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對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，心理上的不健康，會(huì)引起生理上的疾病。那么，老年人的心理是否健康，可以自測(cè)，標(biāo)準(zhǔn)如下：

一、智力是否正常。

正常者能適應(yīng)環(huán)境，自理生活，思路清晰；不正常者頭腦糊涂，語(yǔ)無(wú)倫次，思維混亂。

二、情緒是否穩(wěn)定、樂(lè)觀。

情緒穩(wěn)定表明人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于平衡狀態(tài)，樂(lè)觀表示心理健康；而喜怒無(wú)常，愁眉苦臉，煩躁不安則是心理不健康的征兆。

三、心理狀態(tài)是否協(xié)調(diào)。

心理狀態(tài)協(xié)調(diào)者行動(dòng)有條不紊，做事有始有終；不協(xié)調(diào)者，思維與行動(dòng)脫節(jié)，做事雜亂無(wú)章。

四、與人相處關(guān)系是否正常。

正常者適應(yīng)社會(huì)，家庭中人與人關(guān)系協(xié)調(diào)，和睦相處；而不正常者，不愿與人來(lái)往，與人相處關(guān)系失調(diào)。

五、反應(yīng)是否適度。

健康者對(duì)外來(lái)各種刺激的反應(yīng)保持適度；而不健康者對(duì)外界刺激過(guò)于敏感，疑神疑鬼，而對(duì)強(qiáng)烈刺激卻麻木不仁，無(wú)動(dòng)于衷。

〖編輯：安然〗