《24節(jié)氣養(yǎng)生法》

作者：迷羅

出版社：江蘇人民出版社

出版時(shí)間：2010-1

定價(jià)：29元

☆薦書理由

這是一本能讓您在未來1 2年都少生病、不生病的健康圖書!它也是將傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)保健法、連老人家都適合練習(xí)的瑜伽改良小功法以及作者自家祖?zhèn)鞯氖朝煼椒ㄍ昝澜Y(jié)合的第一書!針對(duì)一年24個(gè)節(jié)氣，作者有針對(duì)性地提出與之相匹配的3種不同養(yǎng)生方，以飲食養(yǎng)內(nèi)，以瑜伽調(diào)外，再以經(jīng)絡(luò)溝通內(nèi)外，告訴大家如何將養(yǎng)生養(yǎng)在實(shí)處，而且方法簡(jiǎn)單高效，老少成宜。

《兒童經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》

作者：蕭言生

出版社：江蘇文藝出版社

出版時(shí)間：2007-6

定價(jià)：28元

★薦書理由

書中針對(duì)兒童經(jīng)絡(luò)的特殊，提出用小幾推拿法來激發(fā)孩子身體自帶的天然大藥。小兒推拿法使用方便，孩子不用打針吃藥就能輕松祛病保健。另配有近2 00幅內(nèi)容詳實(shí)、形式精確的重要穴位示意圖和父母的推拿手法。沒有任何中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的父母，也可以立刻上手，成為孩子最貼心的醫(yī)生。

《不抱怨的世界》

作者：(美)威爾·鮑溫

出版社：陜西師范大學(xué)出版社

出版時(shí)間：2009-4

定價(jià)：24.8元

☆薦書理由

抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿，如果找不到人傾聽，我們就會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，來的恰是時(shí)候，它正是現(xiàn)代人最需要的。天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，人生也會(huì)更加的美好、圓滿。

《小穴位大健康》

作者：李智

出版社：上海文藝出版

(集團(tuán))有限公司(上海錦繡文章)

出版時(shí)間：2010-1

定價(jià)：32.8元

★薦書理由

“名不正則言不順，言不順則事不行?！敝袊?guó)字，凡字皆有深意。小小的穴名，看似平常，卻是歷代醫(yī)家上察天文、下觀地理、中通人事，遠(yuǎn)取諸物、近取諸身，經(jīng)過千萬般的比較方才取得。熟悉了穴位背后的故事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，穴位將不再是一個(gè)空洞無義的黑點(diǎn)，而是一個(gè)有血有肉、有情有義的救命郎中，只要你花點(diǎn)時(shí)間，走近它，了解它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)穴位都是跟我們緊緊相隨，不離不棄的健康伴侶。