文小軍

[摘要] 本文采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等研究方法對(duì)我國普通高校大學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析提出如何改進(jìn)高校學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的對(duì)策建議。

[關(guān)鍵詞] 普通高校 課外體育 影響因素

高校課外體育活動(dòng)是大學(xué)生提高身體素質(zhì),對(duì)所學(xué)各專項(xiàng)體育技能進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固的重要形式,也是培養(yǎng)大學(xué)生樹立“健康第一,終身體育”意識(shí)的重要手段。在課外廣泛地開展體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)大學(xué)生在體育方面的能力和興趣,從而有效地激發(fā)他們對(duì)體育各項(xiàng)目學(xué)習(xí)和練習(xí)的潛能,逐步形成自我鍛煉的習(xí)慣,為最后形成終身體育奠定基礎(chǔ)。但是目前我國普通高校體育教育發(fā)展還受到資金、人才、場(chǎng)地、設(shè)施等方面的制約,不能完全適應(yīng)當(dāng)前大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的需求。

1 普通高校大學(xué)生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀

1.1大學(xué)生參與課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)調(diào)查

參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)心活動(dòng)過程,是促使個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因。高校大學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是提高自身身體素質(zhì)和維持體育鍛煉的心理動(dòng)因,是決定大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的重要因素。根據(jù)王艷瓊在2007年對(duì)大學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)調(diào)查可得知,強(qiáng)身健體和促進(jìn)身心健康仍然是大學(xué)生裁決體育鍛煉的主要?jiǎng)右?。另?在對(duì)我院學(xué)生的問卷調(diào)查中看出,接近58%的女生對(duì)課外體育鍛煉并不是很感興趣,課程多、學(xué)習(xí)任務(wù)重和沒時(shí)間是她們對(duì)體育鍛煉不感興趣的主要原因。而男生中,接近87%的受訪者對(duì)課外體育活動(dòng)感興趣。從對(duì)我院學(xué)生的訪問數(shù)據(jù)說明了在對(duì)學(xué)生自覺積極的進(jìn)行課外體育鍛煉的意識(shí)培養(yǎng)的時(shí)候,需要我們老師進(jìn)行正確的引導(dǎo)和在體育理論課方面多給學(xué)生講解一些有關(guān)強(qiáng)身健體的知識(shí),身體的好壞同時(shí)也與未來生活和工作有著密切的聯(lián)系,使學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)鍛煉的重要性。

1.2普通高校學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇

通過對(duì)大學(xué)生參與體育鍛煉的主要項(xiàng)目可以看出,男生多以大球類如籃球、足球?yàn)橹?女生以羽毛球、乒乓球和健身操為主。從男、女生所喜愛的項(xiàng)目可以看出,男生比較喜歡對(duì)抗性強(qiáng),同時(shí)對(duì)場(chǎng)地要求不是很高的項(xiàng)目,更多的是在戶外進(jìn)行的體育項(xiàng)目。女生則喜歡身體接觸少、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中且易于控制和上手的項(xiàng)目。

1.3普通高校大學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的主要場(chǎng)所

通過對(duì)我院絕大多數(shù)在校學(xué)生的訪問調(diào)查和查閱相關(guān)調(diào)查中可以得出,選擇在本校的體育場(chǎng)館進(jìn)行課外體育活動(dòng)的男生和女生占了絕大的比例。由于興趣、環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件等因素,學(xué)生的課外體育活動(dòng)地點(diǎn)主要集中在本校的體育場(chǎng)館。他們認(rèn)為在本校的體育場(chǎng)館進(jìn)行鍛煉既便捷又實(shí)用,同時(shí)還在一定的程度上可以得到老師的指導(dǎo)進(jìn)而提高自身的身體素質(zhì)。另外,選擇在收費(fèi)公共體育場(chǎng)館進(jìn)行體育鍛煉的男生和女生分別占到受調(diào)查者中的6.8%和12.9%。這也說明學(xué)生的消費(fèi)觀念在逐漸的發(fā)生變化,他們也逐漸認(rèn)識(shí)到身體的重要性,特別是女生更愿意在身體的塑形方面進(jìn)行消費(fèi),積極的參加健身操、瑜珈等方面的練習(xí)。

2 影響高校學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的主要因素

2.1體育場(chǎng)地設(shè)施的配備不齊全

根據(jù)原國家教委[92]4號(hào)文件精神,高校體育場(chǎng)館和設(shè)施應(yīng)達(dá)到人均面積室外4.7平方米,室內(nèi)0.3平方米。但是我國多數(shù)高校的體育教學(xué)設(shè)施難達(dá)到這一要求,特別是處于各城市主城區(qū)的高校,更是將學(xué)校的體育場(chǎng)館建設(shè)用地最大限度地作了壓縮。然而,隨著高校擴(kuò)招,學(xué)生人數(shù)的不斷增加,體育場(chǎng)館的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)和年久失修大大加快了其老化的速度,現(xiàn)有的場(chǎng)館器材不能滿足學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的需要。另外,學(xué)院的運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)也在課余時(shí)間訓(xùn)練的時(shí)候占用了學(xué)院的體育場(chǎng)館,這也影響了普通學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。再有學(xué)校為了創(chuàng)收,在課余時(shí)間將學(xué)校的場(chǎng)館租給社會(huì)單位,使原來就不足的場(chǎng)館更加缺乏,嚴(yán)重影響了學(xué)生的課余體育活動(dòng)。

2.2體育師資現(xiàn)狀對(duì)學(xué)生參與課外體育鍛煉的影響

教師在體育課上傳授技能并不能替代對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的指導(dǎo),因?yàn)樵谡n外時(shí)間更多的是學(xué)生進(jìn)行練習(xí),而在體育課上有專業(yè)性的老師加以指導(dǎo)糾錯(cuò),可以更加順利地達(dá)到掌握技術(shù)要領(lǐng)的要求。在我國絕大多數(shù)普通高校都是在一、二年級(jí)開設(shè)體育課,有很多的學(xué)生把能夠達(dá)到達(dá)標(biāo)成績(jī)作為上體育課的主要目的,而在課余時(shí)間卻很少進(jìn)行體育鍛煉,這還是需要教師從正面多加以正確的引導(dǎo)。同時(shí)多數(shù)高校的體育課只重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育考試相關(guān)項(xiàng)目的學(xué)習(xí),卻忽視了對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉的指導(dǎo)。在對(duì)高校教師訪問調(diào)查中得知,有接近78%的體育教師不愿意在課外對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),其原因有:一方面是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的背景下體育教師的勞動(dòng)價(jià)值被低估,沒有得到充分的體現(xiàn)。另一方面,學(xué)校體育教學(xué)的師資資源緊張,逐年擴(kuò)招的壓力下,使得公共基礎(chǔ)體育課的課時(shí)數(shù)量猛增,而體育教師編制配備增長(zhǎng)教為緩慢。

2.3體育興趣對(duì)學(xué)生參與課外體育鍛煉的影響

大學(xué)生對(duì)體育的興趣是促使他們參加體育鍛煉強(qiáng)有力的內(nèi)在動(dòng)機(jī),有了興趣,就會(huì)表現(xiàn)出積極的情緒,養(yǎng)成喜歡體育鍛煉的習(xí)慣,進(jìn)而在思想上就會(huì)更加主動(dòng)想?yún)⒓渝憻?。如果缺乏體育興趣,學(xué)生就不愿意主動(dòng)積極的參加課外體育鍛煉,也不可能將體育鍛煉堅(jiān)持下去。因此,教師在體育教學(xué)的同時(shí)也應(yīng)該將對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)放到很重要的地位,這樣不僅有利于使學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性以增強(qiáng)他們對(duì)體育的興趣,同時(shí)也可以達(dá)到教學(xué)互動(dòng)的效果,對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉起到推動(dòng)作用。

3 幾點(diǎn)關(guān)于普通高校課外體育活動(dòng)的改進(jìn)建議

3.1通過轉(zhuǎn)變體育教育指導(dǎo)方向力求增強(qiáng)學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識(shí)

高校體育教育的指導(dǎo)方針及改革的目的都是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),但更多地去關(guān)注運(yùn)動(dòng)技能的傳授和提高,當(dāng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的理解日益深刻的情況下,他們體育運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)自然就會(huì)由課內(nèi)逐漸轉(zhuǎn)向課外,這就要求高校體育教育的重點(diǎn)應(yīng)由如何讓學(xué)生獲得健康的體魄轉(zhuǎn)變?yōu)槿绾巫寣W(xué)生學(xué)會(huì)自我鍛煉。所以體育教育的指導(dǎo)方針不能僅僅局限為學(xué)習(xí)時(shí)期的健康,而是要關(guān)注學(xué)生們的終身健康,讓學(xué)生在高校期間真正學(xué)到足以進(jìn)行終身體育所需的基本知識(shí)。

3.2增加對(duì)高校場(chǎng)館器材的投入及合理分配體育資源

高校體育課外鍛煉作為體育課的延伸,其促進(jìn)大學(xué)生的身心健康的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了體育課的本身。但是課外體育鍛煉的松散無序的狀態(tài)使得學(xué)生的課外鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到最佳的效果。因此,學(xué)校應(yīng)加大對(duì)場(chǎng)館設(shè)施的資金投入,改善學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的條件,要充分地協(xié)調(diào)好體育課教學(xué)、課外體育鍛煉以及學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的場(chǎng)地分配問題,為大多數(shù)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供充足的保障。

3.3加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉的指導(dǎo)

體育教師在體育教育中起著主導(dǎo)的作用,但在對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉方面的指導(dǎo)作用卻少得很。這與學(xué)校對(duì)教師指導(dǎo)課外體育鍛煉的重視和獎(jiǎng)勵(lì)太少不無關(guān)系,所以學(xué)校應(yīng)加大在這方面對(duì)老師的薪酬,使教師們感受到付出的精力得到應(yīng)有的回報(bào),才能調(diào)動(dòng)教師對(duì)指導(dǎo)課外體育的積極性。同時(shí),高校還應(yīng)加強(qiáng)體育教師師資力量配備,指定專門的體育教師對(duì)學(xué)生的課外體育鍛煉進(jìn)行全方位的指導(dǎo)。

參考文獻(xiàn):

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