摘要：心理健康是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)今職業(yè)教育一個(gè)嶄新課題，對于培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)高技能人才具有不可或缺的戰(zhàn)略意義。本文著重分析職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理問題成因，提出通過設(shè)立心理健康教育課程，提高教師心理素質(zhì)等實(shí)施活動，提高學(xué)生心理素質(zhì)，有效解決職業(yè)學(xué)校學(xué)生成長中的心理問題，使學(xué)生形成良好的個(gè)性品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：班主任；心理健康；教育

心理健康教育是學(xué)校德育工作和素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，也是廣大教師的職責(zé)。長期以來，不少人對身體健康比較重視，而對心理健康重視得不夠。世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒有軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)及社會適應(yīng)能力”。可見人的健康不僅指生理上，還應(yīng)包括心理上的健康。換言之，心理健康不僅指身體健康，而且要具備健康的心理和健全的人格。

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?，F(xiàn)代教育發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為班主任，能否把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進(jìn)學(xué)生健康成長將對教育工作的成敗起決定作用。在職校生中存在心理問題和心理障礙的比例相當(dāng)高。筆者在從事多年的班主任工作中，也深刻體會到許多學(xué)生表現(xiàn)出的好動、多話、厭學(xué)、打架、破壞公物等并不單純的品行問題，往往是由于心理問題引起。因此，班主任工作中如何把握好心理健康教育的時(shí)機(jī)，正確實(shí)施心理健康顯得尤為重要。

一、 職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理問題成因分析

造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但通過筆者對學(xué)生的觀察與調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)生在學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系、自我評價(jià)、精神健康等方面的心理問題較為突出，究其原因主要有以下四個(gè)方面。

（1）學(xué)生自身原因。不同的學(xué)生有不同的個(gè)性。個(gè)性就是個(gè)人穩(wěn)定、獨(dú)特的心理面貌。個(gè)性體現(xiàn)在氣質(zhì)、體質(zhì)、生理發(fā)育、智力水平、生活經(jīng)歷等方面，這些方面在不同學(xué)生身上會產(chǎn)生不同的心理感受與體驗(yàn)，其中一些因素會影響學(xué)生心理甚至產(chǎn)生心理障礙。學(xué)生自身的生理?xiàng)l件變化也是其自身原因之一。五年制高職學(xué)生，入學(xué)到畢業(yè)在校有五年的時(shí)間跨度，此時(shí)的學(xué)生大都處于青春發(fā)育期，性成熟時(shí)期開始，生理上的迅速成長打破了心理各因素間的平衡，出現(xiàn)生理與心理的不同步，易產(chǎn)生早戀等。

（2）學(xué)校原因。職業(yè)學(xué)校雖不像中小學(xué)，片面追求升學(xué)率，但就業(yè)壓力大和人們注重成績的好壞的傳統(tǒng)評價(jià)，同樣對學(xué)生造成了巨大的壓力。學(xué)校生活單調(diào)，教學(xué)方式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，心理恐懼，自信心不足。教師教育方法的簡單粗暴，不分場合的大聲訓(xùn)斥，不計(jì)后果地讓學(xué)生進(jìn)行公開檢討等，讓學(xué)生感到身心受到巨大委屈，自尊心受到極大傷害，加上同學(xué)的冷嘲熱諷，便產(chǎn)生孤獨(dú)自卑心理，不能正確認(rèn)識自我，接納自我。

（3）社會、家庭原因。社會迅猛發(fā)展，舊觀念受到?jīng)_擊，新理念還未形成，家庭結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，家長教育思想陳舊，教育方法單一以及社會及家庭對子女的高期望，高投入，高要求都加重了對學(xué)生的心理壓力。家長對子女教育方式簡單粗暴，經(jīng)常訓(xùn)斥，使子女不敢也不愿與家長交流，對父母產(chǎn)生逆反和怨恨心理。有些學(xué)生的父母常年在外地打工，有的父母感情破裂、離異，有些學(xué)生家境比較貧困等，都易使學(xué)生產(chǎn)生自卑等心理問題。近年來，網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展使學(xué)生在網(wǎng)上學(xué)到許多有用知識，但在網(wǎng)上不乏充斥一些不健康的色情暴力內(nèi)容，有些學(xué)生沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲，產(chǎn)生網(wǎng)癮，對學(xué)生產(chǎn)生不良刺激和影響。

（4）職業(yè)教育自身存在的問題。受傳統(tǒng)偏見的影響，家長與社會普遍認(rèn)為職業(yè)學(xué)校的職業(yè)教育不正規(guī)，水平低，層次低，不能與普通教育比，即使讀了也沒有出息與前途。如報(bào)考了職業(yè)學(xué)校，感覺沒有面子。這一定程度上影響了職業(yè)教育學(xué)生的生源質(zhì)量，問題生的數(shù)量也就不少。

二、班主任工作中心理健康教育的實(shí)施

（1）轉(zhuǎn)變觀念，正確定位。班主任不僅是班級里的教育者、管理者，活動的組織者和參與者，更應(yīng)是學(xué)生的良師益友和“心理保健醫(yī)生”“心理疏導(dǎo)師”以及行動的示范者。因此，學(xué)習(xí)和掌握一些基本的心理學(xué)知識是班主任科學(xué)有效地進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)與前提。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論與方法，班主任可以更加系統(tǒng)和深刻地了解學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律，能提供更適合學(xué)生發(fā)展需要的教育，使班主任工作更有的放矢。

（2）班主任自身心理健康是有效開展心理健康教育的基礎(chǔ)。要樹人，必先正己。自己的心理不健康，就無法以健康的心態(tài)去對待學(xué)生和學(xué)生心理上發(fā)生的問題。當(dāng)今社會教師壓力大，教師自身心理健康難免會出現(xiàn)問題，這就要求我們教師能自我調(diào)節(jié)，改善心理環(huán)境，保持心理健康。而班主任作為心理健康教育實(shí)施的主體，其自身素質(zhì)對開展心理健康教育起舉足輕重的影響。因此，重視班主任自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

（3）開設(shè)心理課程，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。職業(yè)學(xué)校應(yīng)盡早開設(shè)心理健康教育課，向?qū)W生傳授心理衛(wèi)生、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等方面的知識，使學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)和自我心理減壓的方法。該課程應(yīng)該融知識性、趣味性、參與性與操作性為一體，通過學(xué)習(xí)使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到認(rèn)知正常、情緒良好、人格健全、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、自我意識恰當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

（4）創(chuàng)建良好的心理健康教育環(huán)境。①開展形式多樣的集體活動。生動活潑的班級集體活動能促進(jìn)人際交往，建立起團(tuán)結(jié)友愛，合作互助的人際關(guān)系，體驗(yàn)生活在集體中的樂趣，使具有不同才能的學(xué)生都能表現(xiàn)自己，取得成功的機(jī)會，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。②環(huán)境的布置。班主任要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的心理健康教育的教育環(huán)境和豐富多彩、積極向上的生活環(huán)境。班主任可以在教室布置中圍繞班級奮斗目標(biāo)、名言警句、班級風(fēng)采等形成一種德育與美育的氛圍，對學(xué)生的行為起著規(guī)范導(dǎo)向、凝聚與激勵(lì)作用，讓學(xué)生在不知不覺中受到感染、熏陶與鼓舞，就像蘇霍姆林斯基所說：利用一切可以利用的條件來實(shí)施教育，甚至讓每塊墻壁都會說話。

（5）加強(qiáng)對個(gè)別學(xué)生的心理健康教育。我們教師在日常工作中常會采用一個(gè)模式、一種腔調(diào)、不分時(shí)間、地點(diǎn)、對象和具體事件進(jìn)行“一刀切”的管理，從而造成心理健康教育缺乏針對性。由于我們的教育對象是有思想、有感情的活生生的青少年，他們之間存在著鮮明的個(gè)性差異，這就要求我們班主任在工作中必須把握每個(gè)學(xué)生的心理動態(tài)，進(jìn)行個(gè)案研究，采取個(gè)別輔導(dǎo)的辦法，發(fā)掘其潛能，張揚(yáng)其個(gè)性。

總之，心理健康教育不是班主任工作的全部內(nèi)容，但是作為一名班主任，要結(jié)合心理健康教育來開展工作，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生具有良好的道德品質(zhì)和健康的心理素質(zhì)的目標(biāo)，使受教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)等諸方面和諧發(fā)展。

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（無錫衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校）