文/周健峰

我今年十七歲，自幼喜武但從未練過一招一式。一次讀書，獲知李小龍?jiān)?xí)詠春拳，從此對(duì)詠春拳發(fā)生了興趣。又聞梁煥枝先生是古勞詠春拳第四代傳人，于是便利用放寒假的機(jī)會(huì)去拜訪。梁先生熱情地接待了我，并答應(yīng)了我學(xué)拳的請(qǐng)求。第一天煥枝叔先簡(jiǎn)單把本門的規(guī)定和拳理拳法介紹了一下，便要我同師兄學(xué)小念頭對(duì)拆，并要求我們一天練三次，不少于六個(gè)小時(shí)。對(duì)拆時(shí)先要把動(dòng)作練準(zhǔn)，如打太極拳一樣把全身肌肉放松，并按小四平馬定步練，做到力不出尖，形不破體。練時(shí)思想體會(huì)手和橋的皮膚粘著對(duì)方的感覺。第三天枝叔開始教我練暗勁對(duì)拆。通過三天的訓(xùn)練，我感到全身氣血鼓蕩，手勁大增，馬步如磁石一樣貼于地板上，也不怕別人擊打了。第七天枝叔見我基本功已很扎實(shí)，便教授我單推、雙推、撐掌、疊掌、八掛、碌橋、圈手的對(duì)拆。又通過四天的苦練，勁力和技法自覺熟練。枝叔又教我們?nèi)绾坞S對(duì)手招式變化而身步配合之近身擊打。第十五日枝叔親自糾正我們自由手的錯(cuò)誤后，表示滿意，認(rèn)為可以進(jìn)入速成的離手操手訓(xùn)練。離手訓(xùn)練由慢至快，由輕到重。先練手，后練腳；先練單操手，后練雙推手；先練定步，后練活步；先練“來留去送”，后練“你要上我要下，你要下我要上”的打法，最后練“高接低攀”的直接遠(yuǎn)距離迫靠、快打之法。練習(xí)的過程是攻防換打的過程，特別到實(shí)作對(duì)練時(shí)，我不免被打得面腫皮痛，但痛苦換來了我手法的快捷靈變。十八天的緊張對(duì)練，使我基本掌握了本門遠(yuǎn)距離的變化技法，也就是在對(duì)練中不會(huì)被人打了。為了適應(yīng)由遠(yuǎn)而近的打法，枝叔準(zhǔn)備了兩條竹棒親自教我們接手、緊迫快打的實(shí)作工夫。他要求我們?cè)趪?yán)密管制的同時(shí)主動(dòng)靠近對(duì)方，令對(duì)方背勢(shì)或失重而擊放之。對(duì)練時(shí)兩條棒像雨點(diǎn)一樣從上、中、下三路擊來，力度和速度不斷加大、加快，迫使我們不得不集中精力，使用各種技法閃避。不知不覺中，使各種招法得到變化，而且運(yùn)用更加靈活，達(dá)到攻防自如。此時(shí)的暗勁已轉(zhuǎn)換成了快速的反彈明勁。挨打到了一定階段，防守已由手腳忙亂變?yōu)樽匀环磻?yīng)。為了提高遠(yuǎn)距離進(jìn)攻能力，掌握好時(shí)機(jī)、角度和變化，枝叔又用一條一人高的長(zhǎng)木棒“打”我們，教我們發(fā)螺旋彈勁和如何運(yùn)用直攻之法，此時(shí)手腳并用發(fā)力疾快如彈簧彈出。他又提示我們?cè)诮邮謺r(shí)不管對(duì)手出手是實(shí)是虛，微動(dòng)則進(jìn)迫。在進(jìn)迫時(shí)掌握好距離、角度，一旦打擊則迎面而轉(zhuǎn)，眼望其喉部中線位，眼余光罩控其下路，兩手控其中節(jié)或根節(jié)，主制第二手，制即打，打即致對(duì)手失重。一旦對(duì)方雙手被我所制而背勢(shì)或失重，我則以三節(jié)聯(lián)用，連環(huán)快打，或以腳擊之。以木棒對(duì)練(一人用木棒兩頭快速自由進(jìn)攻，另一方空手防攻)的確是一種練由遠(yuǎn)而近、近身擊打的好辦法。棒一打來不由你不快速去接，心理承受巨大壓力(怕被打倒)，第一棒能自然接住，而第二棒若不主動(dòng)進(jìn)步制之(在對(duì)方棒未發(fā)力打來之前)，必被動(dòng)挨打。也就是說以棒之自由對(duì)拆是迫著你靠近對(duì)方而制之。枝叔說這種方法是他在80年代教徒中總結(jié)出來的，通過實(shí)踐十分有效。

二十天的訓(xùn)練，使我們不僅學(xué)到了功夫，身體也比以前壯多了，而且更加深了我對(duì)古勞詠春拳的興趣。今后我要在不妨礙學(xué)習(xí)、工作的情況下繼續(xù)抽時(shí)間深造，不斷提高自己的功夫，努力成為一個(gè)文武雙全、德才兼?zhèn)渲?，為社?huì)作貢獻(xiàn)。