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        中學(xué)生自卑心理的成因與對策

        2010-12-31 00:00:00
        成才之路 2010年24期

        自卑心理是中學(xué)生較常見的心理缺陷現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為對自身能力和水平過低的評價,自己輕視自己,總是感到自己處處不如別人,處處低人一等,別人的一切都比自己強(qiáng),總覺得別人也瞧不起自己,因而感到羞愧膽怯、悲觀失望、心灰意冷甚至自暴自棄。

        中學(xué)生為什么會產(chǎn)生自卑的心理呢?

        1. 自我評價不當(dāng),過低估計自己的實(shí)力

        人是一切社會關(guān)系的總和。因此,人對自我的認(rèn)識很大程度上要根據(jù)他人和社會對自己的評價。有的中學(xué)生非??粗厮说脑u價,特別是比較有權(quán)威的人的評價,如教師的評價、家長的評價、身邊朋友的評價,如果對自己做了較低的評價,自己也就過低估計自己,加之暈輪效應(yīng)的影響,最終會導(dǎo)致消極的自我評價的惡性循環(huán),使自己越來越自卑。

        2. 受傳統(tǒng)觀念的影響

        如有的農(nóng)村中學(xué)生到城里讀書后,與城市學(xué)生相比,說話帶有農(nóng)村口音,在習(xí)慣、服裝或生活等方面都顯得“土里土氣”,加上經(jīng)濟(jì)上相對貧困,以致被城里學(xué)生欺負(fù)、歧視、嘲笑,甚至排斥,這一切都可能導(dǎo)致自卑。

        3. 受學(xué)校教育失當(dāng)?shù)挠绊?/p>

        很多教師不公正地對待學(xué)生,對城里學(xué)生尤其有些領(lǐng)導(dǎo)的孩子“關(guān)懷備至”,對農(nóng)村學(xué)生則“冷眼相待”。還有很多教師對“尖子生”百般呵護(hù)甚至寵愛有加,對“差生”則不理不睬,甚至歧視冷落。在處理班級日常事務(wù)如安排打掃衛(wèi)生、給學(xué)生獎勵、選派學(xué)生代表參加有關(guān)活動時總是帶著狹隘狹隘的私心,好事全給好生,累活全叫差生,這些都會在無形中使學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。

        自卑心理是一種不健康的心理,它影響著中學(xué)生的發(fā)展,給中學(xué)生的身心帶來極大的傷害,給教育教學(xué)帶來很大的影響。那么怎樣消除自卑心理呢?

        1. 學(xué)校方面對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

        現(xiàn)在,各個中學(xué)都把學(xué)生的學(xué)習(xí)成績看成是第一位,只要是成績突出就可以,一切以學(xué)習(xí)成績定論,忽視了學(xué)生的心理發(fā)展,忽視了對中學(xué)生的心理健康教育,致使現(xiàn)在的中學(xué)生不知道什么樣的心理是健康的,遇到挫折不知道該怎樣處理?遇到失敗不知道該怎樣承受?怎么樣與人正確交往?怎樣正確地看待問題?因此,建議各中學(xué)應(yīng)該把中學(xué)生心理健康教育提到日程上來,在注重成績的同時,更應(yīng)該注重學(xué)生的心理健康發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的承受能力,這樣才會消除學(xué)生的自卑心理。

        2. 教師的教育觀念應(yīng)該改變

        教師在教育學(xué)生的時候不要以成績的高低來界定學(xué)生的好壞,應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的全面發(fā)展,不要只盯住成績,忽視了學(xué)生其他方面的發(fā)展。教師在教育過程中不要只盯住學(xué)習(xí)好的學(xué)生,對他們偏愛有加,冷落了成績差的學(xué)生,應(yīng)該更加愛護(hù)成績差的學(xué)生,給他們以關(guān)懷,給他們以幫助,讓他們感到溫暖,自然就會消除自卑心理。

        3. 家長對孩子的教育思想觀念

        在對待孩子的問題上,家長應(yīng)該改變態(tài)度。一是要正確地認(rèn)識自己的孩子。“知子莫若父”,做父母的應(yīng)該結(jié)合自己孩子的實(shí)際情況,進(jìn)行教育或制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。二是要與孩子“交朋友”,做他的知心朋友。在孩子成功的時候,父母要給予祝賀,同時也要給一些壓制,以免產(chǎn)生驕傲的心理;在孩子失意的時候,父母要及時地給予關(guān)懷、鼓勵、支持,避免產(chǎn)生自卑心理。

        (鐵力市第一中學(xué))

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