呂 爍

[摘要] 素質(zhì)教育是當(dāng)代教育的終極目標(biāo),高校體育教學(xué)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要手段之一。體育教育對大學(xué)生的體質(zhì)健康、社會適應(yīng)能力、社會道德和意志品質(zhì)、心理健康、社會競爭意識等素質(zhì)有著重要的作用。本文就高校體育教育內(nèi)容與大學(xué)生素質(zhì)教育的關(guān)系與作用進(jìn)行研究和探索。

[關(guān)鍵詞] 高校體育素質(zhì)教育 大學(xué)生

素質(zhì)教育是以提高民族素質(zhì)為根本宗旨的教育。高校體育教育是素質(zhì)教育的窗口,普通高等院校和有關(guān)職能部門要充分認(rèn)識“體育在構(gòu)建社會主義和諧社會的進(jìn)程中已成為一種不可缺少的社會因素,應(yīng)用科學(xué)發(fā)展觀和整體思維的方式及理念,深刻理解構(gòu)建社會主義和諧社會科學(xué)內(nèi)涵,處理好體育與建設(shè)和諧社會的關(guān)系,發(fā)揮體育教育的獨特功能,以人為本,以人的全面發(fā)展為核心?！弊鳛楦叩冉逃闹匾M成部分的高等體育必將與高等教育的改革和發(fā)展相適應(yīng),才能為國家培養(yǎng)更多全面發(fā)展的高素質(zhì)復(fù)合型人才。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過程中,如何在體育教學(xué)中貫徹與實施素質(zhì)教育是高校體育面臨的一個值得深入研究的重大課題之一。本文就高校體育教育對大學(xué)生素質(zhì)教育的意義與作用進(jìn)行研究和探索,提出幾點建議,為專家和同仁提供參考。

1 高校體育素質(zhì)教育的主要內(nèi)容

1.1顯性因素方面

1.1.1理論知識。學(xué)生了解體育訓(xùn)練項目有關(guān)理論知識,包括發(fā)展史,鍛煉特點與鍛煉原則及方法,鍛煉效果的測定與評價,運(yùn)動衛(wèi)生與自我保健和各種專項競賽組織與裁判等。

1.1.2動作技術(shù)和技能。掌握教學(xué)大綱和教學(xué)計劃所規(guī)定的技術(shù)動作和技能。

1.2隱性因素方面

1.2.1體育能力。體育能力包括自我鍛煉能力、自我評價能力、自我適應(yīng)能力。學(xué)生能根據(jù)自身的健康狀況,選擇適宜的項目和適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行自我體育鍛煉的能力。能運(yùn)用所掌握的有關(guān)知識,對體育鍛煉的效果進(jìn)行自我評價,并根據(jù)評價結(jié)果自我調(diào)整鍛煉計劃,合理安排運(yùn)動負(fù)荷的能力。學(xué)生對各種天氣、氣候變化的適應(yīng)能力、抵御各種疾病的能力和對各種自然因素的耐受力等。

1.2.2體育意識。培養(yǎng)與提高學(xué)生的體育意識主要是主動參與意識,公平競爭與頑強(qiáng)拼搏意識、健身意識、終身體育意識和體育法規(guī)意識等,是高校體育不可或缺的一項重要內(nèi)容。

1.2.3社會道德品質(zhì)。學(xué)生在體育運(yùn)動中體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌與道德作風(fēng)。

1.2.4心理健康素質(zhì)。體育不僅僅是一些外在的身體活動的表現(xiàn)形式,更是一種內(nèi)在的文化形態(tài),有著獨特的、豐富的內(nèi)涵。運(yùn)動能改善人的心理狀態(tài),增加腦血流量,促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡呔的釋放。

2 高校體育教育對大學(xué)生素質(zhì)教育的作用

2.1高校體育對增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康的作用

身體素質(zhì)是素質(zhì)教育的核心和基石,高校體育對大學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和提高有著重要的作用。體育鍛煉能使肌肉發(fā)達(dá),促進(jìn)大腦的發(fā)育,提高心肺功能,改善機(jī)能,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力等作用。為大學(xué)生以后適應(yīng)不同的環(huán)境,從事智力活動,提高學(xué)習(xí)工作效率打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育運(yùn)動具有不同形式的對抗性,不論是個人或集體項目,因其有不確定性特點,則可把表現(xiàn)為肢體對抗的外在形式引伸為內(nèi)在人腦間的智慧較量。

2.2高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的作用

目前我國高校大學(xué)生獨生子女所占比例很大。他們生活自理能力差,缺乏自我生存能力和社會適應(yīng)能力,他們抗挫折能力極低,不愿意聽取別人意見。隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,大學(xué)生的課余活動和活動內(nèi)容也由過去的以體育活動內(nèi)容為主改變成現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)化活動為主,大學(xué)生的社會適應(yīng)能力和承受能力以及體育運(yùn)動的能力正在急劇下降。這些都是我們在培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力方面應(yīng)引起重視的問題。所以要通過高校體育教育對大學(xué)生加強(qiáng)生活能力的培養(yǎng)和基本活動能力的訓(xùn)練,并培養(yǎng)他們自立、自信的精神,為將來更好地適應(yīng)社會打下堅實基礎(chǔ)有著重要的意義。

2.3高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生社會道德品質(zhì)的作用

社會道德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)對當(dāng)代大學(xué)生來說十分重要,我國有著優(yōu)秀的民族傳統(tǒng),傳承著仁、義、理、智、信、孝等的民族美德,這些是當(dāng)代大學(xué)生所缺乏的重要元素。高校體育教育可以在體育教學(xué)、課外鍛煉和各種體育競賽中,大學(xué)生都將獲得各種強(qiáng)烈的情感體驗和沖擊。高校體育教育是弘揚(yáng)社會道德品質(zhì)的重要陣地,這種精神也正是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.4高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的作用

隨著社會發(fā)展,心理素質(zhì)在人才成功中的權(quán)重指數(shù)越來越大,有關(guān)部門曾在全國范圍內(nèi)對大學(xué)生進(jìn)行抽樣心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果顯示有20.33%的大學(xué)生存在心理疾病,各高校的退休學(xué)生中,有近一半直接原因是心理問題。因此加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育就顯得更加迫切和需要。高校體育對于大學(xué)生心理健康的積極促進(jìn)作用,是任何其他方式、其他手段所無法代替的。我們要充分利用體育這得天獨厚的有利條件,在體育的過程中,有意識地發(fā)揮其這種作用,有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。據(jù)目前國外的研究認(rèn)為,運(yùn)動能改善人的心理狀態(tài),可使人忘掉憂慮不快。適當(dāng)運(yùn)動能增加腦血流量,促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡呔的釋放,能使人獲得鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的效果和舒適、歡快的情緒感覺。

2.5高校體育對培養(yǎng)大學(xué)生競爭意識的作用

未來社會的競爭是人才的競爭,競爭是體育運(yùn)動的主要特性之一。在高校體育教育過程中,處處都充斥著競爭,既有對自己運(yùn)動能力的挑戰(zhàn),也有與他人的爭勝;既有人與人之間的競爭,也有團(tuán)體與團(tuán)體之間的競爭。高校體育教育以其豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式,為培養(yǎng)大學(xué)生的社會競爭意識和進(jìn)取精神創(chuàng)造了良好的條件,通過體育競賽,使學(xué)生增強(qiáng)自信、自我激勵,爭取不斷地超越他人,超越自我,獲得奮進(jìn)向上的積極性情緒體驗。因此學(xué)校通過開展不同形式的體育競賽能較好地動員學(xué)生全身心地投入到竟賽或練習(xí)中去,有利于培養(yǎng)大學(xué)生的社會竟?fàn)幰庾R和社會竟?fàn)幠芰Α?/p>

3 結(jié)論

綜上所述,高校體育教育既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是素質(zhì)教育的重要手段,是實施素質(zhì)教育的核心。我們的體育教育要面向全體學(xué)生,以培養(yǎng)大學(xué)生的身體素質(zhì)為中心,充分發(fā)揮高校體育在素質(zhì)教育的作用,注重大學(xué)生身心全面的發(fā)展,提高他們的健身意識和社會責(zé)任感,為終身體育服務(wù)。把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好思想品質(zhì)、高尚情操、有廣博的文化知識和健壯體魄的能建設(shè)有中國特色社會主義的跨世紀(jì)人才。

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