醫(yī)學(xué)研究表明,產(chǎn)褥期的不衛(wèi)生習(xí)慣或行為,很容易導(dǎo)致婦女產(chǎn)后子宮復(fù)原差、惡露時間長、產(chǎn)褥感染、乳腺疾病以及腰腿酸疼、貧血、感冒等。據(jù)調(diào)查顯示,在農(nóng)村及文化程度較低的產(chǎn)婦中,不注意產(chǎn)后衛(wèi)生的人所占的比例比較高。這些不衛(wèi)生習(xí)慣主要包括:產(chǎn)褥期不洗澡、不洗頭、不刷牙、不曬太陽、不下床活動、不做產(chǎn)后操,以及門窗緊閉不通風(fēng)和過早過性生活等等。

產(chǎn)后不衛(wèi)生習(xí)慣容易導(dǎo)致疾病的主要原因有如下幾方面:

1.產(chǎn)后易出汗,加上惡露的不斷排出和乳汁分泌,身體比一般人更容易臟,如不及時擦洗就容易被病原體侵入,從而引起乳頭感染、乳房脹痛、皮膚瘙癢,嚴(yán)重者還會導(dǎo)致缺乳等。

2.產(chǎn)婦因進餐次數(shù)多,食物殘渣存留在牙齒表面和牙縫里的機會增多。如果在產(chǎn)褥期不愛漱口刷牙,就很容易出現(xiàn)口腔感染、牙齒松痛等,而口腔感染也是產(chǎn)褥感染的因素之一。

3.產(chǎn)褥熱(發(fā)燒)是產(chǎn)后較為常見的疾病,這主要與生殖器官病菌感染有關(guān)。產(chǎn)婦如不注意清洗下身和勤換內(nèi)褲,再加上室內(nèi)環(huán)境差,空氣濕度大,很容易發(fā)生產(chǎn)褥熱。

4.有的產(chǎn)婦為“忌風(fēng)”,喜歡關(guān)閉門窗。這樣屋內(nèi)空氣因為不流通容易變得混濁,較易使產(chǎn)婦、嬰兒患上呼吸道感染。在夏日,如門窗緊閉、裹頭扎腿,還極易引起中暑和生痱子等。

5.產(chǎn)后不愛活動。本來就處于高凝狀態(tài)下的產(chǎn)婦,如果產(chǎn)后又不愛活動,更容易發(fā)生下肢靜脈血栓,產(chǎn)后盆腔底部的肌肉組織也可能因缺乏鍛煉而導(dǎo)致子宮、直腸膨出。久坐少動還易出現(xiàn)痔瘡。

6. 由于分娩對子宮內(nèi)膜和陰道壁所造成的損傷,一般4周內(nèi)很難完全愈合,有的產(chǎn)婦在孩子剛滿月就開始過性生活,這樣就容易造成新的損傷、感染或留下后遺癥。所以說,在產(chǎn)后6～8周后再開始過性生活才相對安全。(四川 蒲昭和)