黃炳坤

（集美大學(xué)誠毅學(xué)院，福建 廈門 361021）

試論大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)適

黃炳坤

（集美大學(xué)誠毅學(xué)院，福建 廈門 361021）

隨著我國高等教育的快速發(fā)展，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)逐年增加，突如其來的金融危機又導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的就業(yè)心理障礙，這給高校的就業(yè)工作以及心理健康教育工作提出了新的挑戰(zhàn)。我們有必要加強對畢業(yè)生就業(yè)心理問題的分析，找出成因,采取措施來對大學(xué)生進(jìn)行多渠道、全方位的調(diào)適和疏導(dǎo),以提升大學(xué)生的就業(yè)心理調(diào)適能力，使之具備過硬的心理素質(zhì)，勇于面對社會競爭,保障大學(xué)生健康成才成長。

大學(xué)生；就業(yè)心理；問題；表現(xiàn)；調(diào)適

正當(dāng)我國大學(xué)教育向大眾化穩(wěn)步推進(jìn)，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增加，大學(xué)生就業(yè)形勢日趨緊張的時候，一場波及全球的金融危機正在迅速蔓延。2009年，世界經(jīng)濟急速下滑，我國經(jīng)濟也受到嚴(yán)重影響，經(jīng)濟增長速度明顯放慢，就業(yè)壓力進(jìn)一步加大。2010年我國大學(xué)畢業(yè)生達(dá)到630萬人，加上往年畢業(yè)還沒有就業(yè)的400多萬人，超過1000萬大學(xué)生需要就業(yè)。這使原本積重難返的大學(xué)生就業(yè)問題變得更加嚴(yán)峻。不少學(xué)生在就業(yè)過程中出現(xiàn)了程度不同、類型各異的心理問題，不敢就業(yè)、不能就業(yè)、不會就業(yè)和不愿就業(yè)的現(xiàn)象非常突出，并由此對大學(xué)生的心理產(chǎn)生了巨大的影響。因此，分析高校畢業(yè)生的就業(yè)心理壓力，正確引導(dǎo)畢業(yè)生調(diào)適心理，對于增加高校就業(yè)工作的針對性和實效性，提高就業(yè)質(zhì)量和就業(yè)效率有著現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。

一、大學(xué)生在就業(yè)上存在的心理問題及其表現(xiàn)

通過對部分大學(xué)生的調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)，目前大學(xué)生在就業(yè)上存在著以下心理問題：

1.盲目自信的心理

不能正確地認(rèn)識主觀與客觀的現(xiàn)實，錯誤地拔高自己的實際能力，目空一切，盲目自信。有的大學(xué)生認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，政治條件好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業(yè)目標(biāo)定得很高，滿腦瓜子擠滿了“淘金”夢，應(yīng)聘時一心一意向高薪挑戰(zhàn)，結(jié)果屢屢受挫。到頭來往往會由于對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不足而在擇業(yè)中受挫。

2.自卑畏怯的心理

有的大學(xué)生大學(xué)四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行。在激烈的擇業(yè)競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。

3.急功近利的心理

有些大學(xué)生在擇業(yè)時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進(jìn)大城市、大機關(guān)，去沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，到掙錢多、待遇好的單位，甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學(xué)的專業(yè)，寧可不要戶口。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠(yuǎn)發(fā)展看并非明智的選擇。

4.患得患失的心理

職業(yè)的選擇往往也是對機遇的一種把握，錯過機遇，你將會與成功失之交臂。當(dāng)斷不斷、患得患失，這山望著那山高，這也是導(dǎo)致許多大學(xué)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

5.嚴(yán)重依賴心理

產(chǎn)生依賴心理的學(xué)生群體主要來自于獨生子女或是家庭經(jīng)濟、社會條件較好的學(xué)生群體之中。在就業(yè)過程中,他們往往缺乏一個大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)有的分析和解決問題的能力，在就業(yè)擇業(yè)中考慮什么樣的單位適合自己時，往往不是憑自身理性決斷，而是依靠聽取父母師長之意或師兄師姐之言來進(jìn)行取舍，跟著感覺走，沒有任何主動性和積極性,不去主動尋找和爭取就業(yè)崗位,一味期望家庭成員利用各種力量為其提供現(xiàn)成的、優(yōu)越的工作崗位,表現(xiàn)出較強的依賴心理，從而使得就業(yè)進(jìn)程滯后。

6.固執(zhí)狹隘的心理

即在職業(yè)選擇時缺乏變通，不顧社會的需要，不顧社會分工和專業(yè)化的內(nèi)在聯(lián)系，只看到專業(yè)的獨特性，人為地“畫地為牢”，限制了自己的選擇范圍。

7.懷才不遇的心理

由于自視過高，而在現(xiàn)實的擇業(yè)過程中卻處處碰壁，于是產(chǎn)生懷才不遇之感，抱怨自己生不逢時，抱怨沒有施展才能的機會，抱怨世上無伯樂。整天怨天尤人，只會使身心愈加疲憊。如果永遠(yuǎn)懷才不遇，只能空懷“壯志”，嗟悔不已。因此，走出此誤區(qū)的方法只能是學(xué)會正視自己。

二、大學(xué)生就業(yè)心理問題成因分析

畢業(yè)生心理壓力來源多種多樣，除了市場需求造成直接的、現(xiàn)實的壓力之外，畢業(yè)生對社會與自我的認(rèn)識不夠，以及受一些不良社會現(xiàn)象的影響，造成了心態(tài)的偏差，也是就業(yè)心理壓力的主要來源。

1.當(dāng)前社會人才需求結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化

國家近年開始從制造型經(jīng)濟逐漸向知識經(jīng)濟型過渡，雇傭人員模式也因此發(fā)生相應(yīng)轉(zhuǎn)變，對雇傭人員的學(xué)歷要求逐年提高。同時，由于高校連年擴招、教育結(jié)構(gòu)調(diào)整和資源重組等原因，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量呈猛增勢頭，增速明顯超過了GDP的增速，就業(yè)難度進(jìn)一步加大。

2.部分高校專業(yè)設(shè)置和培養(yǎng)方向與社會需求存在差距

高校專業(yè)的設(shè)置應(yīng)當(dāng)是以社會需求為基本指導(dǎo)目標(biāo)的,而社會的需求是處在絕對變化和相對穩(wěn)定的狀態(tài)中的。社會需求反映在高校專業(yè)設(shè)置和招生規(guī)模的變化上的這一過程,在時間上往往會顯示出一定滯后性。而目前許多高校往往是在看到其他高校隨社會需求的變化而調(diào)整專業(yè)設(shè)置之后“隨風(fēng)而動”進(jìn)行專業(yè)設(shè)置和調(diào)整,這樣一來就必然造成一定的滯后性和盲目性，跟不上不斷發(fā)展變化的社會需求，甚至嚴(yán)重地滯后于我國產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和市場對人才的需求，使得高校培養(yǎng)出的人才不能滿足社會的需求，造成了國家和社會巨大的人才和資源浪費。

3.大學(xué)生自身的原因

大學(xué)生是一個承載社會和家長高期望值的特殊群體，自我定位比較高，成才期望非常強，同時伴隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展，社會對人才素質(zhì)和能力提出了更高的要求，但是由于教育體制和大學(xué)生自身的原因，其能力和素質(zhì)卻不能適應(yīng)市場的需要，于是大學(xué)生適應(yīng)市場的壓力普遍加大。另一方面，由于大學(xué)生社會閱歷比較少，心理發(fā)展尚不成熟、穩(wěn)定，還不善于認(rèn)識問題和分析問題，不能正確認(rèn)識自我、全面了解社會，理想往往脫離現(xiàn)實，不顧實際條件，擇業(yè)時帶有很大的盲目性。不少畢業(yè)生仍希望到大城市、大企業(yè)、大機關(guān)，要求工資高一點、工作輕松一點、生活舒適一點，不愿意到基層，不愿意到邊遠(yuǎn)地區(qū)和艱苦行業(yè)，害怕承擔(dān)風(fēng)險。這種不掂量自己的才學(xué)、不能對自己有一個客觀認(rèn)知而產(chǎn)生高期望值的盲目求高心理，是不少大學(xué)生擇業(yè)就業(yè)時“高不成、低不就”的心理誘因。

三、大學(xué)生就業(yè)心理壓力調(diào)適的路徑

大學(xué)生就業(yè)是大學(xué)生面臨的一個重大問題。及時給予大學(xué)生以就業(yè)指導(dǎo),改變大學(xué)生不良的就業(yè)心理,緩解就業(yè)過程中的心理壓力，這是需要社會、家庭、學(xué)校共同配合來解決的問題。我們有責(zé)任、有義務(wù)共同幫助大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀,促使大學(xué)生以積極、健康的心態(tài)度過求職就業(yè)過程。

1.客觀冷靜地認(rèn)識社會，評價自己，樹立科學(xué)的擇業(yè)觀

正確認(rèn)識社會和評價自我是進(jìn)行自我調(diào)適的基礎(chǔ)。就業(yè)市場化、自主擇業(yè)給大學(xué)生帶來了機遇與實惠，但許多大學(xué)生對“市場”的復(fù)雜性認(rèn)識不足，對就業(yè)市場的客觀實際了解不夠。大學(xué)生作為社會的個體,不可能脫離社會而存在,在求職擇業(yè)前,首先應(yīng)認(rèn)清就業(yè)形勢,了解職業(yè)對擇業(yè)者的要求,了解職業(yè)特點；正確認(rèn)識和評價自我，找到適合自己的職業(yè)方向，揚長避短，用發(fā)展的觀點來看待自己，正確定位,科學(xué)地進(jìn)行人職匹配。大學(xué)生只有在擇業(yè)過程中正確、客觀地評價自己，保持健康良好的心態(tài)，做到揚長避短，才能最終獲得成功。

2.科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，增強就業(yè)心理能力

職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念可以幫助大學(xué)生確定自己的人生軌跡?？茖W(xué)地做好規(guī)劃對更好地從事自己的職業(yè)、實現(xiàn)人生目標(biāo)非常重要。大學(xué)生要樹立終生擇業(yè)的觀點，切不可為了求得職業(yè)的穩(wěn)定而放棄就業(yè)的機會。當(dāng)獲得一個理想職業(yè)的時機還不成熟時，應(yīng)采取“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”的辦法，把就業(yè)過程當(dāng)成取得個人職業(yè)生涯經(jīng)驗的重要經(jīng)歷，通過就業(yè)不斷提高自己的社會生存能力、實際工作能力和職業(yè)發(fā)展能力，憑借自己的努力，通過合理的職業(yè)流動，逐步實現(xiàn)自我價值，取得事業(yè)的成功。

3.敢于競爭，不怕挫折

競爭無處不在。大學(xué)生要適應(yīng)就業(yè)制度的深入改革,增強競爭意識,敢于競爭。要從實際出發(fā),依靠真才實學(xué),并準(zhǔn)備經(jīng)受挫折。挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。大學(xué)生在就業(yè)時遇到挫折是很正常的事,一定不要消極退縮。只要有毅力,不怕失敗,堅定信心,掌握用人單位對求職者的要求,根據(jù)用人單位要求做好充分準(zhǔn)備,就會被錄用。

4.強化大學(xué)生求職技能的訓(xùn)練

求職擇業(yè)技巧對畢業(yè)生能否成功就業(yè)影響極大。現(xiàn)在大多數(shù)高校都已經(jīng)開設(shè)專門的就業(yè)指導(dǎo)課。在就業(yè)指導(dǎo)過程中，除了傳授大學(xué)生就業(yè)必須的諸多專業(yè)知識外，還應(yīng)進(jìn)行一些基本技能訓(xùn)練，如人際溝通技能、面試技巧、簡歷制作、挫折訓(xùn)練、時間管理技能、壓力調(diào)適方法等等。通過這種針對性的技術(shù)指導(dǎo)，可以幫助畢業(yè)生認(rèn)識自已的個性特點，確定擇業(yè)目標(biāo)，以便在不同形勢下選擇比較適合自已的工作。另外，通過畢業(yè)實習(xí)、日常見習(xí)、參加社會服務(wù)等社會實踐活動，學(xué)生可以了解社會就業(yè)與職業(yè)的實際狀況，從而完成就業(yè)前的必要訓(xùn)練，保持在就業(yè)中的主動性。

5.強化創(chuàng)業(yè)意識，走自立之路

我國的就業(yè)問題在短期不可能根本解決。大學(xué)生要實現(xiàn)人生價值的重要渠道就是創(chuàng)業(yè)。學(xué)校要為學(xué)生灌輸創(chuàng)業(yè)理念，使學(xué)生畢業(yè)前做好自我創(chuàng)業(yè)的思想準(zhǔn)備。要培養(yǎng)和強化大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)需要，使成就動機轉(zhuǎn)化為創(chuàng)業(yè)動機，使外在的客觀需要轉(zhuǎn)化為大學(xué)生的內(nèi)在需要；要培養(yǎng)和強化大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)興趣，使大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)作為實現(xiàn)人生價值、人生抱負(fù)的途徑；要培養(yǎng)和堅定大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)信心和創(chuàng)業(yè)信念，使之有百折不撓、艱苦創(chuàng)業(yè)的創(chuàng)業(yè)理想。創(chuàng)業(yè)很少能一帆風(fēng)順，必須面對許許多多的實際困難和挫折，如果沒有良好的心理品質(zhì)是不可能實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)理想的。

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G444 < class="emphasis_bold">文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

A

1671-152X（2011）03-0063-02

2011-06-14

黃炳坤（1983-），男，福建永春人，集美大學(xué)誠毅學(xué)院教師。

呂 進(jìn)）