中圖分類號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào):0450-9889(2025)15-0162-03

《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》提出，體育強(qiáng)國(guó)是我國(guó)國(guó)民健康教育的指導(dǎo)思想。這個(gè)指導(dǎo)思想不僅重視競(jìng)技體育，而且重視全民健身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)提高全民身體素質(zhì)。職業(yè)院校學(xué)生是未來(lái)社會(huì)建設(shè)中的重要力量，他們的個(gè)人能力以及體育素養(yǎng)在實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)的過(guò)程中具有重要意義。職業(yè)院校體育教學(xué)培養(yǎng)兼具優(yōu)良的身體素質(zhì)、高尚的體育精神以及創(chuàng)新能力的人才，為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)奠定更加堅(jiān)實(shí)的人才根基[。然而，傳統(tǒng)的體育教學(xué)存在一定的滯后性，沒(méi)有跟上數(shù)字化、多元化的發(fā)展趨勢(shì)。在智能時(shí)代背景下，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、人工智能技術(shù)逐漸融入各個(gè)領(lǐng)域，體育也不能例外，這些技術(shù)有助于教育理念的深化、教育方法的優(yōu)化、課程設(shè)置的革新、體育教學(xué)質(zhì)量和水平的提升，更好地幫助學(xué)生掌握知識(shí)和技能，滿足學(xué)生多元化的發(fā)展需求。

一、深化體育與專業(yè)教學(xué)融合

職業(yè)院校體育教學(xué)要根據(jù)職業(yè)教育特色、學(xué)生的專業(yè)發(fā)展和職業(yè)發(fā)展需要，突破舊有的單一性局面，將體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)與專業(yè)教學(xué)相融合、體育訓(xùn)練與專業(yè)技能訓(xùn)練相結(jié)合，使體育知識(shí)與專業(yè)知識(shí)相長(zhǎng)、健康與技能共進(jìn)。

一是根據(jù)專業(yè)的特點(diǎn)開(kāi)設(shè)與之相適應(yīng)的體育課程。不同專業(yè)的學(xué)生對(duì)身體素質(zhì)要求各不相同，工程技術(shù)類專業(yè)的學(xué)生需要有良好的耐力和力量，以適應(yīng)將來(lái)長(zhǎng)時(shí)間的工程作業(yè)；機(jī)械專業(yè)需要有好的腿部、腰部力量，以適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間地站立工作；計(jì)算機(jī)或會(huì)計(jì)類專業(yè)的學(xué)生需要注意腰椎、頸椎健康，掌握緩解眼部疲勞的方法，以適應(yīng)將來(lái)長(zhǎng)時(shí)間的電腦操作或伏案工作；護(hù)理和康復(fù)治療專業(yè)的學(xué)生需要有更強(qiáng)的身體協(xié)調(diào)能力，以適應(yīng)將來(lái)在工作中能更好地照顧病人，幫助患者康復(fù)訓(xùn)練；等等。因此，職業(yè)院校要針對(duì)不同專業(yè)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)個(gè)性化的體育課程。工程技術(shù)類專業(yè)適當(dāng)增加力量訓(xùn)練和耐力跑等項(xiàng)目，以提高他們的耐力和身體力量；機(jī)械制造類專業(yè)適當(dāng)增加鍛煉腿部、腰部的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，以提高他們的身體素質(zhì)；計(jì)算機(jī)、會(huì)計(jì)等專業(yè)適當(dāng)開(kāi)設(shè)瑜伽、普拉提、眼保健操等課程，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)和工作中舒解身心疲勞的方法；醫(yī)學(xué)專業(yè)適當(dāng)開(kāi)設(shè)康復(fù)體育課程，教給他們用體育手段幫助病人恢復(fù)健康狀態(tài)。對(duì)不同的專業(yè)設(shè)置與之相對(duì)應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)課程和項(xiàng)目，并進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，讓每一個(gè)專業(yè)的學(xué)生都能在專項(xiàng)訓(xùn)練中學(xué)習(xí)并掌握可以伴隨其一生的對(duì)其工作有幫助的鍛煉項(xiàng)目，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，以更好地學(xué)習(xí)、工作和生活。

二是在體育教學(xué)中融入專業(yè)知識(shí)和訓(xùn)練內(nèi)容。教師根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容融入不同的專業(yè)知識(shí)與訓(xùn)練，拓展體育教學(xué)范疇。在野外徒步訓(xùn)練中，融入旅游管理專業(yè)內(nèi)容，讓領(lǐng)航者當(dāng)“導(dǎo)游”，講解一路上的風(fēng)景，增加野外訓(xùn)練的樂(lè)趣，增長(zhǎng)旅游知識(shí)；融入植物學(xué)內(nèi)容，教學(xué)生辨別各種植物，講解一些比較特殊的植物，比如藥科植物的特點(diǎn)和用途，增長(zhǎng)學(xué)生的植物知識(shí)。在跨欄訓(xùn)練中，對(duì)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生模擬幼兒越障礙游戲，設(shè)置非標(biāo)準(zhǔn)的欄和跑道，讓學(xué)生練習(xí)跨障礙跑游戲，打開(kāi)他們將來(lái)開(kāi)展幼兒體育運(yùn)動(dòng)的思路。在講解身體運(yùn)動(dòng)機(jī)理時(shí)，結(jié)合解剖學(xué)知識(shí)、生理學(xué)知識(shí)剖析身體器官運(yùn)動(dòng)功能，讓學(xué)生懂得如何根據(jù)身體器官的運(yùn)動(dòng)機(jī)能進(jìn)行體育鍛煉，更好地訓(xùn)練身體機(jī)能，并有效防止運(yùn)動(dòng)損傷。在長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，融入物理學(xué)專業(yè)知識(shí)，從圓周運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度講解彎道跑的身體變化姿勢(shì)要領(lǐng)，讓學(xué)生深切地體驗(yàn)向心力的作用，更好地理解圓周運(yùn)動(dòng)規(guī)律，為他們更好地學(xué)習(xí)體育打開(kāi)科學(xué)知識(shí)大門。

每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都蘊(yùn)涵豐富的知識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)不是單純的身體運(yùn)動(dòng)，而是人的身體與科學(xué)完美結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。在體育教學(xué)與訓(xùn)練中融入其他學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，可以拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)思路，增長(zhǎng)知識(shí)，為體育新發(fā)展提供源源不斷的知識(shí)動(dòng)力。

二、加強(qiáng)體育綜合素質(zhì)培養(yǎng)

體育強(qiáng)國(guó)背景下，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，是職業(yè)院校體育改革的基本要求。因此職業(yè)院校應(yīng)將體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)作一門培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要課程。

一是促進(jìn)身體健康發(fā)展。在校期間是職業(yè)院校學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，職業(yè)院校要大力開(kāi)展體育活動(dòng)，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，提升他們的身體免疫力，以健康的體魄學(xué)習(xí)，為將來(lái)“健康工作五十年”做準(zhǔn)備。職業(yè)院校體育要為學(xué)生提供豐富多樣的體育課程和活動(dòng)，滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，增強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)[2。教師應(yīng)安排形式多樣的體育活動(dòng)。比如，借助田徑項(xiàng)目、球類項(xiàng)目等多元化的形式培養(yǎng)學(xué)生的體能，使學(xué)生有更快的速度、更強(qiáng)的力量[3。適量的體能訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生更好地了解自己的身體情況，為提高健康水平提供重要依據(jù)，從而能夠有根據(jù)、有針對(duì)性地進(jìn)行體育鍛煉；個(gè)性化的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生根據(jù)個(gè)人的身體狀況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；休閑式的體育運(yùn)動(dòng)，如啦啦躁、健美操等，能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

二是促進(jìn)心理健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)有益于身心發(fā)展的活動(dòng)，在體育活動(dòng)中，學(xué)生的心理壓力得到緩解、學(xué)習(xí)壓力得到減輕，從而使他們感受到快樂(lè)，學(xué)習(xí)更有干勁。與此同時(shí)，體育又是展現(xiàn)個(gè)人魅力的重要形式，比如籃球運(yùn)動(dòng)，有籃球運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生在球場(chǎng)上可以充分地展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志以及團(tuán)隊(duì)合作精神。在新時(shí)代，高職院校應(yīng)重視體育對(duì)心理健康的促進(jìn)作用，通過(guò)體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，在教學(xué)過(guò)程中適當(dāng)增加與教學(xué)項(xiàng)目有關(guān)的心理訓(xùn)練。比如，讓學(xué)生在輕音樂(lè)中練習(xí)太極拳，調(diào)適身心健康；讓學(xué)生在身體平衡訓(xùn)練中了解自已身體的平衡能力，并通過(guò)訓(xùn)練提高身體的平衡能力；開(kāi)展心理拓展訓(xùn)練以及體育社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)。與此同時(shí)，職業(yè)院校應(yīng)重視體育與專業(yè)教育、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。比如，開(kāi)發(fā)體育創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目、組織體育志愿服務(wù)活動(dòng)等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，為學(xué)生的發(fā)展提供動(dòng)力和支撐。

三是加強(qiáng)品德教育與體育融合。在體育運(yùn)動(dòng)中，教師通過(guò)各種形式適時(shí)地滲透思想品德教育，使學(xué)生潛移默化地滋養(yǎng)思想、孕育精神、培養(yǎng)品質(zhì)。如在體育訓(xùn)練中，教師開(kāi)展多元化的體育比賽活動(dòng)，讓學(xué)生從中感悟到體育精神，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)、遵守規(guī)則、勇于拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品格；組織學(xué)生參與社區(qū)體育活動(dòng)、體育比賽的志愿者活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的奉獻(xiàn)精神；開(kāi)展環(huán)保主題的體育活動(dòng)，例如綠色騎行活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立環(huán)保意識(shí)，做環(huán)境的守護(hù)者。

職業(yè)院校還可以將體育運(yùn)動(dòng)與其他學(xué)科融合進(jìn)行跨學(xué)科教學(xué)，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如，將體育與健康教育融合，向?qū)W生傳授專業(yè)的健康知識(shí)以及生活方式，例如合理的作息、規(guī)律的飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng)、疾病的預(yù)防等，讓學(xué)生更充分了解健康的重要性，形成良好的生活習(xí)慣，并加強(qiáng)體育鍛煉；開(kāi)設(shè)健康管理專業(yè)課程，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我健康管理，增強(qiáng)學(xué)生的健康素養(yǎng)；在體育教育中融入藝術(shù)性元素，比如體操、舞蹈等，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從審美的角度看待體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和專業(yè)成長(zhǎng)。

三、積極推進(jìn)體育信息化教學(xué)

一是構(gòu)建在線體育課程和教學(xué)資源。職業(yè)院校開(kāi)發(fā)和職業(yè)院校體育教學(xué)相匹配的體育在線課程平臺(tái)，為學(xué)生提供多元化的課程內(nèi)容。這些內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)體育理論知識(shí)、專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能以及體育健康知識(shí)等，學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好和未來(lái)的職業(yè)需要選擇性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。比如，對(duì)球類運(yùn)動(dòng)感興趣的學(xué)生可以打開(kāi)平臺(tái)搜索籃球、足球、羽毛球、乒兵球等這些熱門運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。職業(yè)院校應(yīng)精選優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，建設(shè)體育教學(xué)資源庫(kù)，比如體育運(yùn)動(dòng)或體育比賽的精彩片段、高質(zhì)量的教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容等，方便教師和學(xué)生借鑒；精選并剪輯體育明星的成長(zhǎng)故事，激發(fā)學(xué)生的斗志，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)實(shí)際制作專題訓(xùn)練內(nèi)容、課件、微課視頻等數(shù)字化教學(xué)資源，用學(xué)生容易接受的學(xué)習(xí)方式引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，比如借助3D動(dòng)畫(huà)展示人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)原理，使學(xué)生更好地理解運(yùn)動(dòng)原理，準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

二是開(kāi)展智慧體育訓(xùn)練和數(shù)據(jù)分析。智慧體育是人工智能技術(shù)在體育中的應(yīng)用，它利用虛擬仿真技術(shù)構(gòu)建教學(xué)場(chǎng)景，為學(xué)生提供虛擬化的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練環(huán)境，讓學(xué)生在虛擬的場(chǎng)景中運(yùn)動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)氛圍，并能夠得到虛擬教練一對(duì)一的指導(dǎo)。虛擬化的教學(xué)場(chǎng)景，既能更好地吸引學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，又能較好地控制教學(xué)成本和安全風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入虛擬訓(xùn)練場(chǎng)中看到那么直觀的訓(xùn)練場(chǎng)景和靈動(dòng)的體育世界時(shí)，就會(huì)感到新奇、產(chǎn)生興趣、嘗試體驗(yàn)，從而激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。對(duì)那些不喜歡運(yùn)動(dòng)的沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，教師利用虛擬仿真平臺(tái)引導(dǎo)他們進(jìn)入體育世界，能夠有效激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣和潛力。智慧體育訓(xùn)練平臺(tái)還能對(duì)訓(xùn)練做數(shù)據(jù)分析，給予科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)。比如，籃球訓(xùn)練中的投籃動(dòng)作，智慧體育平臺(tái)會(huì)把訓(xùn)練中的每一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行分解，然后以圖像的形式將示范動(dòng)作與訓(xùn)練者的動(dòng)作進(jìn)行比較，讓訓(xùn)練者直觀地看到自己不規(guī)范的動(dòng)作細(xì)節(jié)并進(jìn)行糾正。教師通過(guò)智慧體育平臺(tái)分析和評(píng)估教學(xué)數(shù)據(jù)，通過(guò)智慧體育平臺(tái)了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)建議和訓(xùn)練指導(dǎo)，為教學(xué)改革提供可靠的依據(jù)。

四、推動(dòng)傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育共同發(fā)展

目前，職業(yè)院校體育教學(xué)的現(xiàn)代體育項(xiàng)目多，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目少。職業(yè)院校應(yīng)以高度的責(zé)任感重拾傳統(tǒng)體育，參照現(xiàn)代體育制定規(guī)則，對(duì)傳統(tǒng)體育進(jìn)行優(yōu)化，并加入現(xiàn)代體育元素，使之從傳統(tǒng)的以觀賞為主要目的的體育運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)榕c現(xiàn)代體育相適應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)，使之成為具備比賽、表演性質(zhì)，又使大眾能夠參與的體育運(yùn)動(dòng)。

一是開(kāi)辟傳承和發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的平臺(tái)。很多傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有廣泛的群眾基礎(chǔ)、深厚的文化底蘊(yùn)及健身價(jià)值，比如舞獅、武術(shù)、高曉等項(xiàng)目。這些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目蘊(yùn)藏豐富的民族文化內(nèi)涵，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不僅能鍛煉身體，而且能傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感，增強(qiáng)中華文化的認(rèn)同感。這些具有很強(qiáng)的觀賞性的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在一定程度上也能調(diào)節(jié)學(xué)生的身心狀態(tài)，舒緩學(xué)生的壓力[4]。因此職業(yè)院?？砷_(kāi)辟傳承和發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的平臺(tái)，為學(xué)生開(kāi)展傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)提供條件。比如，以選修課或表演項(xiàng)目的形式設(shè)置傳統(tǒng)體育課程，如將武術(shù)中的長(zhǎng)拳、太極拳、劍術(shù)等課程作為選修課程，將舞獅、舞龍、高蹺等作為表演項(xiàng)目。表演項(xiàng)目以自愿為原則，教師選拔具有這些表演特長(zhǎng)的學(xué)生組成表演隊(duì)，利用業(yè)余時(shí)間訓(xùn)練；選修課則向全校開(kāi)放，由學(xué)生自由選擇。職業(yè)院校鼓勵(lì)本校具有武術(shù)和表演特長(zhǎng)的教師組建傳統(tǒng)體育教學(xué)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)聘請(qǐng)專業(yè)的教練參與執(zhí)教，將傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育融合，使之滿足學(xué)生的要求。

二是引進(jìn)和推廣新興的體育項(xiàng)目。近年來(lái)，新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不斷涌現(xiàn)。職業(yè)院校應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)體育發(fā)展潮流，引進(jìn)新興的體育項(xiàng)目，比如攀巖、滑板、溜冰、啦啦躁等項(xiàng)目。這些項(xiàng)目具有刺激性和挑戰(zhàn)性，深受年輕人喜愛(ài)。學(xué)生是一個(gè)追求個(gè)性解放和追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的群體，他們希望通過(guò)與眾不同的方式來(lái)追求自我，在運(yùn)動(dòng)中釋放激情。比如滑板運(yùn)動(dòng)，學(xué)生不僅把它當(dāng)作一種鍛煉身體的項(xiàng)目，而且把它當(dāng)作表演和突破極限的項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)中追求極限；又如攀巖運(yùn)動(dòng)，學(xué)生不僅把它當(dāng)作鍛煉身體的方式，而且把它當(dāng)作鍛煉勇氣和毅力的方式，在攀登中堅(jiān)定意志；再如啦啦躁，學(xué)生不僅把它當(dāng)作體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且把它當(dāng)作展現(xiàn)自我的表演節(jié)目，在表演中感受快樂(lè)；等等。這些新興的體育運(yùn)動(dòng)既能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又能激發(fā)學(xué)生的活力。

傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合、鍛煉與表演結(jié)合，是體育發(fā)展的一個(gè)新方向，職業(yè)院校在傳承傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，積極引進(jìn)新興體育項(xiàng)目。通過(guò)比賽、表演等方式推廣這些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，豐富學(xué)生的生活，營(yíng)造積極向上的體育氛圍。

職業(yè)院校要以培養(yǎng)體育綜合素質(zhì)為核心，將體育與專業(yè)教學(xué)融合，推進(jìn)體育教育信息化，促進(jìn)傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育共同發(fā)展；為學(xué)生提供豐富的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使每一個(gè)學(xué)生都能從中找到自己喜歡的項(xiàng)目，在鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)、享受樂(lè)趣、提升身體免疫力，以健康的體魄學(xué)習(xí)，為將來(lái)的工作做好準(zhǔn)備。

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(責(zé)編盧建龍)