古人云:“事必有法，然后可成”。要做好任何一項(xiàng)工作，都必須講究方法。方法選擇、運(yùn)用得當(dāng)，可取得事半功倍的效果，反之則會(huì)事倍功半，甚至事與愿違。正確運(yùn)用教學(xué)方法，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，改善課堂教學(xué)氣氛，提高教學(xué)效果;方法運(yùn)用不當(dāng)，則會(huì)使教學(xué)變得乏味，使信息流通的渠道受阻。作為教育重要組成部分的體育，根據(jù)其特點(diǎn)，有自己的教學(xué)方法，如語言法、直觀法、分解法等。但這些教法不是孤立的，而是相互聯(lián)系的，要注意靈活運(yùn)用，不要束縛于某種教法。

一、語言法

語言法是教師在教學(xué)過程中，運(yùn)用各種表達(dá)方式的語言進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的一種方法。在體育教學(xué)中，運(yùn)用語言的主要方式有如下幾種:講解、口令和指示、口頭評定成績、問答法、默念和自我暗示等。如隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，教師通過口令和指示，使學(xué)生明確行動(dòng)路線及隊(duì)形變化等。

二、直觀法

直觀法是指在體育教學(xué)中，借助視覺、聽覺、觸覺和肌感覺等來感知?jiǎng)幼餍蜗?、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)、完成方法以及時(shí)間與空間特征等，從而建立正確的動(dòng)作表象的一種方法，體育教學(xué)中常用的直觀法主要有:動(dòng)作示范、教具和模型演示、電視、錄像、幻燈片，助力和阻力以及定向和領(lǐng)先等。如在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，通過教師示范或使用掛圖等，使學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作建立正確的動(dòng)作概念。

三、完整法

完整法是指從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分段落和部分，完整地傳授動(dòng)作技術(shù)的一種方法，如在武術(shù)教學(xué)中，將某個(gè)組合動(dòng)作從頭到尾，不分階段，完整地傳授給學(xué)生。

四、分解法

分解法是指將一個(gè)完整的動(dòng)作技術(shù)合理地分成幾個(gè)部分，按部分逐漸進(jìn)行，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的一種方法。如跳遠(yuǎn)教學(xué)，先教學(xué)生如何助跑，再教起跳、助跑和起跳的銜接、起跳后的騰空動(dòng)作、落地，最后完整地掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

五、糾正錯(cuò)誤法

糾正錯(cuò)誤法是指教師針對學(xué)生練習(xí)中產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，選擇最有效的手段，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法。如跳遠(yuǎn)教學(xué)中，針對學(xué)生練習(xí)中產(chǎn)生的助跑和起跳脫節(jié)的錯(cuò)誤，及時(shí)根據(jù)其產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，選用講解、示范、分解練習(xí)等方法來糾正錯(cuò)誤。

六、游戲法

游戲法是指在教學(xué)過程中，采用游戲的方法，增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的興趣，使學(xué)生在積極性較高的情況下完成枯燥或不愿意練習(xí)的動(dòng)作。如在支撐跳躍教學(xué)中，通過讓學(xué)生“學(xué)兔跳”的游戲，使學(xué)生掌握跳躍中的推手動(dòng)作等。

七、競賽法

競賽法是指在教學(xué)過程中，通過教學(xué)比賽使學(xué)生掌握動(dòng)作及動(dòng)作的運(yùn)用。如籃球教學(xué)中，教過雙手胸前傳接球、單手肩上投籃動(dòng)作后，通過教學(xué)比賽，使學(xué)生在比賽中靈活運(yùn)用學(xué)過的動(dòng)作，使其學(xué)以致用，提高動(dòng)作質(zhì)量及應(yīng)變能力。

八、情境教學(xué)法

情境教學(xué)法是指將所傳授的教材融于情境之中，使學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)技術(shù)、技能，并能通過角色效應(yīng)以及教師的語言提示，主動(dòng)地、富有創(chuàng)造性地去模仿、去探究某一運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。如在教中學(xué)生立定跳遠(yuǎn)時(shí)，為了能使中學(xué)生領(lǐng)會(huì)、掌握立定跳遠(yuǎn)時(shí)雙腳同時(shí)起跳，我就創(chuàng)設(shè)了“青蛙學(xué)本領(lǐng)”的情境，通過畫面的展示，引導(dǎo)學(xué)生想象，自我探究，模仿青蛙跳，通過這一方法，僅用十分鐘的時(shí)間，全班學(xué)生都基本上掌握了這一技術(shù)動(dòng)作。

任何教師的教學(xué)活動(dòng)，不可能不采用一定的方法，只是由于教師學(xué)識、經(jīng)驗(yàn)、風(fēng)格的不同，往往習(xí)慣于或束縛于某些教法，而教師一旦陷入某種缺少變化的、固定的教學(xué)方法中去，就會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，扼殺學(xué)生的創(chuàng)造性，降低教學(xué)效果。因此，教師要加強(qiáng)對這些教法的研究，不要束縛于某些教法，在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上要有所發(fā)展，靈活運(yùn)用，用最優(yōu)化的教法指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)沿著正確的軌道進(jìn)行。

作者單位:河北省唐山市豐南區(qū)第二中學(xué)