李懷閩
1要了解和掌握學(xué)生的基本情況
對新的教學(xué)對象,要通過查看學(xué)生檔案、體檢情況登記表、訪談、測驗等途徑,知曉包括身體健康狀況、體育知識、技術(shù)、技能水平等情況,使教學(xué)有的放矢,對原有教學(xué)對象,要加強師生之間的溝通,形成彼此關(guān)愛的教學(xué)氛圍。關(guān)注學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”,包括生理、心理等狀態(tài),及時掌控和調(diào)節(jié)教學(xué)進程。
2要有安全意識,精心備好每節(jié)課
在備課時,首先要有安全意識,要分析教材本身存在的風(fēng)險,充分考慮安全措施,提出具體要求,并在課中嚴格執(zhí)行,確保學(xué)生“安全地進行練習(xí)”,對高沖擊性的練習(xí),更要反復(fù)思量,考慮周詳,第二要提前到達練習(xí)場地排除隱患,如沙坑是否平整、松軟,單杠是否牢固等。第三是練習(xí)場地的布置應(yīng)便于觀察學(xué)生,盡量做到學(xué)生在進行體育活動時互不干擾,變換教學(xué)內(nèi)容時,應(yīng)便于和在控制下調(diào)動等。
3要把握好上課的五個環(huán)節(jié)
首先要督導(dǎo)學(xué)生做好各項準備活動。好的準備活動能有效地防止一般性運動損傷的發(fā)生,如拉傷、扭傷等;準備活動應(yīng)根據(jù)運動項目的不同進行局部加強,如跳躍項目的膝和踝關(guān)節(jié),這里還包括換項前的專門性準備活動,第二,組織教學(xué)要嚴謹,包括嚴密課堂紀律,規(guī)范教學(xué)常規(guī)等,這是預(yù)防傷害事故發(fā)生最重要的保障;第三,要注意觀察學(xué)生的各種動向,根據(jù)學(xué)生的呼吸、流汗量、臉色變化等調(diào)控運動量和練習(xí)的次數(shù);對某些意外傷害事故的不良苗頭應(yīng)及時制止;第四,要注意課前、課后可能出現(xiàn)的危險,做到早到場,遲離場。第五,要特別關(guān)注“最后一次練習(xí)”,這是傷害事故的多發(fā)點。
4要提高學(xué)生自我保護的意識和能力
首先要加強學(xué)生自我保護意識的教育,如跨欄時不要反向跨越;跳遠時要保持好間隔距離,不要橫穿助跑道等;其二,要教會學(xué)生自我保護的方法,如身體失去平衡時應(yīng)立即向前、向左或向右跨出一大步,以保持平衡,若已無法保持平衡時,應(yīng)用前、后或側(cè)做滾翻動作卸力(這種能力可以通過演練獲得——滾翻動作在墊上練好后,安排一定的硬地練習(xí)),再如從高處跳下時,要用前腳掌先著地,并屈膝緩沖等。
5要教會學(xué)生互相保護與幫助的方法
體育許多傷害事故的發(fā)生是由于保護與幫助的缺失造成的。要營造互信互助、安全練習(xí)的教學(xué)氛圍,要培養(yǎng)學(xué)生強烈的責(zé)任感,要教會學(xué)生互相保護與幫助的方法,對有風(fēng)險的動作要做到“有練習(xí)必保護”。有兩點值得注意:其一是保護難度較大的動作,應(yīng)先培養(yǎng)骨干后再展開教學(xué),如魚躍前滾翻,其二是不斷改進保護與幫助的方法,使保護更到位、幫助更有效,如山羊分腿騰越。傳統(tǒng)的保護與幫助方法是:保護者站在落地點附近,從側(cè)面扶住學(xué)生的背部或上臂。筆者在這個基礎(chǔ)上增加了腳的隨上和后撤動作,使靜態(tài)的保護變?yōu)閯討B(tài)的保護,其保護與幫助的效果得到提高。
6要教會學(xué)生必要的運動監(jiān)督手段和方法
安全地進行體育活動離不開運動監(jiān)督。面對數(shù)百個教學(xué)對象,僅有教師的力量是不夠的,因此,教會學(xué)生一些簡單的運動監(jiān)督手段和方法是十分必要的,如怎樣運用測試脈搏頻率來控制練習(xí)的強度和練習(xí)間隔;怎樣運用基礎(chǔ)脈搏和相對安靜時脈搏頻率來判斷自身的疲勞程度或健康水平;怎樣運用自我感覺來控制、調(diào)節(jié)體育鍛煉的運動量;怎樣根據(jù)氣候環(huán)境特點來選擇鍛煉項目。
7要妥善處理學(xué)生的傷害事故
眾所周知,無論多么嚴密的防范措施,體育運動也會出現(xiàn)一些意想不到的傷害事故,對出現(xiàn)意外傷害事故,要遵循診斷,搶救及時準確,情況通報全面到位,事故報告認真核實的原則進行處理。
1)教師要掌握一定的救治常識
體育教學(xué)一旦出現(xiàn)傷害事故,體育教師自然是“第一搶救者”,只有具備了一定的救治知識、方法和能力,才能臨危不亂,正確判斷和處理。對較輕的傷害事故,完全可以通過自救與互救的方式進行解決,如拉傷、扭傷(立即冷敷,24小時后熱敷和按摩等)一對較重的傷害,則應(yīng)立即聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室等職能部門,將傷者盡快正確地送到醫(yī)院救治,如關(guān)節(jié)脫臼、骨折等。
2)消除學(xué)生的恐懼心理
傷害事故對傷者而言是直接的傷害,對其他同學(xué)而言則是間接的傷害,是一種給學(xué)生心靈帶來恐懼的傷害。出現(xiàn)傷害事故后,教師要和學(xué)生們一道分析事故的原因,正確歸因,一般情況下,應(yīng)組織學(xué)生盡快恢復(fù)練習(xí),并應(yīng)用有效的誘導(dǎo)練習(xí)或降低動作難度等手段進行過渡,幫助學(xué)生消除陰影、重樹信心。
3)及時和家長取得聯(lián)系,共同處理好傷后事宜一旦發(fā)生傷害事故,教師要和家長進行溝通,獲得理解,共同處理傷后事宜,如始終關(guān)注和參與傷者的治療和康復(fù)過程;聯(lián)系保險公司(許多學(xué)校買有“意外傷害險”)等。在正常情況下,體育活動中因體育活動和慣例范圍內(nèi)的各種傷害事故,能得到大眾理解,不用承擔(dān)法規(guī)責(zé)任,這是一種約定俗成的社會公共習(xí)俗。若確因教師因索造成的傷害事故,要敢于承擔(dān)責(zé)任,正確對待。