王然科

(福州大學體育教學部,福建福州 350002)

福建省高校體育教師健身現(xiàn)狀調(diào)查分析

王然科

(福州大學體育教學部,福建福州 350002)

采用文獻資料、問卷調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計等研究方法,對福建省高校體育教師健身活動情況進行調(diào)查研究,調(diào)查結(jié)果表明,福建省高校體育教師健身意識較強,大部分教師有規(guī)律的進行健身,參與項目豐富,但缺乏詳細的鍛煉計劃,隨意性大。在參與方式上自發(fā)性強,組織性弱,以小群體和個人自發(fā)組織鍛煉為主。工作太忙、家里事情太多和場地器材缺乏被歸結(jié)為阻止或放棄參加健身的前三位原因。針對存在的問題,提出促進高校體育教師參與健身的建議。

高校;體育教師;健身狀況;福建

高校體育教師作為高校教師中的一個特殊群體,擔負著大學生體育教育的重要使命,接受過系統(tǒng)的專業(yè)體育教育,掌握著豐富的體育知識,對體育鍛煉能促進身心健康有著充分的認識,其體育鍛煉行為和體育生活方式對其他群體有著很大的借鑒和影響作用,尤其是受教育的大學生群體。因此,加強對高校體育教師體育生活情況的分析和研究有著重要的現(xiàn)實意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

福州大學、福建師范大學、福建醫(yī)科大學、福建工程學院、福建中醫(yī)藥大學、廈門大學、集美大學、華僑大學等14所福建省高校,從上述學校中隨機抽取部分體育教師為調(diào)查對象,其中男教師228人(69.4%),女教師99人(31.6%);初、中級職稱201人(61.4%),高級職稱126人(38.6%)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本研究查閱了大量關(guān)于高校教師健身的相關(guān)資料,經(jīng)過對照比較、分析研究,以其專業(yè)的特點作為研究和問卷設計的依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)有關(guān)資料設計了調(diào)查問卷,包含了教師健身行為、生活方式等各項所需指標。問卷設計過程咨詢了專家的意見,并進行了適當?shù)男薷?為了保證問卷質(zhì)量的可靠性,在實施問卷調(diào)查前,對問卷進行了信度和效度檢驗。共發(fā)放問卷370份,實際回收343份,有效問卷327份,有效率95.3%。

1.2.3 訪談法

對部分高校教師進行訪談,了解體育健身的背景資料。

2 結(jié)果與分析

2.1 福建省高校體育教師參與體育健身的現(xiàn)狀

2.1.1 體育教師參與健身的動機

動機是推動一個人進行活動的心理動因或內(nèi)部動力,對健康和社會交往的需求使人產(chǎn)生參與體育鍛煉的目的,它是源于人的內(nèi)部需要和人的外部條件。體育教師作為體育專業(yè)人才,有著較強的鍛煉意識,絕大部分人在工作后一直參加(占57.8%)或斷斷續(xù)續(xù)的參加(占41.3%),從不參加體育鍛煉的人只有極少數(shù)(占0.9%),不存在性別差異。他們參與體育鍛煉同其他群體一樣更多是為了滿足人的內(nèi)部的生理和心理的需要,即強身健體、興趣愛好、保持體形、參與社會交往等(見表1)。從體育教師職業(yè)特點考慮,選擇提高運動技能所占比重卻很低,這是源于他們受外部條件的刺激感受較弱,學校不會因為你參與體育鍛煉或運動表現(xiàn)出色而給予特別獎勵,但這種情況在大型企業(yè)公司里較常出現(xiàn),例如健身卡、健身器材、獎品等等。

表1 高校體育教師參加健身的動機(多選)

2.1.2 體育教師參與健身的項目和方式

在調(diào)查參與體育鍛煉活動的項目和方式時,考慮到體育教師“一專多能”的專業(yè)特點和鍛煉方式的多元化,問卷設計采用多項可重復選擇,在問卷中注有詳細說明。表2顯示,男性教師參與健身活動傾向于選擇籃球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、足球等球類運動以及跑步、游泳等適合男性風格的動態(tài)活動,鍛煉方式最多的是與同事或朋友在一起,也有較多的選擇課堂同學生一起鍛煉,這主要與男性教師選擇的鍛煉項目都具有一定對抗性有關(guān)系。還有一部分男性教師選擇是自己鍛煉,主要與選擇的活動項目有關(guān)。

女性教師參與健身活動則比較喜歡靜態(tài)或?qū)剐院瓦\動量小的活動,主要以個人項目為主,參與較多的主要是跑步、散步、健身操、武術(shù)、羽毛球、游泳等運動項目,鍛煉的主要方式是自己鍛煉或與同事、朋友一起。參與健身活動的項目與形式調(diào)查,大致可以反映出當前高校體育教師鍛煉的現(xiàn)狀,這其中跟教師的專項特點和性別差異存在相關(guān)性,年齡上的差異對體育教師來說相關(guān)性不大。調(diào)查還顯示,鍛煉方式上自發(fā)的較多,有組織的很少,而且作為體育知識的傳授者,只有一小部分人選擇與家人一起鍛煉,并且絕大部分沒有鍛煉計劃,無人進行鍛煉效果的測試評價,鍛煉效果僅僅從感官上去感覺、體驗。

表2 高校體育教師主要參與的健身項目(多選)

表3 高校體育教師參與健身的形式(多選)

2.1.3 體育教師參與健身的頻度和時段

鍛煉的時間和頻率是衡量是否有規(guī)律地進行體育鍛煉的標準之一,調(diào)查顯示(表4),被調(diào)查者多數(shù)選擇在下午進行鍛煉,這與體育教師的工作和鍛煉習慣有一定關(guān)系。男性教師多選擇下午進行體育鍛煉,喜歡運動量較大的項目;女性教師從事體育鍛煉時間相對不固定,不過較多是在早晨或晚上運動,喜歡相對靜態(tài)、運動量小的項目。現(xiàn)在大部分高校體育教師的工作量較大,除上課外,還包括訓練和科研任務,工作日余暇時間較少,因此大部分教師選擇在周末進行體育鍛煉,讓身心得到很好的放松。

表4 高校體育教師參與健身活動的頻度與時段

從鍛煉的頻率來看,男性教師較多選擇每周鍛煉3-5次,而大多女性教師選擇每周鍛煉1-2次,時間上并不固定。從鍛煉的持續(xù)時間來看,男性教師鍛煉的時間大多是在60-90min,女性教師大多選擇30-60min。由此可看,無論男女教師的有規(guī)律健身活動狀況是比較樂觀,絕大多數(shù)的教師是有目的性地參與鍛煉,基本能保證運動的時間和頻率,這與體育教師所受到的專業(yè)教育和長期訓練有很大的關(guān)系。

2.1.4 體育教師參與健身的場所

表5顯示,高校體育教師絕大部分是在本校體育場館進行鍛煉,占70.6%。這與高校體育設施比較齊全實際吻合。由于健身條件和環(huán)境相對較好,大部分男、女教師是首先選擇本校體育場館,選擇去經(jīng)營性的體育場館以中青年教師居多,對于選擇公園或露天空地的健身場所以年紀稍大教師占多數(shù)。

表5 高校體育教師參與健身活動的場所

根據(jù)第四次全國體育場地報告所述,教師由于其職業(yè)的特殊性,使之有條件充分利用單位現(xiàn)成的體育場所進行鍛煉,因此與其他職業(yè)人群相比,與全國的人均體育用地情況相比,教師則擁有一個較大的體育生活空間,所以他們較少選擇到校外體育場所進行鍛煉,而選擇到校外盈利性體育場所進行鍛煉的人數(shù)則更少。然而,現(xiàn)實的情況是,如今高校體育場館建設的規(guī)格都較高,日常維護費用很高,僅僅靠學校撥款維持是遠遠不夠的,因此,大部分高校體育場館都選擇進行經(jīng)營性管理,這就造成教師的鍛煉時間不能固定,只能在場地沒有出租的情況下使用,一定程度上影響了教師鍛煉的積極性。

2.2 福建省高校體育教師體育生活現(xiàn)狀

2.2.1 閑暇時間與生活方式

調(diào)查顯示,大部分高校體育教師每天的閑暇時間都在兩個小時以上,占63.3%。這說明體育教師的余暇時間較多?，F(xiàn)代社會,人們受工作和生活壓力的影響,必須利用余暇時間吸收知識和信息,處理生活中遇到的問題和困難,從這個意義上說,人們的余暇時間反而減少了,沒有了大段大段可以“自由支配”的時間,想要從余暇休閑活動中抽出一定的時間來進行體育鍛煉變得有點難度,不過體育教師因為工作性質(zhì)的關(guān)系,做到這一點相對容易。

從表6中看出,在閑暇時間的利用上,排在前四位分別是看電視或看報、進行體育鍛煉、上網(wǎng)、參加文化娛樂活動。表中67.9%的人在閑暇時間選擇看電視或報紙,根據(jù)調(diào)查,我國城鄉(xiāng)居民有75.3%的人以看電視為支配閑暇時間的主要方式,有一半以上的居民每天看電視2h以上,有五分之一的人每天看電視占去3-4h,作為普通居民,體育教師當然也是選擇如此。不過值得欣慰的是,有47.4%的教師還是選擇體育鍛煉作為度過閑暇時間的主要方式,這與他們長期形成的健身意識有很大的關(guān)系,經(jīng)常運動的人,只要不動就會覺得渾身的不自在,所以要想讓全民都動起來,健康觀念和意識的培養(yǎng)非常重要。

表6 高校體育教師閑暇時間從事的活動(多選)

2.2.2 精神需求和體育消費

在問及是否經(jīng)常了解體育資訊和觀看體育賽事時,調(diào)查顯示63.3%的人會經(jīng)常去了解體育資訊,偶爾了解的占33.9%,他們獲得這些訊息的主要手段是通過看電視和網(wǎng)絡報道。對于體育賽事經(jīng)常觀看的人占60.6%,偶爾觀看的占35.8%,大部分人是通過電視和網(wǎng)絡觀看,有一小部分人能到現(xiàn)場觀看比賽。雖然體育教師從事體育專業(yè),但并不是所有教師對體育資訊和賽事都保持密切的關(guān)注,這與他們所從事的職業(yè)有點矛盾。

體育消費作為一種集健身、娛樂、精神愉悅于一體的社會文化消費現(xiàn)象,是衡量生活品質(zhì)高低的一個重要參考指標,它包括參加體育運動的花費、運動服裝和器材的購買、觀看體育賽事等等。根據(jù)調(diào)查,高校體育教師進行的體育消費主要是購買運動服裝和器材,占80.7%,對場地費用、體育書籍、觀看賽事等投入較小。每年花費在500-1000元和1000元以上占多數(shù),占63.3%,這與消費的對象有很大關(guān)系,因為大多運動服裝和器材價格相對較高。上述的消費現(xiàn)象反映出體育教師的消費比較單一,對體育消費的物質(zhì)需求強,精神需求弱,這種觀念亟需引導,將影響到教師教育的理念。

2.2.3 家庭、社區(qū)的體育生活形式

體育教師作為運動技能和體育知識的傳播者,他們對于參與家庭和社區(qū)體育活動是怎樣的一種情況?調(diào)查顯示經(jīng)常進行家庭活動占29.4%,偶爾進行的占62.4%,從不進行的占8.2%,所從事的主要是跑步、散步、爬山等運動量小,對運動技能要求不高的項目。對于個人球類項目、游泳等有一定技能要求的項目72.5%的教師會對家人進行指導,指導的主要對象是孩子(53.2%)或愛人(35.8%),他們希望通過自己的努力讓家人掌握1-2項的運動技能,培養(yǎng)他們的運動能力和進行體育鍛煉的意識。

社區(qū)體育是大眾體育發(fā)展的一個趨勢,但是中國絕大部分社區(qū)的體育配套設施還極不完善,而且缺乏社會體育指導的人才,造成現(xiàn)如今的社區(qū)體育大多是在公園或街邊扭扭秧歌、跳跳舞,或者在體育福利彩票捐建的健身道上做些簡單的身體活動,一般都是小群體的鍛煉形式,缺乏專業(yè)性的組織和指導。體育教師作為社區(qū)中的一員,他們參與的情況如何?調(diào)查顯示,體育教師很少參與到社區(qū)活動,只有18.3%的人經(jīng)常參與,而且以45以上年齡階段的人居多。雖然很少參加活動,但還是有40.3%的人有指導過社區(qū)體育運動經(jīng)歷。

2.3 影響福建高校體育教師體育健身因素分析

2.3.1 影響教師體育健身因素總體情況

體育健身的意義不能僅僅停留在認識上,只有真正投身于體育健身活動中,才能體會到體育的價值所在。調(diào)查發(fā)現(xiàn),影響福建省高校體育教師參加體育健身活動的主要原因依次是工作壓力大,沒時間;家里的事情太多;場地器材缺乏或場地遠;學習進修;工作單位不重視;沒有興趣;身體健康,無需鍛煉(見表7)。

表7 高校體育教師參與健身活動的影響因素(多選)

2.3.2 影響教師體育健身的客觀因素

影響教師體育健身的最主要因素是工作太忙,導致沒有時間參與?，F(xiàn)在高校對教師的工作要求比較嚴格,不僅要求教師上好課,抓好運動隊訓練,而且還要出科研成果,教師的職稱評定是與此緊密相關(guān),這使得教師的工作壓力非常大。另一方面,隨著社會的進步,體育學科正在不斷的發(fā)展,教師為了加強自己的競爭力,想在自己的專業(yè)領域有所建樹,也面臨著學習進修的壓力。余暇時間的減少必將影響到教師參加體育健身的時間。

在現(xiàn)實生活中,男教師奔波于工作、家庭、養(yǎng)育老小等方面,難有精力和時間顧及自己的健身,各種孩子教育、物價上漲、房貸等壓力問題使他們處于角色沖突的困擾之中,角色沖突不僅影響著男教師體育健身的行為,而且更嚴重地制約著女教師體育健身的意識和行為。女教師為了保障家庭、社會需求和實現(xiàn)自我價值,力爭面面俱到,但由于精力和能量有限,她們長期承受因工作和家庭角色沖突而帶來的壓力,余暇時間里,她們更多的是以休息來放松身心。

場地器材缺乏或場地遠是影響福建省高校教師參加健身活動又一重要因素。場地器材缺乏主要是針對小球類、健身健美等室內(nèi)項目,目前高校體育場館為了維持使用,基本都把場地對外出租,尤其是羽毛球、網(wǎng)球、健身操、形體健身等熱門項目,教師常常因為沒有場地和器材而放棄鍛煉。另一方面,福建省大部分高校都是集中在離市區(qū)較遠的大學城,而很多教師卻是住在城里,加上城市的規(guī)模正在不斷的擴大,導致了教師居住地或工作地離體育場較遠,從而影響了教師的體育健身。

根據(jù)調(diào)查,工作單位較少組織全體教職工的體育活動,每年5次以上僅占14.7%,大部分體育活動都是以單位內(nèi)小群體自發(fā)的形式參加體育鍛煉,體育部工會所發(fā)揮的引導作用極小,這種情況對于體育部門來說顯得有點寒磣。體育部門組織教職工進行體育活動目的一是為了健身,二是為了提高技能,三是加強相互間的交流,對教師個人和部門的發(fā)展都有極大地好處。

2.3.3 影響教師體育健身的主觀因素

部分體育教師對體育健身不感興趣。一方面是受高強度專業(yè)訓練經(jīng)歷的影響,對身體和心理造成很大的負擔,一旦從這種生活狀態(tài)走出來,他們就不愿再去從事身體的活動,尤其是那些退役到高校當教師的運動員。并且這類教師專項太專,對于其它運動技能掌握水平較差,也減少了他們參加體育活動的熱情。

另一方面教師對職業(yè)產(chǎn)生倦怠感,體育課在高校是基礎公共課,體育部要承擔全校學生的體育課程,教師的工作量很大,而且基本上都是重復的教學內(nèi)容,很容易對自己所教的專業(yè)產(chǎn)生倦怠感,并且在上課過程中的教學示范有一定的運動量,所以下課后就只想著好好休息,不想再進行任何體育運動了。

還有一方面,部分教師選擇體育專業(yè)并不是自己真正的喜歡,只是把它當做一份職業(yè),一旦完成這種角色的轉(zhuǎn)換,體育鍛煉對他們來說是可有可無的,根據(jù)生理和心理的特點,女性體育教師在這方面更為突出。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

福建高校體育教師參與體育健身的整體情況較好,在性別和年齡上不存在太大差異。絕大多數(shù)的教師是受健身、滿足興趣、保持形體和參與社會交往等動機的驅(qū)使,主要以小群體和個人鍛煉形式為主。每周參加體育鍛煉的時間次數(shù)較多,大部分都在3次以上,并且每次鍛煉的時間大都超過60分鐘,以籃球、跑步、散步、羽毛球、網(wǎng)球為主要鍛煉項目,但大多沒有鍛煉計劃。教師在體育消費上所需費用較多,但重視物質(zhì)需求,精神需求相對較弱,電視和網(wǎng)絡是體育信息的主要來源。作為體育的傳授者,教師會有意識進行家庭體育活動,對家人進行健身指導,能在社區(qū)體育中發(fā)揮一定的作用,但很少參與社區(qū)活動。阻止體育教師參加健身的客觀原因主要是工作太忙、家里事情太多、場地器材缺乏、學習進修等,主觀原因主要是沒有興趣、鍛煉意識不強等,總體來看,客觀原因的影響大于主觀原因,說明體育教師本身的健身意識還是非常強烈。

3.2 建議

1)高校要適量減輕體育教師的教學、訓練和科研的負擔,根據(jù)體育學科的特點建立相應的教師評價體系,給教師留出自我發(fā)展的時間,并切實提高教師的福利待遇,讓教師能夠無后顧之憂的工作和生活,有更多的閑暇時間進行體育健身。

2)聘請知名教授舉辦體育健身講座,以專業(yè)的角度進一步加強體育教師的健身意識,并定期組織交流健身經(jīng)驗和方法的座談會,促進教師對專業(yè)進行再學習,以理論指導身體健身,在身體鍛煉的同時進行科學研究,提升體育教師的鍛煉層次。

3)體育部門要有專項體育活動經(jīng)費的預算,成立單位內(nèi)部體育組織,配備體育干事,充分發(fā)揮該組織的積極作用,組織各種形式的體育競賽,提高和完善業(yè)務能力,并多與兄弟院校體育部門經(jīng)常聯(lián)系,加強交流和學習。

4)體育場館應對教師無限制的開放,每周安排固定的體育鍛煉時間和地點,并為教師提供必需的體育器材和用品,對經(jīng)常參加體育健身的教師給予一定的獎勵,激發(fā)健身欲望。

5)體育教師不僅要自我鍛煉,還應該積極地開展家庭體育活動,促進家庭成員的身心健康與和諧關(guān)系;主動參加社區(qū)活動,充當社區(qū)體育指導員,根據(jù)自身所學專業(yè)的特點,指導更多的人參與到體育健身隊伍中來,實現(xiàn)自我價值。

[1]苗大培.論體育生活方式[M].北京:北京體育大學出版社,2004.

[2]黃國龍.福建省高校教師體育生活方式的調(diào)查研究[J].北京體育大學學報,2008,31(5):677-678.

[3]趙睿.高校教師健身活動現(xiàn)狀調(diào)查與研究[J].北京體育大學學報,2007,30(8):1096-1098.

[4]趙鳳萍,徐剛.鄂冀兩省高校教師健身活動的調(diào)查研究[J].武漢體育學院學報,2007,41(8):80-83.

[5]湯國杰.大眾體育鍛煉行為研究綜述[J].浙江體育科學,2006,28(6):28-29.

Invesetigation and Analysis of Present Situation of College P.E.Teachers’Bodybuilding Exercises in Fujian

Wang Ranke
(Departmant.of P.E.,Fuzhou University,Fuzhou,350002,China)

With the methods of documentary review ,questionaire and mathematical statistics ,the present situation of college P. E. teachers’bodybuilding exercise in Fujian province is researched. The results showed that the teachers’consciousness are stronger in physical fitness exersices. Most of them do exersice in regularly and abundantly ,but lack of detailed trainning plans. The way of participating in physical exercises is more spontaneity than systematical ,the organization forms of doing physical exercise are mainly small group type and voluntary type. The three main factors influencing there are doing physical exercises were busyness in wrok ,to much family troubles and lack of locations. Base on existing problems ,suggestions for enhancing their bodybuilding exercises are put forward.

colleges;P.E.teachers;the situiation of bodybuilding exercises;Fujian

G812.4

A

1672-1365(2011)05-0111-04

2011-04-13;

2011-05-20

福建省教育廳B類社會科學研究課題(JBS09018)。

王然科(1981-),男,福建福州人,碩士研究生,講師,研究方向:體育教學與訓練。