噩夢
- 噩夢不惡
之下的人更容易做噩夢。美國塔爾薩大學臨床心理學家喬安妮·戴維斯說，雖然噩夢和一系列精神疾病密切相關，但有些生動的夢境能幫我們處理前一天的情緒。弄清楚噩夢的成因?qū)χ委熃?jīng)歷精神創(chuàng)傷的患者大有幫助。噩夢在保護我們我們睡覺時，會對前一天的記憶進行整理和存檔，對過去的記憶進行梳理和調(diào)整。研究人員認為，這一過程在整個睡眠期間都在進行，但情緒記憶是在快速眼動睡眠期被存檔的。這些記憶之后就成了夢的主題。噩夢可能會在人們清醒時起到保護作用?！巴ㄟ^睡覺來遺忘，通過睡覺來記憶”
戀愛婚姻家庭 2022年21期2022-08-04
- 噩夢不惡
之下的人更容易做噩夢。美國塔爾薩大學臨床心理學家喬安妮·戴維斯說，雖然噩夢和一系列精神疾病密切相關，但有些生動的夢境能幫我們處理前一天的情緒。弄清楚噩夢的成因?qū)χ委熃?jīng)歷精神創(chuàng)傷的患者大有幫助。噩夢在保護我們我們睡覺時，會對前一天的記憶進行整理和存檔，對過去的記憶進行梳理和調(diào)整。研究人員認為，這一過程在整個睡眠期間都在進行，但情緒記憶是在快速眼動睡眠期被存檔的。這些記憶之后就成了夢的主題。噩夢可能會在人們清醒時起到保護作用?！巴ㄟ^睡覺來遺忘，通過睡覺來記憶”
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2022年7期2022-05-30
- 夢醒時
來說，則成為“做噩夢是最可怕的，夢醒的時候真感到高興”。夢真是神妙，它能包含世上最美好與最可怕的東西，所以在現(xiàn)實生活中，遇到無比美好的事，我們會說“美得如夢”;真正碰到大的災禍，又希望那只是一場噩夢。夢是另一個世界，讓我們傾注幻想，交托命運;夢是另一種真實，一下金戈鐵馬，倏而霓裳羽衣，又“了無痕”地消逝。愿每個從美夢中醒來的人，都能咀嚼那份美，且使美夢成真;每個自噩夢中歸來的人，都能因那可怕的一刻，而對現(xiàn)實的美好深深地感恩。（摘自《螢窗小語》）
華聲文萃 2021年8期2021-08-25
- 夢醒時
來說，則成為“做噩夢是最可怕的，夢醒的時候真感到高興”。夢真是神妙，它能包含世上最美好與最可怕的東西，所以在現(xiàn)實生活中，遇到無比美好的事，我們會說“美得如夢”;真正碰到大的災禍，又希望那只是一場噩夢。夢是另一個世界，讓我們傾注幻想，交托命運;夢是另一種真實，一下金戈鐵馬，倏而霓裳羽衣，又“了無痕”地消逝。愿每個從美夢中醒來的人，都能咀嚼那份美，且使美夢成真;每個自噩夢中歸來的人，都能因那可怕的一刻，而對現(xiàn)實的美好深深地感恩。（摘自《螢窗小語》）
文萃報·周二版 2021年22期2021-07-19
- 夢醒時
來說，則成為“做噩夢是最可怕的，夢醒的時候真感到高興”。夢真是神妙，它能包含世上最美與最可怕的東西，所以在現(xiàn)實生活中，遇到無比美好的事，我們會說“美得如夢”;真正碰到大的災禍，又希望那只是一場噩夢。夢是另一個世界，讓我們傾注幻想、交托命運;夢是另一種真實，一下金戈鐵馬，倏而霓裳羽衣，又“了無痕”地消逝。愿每個從美夢中醒來的人，都能咀嚼那份美，且使美夢成真;每個自噩夢中歸來的人，都能因那可怕的一刻，而對現(xiàn)實的美好深深地感恩。（周良俊薦自《中學生閱讀》）
今日文摘 2021年1期2021-05-30
- 解密嚇醒人的噩夢
問之下常常是做了噩夢?！八摺迸c“夢”兩者常焦孟不離，但做夢就做夢，為什么會做噩夢呢？夢境目前除了被認為與記憶有關，也被認為與情緒調(diào)節(jié)有關。噩夢的降臨，可能反應了大腦對生活中負向事件的回顧與恢復。噩夢有助調(diào)節(jié)情緒有一項研究，請89 位參與者每天記錄夢境日記，1 周后讓他們觀看負面與駭人的圖片，并觀察大腦活動的情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，常做噩夢的人在觀看負面圖片時，情緒反應較少，大腦情緒相關腦區(qū)的反應也會較低。另一項研究，針對有痛苦經(jīng)歷的離婚女性，在追蹤一年后發(fā)現(xiàn)，這
養(yǎng)生月刊 2021年2期2021-02-05
- 做噩夢：大腦的解壓方式
時候晚上往往會做噩夢，雖然半夜被噩夢驚醒的感覺并不好，但這或許是大腦在幫助你釋放壓力……We all know the feeling of waking up in the middle of the night with a pounding heart and sweaty palms. Relax， you say to yourself—it was just a bad dream. Well， it may be that you reall
時代英語·高二 2020年4期2020-08-20
- 我們可以不做噩夢嗎？
至是稀奇古怪的。噩夢是身體不適的信號噩夢產(chǎn)生的原因不外乎以下幾種。當人們在生活中看到一些驚險、恐怖的影視場景或小說后，大腦神經(jīng)受到刺激，會促使你產(chǎn)生與情節(jié)相關的噩夢。當你處在睡眠狀態(tài)時，一些不正確的睡眠姿勢，比如胸口朝下趴著睡，會阻礙呼吸或血液循環(huán)，大腦在整理信息的過程中會感應到這類對身體有害的信息，為其打上“危險”標簽，使人做噩夢。如果人體有了輕微的病癥，也可能導致噩夢產(chǎn)生，比如人在夢中被掐著喉嚨，醒來發(fā)現(xiàn)，原來自己患了咽炎。同一個世界，同樣的噩夢噩夢中
大科技·百科新說 2020年4期2020-06-19
- Six-year-old boy seeks smiles
（r）/ n. 噩夢It is every kid’s worstnightmareand sixyear-old Jaden Hayes has lived it twice. First he lost his dad when he was four and then last month his mom died unexpectedly in her sleep.“I tried and I tried and I tried to get he
瘋狂英語·新讀寫 2019年11期2019-11-23
- ◆新知
噩夢的原因一個常見夢是否愉快取決于你當時的心理狀態(tài)。如果你在心情不好或壓力大的情況下睡覺，可能會做類似“墜落夢”的噩夢。但是如果你特別高興，你可能會夢到你在夜空中翱翔，觀看閃閃的星辰。但其他因素可能也會給你帶來更多的噩夢。血清素是一種神經(jīng)遞質(zhì)，被普遍認為是幸福和快樂感覺的貢獻者，但人體中這種物質(zhì)的含量會在午夜到凌晨之間降到最低水平，此時也是大多數(shù)快速動眼睡眠發(fā)生的時候。所以說，當你做噩夢時，正處于血清素含量最低的時刻，這可能就是噩夢產(chǎn)生的原因。（介明達）
中學時代 2019年9期2019-11-13
- 夢醒時
過來說，則為“做噩夢是最可怕的，夢醒的時候真感到高興”。夢真是奇妙，它能包含世上最美與最可怕的東西，所以在現(xiàn)實生活中，遇到無比美好的事，我們會說“美得如夢”：真正碰到大的災禍，又希望那只是一場噩夢。夢是另一個世界，讓我們傾注幻想、交托命運：夢是另一種真實，一下金戈鐵馬，倏爾霓裳羽衣，又了無痕地消逝。愿每個從美夢中醒來的人，都能咀嚼那份美，且使美夢成真;每個自噩夢中歸來的人，都能因那可怕的一刻，而對現(xiàn)實的美好深深地感恩。
中學生閱讀·高中·讀寫 2019年1期2019-10-20
- 跟蹤導練（一）
htmare （噩夢）. However， thats not always the case. The parents meeting we had after our mid-term examinations， for instance， couldnt have been more surprising.Sitting in our chairs next to our parents， we felt like we were on pins a
時代英語·高一 2019年5期2019-09-03
- 噩夢真的是疾病的信號嗎
會慶幸。但天天做噩夢，就不僅僅是虛驚一場了。甚至有人說，做噩夢是快要生病的象征。那么，這是真的嗎？做夢在快速眼動睡眠期進行通常來說，可以把人每晚的睡眠周期可以分成兩部分：非快速眼動睡眠期（無夢或少夢）和快速眼動睡眠期（有夢或多夢），而做夢一般在快速眼動睡眠期進行。正常成年人每晚有4～6個睡眠周期，也就是每晚可能會做4～6個夢。但是，并非所有夢都能夠被記住。如果你在快速眼動期醒來或被吵醒，就會比較清楚地記得夢境，覺得自己一直在做夢。這可能也是為什么患有神經(jīng)衰
家庭百事通·健康一點通 2019年6期2019-07-08
- 跟蹤導練（二）3
htmare （噩夢）， but I realized it was real. We decided to 8 the apartment as we knew it was dangerous to stay inside.When we 9 out of the building， I heard banging on doors and crying. We went in fear with other neighbors down the st
時代英語·高一 2019年1期2019-03-13
- 少睡懶覺少做噩夢
研究人為什么會做噩夢，英國牛津大學的科學家讓846名志愿者參加了一個在線調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容涉及他們過去兩周做了多少噩夢，以及噩夢有多糟糕等問題。研究人員發(fā)現(xiàn)，對未來的擔心或?qū)ψ鲥e事的擔心，與做噩夢的頻率和嚴重程度有著最密切的聯(lián)系。也許是睡前的憂慮為做噩夢儲存了材料，從而增加了做噩夢的概率。此外，做噩夢的頻率還與每晚睡眠時間有關。睡眠超過9小時的人，噩夢也特別多?？茖W家說，睡眠時間延長之后，睡眠周期增加，快速眼動睡眠期的時間也相應地增加了，而噩夢通常發(fā)生于快速眼
意林繪閱讀 2018年11期2018-11-30
- 吃奶酪會做噩夢？
”推出一款名為“噩夢王”的節(jié)日限定漢堡。這款漢堡賣點頗為神奇：吃了它，會做噩夢。據(jù)澳大利亞新聞網(wǎng)23日報道，漢堡王公司聲稱，經(jīng)“臨床研究”證明吃了“噩夢王”漢堡后睡覺的人，做噩夢的幾率會增加3.5倍。漢堡王公司與美國佛羅里達州的一家睡眠和神經(jīng)研究機構(gòu)合作，追蹤監(jiān)測100名受試者超過10個晚上的睡眠情況。專家認為，漢堡中包含的“蛋白質(zhì)與奶酪組合”會“擾亂受試者的快速眼動期，而我們大部分夢境正是出現(xiàn)在這一階段?！薄俺阅汤視?span id="npjhfxp" class="hl">噩夢”的說法由來已久，但迄今沒有可靠
環(huán)球時報 2018-10-242018-10-24
- 跟蹤導練（一）
htmare （噩夢）. However， thats not always the case. The parents meeting we had after our mid-term examinations， for instance， couldnt have been more surprising.Sitting in our chairs next to our parents， we felt like we were on pins a
時代英語·高一 2018年4期2018-09-14
- 少睡懶覺少做噩夢
你最近做噩夢了嗎？如果做了，你可以試著少睡懶覺。為了研究人為什么會做噩夢，英國牛津大學的科學家讓846名志愿者參加了一個在線調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容涉及他們過去兩周做了多少噩夢，以及噩夢有多糟糕等問題。研究人員發(fā)現(xiàn)，對未來的擔心或?qū)ψ鲥e事的擔心，與做噩夢的頻率和噩夢的嚴重程度有著最密切的聯(lián)系。也許是睡前的憂慮為做噩夢儲存了材料，從而增加了做噩夢的概率。此外，做噩夢的頻率還與每晚睡眠時間有關。睡眠超過9小時的人，噩夢也特別多。我們知道，一個完整的睡眠周期包括5個階段：
大科技·百科新說 2018年5期2018-07-27
- 常做噩夢 ？ 別睡太久 ！
活習慣可能導致做噩夢。但你能想到，睡得太多也是造成噩夢的原因嗎？英國劍橋大學一個研究團隊通過問卷詢問了志愿者們最近兩周做噩夢的頻率和嚴重程度，以及近期的生活狀態(tài)（如睡眠情況、焦慮程度和導致焦慮的原因等等）。結(jié)果顯示，對未來感到憂心或是總擔心做錯事情的人，做噩夢的頻率和嚴重程度明顯較高。這一結(jié)果并不令人意外，但該項研究還發(fā)現(xiàn)，睡眠時間過長（超過9個小時）也與噩夢的增加有著明顯相關性。研究人員認為，這可能是因為長時間睡眠時，快速動眼期也延長了，而噩夢通常就在這
大自然探索 2017年12期2018-03-02
- 吃噩夢的小精靈
編 夫 子/圖吃噩夢的小精靈【德】米切爾·恩德/原著 妙妙貓/改編 夫 子/圖從前有個地方叫瞌睡國，瞌睡國里睡得最香的人就是他們的國王。瞌睡國的國王和王后有一個美麗的女兒，不過這個小公主卻很害怕睡覺，因為她經(jīng)常會做一些非?？膳碌膲?。為此，國王張貼了許多告示，承諾如果有誰可以驅(qū)散小公主的噩夢，就能得到豐厚的獎賞?？墒?，沒有人能想出什么好辦法。于是，國王決定自己去尋找一個好的辦法。他在一座迷霧森林里走啊走啊，天越來越黑。最后，國王迷路了。在漆黑的夜空中，他看見
兒童時代·幸福寶寶 2017年11期2018-01-09
- 噩夢報病非無因
文李勝利噩夢報病非無因文李勝利我國古代中醫(yī)學就認為噩夢和疾病有著很大的關系，而現(xiàn)代許多心理和醫(yī)學家在探索噩夢與疾病的關系上也有一些成就。醫(yī)學研究認為，倘若總是夢見從高處跌下或是被猛獸追趕，因此而驚醒，可能是心臟有??；如果夢見自己被關在密封的暗室中，感到呼吸困難，這時，你就應該去檢查肺部或呼吸道是否異常；如果是肺炎、胸膜炎、肺結(jié)核和心包積液的人，多夢見負重擔遠行；如果胸部受壓，發(fā)燒病人會時常夢見騰空飛行，在與怪獸搏斗等等。總之，身體的某個部位岀了問題，就會做
長壽 2017年9期2017-11-07
- 做噩夢或因睡得太多
做噩夢或因睡得太多有人在你身后窮追不舍，于是你沒命地奔跑。加速！跳過那輛車，馬上就要被追上了！啊啊啊??！呼，原來是個噩夢……一項新研究發(fā)現(xiàn)，睡得越久，噩夢越多。牛津大學的團隊組織了號稱史上規(guī)模最大的針對一般人群的噩夢研究。志愿者回答了最近兩周的噩夢數(shù)量，然后給它們的嚴重程度打分。他們還做了PTSD（創(chuàng)傷后應激障礙）評估，并回答了近期有沒有遭遇變故、每天的憂慮程度、睡覺時長和飲酒量。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠超過9小時，做噩夢的頻率更高。研究人員推測，這可能與后半夜的R
發(fā)明與創(chuàng)新 2017年33期2017-09-14
- 做噩夢或因睡得太多
啊！呼，原來是個噩夢……一項新研究發(fā)現(xiàn)，睡得越久，噩夢越多。牛津大學的團隊組織了號稱史上規(guī)模最大的針對一般人群的噩夢研究。志愿者回答了最近兩周的噩夢數(shù)量，然后給它們的嚴重程度打分。他們還做了PTSD（創(chuàng)傷后應激障礙）評估，并回答了近期有沒有遭遇變故、每天的憂慮程度、睡覺時長和飲酒量。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠超過9小時，做噩夢的頻率更高。研究人員推測，這可能與后半夜的REM睡眠時間增多有關。REM是快速眼動（Rapid Eye Movement）的縮寫，在這個階段，眼
發(fā)明與創(chuàng)新·大科技 2017年9期2017-09-14
- 跟蹤導練（一）
ghtmare（噩夢）. However， thats not always the case. The parents meeting we had after our mid-term examinations， for instance， couldnt have been more surprising.Sitting in our chairs next to our parents， we felt like we were on pins a
時代英語·高一 2017年4期2017-08-09
- 噩夢綿綿有原因
是睡眠質(zhì)量差，做噩夢。尤其是兒童在睡眠中夢見危及生命安全的恐怖事件，如被怪獸追趕、從懸崖上掉下來等，驚醒后表情驚恐、面色蒼白、出汗、心跳加快，讓家長心疼不已。那么，是什么原因?qū)е?span id="5t5bplb" class="hl">噩夢呢？心理焦慮和壓力是導致噩夢的重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，一個大手術或疾病、對失去愛人痛心不已、經(jīng)歷或目睹毆打或重大事故均可引發(fā)噩夢，創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）是造成周期性噩夢的普遍原因。睡前過度緊張、過度興奮，聽恐怖故事，看恐怖影視，也是誘因之一。孩子初次離開父母在陌生環(huán)境睡眠也可誘
家庭醫(yī)學 2016年9期2017-07-18
- 如果你也覺得心理空空的，請來治愈一下
①你做過噩夢嗎？做過一個，夢到我在海上迷航了。我們現(xiàn)在就在海上迷路了啊，你怕了嗎？不。為什么？在我的噩夢里，我孤身一人?，F(xiàn)在，我有你，有披薩，這叫夢想成真。我聽到有人說披薩，一塊披薩帶你們回家。成交。②我覺得世界受傷了，想做點什么，我該做點兒什么呢？你被愛著。傳遞下去吧。好噠。你被愛著……你被愛著……你被愛著傳遞下去吧?、畚抑朗澜缬袝r候會變得很可怕。但是別擔心，我一直在你左右。我知道。你不需要把自己藏起來。我沒有。那你為什么總到這里來？因為我喜歡你陪著我
意林(繪英語) 2017年6期2017-05-15
- 偶爾做噩夢有益健康
到在恐慌中驚醒。噩夢讓人討厭，但美國《赫芬頓郵報》報道，一項最新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有非常重要的影響。一些睡眠領域研究人員發(fā)現(xiàn)：噩夢能釋放人們清醒時的壓力和焦慮。研究人員解釋稱：那些在清醒時令人們擔憂的事情，在睡著之后還會繼續(xù)干擾。于是，大腦在無意識狀態(tài)下獲取了這些抽象恐懼，并把它們用故事形式轉(zhuǎn)變成噩夢。噩夢本質(zhì)就是，獲取恐懼并將其轉(zhuǎn)變成一種記憶。這是非常有用的，因為記憶對于大腦來說更容易處理，它代表著發(fā)生在過去的某些事情，而不是圍繞在人
晚晴 2017年4期2017-04-11
- 食夢師
情好就吃掉別人的噩夢，讓別人睡得香甜。我最喜歡吃小孩子的噩夢，他們的噩夢純粹新奇，也可能是因為我喜歡看他們睡著時甜甜的樣子。老一輩的食夢師是不拿這門手藝賺錢的，因為夢是客觀現(xiàn)實在人腦的反映。他們認為食夢師只保護別人一晚不受噩夢侵害，若要讓別人不再做類似噩夢，非要吃掉他的記憶不可，這樣做是不道德的。我不一樣，我讀過大學，也吃過舍友和女朋友的記憶。他們跟我在一起沒有不開心過。我就覺得這是創(chuàng)業(yè)的好點子，畢業(yè)以后我不顧老一輩食夢師的阻攔，成立了一家食夢工作室。工作
小小說月刊 2016年12期2016-12-13
- 做噩夢不一定是壞事
據(jù)新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有著非常重要的正面影響。發(fā)表于《紐約雜志》的一篇文章提出，噩夢能夠成為一種精神釋放的方式，做噩夢時，人們會釋放出那些在清醒時折磨自己的壓力和焦慮。研究人員解釋道：“那些在清醒時令人擔憂的事情，在睡著之后還會繼續(xù)干擾我們。此時，無意識狀態(tài)下的大腦會獲取那些抽象恐懼，并且把它們轉(zhuǎn)變成哥中噩夢的故事形式?！边@也與噩夢的本質(zhì)對得上——噩夢本質(zhì)上會獲取你的恐懼，并將其轉(zhuǎn)變成一種記憶。這是非常有用的，因為記憶對于大腦來說更容易
中老年健康 2016年9期2016-11-18
- 且將噩夢換美夢
um午夜，當你從噩夢中驚醒，或許伴隨著一聲尖叫，或許額頭還冒著汗，盯著四周漆黑的房間，仍然心有余悸。這一刻，你并非唯一的不眠者——實際上，普通人每天晚上會花上2個小時做夢。也就是說，一個正常壽命的人，生命中會有整整6年的時光在夢境中度過，而我們75%的夢境，都并非美夢。噩夢，自然不是美好的體驗，它不僅會打斷你的一夜好眠，降低睡眠質(zhì)量，還會讓人經(jīng)歷沮喪、恐懼等負面情緒，帶來失眠、疲憊等一系列生理問題，影響總體生活質(zhì)量。數(shù)據(jù)顯示，大約有4%的成人遭受著噩夢的困
大眾科學 2016年5期2016-05-14
- 遇到噩夢之后
溪縣坂面鎮(zhèn)?遇到噩夢之后二號小牛皮：福建三明市尤溪縣坂面鎮(zhèn)只聽二號小牛皮心有余悸地吹道：“啊——”光聽聲音就知道，我又在做噩夢了。不知怎么的，最近幾天，我一睡覺就會做噩夢，嚇得我都不敢睡覺了。為了不被噩夢嚇醒，我睡前吃了一大堆媽媽給我買的安神藥，結(jié)果，我還是在半夜被噩夢給嚇醒了。“天?。 蔽也唤?，“我已經(jīng)五天五夜沒睡覺了！我的眼皮都打架了，黑眼圈都跟大熊貓的一樣了！”無奈之下，我只好來到醫(yī)院。“你患上了噩夢癥，想治好這病，必須有一篇牛皮發(fā)表，否則你永遠
創(chuàng)新作文(小學版) 2016年8期2016-04-10
- 偶爾做噩夢竟有益健康
到在恐慌中驚醒。噩夢讓人討厭，但美國《赫芬頓郵報》報道，一項最新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有非常重要的影響。一些睡眠領域研究人員發(fā)現(xiàn)：噩夢能釋放人們清醒時的壓力和焦慮。研究人員解釋稱：那些在清醒時令人們擔憂的事情，在睡著之后還會繼續(xù)干擾。于是，大腦在無意識狀態(tài)下獲取了這些抽象恐懼，并把它們用故事形式轉(zhuǎn)變成噩夢。噩夢本質(zhì)就是，獲取恐懼并將其轉(zhuǎn)變成一種記憶。這是非常有用的，因為記憶對于大腦來說更容易處理，它代表著發(fā)生在過去的某些事情，而不是圍繞在人
家庭科學·新健康 2015年9期2015-09-12
- 噩夢有益精神健康
這些情況只出現(xiàn)在噩夢中。沒有人會喜歡噩夢，它總會讓你在半夜驚醒，魂不守舍。但據(jù)一項最新研究稱，這些噩夢或許對于人類的精神健康有著非常重要的影響。長期研究人類睡眠的科學家表示，當我們處于無意識狀態(tài)時，大腦會獲取那些令我們在清醒時倍感不安的信息，并將它們轉(zhuǎn)變成噩夢的一種故事形式。但噩夢卻能夠成為我們精神釋放的一種方式，幫助我們釋放那些壓力和焦慮，成為分擔憂愁的另一種方式。
科學24小時 2015年10期2015-09-10
- 噩夢里都有什么
很多人都有做噩夢的經(jīng)歷，那種狀態(tài)總是讓人很害怕，夢境里清晰的記憶也讓你久久不能擺脫，噩夢到底有什么，這些噩夢又意味著社么呢？ 心理學家記錄了做噩夢的人兩周到五周內(nèi)的夢境，同時記錄下他們的情緒。在對“9796份夢境記錄”進行分析之后，發(fā)現(xiàn)了這些噩夢的真相。物理攻擊型噩夢 就噩夢惡言，絕大多數(shù)參與者的記錄中都提到了“物理攻擊型”噩夢?？茖W家將之定義為：“做夢主體的人身安全受到威脅或是傷害的夢境，這些物理攻擊包括性侵犯、被殺、被綁架或是被扣押等?！比穗H沖突噩
現(xiàn)代婦女 2015年5期2015-05-29
- 做噩夢透露4種病
常做噩夢可能是由于工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素變化所致。但是，某些嚴重疾病也會導致噩夢。1.心臟病。瑞典一項研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢和睡眠糟糕的40～64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會進一步增加。2.帕金森病。英國近期研究表明，睡眠障礙患者在快速眼動（REM深睡眠）階段常會因為噩夢而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金
食品與健康 2014年7期2014-08-15
- 創(chuàng)傷與噩夢的相關研究進展
view·創(chuàng)傷與噩夢的相關研究進展楊賽花 李曉駟隨著創(chuàng)傷后應激障礙診斷標準的確立，噩夢作為其主要癥狀之一受到學者的廣泛關注。本文概述了對噩夢的定義、噩夢產(chǎn)生模型、創(chuàng)傷與噩夢的關系等內(nèi)容。創(chuàng)傷 噩夢 模型西方對夢的研究始于弗洛伊德所著的《釋夢》，并由此開啟了對夢的系統(tǒng)探究。自20世紀50年代以來，隨著快動眼（rapid eye movement，REM）睡眠的發(fā)現(xiàn)，將夢及噩夢與睡眠階段聯(lián)系起來，對噩夢的研究也更深入。早期對噩夢的研究主要集中在噩夢的概念、產(chǎn)生
上海精神醫(yī)學 2011年6期2011-04-12
- 枕頭里的小人
地說，“我是——噩夢!是專門給小孩子制造噩夢的，讓他們天天生活在恐懼中。那是我最大的快樂!”“丑家伙，快離開這里，別討沒趣?！毙∪撕敛晃窇?，“天天想著做壞事，還這么理直氣壯!”“什么?從來沒有人敢這樣對我說話?！?span id="tpbnntx" class="hl">噩夢沖小人晃了晃拳頭，接著撲向了小人。小人很靈巧，左躲右閃，噩夢一次次撲空。噩夢累得呼哧呼哧直喘氣，連小人的汗毛都沒有摸著?！翱粗?”噩夢瞧準機會，使出絕招。只見無數(shù)雙大手，像一張大網(wǎng)撲向小人。怪了，小人不見了。倒是無數(shù)顆星星閃閃，一起向噩夢襲來。
故事作文·低年級 2009年4期2009-04-21
- 孩子長做噩夢怎么辦?
6歲的兒子經(jīng)常做噩夢，有時還會在夢中喊叫，甚至哭醒。我好擔心，這樣下去他會不會神經(jīng)衰弱?甘肅周小梅純粹因噩夢導致神經(jīng)衰弱的個案少之又少，你不必過分擔心。日有所想，夜有所夢，成人會做噩夢，3—6歲的孩子也會做一些可怕的夢。年齡稍大一點的，醒后會告訴大人他夢見了魔鬼、外星人、怪獸，還有騙子什么的。對于做噩夢的孩子，首先要安撫他的心靈，鼓勵他把噩夢講出來，然后與他一起分析，并明確告訴孩子夢的內(nèi)容不是真的。另外，睡前不要給孩子講驚險的故事，不要讓孩子看驚險刺激的影
孩子 2001年1期2001-05-10