陳曉維

（廣州市輕工高級技工學(xué)校廣東廣州510220）

建立學(xué)生課外體育俱樂部之探討

陳曉維

（廣州市輕工高級技工學(xué)校廣東廣州510220）

要發(fā)展職業(yè)學(xué)校學(xué)生的體育特長，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，同時發(fā)揮體育的功效，關(guān)鍵是為學(xué)生搭建一個交流提高的平臺。那么，如何搭建適合中職學(xué)校學(xué)生開展課外體育活動的平臺，并依托這個平臺培養(yǎng)學(xué)生的體育健身意識、提高學(xué)生的體育專項(xiàng)技術(shù)水平和發(fā)揮體育的特殊功效呢？本文就這個問題，以廣州市輕工高級技工學(xué)校為個案，對建立學(xué)生課外體育俱樂部進(jìn)行探討。

學(xué)生；課外體育活動；體育俱樂部

體育作為一項(xiàng)技能，是學(xué)生在校期間必修的一門學(xué)科。但學(xué)校每周兩節(jié)體育課對提高學(xué)生的身體素質(zhì)與體育技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。很多學(xué)校的教師都在尋找利用課外體育活動提高學(xué)生身體素質(zhì)與體育技能的方法。基于這種情況，筆者對建立學(xué)生課外體育俱樂部的可行性與實(shí)踐進(jìn)行了研究探索，以尋求一個更好途徑提高學(xué)生的身體素質(zhì)與體育技能。

課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，也是學(xué)校體育教學(xué)的延伸和重要補(bǔ)充；是學(xué)生運(yùn)用和提高體育技能和檢驗(yàn)體育課學(xué)習(xí)效果的實(shí)踐活動，也是學(xué)生提高身體素質(zhì)的重要途徑。課外體育活動具有如下幾個特點(diǎn)：（1）學(xué)生對某項(xiàng)體育運(yùn)動有興趣、主動自愿參加；（2）內(nèi)容選擇豐富多樣；（3）活動具有開放性。

我校建立學(xué)生課外體育俱樂部的基礎(chǔ)

目前，我校學(xué)生的課外體育活動都是以學(xué)生自發(fā)的形式開展，學(xué)生隨著自己的興趣參加，活動項(xiàng)目、時間、地點(diǎn)都相對自由。學(xué)校沒有對學(xué)生的課外體育活動作出相應(yīng)的規(guī)定，所以學(xué)生參與課外體育活動的積極性相對較低。表1是對我校學(xué)生課外體育活動的隨機(jī)調(diào)查結(jié)果（共回收578份調(diào)查表）。

調(diào)查數(shù)據(jù)說明，一周只參加一次或沒有參加課外體育活動的學(xué)生比例高達(dá)70.1%，這是一個相當(dāng)高的比例；在每周只參加一次或沒有參加課外體育活動（405名學(xué)生）原因調(diào)查中，選擇“沒人指導(dǎo)”的比例是56.3%；而在參加課外體育活動形式的調(diào)查中，高達(dá)77.0%的學(xué)生希望參加“有興趣并有人指導(dǎo)”的課外體育活動。因此，以自發(fā)的小集團(tuán)性與個體性形式進(jìn)行的課外體育活動已滿足不了當(dāng)代學(xué)生課余體育文化娛樂活動的需求。為了改變這種狀況，必須轉(zhuǎn)變原有的運(yùn)行機(jī)制。參照兄弟院校對課外體育活動的組織實(shí)施經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)我校的實(shí)際情況，在體育選項(xiàng)課的基礎(chǔ)上成立學(xué)生單項(xiàng)體育俱樂部，大力發(fā)展當(dāng)代職校學(xué)生樂于參加的健身娛樂項(xiàng)目，建立一套完整的、適應(yīng)職校學(xué)生課外體育鍛煉的組織形式與機(jī)構(gòu)，為學(xué)生搭建一個良好的學(xué)習(xí)交流平臺。以學(xué)生專項(xiàng)體育俱樂部為平臺改變學(xué)生課外體育活動的被動局面，實(shí)施專項(xiàng)體育運(yùn)動技術(shù)的繼續(xù)學(xué)習(xí)與提高，這既能提高學(xué)生對體育的興趣，又能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。所以，繼續(xù)提高專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)與健康水平，加強(qiáng)終身體育教育和終身體育鍛煉意識培養(yǎng)是非常必要的，對推動課外體育活動具有重要的現(xiàn)實(shí)意義與發(fā)展意義。

課外專項(xiàng)體育俱樂部的運(yùn)作模式

實(shí)踐證明，在我校建立課外專項(xiàng)體育俱樂部，有效吸引了學(xué)生參與課外體育活動。學(xué)生課外體育俱樂部堅持以學(xué)生為主體，發(fā)揮學(xué)生在課外體育活動中的主力軍作用，由學(xué)生會體育部組織，學(xué)生自由報名入會；指導(dǎo)教師組織學(xué)生根據(jù)俱樂部運(yùn)轉(zhuǎn)需要，通過個人自薦或推薦的方式，組建俱樂部的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)以及分配具體職責(zé)。在俱樂部組織活動過程中，所有的組織與學(xué)習(xí)內(nèi)容都由俱樂部學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。在實(shí)施學(xué)習(xí)活動過程中，由具有較高技術(shù)素養(yǎng)的學(xué)生輔導(dǎo)初入門學(xué)生，指導(dǎo)教師輔導(dǎo)提高班學(xué)生，保證學(xué)生在參加俱樂部活動過程中有具體的技術(shù)指導(dǎo)者和學(xué)習(xí)引導(dǎo)者，使得所有參與俱樂部活動的學(xué)生都能得到相應(yīng)的幫助，并在指導(dǎo)其他學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中想方設(shè)法提高自身的運(yùn)動技術(shù)素養(yǎng)。這種通過開展專項(xiàng)俱樂部活動提高專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)與身體素質(zhì)的形式，使學(xué)生得到了鍛煉，為將來進(jìn)入社會工作崗位打下了良好的基礎(chǔ)。

表1 我校學(xué)生課外體育活動的隨機(jī)調(diào)查表

這種以學(xué)生的終身體育與健身娛樂為主題，有組織、有目的、有計劃地開展的課外體育專項(xiàng)俱樂部活動，在開展體育運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)和提高身體素質(zhì)的同時，定期進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動的理論知識、運(yùn)動技術(shù)與健康教育等方面的講座，使學(xué)生學(xué)習(xí)技能有比較豐富的理論基礎(chǔ)，這樣更能促進(jìn)學(xué)生體育技能形成與提高。

俱樂部通過定期開展形式多樣的專項(xiàng)體育競賽和交流學(xué)習(xí)活動，發(fā)揮體育競爭性的特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生好勝心，促進(jìn)學(xué)生潛心學(xué)習(xí)。在學(xué)生的技術(shù)水平有了一定的提高后，在俱樂部中分層次進(jìn)行競賽，按一定的比例進(jìn)行升級比賽，讓學(xué)生在相互學(xué)習(xí)中競爭，在競爭中不斷提高。在俱樂部競賽的基礎(chǔ)上，選擇相對優(yōu)秀的學(xué)生參加與兄弟學(xué)校的競賽學(xué)習(xí)交流。也就是說，俱樂部為每位參與學(xué)習(xí)的學(xué)生搭建了一個更大的學(xué)習(xí)和交友平臺，這符合現(xiàn)代學(xué)生的心理特點(diǎn)，也更受到學(xué)生的歡迎。

這種學(xué)生自主選擇、自愿參與、自覺學(xué)習(xí)的專項(xiàng)體育俱樂部是我?，F(xiàn)在推動學(xué)生課外體育活動的較佳方式。從我校成立兩個實(shí)驗(yàn)性的俱樂部以來不斷增加的學(xué)生人數(shù)可以證明：師生乒乓球俱樂部由最初的十多位乒乓球愛好者，經(jīng)過一年多的發(fā)展，現(xiàn)在俱樂部會員已接近二百人；學(xué)校的舞蹈俱樂部也由最初的十多人發(fā)展到今天的一百多會員。這種俱樂部讓學(xué)生帶著任務(wù)參加學(xué)習(xí)和運(yùn)動，在提高技術(shù)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的同時，通過各專項(xiàng)體育活動，有目的地培養(yǎng)學(xué)生參加專項(xiàng)體育運(yùn)動鍛煉的良好習(xí)慣，以課外專項(xiàng)體育俱樂部活動達(dá)到促進(jìn)學(xué)生提高專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)并健身與娛樂的實(shí)際效果。

建立學(xué)生課外體育俱樂部的作用

（一）以學(xué)生課外專項(xiàng)體育俱樂部的建設(shè)深化我校體育專項(xiàng)選修教學(xué)

目前，我校正在進(jìn)行體育專項(xiàng)選修的教學(xué)改革。在專項(xiàng)體育教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上組建課外專項(xiàng)體育俱樂部，能適應(yīng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣與體育娛樂的需要。建立課外專項(xiàng)體育俱樂部，促進(jìn)學(xué)生參加課外體育活動，是學(xué)生學(xué)習(xí)專項(xiàng)選修內(nèi)容的完善和補(bǔ)充。隨著體育專項(xiàng)俱樂部教學(xué)的不斷改進(jìn)、完善與發(fā)展，學(xué)生在完成了各自所學(xué)專項(xiàng)體育教學(xué)學(xué)時后，再到課外體育俱樂部中進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)，在技術(shù)和身體素質(zhì)上得到進(jìn)一步增強(qiáng)與提高，可以鞏固專項(xiàng)選修體育教學(xué)的學(xué)習(xí)效果，這是引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育活動的最佳途徑，也是專項(xiàng)選修體育課的延續(xù)。

（二）促進(jìn)學(xué)生參與課外體育活動的興趣

從表1中我們可以發(fā)現(xiàn)，70.0%的學(xué)生希望參與有人指導(dǎo)的課外體育活動。建立學(xué)生課外專項(xiàng)體育俱樂部，在專項(xiàng)教師的指導(dǎo)下進(jìn)行活動，能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對專項(xiàng)體育運(yùn)動的興趣，發(fā)揮健身專項(xiàng)活動的娛樂性，使學(xué)生可以根據(jù)自己的水平進(jìn)行學(xué)習(xí)，沒有任務(wù)壓力，從而在學(xué)習(xí)專項(xiàng)技術(shù)時體會運(yùn)動的樂趣，養(yǎng)成自我鍛煉的良好習(xí)慣，提高終身體育鍛煉能力，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。在我校建立課外專項(xiàng)體育俱樂部，有效提高了學(xué)生參與課外體育活動的興趣，為學(xué)校推廣普及學(xué)生課外體育活動起到了積極作用。

（三）課外體育俱樂部是學(xué)生交流的平臺

學(xué)校體育是學(xué)生學(xué)習(xí)技能的基礎(chǔ)，要使學(xué)生以后更好地融入社會，體育俱樂部是一個很好的平臺。學(xué)生通過課外體育俱樂部，不但可以與兄弟學(xué)校的師生進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，而且可以憑借這個平臺與社區(qū)體育組織進(jìn)行交流。如師生乒乓球俱樂部除了定期與其他學(xué)校的乒乓球精英進(jìn)行交流學(xué)習(xí)外，還與鐘落潭少年乒乓球俱樂部合作學(xué)習(xí)。鐘落潭少年乒乓球俱樂部的教練也應(yīng)邀擔(dān)任我校乒乓球俱樂部的指導(dǎo)，我校學(xué)生可在學(xué)習(xí)過程中與鐘落潭少年乒乓球俱樂部的學(xué)員進(jìn)行球藝切磋。我校的優(yōu)秀球員曾雯虹實(shí)習(xí)期就被聘為鐘落潭少年乒乓球俱樂部的助理教練，現(xiàn)已被聘為正式教練。

（四）課外體育俱樂部是有效提高學(xué)生專項(xiàng)體育運(yùn)動技術(shù)水平和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練水平的基地

體育代表隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校體育的重要組成部分。由于俱樂部的訓(xùn)練都是比較系統(tǒng)的遞進(jìn)式訓(xùn)練，學(xué)生的技能基礎(chǔ)比較扎實(shí)，俱樂部內(nèi)部經(jīng)常進(jìn)行競賽，對外交流和競賽能不斷提高學(xué)生的競賽心理承受能力，因此，課外專項(xiàng)體育俱樂部基本上集中了專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)水平較高的學(xué)生，可以從中選拔拔尖的學(xué)生組成學(xué)校的體育訓(xùn)練隊(duì)，由專項(xiàng)體育能力較強(qiáng)的教師進(jìn)行課外指導(dǎo)。如我校乒乓球俱樂部學(xué)生組成代表隊(duì)參加廣州市技校學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽，獲團(tuán)體第一名、女子單打第一名，以及男子單打第六名；我校舞蹈俱樂部會員組成舞蹈隊(duì)，2007年7月，歌舞《兵哥哥》參加廣州市勞動局教職工文藝匯演，榮獲一等獎。2008年9月，由我校學(xué)生舞蹈俱樂部排練表演的節(jié)目《桃李芬芳》，參加廣州市市屬技校文藝匯演比賽，榮獲二等獎。2009年3月，舞蹈《雨中漫步》參加廣州市鐘落潭鎮(zhèn)三八婦女節(jié)文藝匯演比賽，榮獲一等獎。2009年9月，由我校學(xué)生舞蹈俱樂部排練的歌舞《北京頌歌》參加廣州市勞動局工會文藝匯演比賽，榮獲一等獎。我校中長跑愛好者俱樂部的成員陳錦坤、姚惠忠分別獲廣州市第十二、第十三屆電大學(xué)生田徑運(yùn)動會男子3000米、1500米第一名，謝金蓮獲女子800米第一名；在第十二屆廣州地區(qū)技工學(xué)校學(xué)生田徑運(yùn)動會上，張沛鴻獲男子800米第一名、陳錦坤獲男子1500米、5000米第一名；周穎愉獲女子800米第一名，3000米第二名。在2010年11月舉行的廣州市技工學(xué)校第十三屆學(xué)生田徑運(yùn)動會上，我校運(yùn)動員包攬女子800米、3000米，男子乙組1500米、3000米，男子甲組1500米冠軍。這些運(yùn)動員都是我校課外田徑俱樂部的成員。因此，建立課外專項(xiàng)體育俱樂部，是提高學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)水平的一個有效途徑。

表2 參加專項(xiàng)體育俱樂部對學(xué)生的影響調(diào)查表

對學(xué)校建立學(xué)生課外專項(xiàng)體育俱樂部的建議

對學(xué)生課外專項(xiàng)俱樂部會員的調(diào)查顯示，通過參與俱樂部的專項(xiàng)體育學(xué)習(xí)，學(xué)生在專項(xiàng)技術(shù)、體育鍛煉興趣、自身適應(yīng)能力與交際能力、身體素質(zhì)等方面的提高是顯著的。如表2所示。

課外專項(xiàng)體育俱樂部存在的主要問題集中表現(xiàn)在如下幾方面：（1）俱樂部的場地設(shè)施還不夠完善，不能滿足大規(guī)模的學(xué)生參與需求。（2）對俱樂部的宣傳不夠，很多學(xué)生不了解俱樂部的組織與運(yùn)作模式。（3）學(xué)校對學(xué)生課外專項(xiàng)體育俱樂部的投入不夠，如果在俱樂部舉行競賽活動時有足夠的宣傳和相應(yīng)的獎品就能吸引更多的學(xué)生參與。（4）如果能多聘請不同技術(shù)風(fēng)格的高水平教練進(jìn)行指導(dǎo)，就更能提高學(xué)生的技術(shù)水平。（5）與校外高水平運(yùn)動員的交流學(xué)習(xí)機(jī)會較少。

從調(diào)查結(jié)果可以看出，學(xué)校建立學(xué)生課外專項(xiàng)體育俱樂部對學(xué)生具有實(shí)際的鍛煉價值，同時也受到絕大多數(shù)學(xué)生的歡迎。因此，我們應(yīng)在校內(nèi)根據(jù)學(xué)生的需要，結(jié)合學(xué)校的條件建立和健全各個專項(xiàng)的學(xué)生課外體育俱樂部，組織引導(dǎo)更多的學(xué)生參與體育鍛煉，提高他們的專項(xiàng)技術(shù)，培養(yǎng)他們的終身體育興趣與意識；還應(yīng)加大對各俱樂部的宣傳與投入，不定期為俱樂部聘請高水平的教練進(jìn)行指導(dǎo)或?qū)I(yè)知識講座，利用俱樂部這個平臺為學(xué)生創(chuàng)造更多與校外高水平運(yùn)動員的學(xué)習(xí)交流機(jī)會。

在組建各項(xiàng)目課外專項(xiàng)體育俱樂部時，還要制作各專項(xiàng)體育俱樂部會員卡和學(xué)生基本狀況登記表，用于記錄學(xué)生的原有狀況和參加專項(xiàng)活動的情況以及專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)與技能的效果評定，把學(xué)生不同時期的信息反饋給本人，使他們能及時了解自己的學(xué)習(xí)情況，以激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動健身與娛樂活動的積極性和主動性，并通過各項(xiàng)記錄全面了解運(yùn)動情況，以確定個人的運(yùn)動量與訓(xùn)練方法和所要達(dá)到的預(yù)期目標(biāo)。

在完善課外專項(xiàng)體育俱樂部建設(shè)、滿足學(xué)生需求的基礎(chǔ)上向社會開放服務(wù)，還可使學(xué)校的投入產(chǎn)生效益，創(chuàng)造條件構(gòu)建良好的體育設(shè)備與場地，利用課外專項(xiàng)體育俱樂部資源來整合社會體育資源，如有償?shù)貫槠髽I(yè)或社區(qū)組織專項(xiàng)體育比賽，俱樂部可以為他們進(jìn)行比賽的組織策劃。在此過程中，學(xué)生可以對所學(xué)知識進(jìn)行檢驗(yàn)和提升，也是鍛煉學(xué)生的一個好機(jī)會。向社會開放場地進(jìn)行有償服務(wù)，同時舉辦專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)培訓(xùn)班，爭取社會支持與贊助，實(shí)行校企聯(lián)合辦體育。這樣，既可以增加俱樂部的經(jīng)濟(jì)效益，解決資金不足的問題，又可以促進(jìn)學(xué)生對外進(jìn)行體育交流，推動課外體育專項(xiàng)俱樂部的良性發(fā)展。

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G712

A

1672-5727（2011）12-0157-02

陳曉維（1972—），男，廣東廣州人，廣州市輕工高級技工學(xué)校講師，研究方向?yàn)轶w育教育與訓(xùn)練。