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        夏日話足部護(hù)理

        2003-04-29 00:44:03田維君
        家庭醫(yī)藥 2003年5期
        關(guān)鍵詞:硬皮腳趾甲趾甲

        田維君

        夏日又來(lái)了,一個(gè)裸足的季節(jié)。為了讓裸露的足更好看,趕緊行動(dòng)吧,對(duì)足進(jìn)行一系列精心護(hù)理:

        去除硬皮

        鞋子對(duì)腳磨擦?xí)闺p腳長(zhǎng)出難看的硬皮。較好的對(duì)付辦法,就是“軟化”皮膚。可在洗完澡后,即腳上皮膚泡軟后,用刷子磨刷,去除硬皮;如果腳跟、腳底長(zhǎng)出老繭,要精心修剪翹出來(lái)的干皮。

        護(hù)理皮膚

        要想雙腳柔軟光滑,最好定期使用能增加皮膚水分的按摩霜進(jìn)行按摩。較好的按摩霜有富含柑橘、迷迭香和雪松精華油的芳香油,或清涼乳液、嬰兒柔膚霜等。皮膚補(bǔ)充水分后,可涂上厚厚一層保濕潤(rùn)膚品,這是讓肌膚光潔漂亮的秘訣。

        修剪趾甲

        腳趾甲又厚又干,缺少水分和脂質(zhì),因此,可依照以下步驟進(jìn)行護(hù)理:用按摩霜或按摩油按摩后,再打磨平滑,最后涂上指甲油。

        此外,在日常生活中還應(yīng)做到:每天晚上,用熱一些的水浸泡雙腳,以促進(jìn)血液循環(huán);用指甲刀修剪趾甲時(shí),切記勿修剪得太深而入趾肉的內(nèi)部;用浮石或海棉磨搓腳部粗硬的皮膚,不要過(guò)于用力,以免擦傷皮膚;每個(gè)星期,做一次腳部特殊護(hù)理。

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