湯火強(qiáng)

（金壇市職教中心，江蘇 金壇 213200）

綜合課程班是職?？?jī)效明顯、比較受家長(zhǎng)歡迎的辦學(xué)模式。綜合課程班旨在實(shí)現(xiàn)雙重教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生畢業(yè)時(shí)既能適應(yīng)普通高校對(duì)職業(yè)學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生單獨(dú)招生的考試的要求，又能獲得專業(yè)的就業(yè)資格（職業(yè)中專畢業(yè)），實(shí)現(xiàn)就業(yè)資格教育與升學(xué)準(zhǔn)備教育一體化。綜合課程班學(xué)生目標(biāo)明確，在校學(xué)習(xí)三年后對(duì)準(zhǔn)備升學(xué)的學(xué)生加強(qiáng)考試課程的教學(xué)和綜合技能的訓(xùn)練，進(jìn)行就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，使其能適應(yīng)普通高校單獨(dú)招生考試和就業(yè)的要求。對(duì)準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生加強(qiáng)專業(yè)教學(xué)、職業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，加強(qiáng)技能訓(xùn)練，組織實(shí)習(xí)。學(xué)生經(jīng)畢業(yè)考試合格發(fā)給職業(yè)中專畢業(yè)證書(shū)，由學(xué)校推薦就業(yè)。綜合課程班學(xué)生介于普高和中職之間，有明確的考試要求，但文化基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，家長(zhǎng)的期望值又過(guò)高，學(xué)生內(nèi)心敏感，矛盾沖突強(qiáng)烈。為更好地了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，做好學(xué)生思想工作，最近我在綜合課程班就“我的苦惱”作了一番調(diào)查，大致有如下方面。

一、學(xué)生煩惱集中表現(xiàn)

1.升學(xué)壓力煩惱。擔(dān)心考不出理想的成績(jī)回去挨罵，扣生活費(fèi)；被分流到B班，不得參加高考；考不上大學(xué)，考不好對(duì)不起父母。

2.父母教育煩惱。每天嘮叨要我好好學(xué)習(xí)，要考大學(xué)；父母不理解，不信任我，干什么得父母決定；取得好成績(jī)時(shí)，想得到父母鼓勵(lì)，結(jié)果都不是我想聽(tīng)的話。

3.課堂學(xué)習(xí)煩惱。上課老想睡覺(jué)；不專心，不能集中精神，老走神；有些題目聽(tīng)得懂但不會(huì)做；總覺(jué)得自己比別人理解得慢。

4.自控能力煩惱。自己管不住自己，原本計(jì)劃好的方案始終做不到，擔(dān)心自己吃不了苦；自習(xí)課上老講話；想要做得更好卻不努力；自己的事總是做不好，每回想幫人，卻總是幫倒忙；整天被逼做一些不愿做的事；生活費(fèi)不知怎么花才能省，錢(qián)總是不夠用；別人認(rèn)真學(xué)習(xí)，自己卻不能努力，玩的時(shí)間太多，沒(méi)心思學(xué)習(xí)；煩自己總要上網(wǎng)吧，認(rèn)識(shí)的人也上網(wǎng)吧。

5.人生定位煩惱。無(wú)目標(biāo)，整天無(wú)精打采；不知做什么事充實(shí)自己，不知自己理想能否實(shí)現(xiàn)；考不上大學(xué)高中白讀了。

6.課余生活煩惱。每天除了上課就是下課，自由時(shí)間太少，覺(jué)得無(wú)聊，生活三點(diǎn)一線，沒(méi)有樂(lè)趣；除了作業(yè)，沒(méi)事可做；星期天不準(zhǔn)看NBA籃球賽，沒(méi)有絕對(duì)自由的空間，不能做自己想做的事；不能上網(wǎng)，打游戲機(jī)，看小說(shuō)，聽(tīng)音樂(lè)，談戀愛(ài)。

7.自我認(rèn)識(shí)煩惱。身體不好，容易發(fā)火；情緒陰晴不定，不了解自己；老是擔(dān)心到了半路才想起東西落在家里；自己為什么不能獲得成人的自由，為什么性格如此內(nèi)向，為什么老師對(duì)自己不信任，有偏見(jiàn)；為什么不能和別人一樣開(kāi)心，害怕別人超過(guò)自己；煩自己的體重不斷上升。

8.同學(xué)關(guān)系煩惱。與同學(xué)相處不洽，不合群，沒(méi)有真正的朋友；同學(xué)、朋友不信任自己，害怕得罪朋友，變成孤家寡人；怕別人把自己當(dāng)成傻瓜玩；煩別人亂講自己的事，用異樣的眼光看男女交往。

9.師生關(guān)系煩惱。煩老師什么事都要管，沒(méi)有絕對(duì)自由空間；歧視后進(jìn)生，對(duì)自己有偏見(jiàn)；思念同學(xué)，想寫(xiě)信寄托一下情感，老師要扣信；不準(zhǔn)帶通信工具，不準(zhǔn)寄宿生出校門(mén)。

二、調(diào)查結(jié)果及數(shù)據(jù)

1.最突出的是學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題，其次是強(qiáng)迫癥、焦慮、適應(yīng)不良等，學(xué)生普遍存在焦慮情緒，其中21%的學(xué)生存在輕度的心理問(wèn)題，1.8%的學(xué)生存在中等程度的心理問(wèn)題，0.6%的學(xué)生存在較嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

2.認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，害怕考試，擔(dān)心考試，討厭作業(yè)、考試的學(xué)生近六成，較嚴(yán)重的占3.8%。

3.與父母不溝通或很少溝通的占16%，表示父母不能理解自己的竟占31%。

4.讀中職學(xué)校說(shuō)不清選擇的占33%，不喜歡所學(xué)專業(yè)的學(xué)生占19%，說(shuō)不清的學(xué)生占30%，說(shuō)明部分學(xué)生上中職學(xué)校是無(wú)奈的選擇。

5.近三成學(xué)生明確表示中職生素質(zhì)低于高中生，有11.75%的學(xué)生選擇“中立”，完全不同意的占34.81%，中職學(xué)生放大的“自我”里隱藏著深刻的自卑，對(duì)自我的評(píng)價(jià)彌漫著與其年齡不相稱的悲觀、失意、消極、迷惘等情緒。

6.對(duì)于自己的前途，選擇有信心的只占31.71%，對(duì)于自己目前的學(xué)生生活，近一半學(xué)生不滿意、失望，甚至麻木。

7.中職學(xué)生的疲勞更多的是因?yàn)樯畹膯握{(diào)而引起的心理疲勞。因?yàn)榫窨仗?，以?2.82%的學(xué)生都認(rèn)為談戀愛(ài)是因?yàn)椤吧顭o(wú)聊，找個(gè)寄托”。

8.有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生適應(yīng)性不強(qiáng)，還沒(méi)有找到自己的定位，存在著對(duì)生活、對(duì)學(xué)業(yè)無(wú)所適從，缺少歸屬感，無(wú)人生追求的困惑。

三、對(duì)學(xué)生情緒狀況的基本判斷

從調(diào)查中可知大部分學(xué)生總體上是積極向上、追求進(jìn)步的。綜合課程班學(xué)生正處在由少年變成青年的過(guò)渡時(shí)期，身心發(fā)育和成長(zhǎng)快速變化，他們有追求，有理想，渴望學(xué)習(xí)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，渴望學(xué)到一技之長(zhǎng)，渴望提高綜合素質(zhì)，渴望受到社會(huì)和學(xué)校的重視和尊重。大多數(shù)學(xué)生是基礎(chǔ)教育階段經(jīng)常被忽視的弱勢(shì)群體。他們面臨著多方面的壓力，面臨著就業(yè)或升學(xué)的雙重選擇。多元化的狀態(tài)使多種力量相互抵消，使得學(xué)校和教師教育學(xué)生的難度增加，目標(biāo)的多樣化或者目標(biāo)不明確，也使得教師感到教育收效不大、教育的無(wú)所適從和教育的難堪；學(xué)生對(duì)現(xiàn)狀的無(wú)奈、迷惘、困惑與對(duì)未來(lái)的追求、信心構(gòu)成對(duì)立的矛盾統(tǒng)一體。

四、情緒調(diào)適策略與方法

1.定期聯(lián)系家長(zhǎng)，協(xié)助家長(zhǎng)做好家庭教育工作。

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的成熟，一方面，中職學(xué)生主體意識(shí)日趨增強(qiáng)，他們渴望擺脫約束，打破權(quán)威，獲得自由，不再是家長(zhǎng)、教師的應(yīng)聲筒。他們開(kāi)始關(guān)注自身內(nèi)心的需求和自我感覺(jué)在現(xiàn)實(shí)生活中的意義，思考“我”的地位與價(jià)值。另一方面，中職學(xué)生的主體意識(shí)又是一種失衡的、充滿矛盾的主體意識(shí)，在追求個(gè)性張揚(yáng)的過(guò)程中，中職學(xué)生對(duì)應(yīng)有的尺度不能正確地把握，不加分析地蔑視權(quán)威，把紀(jì)律當(dāng)成束縛個(gè)性自由的東西，看不起家長(zhǎng)老師，不屑于學(xué)校的規(guī)章。［1］再者，中職學(xué)生家長(zhǎng)受教育程度普遍不高，不懂教育學(xué)、心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，不了解該如何科學(xué)地去教育孩子，只知道通過(guò)自己的勞動(dòng)盡量滿足孩子的物質(zhì)需求，缺少情感的交流溝通。通過(guò)交談，我一直提醒家長(zhǎng)，對(duì)待長(zhǎng)大了的子女要像朋友一樣，父母應(yīng)該充滿愛(ài)心去對(duì)待孩子。如果父母一味地責(zé)罵，就會(huì)加劇孩子與父母的對(duì)立。作為父母應(yīng)該主動(dòng)找孩子交談，關(guān)心其學(xué)習(xí)，傾聽(tīng)其理想，并加以贊揚(yáng)和肯定，建立起子女對(duì)父母的信賴感。對(duì)于一些精神空虛、不安心學(xué)習(xí)的學(xué)生，要讓其多參與勞動(dòng)和體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移其注意力。同時(shí)我也通過(guò)班會(huì)等方式讓學(xué)生多多理解父母的苦心，懂得個(gè)人成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的支持和幫助，要多與父母溝通。

2.多正面鼓勵(lì)欣賞，克服自卑，培養(yǎng)自信心。

青春期的學(xué)生由于自我意識(shí)的增強(qiáng)變得經(jīng)常注視自己，有時(shí)只因相貌的小小缺陷和學(xué)業(yè)上的小小失敗就自以為低人一等，而把他人看得過(guò)高，產(chǎn)生劣等感，變得孤僻。［2］在能夠完成的事情面前，也認(rèn)為自己干不了，于是畏縮猶豫，裹足不前，無(wú)益于內(nèi)在能力的發(fā)揮。自卑的學(xué)生更需要在老師的肯定性評(píng)價(jià)中確立信心，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全面的自我分析，教育學(xué)生以辯證的眼光看待自己的長(zhǎng)和短，認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)和短在一定條件下會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短，知難而進(jìn)，奮發(fā)圖強(qiáng)，是每位老師義不容辭的責(zé)任。我特別給不愛(ài)出頭露面的學(xué)生以“露臉”的機(jī)會(huì)，讓他們有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，盡快融入到集體生活中來(lái)。

3.培養(yǎng)穩(wěn)定健康的情緒體驗(yàn)，提高抗挫折能力。

健康穩(wěn)定的情緒有益于感知思維和想象的發(fā)展，可以提高青少年的學(xué)習(xí)和運(yùn)用知識(shí)的能力和效力。［3］就綜合課程班學(xué)生而言，他們學(xué)習(xí)壓力大，人際交往單純，理想與現(xiàn)實(shí)之間有一定差距，普遍存在不穩(wěn)定情緒，主要表現(xiàn)在：易受挫、易動(dòng)感情、冷漠孤獨(dú)、敏感任性、有較大依賴性、緊張焦慮，缺乏信心等。這些不良性格特征往往會(huì)減緩和削弱他們的感知活動(dòng)和能力的發(fā)展，使他們記憶力下降，意志力薄弱，行為乖張多變。作為老師，我更像是一個(gè)朋友，經(jīng)常以平等的姿態(tài)同他們談心，傾聽(tīng)他們的心聲，使他們感到老師的親切而愿意講出心里話。當(dāng)他們把苦惱、痛苦講出來(lái)的時(shí)候，情緒就會(huì)得到緩解，再幫他們分析原因，找出解決辦法。對(duì)于考試分流淘汰，我引導(dǎo)學(xué)生辯證地看待競(jìng)爭(zhēng)，根據(jù)自身的實(shí)際確立奮斗目標(biāo)，保持中等期望水平，同時(shí)注意不可輕易否定自己。不要盲目害怕競(jìng)爭(zhēng)，應(yīng)善于化壓力為動(dòng)力,“自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”，人們最出色的工作往往是在挫折逆境中做出來(lái)的。人只有經(jīng)過(guò)挫折和教訓(xùn)才會(huì)變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

4.關(guān)注學(xué)生閑暇教育，豐富精神世界。

許多學(xué)生覺(jué)得生活乏味，課后沒(méi)有多少事做還在于生活態(tài)度不明確，意志力薄弱，若不加以引導(dǎo)就會(huì)使其向后進(jìn)生轉(zhuǎn)化。為此，我經(jīng)常舉辦一些討論會(huì)、讀書(shū)會(huì)等班級(jí)活動(dòng)，定期讓同學(xué)們交流成長(zhǎng)煩惱、讀書(shū)心得，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)心智。對(duì)于自控能力差的學(xué)生，我號(hào)召他們從點(diǎn)滴小事做起，加強(qiáng)自我鍛煉，如經(jīng)常用榜樣、名言、格言對(duì)照自己、檢查自己、督促自己，經(jīng)常與周?chē)鷮W(xué)習(xí)好的同學(xué)作比較，堅(jiān)持定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，每天堅(jiān)持寫(xiě)日記等，引導(dǎo)他們鍛煉意志，養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我激勵(lì)的習(xí)慣。

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“教學(xué)首先就是人學(xué)，不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展，他的思維、興趣、愛(ài)好、才能、稟賦、傾向就談不上什么教育”。［4］只有了解分析并熟悉學(xué)生的全部情況，才能有效地對(duì)學(xué)生實(shí)施教育。有時(shí)候我們認(rèn)為學(xué)生們的行為不可理解，事實(shí)上是因?yàn)槲覀儾涣私馑麄?，只有了解學(xué)生的煩惱才能更好地引領(lǐng)他們健康成長(zhǎng)。

［1］徐荷清.中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生價(jià)值觀現(xiàn)狀特點(diǎn)與分析.職業(yè)技術(shù)，2008.2.

［2］青春期保健常識(shí).揚(yáng)子晚報(bào)，2003-12-23.

［3］姜秀玲.情緒與健康.中國(guó)健康報(bào)，2005-10-26.

［4］蘇霍姆林斯基.給教師的建議.