鐘 利

(重慶文理學院體育學院，重慶 永川 402160)

健美操是普通高校體育教學的重要內容.它的教學策略不僅對實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標有著重要影響，也對貫徹落實“健康第一”的指導思想具有積極作用.但在普通高校體育教學由于受到傳統(tǒng)的教學意識、教學模式等因素的影響，健美操教學在一定程度上還處于落后的境地.在當前課程改革中，健美操教學必須探索出新的教學思路，以提高教學質量，同時促進健美操運動在高校的進一步開展.

普通高校健美操教學的改革可以從多方面進行，如改革教學內容，改變教學方法，改進評價方法，等等.其中，提倡“以人為本”，以學生為本，適應大學生的生理與心理特征，以更好地提高學生體質健康水平的教學策略，成為高校健美操教學發(fā)展的新趨勢.

1 “以人為本”的教育內涵

“以人為本”，就是以“人”的發(fā)展為教育理論的基礎，為教育立論的出發(fā)點，為觀察、評價教育的方法論.具體來說，教育的最終理念，就是人的潛能是否得到充分展現(xiàn)，人的個性是否得到張揚，人的主體人格是否得到了自由.所謂“以人為本”就是在自然、社會和人的關系上，“人”高于自然和社會，一切為了“人”本身.

在體育教學活動中實施“以人為本”，就是要強調在整個教學活動過程中對學生的人性、自由、人權、價值的尊重、認同與重視.學生是教育的對象，但他們首先是人.這應該是教育活動的起點.體育教學應該重視學生的個性，使其在身體活動和運動訓練中得到淋漓盡致的張揚和自然的表達.體育教學帶給學生的應該是由身及心的愉悅與快樂，一種人性的自然流露，一種情感的釋放.這就要求我們從“人”的角度去理解體育教學的真正含義，“人”永遠是體育教育的出發(fā)點［1］.

2 高校健美操教學中忽視“以人為本”的原因分析

由于受到前蘇聯(lián)競技體育教學模式的影響，目前我國高校的健美操教學有相當一部分教師還是停留在以傳授單純的技術動作為主，忽視體育運動項目在文化、教育、娛樂等方面的功能，追求的是競技體育的目標，用統(tǒng)一的評價標準來評價學生的能力，過于注重對學生完成動作質量的結果.經常會出現(xiàn)把學生看作對象和客體的情景，忽視了“以人為本”的教學理念，導致大學生喜歡體育運動，而不喜歡上體育課.其主要原因表現(xiàn)在4個方面.

2.1 缺乏先進的教學理念

先進的教學理念能夠促使教師運用恰當?shù)慕虒W方法，充分體現(xiàn)“以人為本”.一些教師因缺乏相應的教學理念，不能領略健美操運動的魅力所在，不能采用連接法、遞加法、倒金字塔法、過渡動作法、層層變化法等當今流行的組合動作教學方法去教授健美操，所以有些高校健美操教師在教學中仍只采用傳統(tǒng)的分解與完整法、講解與示范法等教學方法.這種教學方法強調的是以技術教學為主，過于重視技術指標，而忽視健美操的健身性和趣味性.這必然會導致練習的內容、方法和形式單一，練習過程不夠連貫，對學生的心理和生理產生一些負面影響，同時他們的情緒和情感體驗不被重視，因此很難對健美操運動產生興趣.

2.2 缺乏正確的學生觀

正確的學生觀就是能夠認識到學生是學習的主體，教學時要創(chuàng)設條件讓學生積極地參與到學習活動中.目前，一些高校健美操教學在教學內容設置與實施上，忽視大學生的主體性，沒有遵循大學生的身心發(fā)展規(guī)律，往往會出現(xiàn)教學內容單一，并且重復現(xiàn)象嚴重，不僅沒有促進學生已有的技能的鞏固與發(fā)展，而且容易阻礙相關知識遷移的形成;對于學生來講沒有調動起學習的主動性，肯定就不能很好地發(fā)揮學生的創(chuàng)造力，再加上在練習過程中缺乏合作與溝通，缺乏健身性和趣味性，必然會導致學生學習健美操的積極性不高.

2.3 缺乏多元化的評價體系

評價是否多元化，在一定程度上會決定教師教學策略是否能體現(xiàn)以人為本.目前，我國大多數(shù)高校健美操采用的是終結性評價和量化評價的方法，理論考試仍然以量化考試形式為主，缺乏質性評價部分的考試，技術考試仍然過分關注所學內容考試，關注學業(yè)成績［2］.考核與培養(yǎng)目標部分脫節(jié)，教學就像是簡單的訓練課，考核就是健美操比賽或選拔，考核內容以運動技術為主，再加上考試的都是一套一套的成套動作.這種“一錘定音”的考試模式會給學生帶來很大的心理壓力.學生因心理緊張或動作不熟練，不能很好發(fā)揮應有的水平而增大了考核結果的偶然性，不僅不能反映學生的進步，更不能很好反映學生的全面學習情況，忽視了對學生的團隊合作意識、終身鍛煉意識以及領操能力、指導健身的能力、組織比賽及裁判能力的培養(yǎng).這樣的評價方法脫離了現(xiàn)代社會對全面發(fā)展的人才需求.

2.4 缺乏必要的知識指導

如果大學生對健美操能夠形成正確的認識，就能更有效地實行“以人為本”的教學策略.正確的認識可以使他們積極地參與到健美操教學中.目前，部分大學生對健美操存在著片面的認識，認為健美操練習就是學會幾套操，能記住動作，可以完成成套動作，考試及格就行.這主要是因為他們對健美操的作用、功能和價值的認識不夠，沒有意識到健美操教學對其心肺功能、身體形態(tài)以及充滿陽光、活力、自信心態(tài)的積極作用，沒有意識到健美操教學自身所具有的獨特方法與文化內涵.這些都可能導致他們體會不到健美操教學的趣味性、健身性、審美性等，從而降低了學習的積極性.

3 “以人為本”視角下的高校健美操教學策略

要想有效地實施“以人為本”的教學策略，就應該在實踐中注重采取相應的措施，創(chuàng)設良好的教學情境，激發(fā)學生強烈的探索情趣，建立適應學生主動發(fā)展的教學模式，促進學生的全面發(fā)展，以便更好地提高教學質量，實現(xiàn)教育目的.

3.1 培養(yǎng)學生的主體意識

高校健美操教學的主體是大學生，它要求學生表現(xiàn)出主體地位，積極、主動地參與到健美操教學過程中，使教學過程成為在教師組織引導下的大學生自主的學習過程.

在這個以大學生為主體的自主、自為性的教學活動中，要求學生通過對話、協(xié)作和創(chuàng)設和諧的教學環(huán)境來提高自身認知結構的發(fā)展.這就要求在教學中不僅要幫助建立良好的同學關系，同時還要注意建立融洽的師生關系，使師生雙方都具有并保持良好的情緒狀態(tài).教師和學生之間、學生與學生之間要善于溝通，相互理解，相互尊重.這是影響健美操教學質量的一個重要條件.因為這種彼此之間的協(xié)作與對話，可以為健美操教學創(chuàng)造良好的教學氛圍與環(huán)境，達到教育目的.

3.2 確立明確的教學目標

1934年美國俄亥俄州立大學的泰勒首先提出:教學目標(objective of teaching)是指教學中學生通過教學活動后要達到的預期的學習結果與標準.教學目標是教學活動的重要組成部分，是通過教學所能達到的效能，也就是教學所要達到的最終目的.教學目的是從發(fā)展大學生素質的角度出發(fā)，從有利于大學生的身心全面發(fā)展來設定的.

“以人為本”的健美操教學策略能夠為高校健美操教學提供教學方向的指導.根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神、學生素質教育的要求和“以人為本”的教育內涵，從生理、心理、社會三維健康觀及體育的特點出發(fā)，充分考慮國外體育課程發(fā)展的趨勢并吸取我國體育課程建設的經驗與教訓，我們將健美操課程目標體系劃分為運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標和社會適應目標5個相互關聯(lián)的領域.健美操教學的改革應緊緊圍繞這5個目標體現(xiàn)“以人為本”.要力求在確?？茖W性的基礎上，不僅要充分考慮學生的主體性，根據學生的特點設置總的教學目標(表1)，還可以針對學生的性別、技術基礎、身體素質、個性特點等具體情況區(qū)別對待，由學生自主設置學習目標.它不僅能體現(xiàn)高校健美操教學策略中的學生主體性，而且能使學生的主動性、積極性發(fā)揮得淋漓盡致，真正體現(xiàn)健美操教學“以人為本”的發(fā)展方向.

3.3 設置合適的課程內容

根據自身多年的教學實踐，筆者提出適合高校實情的健美操教學內容方案(如表1).從健美操最基礎的基本步伐學習開始到成套動作的掌握，然后用創(chuàng)編方法對步伐進行優(yōu)化以創(chuàng)編出動作組合或成套動作，并以理論講解對健美操的基本知識進行系統(tǒng)學習和強化，通過健身街舞、搏擊操、拉丁健美操、有氧舞蹈、爵士健美操等風格健美操的學習，進一步提高學生的學習興趣，并利用課外活動開展健美操和形體美、健美操與健康、健美操的營養(yǎng)與評價等知識講座.這樣就建立起了課程內容體系的邏輯性，加強了課程內容的科學性和實用性，使教學內容循序漸進、深入淺出［3］.

表1 健美操課教學內容與目標

3.4 選用合理的教學模式

健美操教學應該在教學目標的范圍內因地制宜、因材施教地進行.這是由不同地區(qū)、不同類型學校的具體情況所決定的.實施“以人為本”的教學策略就要求教師根據不同的情況，根據大學生的興趣和需要選用不同的教學組織形式，充分考慮適宜的教學模式對學生選擇性學習的影響.

這種教學模式的選用必須根據大學生的實際情況，應以健身內容為主線，以發(fā)展大學生的基礎體能為根本，以健身方法、健身知識、健身理念的學習為主，強調對學生的終身體育意識教育.當然，在教學的過程中一定要強調大學生學習的自主性、參與性和創(chuàng)造性，將社會健身房教學模式與學校體育課教學模式相結合，形成一種氣氛融洽的互動式的學習氛圍，從而真正體現(xiàn)體育教育的理念.

3.5 建立多元化的教學評價體系

“體育課評價體系要體現(xiàn)以人為本的科學發(fā)展理念，淡化競技體育，這樣才能從根本上提高大學生對體育課的積極性.因為學生的學習目標不是當運動員，而是以健身、娛樂提高生活質量為目的”［4］.實施“以人為本”的教學策略關鍵在于構建多元化的健美操教學評價體系(如表2).只有建立合理的教學評價體系，才能發(fā)揮評價的導向與激勵作用，從而通過評價來提高健美操教學質量.在構建多元化的教學評價體系時要以健美操教學過程中的形成性評價為主，以教學開始時的診斷性和教學結束時的終結性評價為輔;應以評價學生實際能力和素質為主，以對掌握知識多少的評價為輔;要注意學生自我評價與同學評價緊密結合.總之，合理的教學評價體系應該是多元、多維度的教學評價體系，以便保證評價的有效性.

3.6 教師要不斷提高教學能力

教師是健美操教學過程的組織者、領導者和主要的負責人，他們的教學能力直接決定著“以人為本”健美操教學策略實施的成敗.教師在具有強烈的責任感和事業(yè)心的同時，還要不斷地豐富自己的健美操理論知識，在實踐中不斷提升自己在健美操教學方面的教學技能和指導技巧.教師必須用嚴謹?shù)目茖W態(tài)度去精心處理好每堂課的具體內容與整體效果的關系，課前選擇好每一首伴奏音樂，設計好每一個具體動作，選擇好最佳的教學方法，設計好每一個教學步驟;課中做好每一個示范動作，把握好每一次示范面轉換時機，利用好每一次鼓勵的語言和手勢，掌控好動作的快慢節(jié)奏，調整好課堂學習的氛圍，使整個教學過程連貫、流暢.也就是要求教師要做到全方位、多角度地觀察教學過程，把握好時間和空間的尺度，通過充滿激情與活力的教學態(tài)度、積極的溝通和激勵技巧去激發(fā)學生的健身欲.同時，學校也要給教師積極創(chuàng)造更新知識、技術和理念的機會.只有這樣教師的教學能力才會不斷提高.

表2 健美操多元化教學評價體系

3.7 整合教學資源，改善教學條件

“以人為本”健美操教學策略的實施，離不開良好的教學條件和教學平臺.健美操教學應充分利用教學資源優(yōu)勢來組織教學、管理教學、評估教學和監(jiān)督教學，最終提高健美操教學質量.

建立合理而科學地運用教學資源的觀念，有助于健美操教學過程中各種資源的拓展和整合，從而對健美操教學產生實效.例如，積極開展教研活動促進教師的相互學習與共同提高，與當?shù)厣鐣∩砭銟凡块_展交流與合作，合理配備與利用校內健美操教學場地、器材，充分利用多媒體與電化教學手段等整合教學資源.廣泛收集健美操音、視頻資料，加強健美操網絡課程建設，開展健美操代表隊訓練和課外健美操俱樂部活動，以及利用校內廣播、有線電視網、報刊、宣傳欄等媒介進行宣傳，為學生隨時學習健美操提供方便.這既是改進高校健美操教學的要求，也是基于“以人為本”健美操教學策略的要求.

4 結語

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出:“體育課程是寓促進身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程;是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑.”人的全面發(fā)展有雙重含義:就個人而言，擁有全面素質的人才能體現(xiàn)自身的意義和價值，為社會所需求和接受;從全社會對所需人才的整體布局出發(fā)，應全面、協(xié)調地培養(yǎng)和配置社會所需要的各方面的人才［5］.“以人為本”視角下的高校健美操教學，必須堅持發(fā)展第一要務，堅持全面協(xié)調可持續(xù)發(fā)展思想.只有堅持“以人為本”的理念，才能使高校健美操教學成為學生終身可持續(xù)發(fā)展的搖籃，成為學生全面發(fā)展的堅實基地，使學生身心發(fā)展得到提升，使優(yōu)秀學生變得更優(yōu)秀.

［1］曹桂祥，黃欣加.“以人為本”的發(fā)展觀對高校體育教學改革的啟示［J］.體育科技文獻通報，2009，17(3):7－38.

［2］王佳麗.健美操教學評價新視角——多元智能［J］.北京體育大學學報，2008，31(7):982 －984.

［3］孫紅梅.構建高校體育健美操課程體系的思考［J］.北京體育大學學報，2006，29(1):107 －109.

［4］陳玉清，李漢超.以人為本視角下高校公共體育課教學評價改革［J］.體育與科學，2009，30(3):101 －104.

［5］李剛.科學發(fā)展觀的時代內涵［J］.青海社會科學，2005(6):5－8.