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        鼻子也應(yīng)經(jīng)常洗

        2009-04-10 19:45:20
        環(huán)球時報 2009-04-10
        關(guān)鍵詞:醫(yī)學(xué)專家咽喉炎衛(wèi)生習(xí)慣

        4月11日是“全國愛鼻日”。也許很多人對這個日子感到陌生,但每個人對流感、鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病再熟悉不過了。絕大多數(shù)呼吸道疾病都與人的鼻子有直接關(guān)系。

        鼻腔是人體永不閉合的器官,也最容易受到細(xì)菌感染。據(jù)衛(wèi)生部門調(diào)查顯示,80%以上的呼吸系統(tǒng)疾病是由鼻腔缺乏清潔保健引起的。醫(yī)學(xué)專家稱,鼻腔的臟和干,不但使鼻腔喪失了過濾清潔空氣的功能,還使細(xì)菌、病毒大量滋生,引發(fā)各種呼吸道疾病。

        刷牙、洗臉是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚男l(wèi)生習(xí)慣,然而鼻腔的清潔卻被忽視。還有不少人用帶有細(xì)菌的手指挖鼻孔。專家建議,經(jīng)常用冷水洗鼻能提高鼻子對外界的抵抗力,用鹽水洗還能起到更好的殺菌作用,清除過多鼻分泌物,降低致病菌的數(shù)目,提供適宜的濕度和溫度。此外,也可以用專業(yè)的洗鼻工具給鼻子洗洗澡?!?林淑文)

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