李懷閩

1要了解和掌握學(xué)生的基本情況

對(duì)新的教學(xué)對(duì)象，要通過查看學(xué)生檔案、體檢情況登記表、訪談、測(cè)驗(yàn)等途徑，知曉包括身體健康狀況、體育知識(shí)、技術(shù)、技能水平等情況，使教學(xué)有的放矢，對(duì)原有教學(xué)對(duì)象，要加強(qiáng)師生之間的溝通，形成彼此關(guān)愛的教學(xué)氛圍。關(guān)注學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，包括生理、心理等狀態(tài)，及時(shí)掌控和調(diào)節(jié)教學(xué)進(jìn)程。

2要有安全意識(shí)，精心備好每節(jié)課

在備課時(shí)，首先要有安全意識(shí)，要分析教材本身存在的風(fēng)險(xiǎn)，充分考慮安全措施，提出具體要求，并在課中嚴(yán)格執(zhí)行，確保學(xué)生“安全地進(jìn)行練習(xí)”，對(duì)高沖擊性的練習(xí)，更要反復(fù)思量，考慮周詳，第二要提前到達(dá)練習(xí)場地排除隱患，如沙坑是否平整、松軟，單杠是否牢固等。第三是練習(xí)場地的布置應(yīng)便于觀察學(xué)生，盡量做到學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)互不干擾，變換教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)便于和在控制下調(diào)動(dòng)等。

3要把握好上課的五個(gè)環(huán)節(jié)

首先要督導(dǎo)學(xué)生做好各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。好的準(zhǔn)備活動(dòng)能有效地防止一般性運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，如拉傷、扭傷等；準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同進(jìn)行局部加強(qiáng)，如跳躍項(xiàng)目的膝和踝關(guān)節(jié)，這里還包括換項(xiàng)前的專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，第二，組織教學(xué)要嚴(yán)謹(jǐn)，包括嚴(yán)密課堂紀(jì)律，規(guī)范教學(xué)常規(guī)等，這是預(yù)防傷害事故發(fā)生最重要的保障；第三，要注意觀察學(xué)生的各種動(dòng)向，根據(jù)學(xué)生的呼吸、流汗量、臉色變化等調(diào)控運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)的次數(shù)；對(duì)某些意外傷害事故的不良苗頭應(yīng)及時(shí)制止；第四，要注意課前、課后可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，做到早到場，遲離場。第五，要特別關(guān)注“最后一次練習(xí)”，這是傷害事故的多發(fā)點(diǎn)。

4要提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力

首先要加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)的教育，如跨欄時(shí)不要反向跨越；跳遠(yuǎn)時(shí)要保持好間隔距離，不要橫穿助跑道等；其二，要教會(huì)學(xué)生自我保護(hù)的方法，如身體失去平衡時(shí)應(yīng)立即向前、向左或向右跨出一大步，以保持平衡，若已無法保持平衡時(shí)，應(yīng)用前、后或側(cè)做滾翻動(dòng)作卸力(這種能力可以通過演練獲得——滾翻動(dòng)作在墊上練好后，安排一定的硬地練習(xí))，再如從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著地，并屈膝緩沖等。

5要教會(huì)學(xué)生互相保護(hù)與幫助的方法

體育許多傷害事故的發(fā)生是由于保護(hù)與幫助的缺失造成的。要營造互信互助、安全練習(xí)的教學(xué)氛圍，要培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的責(zé)任感，要教會(huì)學(xué)生互相保護(hù)與幫助的方法，對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)的動(dòng)作要做到“有練習(xí)必保護(hù)”。有兩點(diǎn)值得注意：其一是保護(hù)難度較大的動(dòng)作，應(yīng)先培養(yǎng)骨干后再展開教學(xué)，如魚躍前滾翻，其二是不斷改進(jìn)保護(hù)與幫助的方法，使保護(hù)更到位、幫助更有效，如山羊分腿騰越。傳統(tǒng)的保護(hù)與幫助方法是：保護(hù)者站在落地點(diǎn)附近，從側(cè)面扶住學(xué)生的背部或上臂。筆者在這個(gè)基礎(chǔ)上增加了腳的隨上和后撤動(dòng)作，使靜態(tài)的保護(hù)變?yōu)閯?dòng)態(tài)的保護(hù)，其保護(hù)與幫助的效果得到提高。

6要教會(huì)學(xué)生必要的運(yùn)動(dòng)監(jiān)督手段和方法

安全地進(jìn)行體育活動(dòng)離不開運(yùn)動(dòng)監(jiān)督。面對(duì)數(shù)百個(gè)教學(xué)對(duì)象，僅有教師的力量是不夠的，因此，教會(huì)學(xué)生一些簡單的運(yùn)動(dòng)監(jiān)督手段和方法是十分必要的，如怎樣運(yùn)用測(cè)試脈搏頻率來控制練習(xí)的強(qiáng)度和練習(xí)間隔；怎樣運(yùn)用基礎(chǔ)脈搏和相對(duì)安靜時(shí)脈搏頻率來判斷自身的疲勞程度或健康水平；怎樣運(yùn)用自我感覺來控制、調(diào)節(jié)體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量；怎樣根據(jù)氣候環(huán)境特點(diǎn)來選擇鍛煉項(xiàng)目。

7要妥善處理學(xué)生的傷害事故

眾所周知，無論多么嚴(yán)密的防范措施，體育運(yùn)動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的傷害事故，對(duì)出現(xiàn)意外傷害事故，要遵循診斷，搶救及時(shí)準(zhǔn)確，情況通報(bào)全面到位，事故報(bào)告認(rèn)真核實(shí)的原則進(jìn)行處理。

1)教師要掌握一定的救治常識(shí)

體育教學(xué)一旦出現(xiàn)傷害事故，體育教師自然是“第一搶救者”，只有具備了一定的救治知識(shí)、方法和能力，才能臨危不亂，正確判斷和處理。對(duì)較輕的傷害事故，完全可以通過自救與互救的方式進(jìn)行解決，如拉傷、扭傷(立即冷敷，24小時(shí)后熱敷和按摩等)一對(duì)較重的傷害，則應(yīng)立即聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室等職能部門，將傷者盡快正確地送到醫(yī)院救治，如關(guān)節(jié)脫臼、骨折等。

2)消除學(xué)生的恐懼心理

傷害事故對(duì)傷者而言是直接的傷害，對(duì)其他同學(xué)而言則是間接的傷害，是一種給學(xué)生心靈帶來恐懼的傷害。出現(xiàn)傷害事故后，教師要和學(xué)生們一道分析事故的原因，正確歸因，一般情況下，應(yīng)組織學(xué)生盡快恢復(fù)練習(xí)，并應(yīng)用有效的誘導(dǎo)練習(xí)或降低動(dòng)作難度等手段進(jìn)行過渡，幫助學(xué)生消除陰影、重樹信心。

3)及時(shí)和家長取得聯(lián)系，共同處理好傷后事宜一旦發(fā)生傷害事故，教師要和家長進(jìn)行溝通，獲得理解，共同處理傷后事宜，如始終關(guān)注和參與傷者的治療和康復(fù)過程；聯(lián)系保險(xiǎn)公司(許多學(xué)校買有“意外傷害險(xiǎn)”)等。在正常情況下，體育活動(dòng)中因體育活動(dòng)和慣例范圍內(nèi)的各種傷害事故，能得到大眾理解，不用承擔(dān)法規(guī)責(zé)任，這是一種約定俗成的社會(huì)公共習(xí)俗。若確因教師因索造成的傷害事故，要敢于承擔(dān)責(zé)任，正確對(duì)待。