摘要:職業(yè)學校的學生普遍存在數(shù)學學習困難的現(xiàn)象。本文從學生對待玩游戲和學習數(shù)學時的兩種不同態(tài)度入手，分析了自我效能感在其中所起的不同作用。同時就如何提高學生的自我效能感提出觀點:首先，創(chuàng)設(shè)成功的機會，提高學生學習的自我效能感;其次，教師運用恰當?shù)难哉Z、及時的期待、激勵，提高學生學習的自我效能感;第三，讓學生獲得替代性經(jīng)驗，提高自我效能感;第四，教會學生進行正確的歸因，提高自我效能感。

關(guān)鍵詞:自我效能感;職業(yè)學校;數(shù)學學習;數(shù)學教學

下課時學生生龍活虎地討論著打網(wǎng)絡游戲的樂趣，上課時無精打采地趴在課桌上聽教師講課，這是職業(yè)類學校學生中常有的現(xiàn)象。學生喜歡與他人交流打游戲的經(jīng)驗，面對游戲中的難關(guān)，能一次次的嘗試，不厭其煩地闖關(guān)，但當他們面對學習時，遇到困難就退縮，遭遇失敗就沮喪，完全沒有了那種永不言敗的游戲精神。這種鮮明的對比，其實是自我效能感在其中起著不同的作用。

自我效能感是由美國著名心理學家班杜拉于1977年提出的。班杜拉認為，個體從事某項活動的動機，在很大程度上與個體對自己從事該項活動勝利與否的判斷有關(guān)。學生熱衷于游戲闖關(guān)，是因為他們認為自己有能力通關(guān)，一旦過關(guān)，得到勝利愉悅感的同時，也提高了自我效能感，從而進一步增強了他們過下一關(guān)的信心，這令他們樂此不彼。而就學習來說，職業(yè)學校的學生很多是小學和初中時代的失敗者，特別是數(shù)學的學習，他們底子差，基礎(chǔ)不扎實，自信心不強，自我效能感低，所以當他們面對難題時，往往會認為自己能力不夠，從而理所當然地選擇了退縮、放棄。

多項調(diào)查研究表明:自我效能感會影響學生個人目標的確立、參與學習的興趣、對待困難的態(tài)度和方式以及付諸努力的程度等。所以，在數(shù)學的教學過程中，如何提高學生的數(shù)學學習自我效能感已成為當務之急。

個體的自我效能感對其行為的堅持性，遇到困難時的態(tài)度，以及活動時的情緒狀態(tài)都有影響。自我效能感高的人，當遇到困難和障礙時，不容易被困難嚇倒，會以較大的努力，堅持下去，最終克服困難，清除障礙。而自我效能感低的人，則會較早的放棄。自我效能感的高低與一個人的成敗經(jīng)驗、自信及遇到問題的歸因密不可分，因此要從以下幾個方面進行學生自我效能感的培養(yǎng)。

一、 創(chuàng)設(shè)成功的機會，提高學生學習的自我效能感

成功能給人帶來信心，成功能提升人行動的動力。成功可以使學習者的學習變被動為主動，變枯燥為有趣，變凝重為愉悅。成功能最大化地激發(fā)學生的內(nèi)部學習動力。然而對于我們大多數(shù)中職生來說，以前的學習帶給他們太多的失敗，致使他們在學習上存在著一種消極的心態(tài)，思維停滯不前，所以我們要為每一位學生創(chuàng)設(shè)成功的機會，提高學習的自我效能感。

1. 授課時采用“起點低、步子小”的原則

以講授習題課為例，在授課之前，教師先帶領(lǐng)學生復習、回憶與習題課相關(guān)聯(lián)的知識點，盡量減少學生由于遺忘而遭遇的挫敗感。在講授習題的過程中，步驟之間的跨度要恰當，并可與學生一起總結(jié)出解題步驟。習題的類型也應由易到難，由簡到繁，逐步深入，循序漸進。

2. 保持學生學習任務的難度適中

研究表明，如果任務的難度較高，任務完成，會提高學習的自我效能感，任務失敗，則不會降低自我效能感。任務的難度較低，即使成功也不會提高自我效能感，一旦失敗反而會降低自我效能感。所以我們要布置給學生適當難度的任務，使學生跳一跳就能摘到桃子。比如布置作業(yè)時，可以設(shè)計和例題相似度較大，又稍難一點的習題讓學生練習，使他們既感受到解題的艱辛，最終又能品嘗到成功的喜悅。這樣做既能較好地吸引學生學習數(shù)學的興趣，又能充分發(fā)揮他們的潛能，提高他們的自信心，最終達到提高學生學習的自我效能感的目的。

比如在求未知數(shù)取值范圍時有這樣一道題:“已知函數(shù)(其中)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?”如果直接講這一道題，那么很多學生可能是回答不出的。這時候，教師就可以先布置兩個鋪墊題，如:

(1)已知函數(shù)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?

(2)已知函數(shù)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?

這兩個鋪墊題對于學生來說，通過調(diào)動已有的知識是可以解決的，通過將這兩個題與原先例題進行比較，就能比較輕松地得到解題過程了。這樣既能激發(fā)學生積極主動地探求新知識，使新舊知識發(fā)生相互作用，又能在很大程度上提高學生的自我效能感。

二、 教師運用恰當?shù)难哉Z，及時的期待、激勵，提高學生學習的自我效能感

1. 傾聽學生的發(fā)言，及時評價

要真正營造充滿生命氣息的有靈氣的課堂，就必須讓評價語言具有指導性、啟迪性、互動性和獨創(chuàng)性，這樣才能為課堂畫龍點睛。為此，在教學過程中，我們可以加強暗示:注意傾聽學生的發(fā)言，暗示自己要有針對性地進行評價。只要教師語氣誠懇，用充滿愛心和智慧的語言去熏陶、感染學生，學生必能沐浴在教師富有個性的評價中，進而積極投入到課堂教學中來。

2. 在對學生進行評價時同時應注重發(fā)揮評價的激勵功能，重視學生在評價中的主體地位，強調(diào)學生主動參與評價

為此教師應給學生提供自我評價的機會，并通過“質(zhì)性評價”真實、全面地反映學生的個性和發(fā)展情況，使學生對自己充滿自信。另外要把學生的自我評價作為學習過程中的一個重要組成部分，作為學生發(fā)展的自我激勵源。教師要引導學生采用一系列的方法對自己的成果以及不足加以記錄，借助評價進行回顧、反思，使每一個學生都能看到自己在發(fā)展中的點滴進步和潛能。

三、 讓學生獲得替代性經(jīng)驗，提高自我效能感

替代性經(jīng)驗是指學生通過觀察與自己相類似的人成功地做好某件事時，自己也會產(chǎn)生做好此事的信心。教師在教育過程中，應適時、經(jīng)常介紹榜樣人物，并對學習者寄予一定期望，幫助他們學會與榜樣作積極比較，從而提高自我效能感。當然這里所說的榜樣并不一定是指成績最好的同學。成績最好的學生對于成績相對較差的學生來說，雖值得學習，但他們的好成績顯得遙不可及，對于“學困生”來說并不能起到激勵和促進作用。只有當學生看到其他與自己相近的學生成功時，才能促進自我效能感的提高，增加了實現(xiàn)同樣目標的信心，才能下定決心并付諸于努力，達到提高學習成績的目的。

四、 教會學生進行正確的歸因，提高自我效能感

當人們進行某種活動取得成功或失敗時，都有對行為結(jié)果的原因進行探究的愿望。研究發(fā)現(xiàn)，歸因不僅影響人們對自己行為的認識，而且會影響人們后續(xù)行為的動力。中職生由于以前數(shù)學學習連續(xù)的失敗體驗，讓他們感到對學習結(jié)果無法控制，無能為力，面對學習的失敗，往往將原因歸結(jié)為自己的數(shù)學基礎(chǔ)差，數(shù)學學習能力低。這種消極的歸因，直接影響了學生后續(xù)學習的積極性，使學生喪失了學習的動力，大大降低了學習的自我效能感。這時教師應正確引導學生進行積極的歸因，讓學生認識到，成績差并不是完全取決于能力和基礎(chǔ)，而是與所付出的努力有很大關(guān)系，從而讓學生把學習的成功歸因為自己的努力，把學習的失敗歸因為自己努力程度的不足。只有這樣，學生才能進行正確的自我判斷，逐步提高學習數(shù)學的積極性，學生會更有信心，學習動機也更強，也能進一步激發(fā)良好的自我效能感。

綜上所述，通過培養(yǎng)學生的自我效能感并加以提升，使其滿懷希望地面對未來的挑戰(zhàn)，再結(jié)合教師能有意識地、自覺地對自己的教學活動進行自我期望及效果分析，不斷改進教學，就必能提高教師教與學生學的質(zhì)量，最終使學生取得學業(yè)上的成功。

參考文獻:

[1]班杜拉.社會學習心理學[M].長春:吉林教育出版社，1988.

[2]陳琦.教育心理學[M].北京:高等教育出版社，200l.

[3]王凱榮，辛濤.中學生自我效能感、歸因與學習成績關(guān)系的研究

[J].心理發(fā)展與教育，1999(4).

(作者系安徽師范大學數(shù)學系研究生，蘇州旅游與財經(jīng)高等職業(yè)技術(shù)學校)