據(jù)報載，現(xiàn)在中學生心理疾病呈逐年上升趨勢，主要表現(xiàn)在以下幾個方面。學習方面：29%的初中生有厭學心理；考試方面：普遍存在考試焦慮、考場恐懼和認知變態(tài)現(xiàn)象；情緒意志方面：41%的初中生情緒波動性大，51%的中學生心理脆弱，抗挫折能力差。另外，近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑、逆反心理等。近年來，中學生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生，嚴重影響了學生的身心健康和發(fā)展，甚至危害了家庭，危害了社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)，應成為中學素質(zhì)教育的重要方面。

對學生進行心理健康教育的渠道或方式很多，可通過班會或團隊活動進行；也可通過學科滲透進行；還可采取個別輔導的形式，如個別談話、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等等。而個別輔導是對學生心理影響最大的一種方式，也是不容易做好的，它是心理輔導的精髓。作為語文老師，我主要通過學生周記來了解學生的心理問題，然后有針對性地通過文字和學生進行溝通，在學生的成長路上為他們點燃一盞心燈，讓他們順利地度過人生成長的第二個關鍵期。因為我始終相信心靈的碰撞更能激起美麗的火花。為此我專門寫下了這樣一段話：“找點時間，找點空閑，在周記本上，來揮灑心情。這是你心靈的港灣，這是你人生的驛站。困了，累了，痛了，撐不住了，就來這里，老師是你永遠的伙伴!”并制成精美的卡片發(fā)給每一個學生，貼在周記本的扉頁上。讓師生的心靈在這里交融，讓學生的心情在這里放飛，讓師生的思想在這里升華!

下面是幾個案例：

案例一：

學生方某寫道：老師給我準備了幾道題。面對著這一道道題，我像一個離開媽媽的孩子不知所措。此時我求天天不應叫地地不靈，我覺得自己好像被世界拋棄了，什么東西都變得陌生了。老師，你會拋棄我嗎?……唉，一切都太晚了!如果時光可以倒流，我一定會重新來過。

師：我也常有這樣的感覺：前幾年我看書，忽然看到一些文章沒有標點，甚至語言也不著邊際。我質(zhì)問自己：我怎么了?我怎么看不懂?這可都是精品文章，我怎會看不懂?我恐懼，我懼怕落伍，盡管我知道這是一種流派，但我希望我能適應任何一種流派。

有時候我看電視，我看到電視上的許多人們來也匆匆去也匆匆，聽到臺灣歌手李宗盛所唱的“許多的電話在響，許多的門與抽屜開了又關，關了又開，如此地慌張，我來來往往，我匆匆忙忙。從一個方向到另一個方向，忙忙忙，忙忙忙，忙是為了自己的理想，忙是為了不讓別人失望”，當時，我又慌張，我怕他們走得太快，把我丟遠了，所以我拼命地補充自己。

你也可以如此，何況你更年輕。怕落后就要迎頭趕上。

每個人生命中總會遇到幾個貴人，這個人會在關鍵時刻拉他一把，使他的命運就此改變。這個貴人沒有身份高低，甚至可以是乞丐(如果乞丐撈起了失水的孩子，那么這個乞丐就是孩子生命中的貴人)。

我的生命中也曾遇到過許多貴人：有的在我極端痛苦時開導了我；有的在我彷徨時給了我正確的選擇。我感激我生命中的貴人。

今天，我也希望能夠榮幸地成為你生命中的貴人。諸葛亮若無劉備誠請也許會終老深山；李白若無磨針老嫗點撥也許就不會有詩文萬千；辛棄疾因無貴人提攜而空懷一腔報國之情。

我希望成為你生命中的貴人，在今天你萎靡不振時，在你現(xiàn)在還玩性不改時，在你對前途還迷?；煦鐣r，給你一句叮嚀，給你一點兒點撥，給你一些支持，給你一股勇氣。

迷途兒總有回頭的時候，我希望你能就此回頭，抓緊一分一秒的時間，還回一個清亮的你，還回一個有朝氣的你，還回一個讓人由衷佩服的你，還回一個讓父母值得深愛，值得驕傲的你!

不需要時光倒流，只需要把握好現(xiàn)在的每一分鐘，把握好以后的每一分鐘。孩子，我知道這太難為你了，我也心疼，但關羽不刮骨又怎能療好傷呢?不經(jīng)歷風雨又怎能見彩虹?再難也要咬著牙挺下去!

分析：該生面對老師給他出的幾道題，他做不到，心情焦慮，害怕老師因此放棄他，不管他。感到很無助。老師的巧妙鼓勵能激起學生披荊斬棘、乘風破浪的雄心。別林斯基說：“教育者多么偉大，多么重要，多么神圣，因為人的一生幸福都操縱在他們手中。”因此為師者一定要把握好教育學生的機會，把握好我們的語言。

案例二：

學生劉某寫道：假如學校負擔可以減輕，每天上八節(jié)課，沒有早晚自習，早晨可以鍛煉身體，晚上可以看教育片，那真是太好了!有時我想，人活在世上根本沒意思，整天在憂愁、害怕、心煩中度過，就算活幾十年享到福了，走了，留下了什么，一段佳話?一聲唾棄?也許會被歷史的畫卷刪去，沒意思!(注：這是幾年前的一個學生的周記，該生現(xiàn)已入高校就讀。)

師：《還珠格格》的插曲《雨蝶》你也許會唱，里面有一個詞“化繭成蝶”，你認真想過嗎?蝶比很多動物自由，它會飛，美麗。但它前身是一個昆蟲，是蛹。后來它自己作繭自縛，在繭里積蓄力量，然后破繭而出，成了美麗的花蝴蝶。如果沒有自縛，它會有飛的力量嗎?學生又何嘗不是如此昵?我的意思你明白嗎?

分析：這個學生思想比較消極，已產(chǎn)生了厭學情緒，整天在憂愁、害怕、煩悶中度過，覺得生活沒意思。想法很可怕。華人首富李家誠說過：“栽種思想，成就行為；栽種行為，成就習慣；栽種習慣，成就性格；栽種性格，成就命運?！狈e極地栽種正確的思想，為學生的前進掃除障礙，是老師工作中不容忽視的問題。

案例三：

學生文某寫道：再有幾天，就要開庭了，是她起訴我爸爸，她要和我爸爸離婚。我現(xiàn)在已有思想準備了。就要開學了，在新的一學期里，我是否該好好學習呢?一年半很快就過去了，我已經(jīng)是沒有媽媽的人了，但我還有爸爸，還有哥哥，還有姐姐，我還是幸福的，我還會在一個幸福的家里成長，一年半，一年半……

如果我的死能夠換來不開庭的話，那我寧愿做一切。沒意思，活著沒意思!我的頭很痛，我想跳樓!

師：孩子，辛苦你了!看了你的文章，想想你的處境，老師的淚在和你一起流……對于你的父母，我曾全力地勸阻過，可是在他們的決絕面前，我的勸阻太蒼白了!

如果我沒記錯的話，你今年十四歲了，也是一個堂堂少年郎了，面對家庭的變故，你應該具有一定的承受力了。

面對你的家庭，你的不和的父母，我想贈你一句話：“躲進小樓成一統(tǒng)，管它春夏與秋冬?！?/p>

孩子，我想對你說，無論在任何時候，都不要放棄對生活的渴望。世界太奇妙了，你現(xiàn)在是被家庭的陰影蒙蔽了你的眼睛，如果你從這個圈子里跳出去，你就會發(fā)現(xiàn)其實陽光是很溫暖地普照在你身上的。

愛你的人、關心你的人很多，我、你的老師們、你的同學們……他們不都在時時刻刻地關心著你嗎?

放下那沉重的包袱吧，把自己解放出來，生活一定會以熱情的笑臉擁抱你的。

厚厚的一本周記就這樣被你撕來撕去，變成了這薄薄的幾頁，也許你撕去了幾多無奈，也許你撕去了滿紙痛苦，也許你還想扯斷你那剪不斷理還亂的愁苦的思緒，但是你也抹去了你成長中一步一滴淚的艱辛足跡，你也許掩住了你飽含辛酸讓人憔悴催人心碎的動人篇章。那滿本的文字中劃上的零亂圈圈也許正是你胸中吐出的千愁百腸!

堅強些，孩子，該來的就讓它來吧，“讓暴風雨來得更猛烈些吧!”

分析：這是一個遭遇家庭變故的孩子，父母要離婚，而自己正處于初中學習的緊張時刻，他知道父母離異后自己會不幸福，但又自我安慰地說“自己還有姐姐，還有哥哥，自己還是幸福的”?？梢妰?nèi)心的矛盾，為了不讓父母離婚，甚至想用自己的死來換取，多么可怕。笛肯生說：“如果我能彌補一個破碎的心靈，我便不是徒然地活著；如果我能減輕一個生命的痛苦，撫慰一個創(chuàng)傷，或者讓一只離巢的小鳥回到巢里，我便不是徒然地活著?！蔽遗Φ叵脒@樣做并嘗試著這樣做著，我想讓我的飽受凄風冷雨的學生心靈里有一片溫暖的地方。

案例四：

張某：一副170度的眼鏡意味著什么?意味著離開了它你就無法生活，離開了它你就不能再完美地生活，意味著你將終身與它為伴。唉!懊悔也是無濟于事，此時我強烈地感到失去了才知道可貴——健康。我不再有完整的健康。唉!視力下降這個累贅打破了我多年以來的愿望——參軍保國。啊，它的影響是那么地巨大和沉重!可是老師您卻說“沒事，別把它放在心上”，老師您根本不了解我的痛苦?！?/p>

師：“傷在誰身上誰知道痛?！蔽椰F(xiàn)在才真正明白了這句話。原來我一直不把近視當作是一種缺陷，因為這太普遍了，甚至我還覺得戴眼鏡也是一種風度?，F(xiàn)在我是多么地懊悔我的不經(jīng)意!我的不經(jīng)意傷了我的眼睛近視的學生的心?？墒侨缃衲阋膊荒芤晃兜赝Ｔ谀抢锾蝮轮约旱膫冢诒３帜阋暳Φ那闆r下要達觀點，世上沒有完美無缺的選擇，你不可能同時擁有碩果和繁花，你也不可能同時走上兩條不同方向的路，你要學會接受生命的殘缺和悲哀，但你更要學會讓生命變得更精彩。

分析：該同學在不經(jīng)意間眼睛近視了，為此他很懊悔，以至于認為今后的生活會不完美。更不能實現(xiàn)自己的參軍愿望，心理沉重。而老師的一句開導卻又讓學生痛苦的心雪上加霜。一位哲人說過，他人是自己的地獄，擁有好心情的人，自己卻是自己的天堂。作為老師，有責任把地獄中的學生拉起來，讓學生從容地面對既成的事實。

……

以上是我摘取的在教育過程中的幾個片斷。在物欲橫流急功近利心浮氣躁的今天，我固守著教育這一片圣地，我把講臺變成了傳遞高尚的地方，用我的筆為學生點一盞心燈，照亮學生成長的道路?！安荼緹o華，因春成園；樹本無言，有鳥成音；水嘗無華，相蕩而成漣漪；石本無火，相擊而生靈光?！蔽蚁嘈澎`魂的相互感染更是深入骨髓的。

有一位教育者說得好，我們都不是偉大的人，但我們可以用偉大的愛來做生活中每一件最平凡的事。學生的成功，有待于學生成長路上每一位老師的通力合作。因此我想沿用教育家陶行知的一句話與天下的教育者共勉：“老師，請慎用你手中的教鞭，你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生?！崩蠋焸?，讓我們用愛心共建起祖國教育的大廈吧!