【中圖分類號】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】2095-3089(2025)11-0160-03

近年來，隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和人民收入的不斷提高，人們的生活方式發(fā)生了很大變化，小學(xué)生使用電子產(chǎn)品時間逐漸增多，運(yùn)動鍛煉時間逐漸減少，導(dǎo)致健康水平下降。為了改善現(xiàn)狀，“陽光體育活動\"于2007年全面啟動。在小學(xué)階段開展陽光體育活動，旨在讓學(xué)生在陽光下多進(jìn)行體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)身心健康成長，它是體育教學(xué)的拓展與延伸，教師在開展陽光體育活動時，要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)，精心設(shè)計(jì)活動流程，保證陽光體育活動能夠有序、高效地展開，為學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

一、小學(xué)階段體育學(xué)科的核心素養(yǎng)

(一)健康行為

健康行為是小學(xué)階段體育學(xué)科核心素養(yǎng)的重要組成部分，教師在開展體育教學(xué)時，需要從意識與習(xí)慣兩個層面人手，對學(xué)生的健康行為進(jìn)行培養(yǎng)。在意識層面，教師需要從健康知識與體育品德兩個方面著手，使學(xué)生樹立健康意識，形成積極向上的體育精神與道德品質(zhì)；在習(xí)慣層面，教師需要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，讓他們更加熱愛體育運(yùn)動，感受體育運(yùn)動帶來的美好體驗(yàn)，養(yǎng)成終身鍛煉

的意識。

(二)運(yùn)動能力

運(yùn)動能力是指學(xué)生參加體育運(yùn)動和鍛煉的能力，包括基本運(yùn)動能力和專項(xiàng)運(yùn)動能力。教師在開展體育教學(xué)時，需要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力，讓他們掌握體育運(yùn)動的基本知識和基本技能，形成良好的體能與專項(xiàng)運(yùn)動技能，為終身參與體育運(yùn)動奠定基礎(chǔ)。

(三)體育品德

體育品德是指在體育運(yùn)動中所形成的道德品質(zhì)，包括尊重他人、遵守規(guī)則、拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作等。教師在開展體育教學(xué)時，需要對學(xué)生的體育品德進(jìn)行培養(yǎng)，使學(xué)生能夠形成積極向上的體育精神，為身心健康發(fā)展提供保障。

二、小學(xué)開展陽光體育活動的現(xiàn)狀

(一)重視程度不夠

在長期傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響下，特別是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，很多學(xué)校仍舊將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這使得教師們?nèi)趸岁柟怏w育運(yùn)動的重要性，沒有認(rèn)識到陽光體育活動在學(xué)生核心素養(yǎng)培育方面的重要作用，在開展陽光體育活動時缺乏積極性與主動性，導(dǎo)致陽光體育活動的教育

價值無法得到充分發(fā)揮。

（二)活動空間受限

在開展陽光體育活動的過程中，往往只依靠所在學(xué)校的場地和器材，其他社會公共資源利用率不高，如當(dāng)?shù)伢w育館、高校運(yùn)動場和社區(qū)的健身場所等。此外，有的偏遠(yuǎn)地區(qū)學(xué)校體育教師數(shù)量偏少、水平偏低，不能完全滿足開展陽光體育活動的需求。除了學(xué)校之外，部分家長對體育活動的認(rèn)識存在偏差，認(rèn)為體育運(yùn)動會影響孩子的學(xué)習(xí)成績，缺乏對孩子校外體育鍛煉的支持和鼓勵，社會方面的有利因素也沒有充分調(diào)動，無法滿足學(xué)生多樣化的體育鍛煉需求。

(三)活動形式單一

教師在開展陽光體育活動時，受到傳統(tǒng)體育教學(xué)理念的影響，在活動設(shè)計(jì)上缺乏創(chuàng)新，只是簡單地對體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行重復(fù)，運(yùn)動項(xiàng)目仍以學(xué)校體育項(xiàng)目為主，很少開展傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目和新興運(yùn)動項(xiàng)目，如武術(shù)、輪滑、攀巖等，導(dǎo)致陽光體育活動的形式較為單一，無法激發(fā)學(xué)生的參與興趣，不利于陽光體育活動的高效開展。

(四)活動時間不足

在開展陽光體育活動的過程中，基本是以學(xué)校體育教學(xué)時間為主，校外的體育運(yùn)動時間很少甚至沒有，如周末時間和各種節(jié)假日期間，只有極少部分家長會抽空帶領(lǐng)孩子參加戶外運(yùn)動，或者讓孩子參加體育運(yùn)動俱樂部。除此之外，很多學(xué)校在開展陽光體育活動時，受到課時安排、場地設(shè)施等因素的影響，導(dǎo)致活動時間嚴(yán)重不足，無法滿足學(xué)生的運(yùn)動需求。

三、小學(xué)開展陽光體育活動的優(yōu)化策略

(一)提高重視程度，完善活動設(shè)施

要想保證陽光體育活動的高效開展，學(xué)校與教師需要對陽光體育活動提高重視程度，認(rèn)識到陽光體育活動在學(xué)生核心素養(yǎng)培育方面的重要作用，在開展陽光體育活動時保持積極性與主動性，對活動流程進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，保證陽光體育活動能夠有序、高效地展開。同時，學(xué)校需要加大資金投入力度，完善各種活動設(shè)施，為陽光體育活動的開展提供有力保障。

(二)豐富活動形式，激發(fā)學(xué)生興趣

教師在開展陽光體育活動時，需要對活動形式進(jìn)行創(chuàng)新，可以每年增設(shè)一些新的運(yùn)動項(xiàng)目，豐富活動形式，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，使陽光體育活動能夠高效開展。教師可以結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)與興趣愛好，設(shè)計(jì)多樣化的體育活動，如趣味運(yùn)動會、體育節(jié)、親子運(yùn)動會等，讓學(xué)生在豐富多彩的活動中感受體育運(yùn)動帶來的快樂。同時，教師還可以將游戲元素融入陽光體育活動中，設(shè)計(jì)體育游戲，讓學(xué)生在游戲中掌握運(yùn)動技能，提高身體素質(zhì)。此外，教師還可以利用多媒體技術(shù)，為學(xué)生播放體育賽事視頻，讓學(xué)生在觀看視頻的過程中感受體育運(yùn)動的魅力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。

(三)加強(qiáng)有效指導(dǎo)，提高運(yùn)動效果

教師在開展陽光體育活動時，需要加強(qiáng)對學(xué)生的有效指導(dǎo)，保證陽光體育活動能夠有序、高效地展開。在活動開始前，教師需要對活動規(guī)則、注意事項(xiàng)等進(jìn)行詳細(xì)說明，確保學(xué)生能夠明確活動要求，避免在活動中出現(xiàn)運(yùn)動損傷。在活動過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動情況，及時糾正學(xué)生的錯誤動作，指導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動技能，使學(xué)生能夠熟練掌握運(yùn)動技能，提高運(yùn)動效果。同時，教師還需要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動狀態(tài)，根據(jù)學(xué)生的身體狀況與運(yùn)動能力，合理調(diào)整活動強(qiáng)度，避免學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動疲勞或運(yùn)動損傷。在活動結(jié)束后，教師需要對學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)評價，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與進(jìn)步，指出學(xué)生的不足與需要改進(jìn)的地方，培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動的自信心，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。

(四)開展家校合作，培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣

除了在學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，家庭也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的主陣地，它是學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的重要場所，在開展陽光體育活動時，教師需要加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通交流，開展家校合作，共同對學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)。教師可以利用家長會、微信群等途徑，向家長宣傳陽光體育活動的重要意義，讓家長積極參與到陽光體育活動中，營造積極向上的家庭氛圍，如家長和孩子們一起跑步、跳繩、打球等，培養(yǎng)他們的運(yùn)動習(xí)慣

(五)注重安全教育，保證活動安全

安全是陽光體育活動順利開展的重要保障，在開展陽光體育活動時，教師需要注重安全教育，保證活動的安全性。首先，教師需要在活動前對場地設(shè)施進(jìn)行檢查與維護(hù)，確保場地設(shè)施的安全性。其次，教師需要對學(xué)生的身體狀況進(jìn)行了解，避免患有疾病或身體不適的學(xué)生參加劇烈運(yùn)動。再次，教師需要對學(xué)生的運(yùn)動技能進(jìn)行指導(dǎo)與示范，幫助學(xué)生掌握正確的運(yùn)動技能，避免失誤，造成運(yùn)動損傷。最后，教師還需要制定應(yīng)急預(yù)案，對可能出現(xiàn)的突發(fā)事件進(jìn)行預(yù)防與處理，確保陽光體育活動的安全性。

(六)發(fā)揮學(xué)生主體，促進(jìn)個性發(fā)展

在開展陽光體育活動時，教師要以尊重學(xué)生的個體差異與興趣愛好為前提，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，促進(jìn)學(xué)生的個性化發(fā)展。首先，教師需要鼓勵學(xué)生積極參與到陽光體育活動的策劃與組織中，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好與特長選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目與活動形式。其次，教師需要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動需求與運(yùn)動能力，為學(xué)生提供個性化的指導(dǎo)與幫助，讓學(xué)生在活動中能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢與特長。再次，教師為學(xué)生搭建展示自我的平臺，提供各種展示自我的機(jī)會，讓學(xué)生在展示中提高自己的自信心與表現(xiàn)力。最后，教師還需要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)與心理需求，為學(xué)生提供情感支持與心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生在活動中能夠保持積極向上的心態(tài)與情緒狀態(tài)。

四、案例分析

案例一：陽光體育活動實(shí)施方案

武夷學(xué)院附屬小學(xué)為了培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，全面開展陽光體育運(yùn)動，讓學(xué)生在陽光下享受體育運(yùn)動帶來的快樂，實(shí)現(xiàn)身心健康成長，制定了以下實(shí)施方案：1.指導(dǎo)思想：牢固樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子\"的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動，為培養(yǎng)全面發(fā)展的人，廣泛開展陽光體育運(yùn)動，實(shí)現(xiàn)身心健康成長。2.活動目標(biāo)：通過陽光體育活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志和刻苦鍛煉的精神，在校園內(nèi)形成一種良好的體育文化氛圍，確保學(xué)生每天健康運(yùn)動一小時。3.組織機(jī)構(gòu)：成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組、實(shí)施小組、安全保障小組、技術(shù)指導(dǎo)組和器材組等，明確各小組的職責(zé)和分工。4.活動時間：每天上午9:40-10:00進(jìn)行廣播體操，下午4:20-5:00開展陽光體育活動。5.活動要求：班主任是第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的管理及安全工作;體育教師要及時到崗到位負(fù)責(zé)活動的指導(dǎo)；檢查領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動的內(nèi)容和場地；德育處負(fù)責(zé)活動的檢查評比，每月評選出優(yōu)勝班級、優(yōu)勝小組、體育之星，學(xué)校予以獎勵。6.活動安排：根據(jù)各年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)和場地器材情況，制訂適宜的活動計(jì)劃，確保每個學(xué)生有項(xiàng)目、有收獲。

通過該方案的實(shí)施，武夷學(xué)院附屬小學(xué)的陽光體育活動取得了顯著成效，學(xué)生的體質(zhì)健康水平明顯提高，營造了濃厚的校園體育文化氛圍。

五、結(jié)語

綜上所述，小學(xué)開展“陽光體育活動\"是促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要舉措，是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的有力保障，因此，學(xué)校、教師和家庭需要對陽光體育活動提高重視程度，完善活動設(shè)施；豐富活動形式，激發(fā)學(xué)生興趣；加強(qiáng)有效指導(dǎo)，提高運(yùn)動效果；開展家校合作，培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣；注重安全教育，保證活動安全；發(fā)揮學(xué)生主體，促進(jìn)個性發(fā)展。通過實(shí)施這些優(yōu)化策略，可以推動小學(xué)陽光體育活動的深入開展，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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