fā)力強的學生，則可以發(fā)展他的田徑特長，等等。這里不僅有智力上的開發(fā)，而且有體能、素質(zhì)方面的開發(fā)。常言道，登山千條道，同仰一月高。只要讓同學們維持運動的興趣，至于運動的形式則是仁者見仁智者見智了。

培養(yǎng)學生朝著終身體育方向發(fā)展是一個漫長而又艱辛的過程，給學生創(chuàng)設出一個良好的體育鍛煉環(huán)境是關鍵所在。這需要學校、家庭和社會的共同努力，同時體育教師也要認真上好每一節(jié)課，組織開展好課外體育活動和競賽，多給學生一些發(fā)揮自我個性和特長的空間，這樣更有利于學生朝著終身體育的方向發(fā)展。

總之，培養(yǎng)中學生的終身運動觀念，養(yǎng)成他們終身運動的興趣，是一個復雜而漫長的過程，它不僅僅需要體育教師的努力，還需要學校、教育主管部門乃至整個國家、民族長期的不懈努力。

參考文獻：

［1］體育與健康課程標準解讀.湖北教育出版社，2008.

［2］體育、體育與健康教學實施指南.華中師范大學出版社，2009.4.

［3］中學體育與健康教學評價.東北師范大學出版社，2011.3.

［4］毛澤東.體育之研究.發(fā)表于1917年4月1日《新青年》第三卷第二號上.