〔關鍵詞〕班主任；中學生；心理品質

美國心理學家特爾曼曾經說：“取得成就的因素不在于智力、學歷等，而在于是否具備自信心、進取心、意志力等健康心理品質?！痹谀撤N意義上說，健康的心理品質是現代人的重要素質，是21世紀的呼喚，也是創(chuàng)新人才的通行證。所以，醫(yī)“心”、育“心”，培養(yǎng)學生健康的心理品質是班主任不容忽視的一項工作。

那么，在班工作中如何培養(yǎng)學生良好的心理素質呢？

一、創(chuàng)設“互愛”的班級人際環(huán)境

馬克思和恩格斯曾經指出：人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動，無論是心理活動還是行為活動，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動過程受環(huán)境條件所制約，而活動也反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件。教育專家也認為，環(huán)境對學生身心的發(fā)展影響較大。對于學生來說，接觸時間最多的應該是班集體。只要班級人際關系融洽，就易形成民主、和諧、上進的集體氣氛，有益于培養(yǎng)學生健康的心理素質。

為此，我著手抓了如下兩個方面：

1.建立良好的師生關系

班主任是一個班集體的教育者、組織者和領導者，班主任必須關心和熱愛學生。班主任是否關心和熱愛學生，主要受其理想、信念、教育觀、職業(yè)道德和事業(yè)心的影響。作為班主任，要經常深入班級，多找學生談心，了解和熟悉每一個學生，體察學生的心理動態(tài)，為他們解決實際困難。生在不斷的接觸過程中，學生時刻感受著來自教師的溫暖，師生心理距離逐漸縮短，感情更加融洽，班級由此穩(wěn)固向前發(fā)展。

2.建立良好的同學關系

如果一個學生與班內多數同學有矛盾，他的心情肯定不愉快，整天都會處于抑郁、孤獨和憂傷之中。那么，學生之間的這種關系是如何形成的呢？原因是多方面的，最主要的是缺乏心理溝通，難以形成心靈的默契。對此，我教育學生，對待同學要有一顆寬容之心，要以誠相待，以自己的真情去感動同學，并要增強自身的責任感。

二、讓學生在活動中鍛煉

困難和挫折好像是學生前進道路上遇到的一條條攔路河，作為班主任不應該背著學生涉水而過，而應該設法提供舟楫，讓他們自己“渡”過去。當學生遇到困難和挫折時，我首先幫助學生客觀分析，引導他們保持沉著，面對現實，堅定信心，然后采取對策，排除障礙，毫不動搖地朝著既定目標邁進，最終實現自己的愿望。記得在今年的校運動會上，全班學生齊心協力，賽場上的運動員奮力拼搏，看臺上的啦啦隊熱情加油，可總分排名竟是年級的尾巴，聽到這個消息，全班學生都很沮喪。對此，我首先讓全班學生找出這次失利的原因，然后商量對策，最后對他們說，只要盡力了就行了，今后繼續(xù)努力。全班學生又露出了充滿希望的笑容。

三、正確對待學生的情感障礙及行為障礙等，給予學生及時的心理疏導

在班上，我組織學生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導員等活動，培養(yǎng)學生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。作為班主任，我主要采用了三種方法：

一是觀察法。在自然狀態(tài)下，有目的、有計劃地對學生進行考察，即通過“聽其言、觀其行”來掌握學生的情況。例如：有的學生由于某種疾病上課精力不足，作為班主任應該及時地給予關心，并組織班集體幫助他，鼓勵他多參加文體活動，注意鍛煉身體。作為班主任，只要勤于觀察、善于觀察，就能及時發(fā)現學生的問題并給予幫助。

二是談話法。班主任可通過親自與學生交談，獲得學生信息，深入地了解學生的思想和個性。跟學生談話前要做好充分的準備，注意談話的態(tài)度，還要照顧學生的年齡特點和個性特征。有一次，班上有兩個女孩因一點小事互相爭吵誰也不理誰。這時，我并沒有馬上對兩個孩子講一番同學之間應該和睦相處互相理解體諒的道理，而是先讓一個說完自己的理由，然后讓她們面對面地說說自己的理由，這時候，兩個孩子的聲音越來越低，表情也越來越不好意思。最后兩個孩子都對我說：“老師，我們倆都有錯，現在我們知道自己錯在哪里了。”這樣一來，這兩個孩子的心結也就解開了。

三是上好心理健康輔導的班會課。實踐證明，針對班集體中出現的一些現象，利用班會課來醫(yī)“心”、育“心”，效果非常顯著。在上課時，我首先做到目標明確，圍繞培養(yǎng)學生健康的心理素質和發(fā)展健全人格的總目標，確立了一系列的子目標，如協助學生正確認識自我、發(fā)展良好的人際關系和社會適應能力、培養(yǎng)樂觀進取的人生態(tài)度；培養(yǎng)學生主動學習的態(tài)度等。其次做到內容具體，有針對性。我根據本班學生的心理設計了一系列的課題，例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對父母的責備，等等。再次，注意方法的靈活性、多樣性、適應性、有效性。我常常根據學生的實際和教育內容的需要恰當地運用討論法、認知法、活動操作法、表演和角色扮演法以及行為訓練法，讓學生在輕松、愉快、自由的氣氛中學習，正確地認識自我，調整自己的心態(tài)，提高抗挫折的能力和社會適應能力。

總之，培養(yǎng)學生健康的心理品質是班主任工作中不可忽視的一個重要方面，它有助于學生增強自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的個性心理品質。

（作者單位：黑龍江省大慶市第十中學。電郵：yanghui@126.com）

編輯/于 洪 終校/何 妍