摘要:職業(yè)學(xué)校的學(xué)生普遍存在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)象。本文從學(xué)生對(duì)待玩游戲和學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)的兩種不同態(tài)度入手，分析了自我效能感在其中所起的不同作用。同時(shí)就如何提高學(xué)生的自我效能感提出觀點(diǎn):首先，創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感;其次，教師運(yùn)用恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)、及時(shí)的期待、激勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感;第三，讓學(xué)生獲得替代性經(jīng)驗(yàn)，提高自我效能感;第四，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行正確的歸因，提高自我效能感。

關(guān)鍵詞:自我效能感;職業(yè)學(xué)校;數(shù)學(xué)學(xué)習(xí);數(shù)學(xué)教學(xué)

下課時(shí)學(xué)生生龍活虎地討論著打網(wǎng)絡(luò)游戲的樂(lè)趣，上課時(shí)無(wú)精打采地趴在課桌上聽(tīng)教師講課，這是職業(yè)類學(xué)校學(xué)生中常有的現(xiàn)象。學(xué)生喜歡與他人交流打游戲的經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)游戲中的難關(guān)，能一次次的嘗試，不厭其煩地闖關(guān)，但當(dāng)他們面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，遇到困難就退縮，遭遇失敗就沮喪，完全沒(méi)有了那種永不言敗的游戲精神。這種鮮明的對(duì)比，其實(shí)是自我效能感在其中起著不同的作用。

自我效能感是由美國(guó)著名心理學(xué)家班杜拉于1977年提出的。班杜拉認(rèn)為，個(gè)體從事某項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，在很大程度上與個(gè)體對(duì)自己從事該項(xiàng)活動(dòng)勝利與否的判斷有關(guān)。學(xué)生熱衷于游戲闖關(guān)，是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己有能力通關(guān)，一旦過(guò)關(guān)，得到勝利愉悅感的同時(shí)，也提高了自我效能感，從而進(jìn)一步增強(qiáng)了他們過(guò)下一關(guān)的信心，這令他們樂(lè)此不彼。而就學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生很多是小學(xué)和初中時(shí)代的失敗者，特別是數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，他們底子差，基礎(chǔ)不扎實(shí)，自信心不強(qiáng)，自我效能感低，所以當(dāng)他們面對(duì)難題時(shí)，往往會(huì)認(rèn)為自己能力不夠，從而理所當(dāng)然地選擇了退縮、放棄。

多項(xiàng)調(diào)查研究表明:自我效能感會(huì)影響學(xué)生個(gè)人目標(biāo)的確立、參與學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)待困難的態(tài)度和方式以及付諸努力的程度等。所以，在數(shù)學(xué)的教學(xué)過(guò)程中，如何提高學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感已成為當(dāng)務(wù)之急。

個(gè)體的自我效能感對(duì)其行為的堅(jiān)持性，遇到困難時(shí)的態(tài)度，以及活動(dòng)時(shí)的情緒狀態(tài)都有影響。自我效能感高的人，當(dāng)遇到困難和障礙時(shí)，不容易被困難嚇倒，會(huì)以較大的努力，堅(jiān)持下去，最終克服困難，清除障礙。而自我效能感低的人，則會(huì)較早的放棄。自我效能感的高低與一個(gè)人的成敗經(jīng)驗(yàn)、自信及遇到問(wèn)題的歸因密不可分，因此要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)。

一、 創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感

成功能給人帶來(lái)信心，成功能提升人行動(dòng)的動(dòng)力。成功可以使學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)變被動(dòng)為主動(dòng)，變枯燥為有趣，變凝重為愉悅。成功能最大化地激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)力。然而對(duì)于我們大多數(shù)中職生來(lái)說(shuō)，以前的學(xué)習(xí)帶給他們太多的失敗，致使他們?cè)趯W(xué)習(xí)上存在著一種消極的心態(tài)，思維停滯不前，所以我們要為每一位學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，提高學(xué)習(xí)的自我效能感。

1. 授課時(shí)采用“起點(diǎn)低、步子小”的原則

以講授習(xí)題課為例，在授課之前，教師先帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)、回憶與習(xí)題課相關(guān)聯(lián)的知識(shí)點(diǎn)，盡量減少學(xué)生由于遺忘而遭遇的挫敗感。在講授習(xí)題的過(guò)程中，步驟之間的跨度要恰當(dāng)，并可與學(xué)生一起總結(jié)出解題步驟。習(xí)題的類型也應(yīng)由易到難，由簡(jiǎn)到繁，逐步深入，循序漸進(jìn)。

2. 保持學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的難度適中

研究表明，如果任務(wù)的難度較高，任務(wù)完成，會(huì)提高學(xué)習(xí)的自我效能感，任務(wù)失敗，則不會(huì)降低自我效能感。任務(wù)的難度較低，即使成功也不會(huì)提高自我效能感，一旦失敗反而會(huì)降低自我效能感。所以我們要布置給學(xué)生適當(dāng)難度的任務(wù)，使學(xué)生跳一跳就能摘到桃子。比如布置作業(yè)時(shí)，可以設(shè)計(jì)和例題相似度較大，又稍難一點(diǎn)的習(xí)題讓學(xué)生練習(xí)，使他們既感受到解題的艱辛，最終又能品嘗到成功的喜悅。這樣做既能較好地吸引學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，又能充分發(fā)揮他們的潛能，提高他們的自信心，最終達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感的目的。

比如在求未知數(shù)取值范圍時(shí)有這樣一道題:“已知函數(shù)(其中)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?”如果直接講這一道題，那么很多學(xué)生可能是回答不出的。這時(shí)候，教師就可以先布置兩個(gè)鋪墊題，如:

(1)已知函數(shù)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?

(2)已知函數(shù)，在區(qū)間上單調(diào)遞減，那么的取值范圍是什么?

這兩個(gè)鋪墊題對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)調(diào)動(dòng)已有的知識(shí)是可以解決的，通過(guò)將這兩個(gè)題與原先例題進(jìn)行比較，就能比較輕松地得到解題過(guò)程了。這樣既能激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)地探求新知識(shí)，使新舊知識(shí)發(fā)生相互作用，又能在很大程度上提高學(xué)生的自我效能感。

二、 教師運(yùn)用恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)，及時(shí)的期待、激勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感

1. 傾聽(tīng)學(xué)生的發(fā)言，及時(shí)評(píng)價(jià)

要真正營(yíng)造充滿生命氣息的有靈氣的課堂，就必須讓評(píng)價(jià)語(yǔ)言具有指導(dǎo)性、啟迪性、互動(dòng)性和獨(dú)創(chuàng)性，這樣才能為課堂畫(huà)龍點(diǎn)睛。為此，在教學(xué)過(guò)程中，我們可以加強(qiáng)暗示:注意傾聽(tīng)學(xué)生的發(fā)言，暗示自己要有針對(duì)性地進(jìn)行評(píng)價(jià)。只要教師語(yǔ)氣誠(chéng)懇，用充滿愛(ài)心和智慧的語(yǔ)言去熏陶、感染學(xué)生，學(xué)生必能沐浴在教師富有個(gè)性的評(píng)價(jià)中，進(jìn)而積極投入到課堂教學(xué)中來(lái)。

2. 在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)同時(shí)應(yīng)注重發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能，重視學(xué)生在評(píng)價(jià)中的主體地位，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)參與評(píng)價(jià)

為此教師應(yīng)給學(xué)生提供自我評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)，并通過(guò)“質(zhì)性評(píng)價(jià)”真實(shí)、全面地反映學(xué)生的個(gè)性和發(fā)展情況，使學(xué)生對(duì)自己充滿自信。另外要把學(xué)生的自我評(píng)價(jià)作為學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要組成部分，作為學(xué)生發(fā)展的自我激勵(lì)源。教師要引導(dǎo)學(xué)生采用一系列的方法對(duì)自己的成果以及不足加以記錄，借助評(píng)價(jià)進(jìn)行回顧、反思，使每一個(gè)學(xué)生都能看到自己在發(fā)展中的點(diǎn)滴進(jìn)步和潛能。

三、 讓學(xué)生獲得替代性經(jīng)驗(yàn)，提高自我效能感

替代性經(jīng)驗(yàn)是指學(xué)生通過(guò)觀察與自己相類似的人成功地做好某件事時(shí)，自己也會(huì)產(chǎn)生做好此事的信心。教師在教育過(guò)程中，應(yīng)適時(shí)、經(jīng)常介紹榜樣人物，并對(duì)學(xué)習(xí)者寄予一定期望，幫助他們學(xué)會(huì)與榜樣作積極比較，從而提高自我效能感。當(dāng)然這里所說(shuō)的榜樣并不一定是指成績(jī)最好的同學(xué)。成績(jī)最好的學(xué)生對(duì)于成績(jī)相對(duì)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖值得學(xué)習(xí)，但他們的好成績(jī)顯得遙不可及，對(duì)于“學(xué)困生”來(lái)說(shuō)并不能起到激勵(lì)和促進(jìn)作用。只有當(dāng)學(xué)生看到其他與自己相近的學(xué)生成功時(shí)，才能促進(jìn)自我效能感的提高，增加了實(shí)現(xiàn)同樣目標(biāo)的信心，才能下定決心并付諸于努力，達(dá)到提高學(xué)習(xí)成績(jī)的目的。

四、 教會(huì)學(xué)生進(jìn)行正確的歸因，提高自我效能感

當(dāng)人們進(jìn)行某種活動(dòng)取得成功或失敗時(shí)，都有對(duì)行為結(jié)果的原因進(jìn)行探究的愿望。研究發(fā)現(xiàn)，歸因不僅影響人們對(duì)自己行為的認(rèn)識(shí)，而且會(huì)影響人們后續(xù)行為的動(dòng)力。中職生由于以前數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)連續(xù)的失敗體驗(yàn)，讓他們感到對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果無(wú)法控制，無(wú)能為力，面對(duì)學(xué)習(xí)的失敗，往往將原因歸結(jié)為自己的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力低。這種消極的歸因，直接影響了學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，大大降低了學(xué)習(xí)的自我效能感。這時(shí)教師應(yīng)正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的歸因，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，成績(jī)差并不是完全取決于能力和基礎(chǔ)，而是與所付出的努力有很大關(guān)系，從而讓學(xué)生把學(xué)習(xí)的成功歸因?yàn)樽约旱呐?，把學(xué)習(xí)的失敗歸因?yàn)樽约号Τ潭鹊牟蛔?。只有這樣，學(xué)生才能進(jìn)行正確的自我判斷，逐步提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性，學(xué)生會(huì)更有信心，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也更強(qiáng)，也能進(jìn)一步激發(fā)良好的自我效能感。

綜上所述，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感并加以提升，使其滿懷希望地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，再結(jié)合教師能有意識(shí)地、自覺(jué)地對(duì)自己的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行自我期望及效果分析，不斷改進(jìn)教學(xué)，就必能提高教師教與學(xué)生學(xué)的質(zhì)量，最終使學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功。

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(作者系安徽師范大學(xué)數(shù)學(xué)系研究生，蘇州旅游與財(cái)經(jīng)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校)