引言

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人與人的激烈競(jìng)爭(zhēng)正引發(fā)著一系列矛盾與沖突，生活、工作壓力與日俱增。對(duì)學(xué)生而言，他們往往在日新月異的變化中無所適從，焦慮感也隨之而來。部分學(xué)生在學(xué)校邁入社會(huì)的過渡期中常感不安、迷茫，亦憂愁、煩惱于人際交往關(guān)系，甚至開始質(zhì)疑自身價(jià)值，認(rèn)為自己是被社會(huì)拋棄的“邊角料”。由于壓力無法疏導(dǎo)，久而久之，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生各種心理問題。 ??2022 年國民抑郁癥藍(lán)皮書》顯示， 50% 的抑郁癥患者為在校學(xué)生。人們愈發(fā)意識(shí)到，精神心理問題正呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，確診心理疾病的學(xué)生數(shù)量不容小。

當(dāng)前，心理健康教育作為“新健康教育”的重要組成部分，在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展方面發(fā)揮了不可替代的作用。推進(jìn)教育改革過程中，教育者逐漸認(rèn)識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康有著積極影響。開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能令學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)積累中減少人際交往困惑、找到自我定位、擺正個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系、塑造健康向上的人格。當(dāng)然，若想真正著眼于學(xué)生內(nèi)心世界的培育與強(qiáng)化、為國家培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人，需要多渠道增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成效。

一、提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)的重要性

（一）時(shí)代發(fā)展的必然要求

21世紀(jì)是多元化、信息化的時(shí)代，也是人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代。值得注意的是，在21世紀(jì)成為人才的首要條件是心理健康。人們普遍認(rèn)為，只有擁有良好的自我認(rèn)知、情緒管控、人際交往能力，才能時(shí)刻保持冷靜和理智，在不同場(chǎng)景下有效應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。對(duì)學(xué)生而言，提升自身心理健康素養(yǎng)，能在一定程度上提高自身業(yè)務(wù)能力與綜合素質(zhì)，不僅為后續(xù)踏入社會(huì)、滿足企業(yè)對(duì)復(fù)合型人才的需求奠定了基礎(chǔ)，更彌補(bǔ)了國家人口結(jié)構(gòu)變化引發(fā)的人力資源短板，推動(dòng)社會(huì)持續(xù)健康發(fā)展，提高我國在世界經(jīng)濟(jì)體系中的綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

（二）教育發(fā)展的必然要求

在經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展中，高等教育擔(dān)負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者、全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的重任。若想貫徹國家的教育方針，使受教育者成為高水平、高層次人才，又必須以良好的心理素質(zhì)為中介。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，可以保證其在人與社會(huì)、人與環(huán)境的互動(dòng)中更好發(fā)揮作用。具體闡釋，心理素質(zhì)是人整體素質(zhì)的基礎(chǔ)和核心，是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的內(nèi)因。顯然，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)與全面推進(jìn)素質(zhì)教育息息相關(guān)，既關(guān)系到學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，也直接影響了教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和教育任務(wù)的完成。

（三）個(gè)人發(fā)展的必然要求

心理健康在學(xué)生個(gè)人發(fā)展中扮演著至關(guān)重要的角色。目前，學(xué)生群體面臨著人際交往、個(gè)人情感、學(xué)業(yè)壓力及財(cái)務(wù)管理等多方面的問題，從新聞媒體的報(bào)道中不難看出許多學(xué)生為亞健康狀態(tài)[]。提升學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，則能有效解決以上種種問題，滿足個(gè)人發(fā)展的內(nèi)在需求，即具備良好的人際關(guān)系、高尚的思想品德、專業(yè)的人文素養(yǎng)等?？梢哉f，一個(gè)心理健康的學(xué)生能輕松從海量信息中甄別有價(jià)值的內(nèi)容并加以利用，從而作出正確的行為選擇，如在人際交往中時(shí)刻秉持善意與同理心，抑或依據(jù)自身需求擬定職業(yè)發(fā)展方向。

二、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響

（一）增強(qiáng)自尊、自信

通俗而言，自尊指的是一個(gè)人對(duì)自己價(jià)值和能力的認(rèn)知，具有自我認(rèn)可的意思；自信指的是對(duì)自己能力的信心，意思是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信，兩者均為健康良好的心理狀態(tài)。開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，則能有效增強(qiáng)學(xué)生的自尊與自信，令其正確接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，改變?nèi)跽咝膽B(tài)。例如，在開展“品經(jīng)典，學(xué)非遺”傳統(tǒng)文化宣傳活動(dòng)時(shí)，學(xué)生在走街訪巷過程中，以生動(dòng)有趣的講解方式向社區(qū)、街道居民宣傳本地非遺特色，令其深入了解其中蘊(yùn)含的豐富文化底蘊(yùn)和獨(dú)特民族風(fēng)情。通過此類活動(dòng)，學(xué)生可以著到自己的堅(jiān)持與努力對(duì)基層群眾文化生活帶來的積極影響，進(jìn)而培育自身自尊自信的優(yōu)良心理品質(zhì)，以積極向上、理性平和的心態(tài)迎接未來人生挑戰(zhàn)。

（二）提升社交能力

從現(xiàn)實(shí)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和臨床數(shù)據(jù)來看，交友困難、人際沖突、社交焦慮等人際關(guān)系問題是誘發(fā)學(xué)生心理疾病的重要因素，而社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)特征就是需要大家共同協(xié)作朝著既定的目標(biāo)努力[2]。在完成任務(wù)的過程中，學(xué)生不僅會(huì)遇到各種各樣的問題，還可能存在意見分歧、觀念不合的現(xiàn)象。良好的實(shí)踐平臺(tái)則能幫助學(xué)生明確尊重他人意見、傾聽他人建議的重要性，在“合中有分”的交流中放下對(duì)其他人的偏見，客觀對(duì)待事情；同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也能幫學(xué)生建立起正確的人際關(guān)系期望，即接受自己的不完美與不足，不必因別人的批評(píng)或指責(zé)感到沮喪。

（三）提高自我認(rèn)知水平

學(xué)校作為連接家庭與社會(huì)的橋梁，本應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)、為社會(huì)輸送高質(zhì)量人才為目標(biāo)。但就實(shí)際情況而言，多數(shù)學(xué)生仍深陷學(xué)校全方位呵護(hù)的溫床，對(duì)自己的認(rèn)知水平不夠，缺少對(duì)各類企業(yè)及下屬職業(yè)的深入了解，難以在充滿挑戰(zhàn)的大環(huán)境中立足。開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，特別是具有職業(yè)屬性的實(shí)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，能幫助學(xué)生有效扭轉(zhuǎn)認(rèn)知偏差。首先，通過各式各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生能從中發(fā)現(xiàn)自己的潛力和職業(yè)興趣，明確自己“想做什么，要做什么，該怎么做”，并為之進(jìn)行詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃；其次，在企業(yè)實(shí)習(xí)、農(nóng)村支教、三下鄉(xiāng)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生能通過他人評(píng)價(jià)、活動(dòng)效果來剖析自己的缺點(diǎn)和不足，逐步學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己的慣性思維，在自我反思中不斷成長(zhǎng)。

（四）樹立對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知

學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生和擴(kuò)散均有其認(rèn)知根源，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)則是一切行為發(fā)生的基礎(chǔ)，也是影響心理健康的關(guān)鍵因素。當(dāng)前，對(duì)中國社會(huì)主要問題的判斷，是凝聚社會(huì)價(jià)值共識(shí)與培育積極社會(huì)心態(tài)的前提[3]。然而，互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展和各種社會(huì)思潮的相互滲透，令學(xué)生在面對(duì)真真假假的信息時(shí)，難免出現(xiàn)認(rèn)知障礙和決策失敗的問題。比如，受西方影視作品的影響，部分學(xué)生將道德層面的美好品質(zhì)與富裕階級(jí)畫等號(hào)，認(rèn)為窮就是原罪，意味著沒有榮辱觀、不講信用。開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)則能令學(xué)生深入了解社會(huì)百態(tài)，理解城鄉(xiāng)差距、貧富差距、食品安全、人口老齡化等各類社會(huì)問題，從而凝聚起正向的社會(huì)共識(shí)，明確自身政治立場(chǎng)與階級(jí)立場(chǎng)，培育積極的社會(huì)應(yīng)對(duì)心態(tài)。

三、現(xiàn)階段社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的管理建議

種種跡象表明，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生的心理健康能產(chǎn)生積極的影響。然而值得關(guān)注的是，現(xiàn)階段社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)仍存在組織建設(shè)不夠完善、活動(dòng)內(nèi)容相對(duì)淺薄、志愿者的培訓(xùn)與管理存在諸多疏漏等問題，嚴(yán)重阻礙了對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)培育，使活動(dòng)效果大打折扣。為解決上述問題，本文認(rèn)為應(yīng)從動(dòng)力機(jī)制、組織機(jī)制、保障機(jī)制、活動(dòng)的內(nèi)容與形式4個(gè)方面著手，加強(qiáng)對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的管理：

（一）完善學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)力機(jī)制

動(dòng)力機(jī)制的完善可以對(duì)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)起到良好的維系和激勵(lì)作用，在動(dòng)力機(jī)制的管理規(guī)范下[4，學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的效果也會(huì)顯著提升。首先，要立足社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的宏觀環(huán)境，將學(xué)生的利益訴求與綜合素質(zhì)教育結(jié)合起來，完成學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)整條動(dòng)力鏈的開發(fā)。以校企合作為例，在這類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，3個(gè)參與主體的動(dòng)力各有不同。學(xué)校希望通過校企合作順應(yīng)國家政策導(dǎo)向，完善心理健康教育體系，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；學(xué)生希望通過校企合作提高自己的人際交往能力，更好地適應(yīng)新形勢(shì)行業(yè)帶來的挑戰(zhàn)；企業(yè)希望通過校企合作招攬心理素質(zhì)強(qiáng)大的高水平人才，充實(shí)干部隊(duì)伍力量。對(duì)此，學(xué)校需帶頭建立涉及多方且滿足其需求的動(dòng)力源，并進(jìn)行制度性的頂層設(shè)計(jì)，以實(shí)現(xiàn)動(dòng)力合力的最大化。

其次，要通過反饋環(huán)節(jié)持續(xù)優(yōu)化動(dòng)力機(jī)制。即不斷調(diào)整動(dòng)力源的開發(fā)、轉(zhuǎn)化、分配環(huán)節(jié)，如時(shí)常探尋各參與主體的利益是否得到充分滿足？實(shí)踐活動(dòng)的調(diào)撥資源是否分配到位？各方動(dòng)力轉(zhuǎn)化是否有效配合？在反饋過程中，教育者能夠發(fā)現(xiàn)動(dòng)力鏈條中存在的不足之處且加以改善，從而真正使學(xué)生參與其中，養(yǎng)成積極健康的心態(tài)。

（二）完善學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的組織機(jī)制

1.明確活動(dòng)開展的目標(biāo)與辦學(xué)定位

不同實(shí)踐活動(dòng)對(duì)應(yīng)不同的自標(biāo)，如養(yǎng)老志愿服務(wù)旨在幫助學(xué)生了解老齡化帶來的各類社會(huì)問題，于活動(dòng)中培養(yǎng)“老有所依”的社會(huì)責(zé)任感；專業(yè)實(shí)踐與實(shí)習(xí)旨在幫助學(xué)生了解社會(huì)分工與各行業(yè)前沿動(dòng)態(tài)，于活動(dòng)中及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，適應(yīng)新的工作環(huán)境與團(tuán)隊(duì)。

2.建立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的制定與開展，依賴于宣傳部、教務(wù)部、學(xué)生工作部、團(tuán)委等多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)層級(jí)。這就需要各方通力合作，妥善分工，形成全員、全程、全方位的育人格局[5]。在此過程中，可以設(shè)立指導(dǎo)委員會(huì)或指導(dǎo)辦公室，負(fù)責(zé)具體的協(xié)調(diào)、協(xié)商工作。

3.配備經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)

學(xué)生在參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，不可能僅憑借自身力量，還要依賴于專業(yè)導(dǎo)師的講解、指導(dǎo)。此處提及的導(dǎo)師范圍并不拘泥于學(xué)校，也可吸納社會(huì)上技能熟練的老師傅、經(jīng)驗(yàn)豐富的業(yè)內(nèi)專業(yè)人士加入導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。

4.建立一定的評(píng)估機(jī)制

開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，要圍繞“系統(tǒng)性原則”“主體性原則”“可把握性原則”三大原則進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)估、調(diào)整，即活動(dòng)必須從整體展開科學(xué)評(píng)價(jià)，活動(dòng)必須激發(fā)學(xué)生的主體參與意識(shí)，活動(dòng)必須準(zhǔn)確、清晰、貼合實(shí)際，以便最終作出理性客觀地評(píng)估。

（三）完善學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的保障機(jī)制

所謂“巧婦難為無米之炊”，有時(shí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的開展，也需要向?qū)W生給予一定的物質(zhì)保障、輿論保障、政策保障。從物質(zhì)保障角度來看，資金是實(shí)踐活動(dòng)運(yùn)行的“血液”。目前，大多數(shù)院校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)都局限于自己的“一畝三分田”。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多團(tuán)隊(duì)只能開展一些活動(dòng)范圍狹隘、理論知識(shí)占主導(dǎo)的實(shí)踐活動(dòng)，嚴(yán)重影響了大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的體驗(yàn)感。對(duì)此，學(xué)校不僅需要專門劃撥經(jīng)費(fèi)來支持實(shí)踐產(chǎn)業(yè)園的建設(shè)、必要器材和設(shè)備的購買，更需要拓寬籌措資金的渠道，向本地大型企業(yè)、民間公益團(tuán)體及知名校友尋求贊助，以滿足實(shí)踐活動(dòng)的物資需求。從輿論保障角度來看，強(qiáng)化輿論引導(dǎo)、宣傳正面典型顯然也是必不可缺的重要環(huán)節(jié)。簡(jiǎn)而言之，學(xué)校需要選好宣傳角度，守正創(chuàng)新，向社會(huì)各界講述社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成效。特別需要重視的是，在互聯(lián)網(wǎng)深度融合的時(shí)代大背景下，學(xué)校理應(yīng)把握機(jī)遇，建立相應(yīng)的宣傳品牌、宣傳公眾號(hào)。從政策保障角度來看，單打獨(dú)斗難以提高實(shí)踐活動(dòng)成效，亟待政府出臺(tái)相應(yīng)文件，確保社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)規(guī)范化、豐富化、內(nèi)涵化。以暑期“三下鄉(xiāng)”鄉(xiāng)村振興活動(dòng)為例，為確保院校順利進(jìn)行鄉(xiāng)村社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，政府需要出臺(tái)具體政策，在涉農(nóng)科研課題上提供場(chǎng)地并開設(shè)綠色通道，在大學(xué)生專項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目上予以技術(shù)支持，同時(shí)主動(dòng)對(duì)接活動(dòng)方案并妥善安排參與人員，多舉措激勵(lì)師生“走進(jìn)鄉(xiāng)村，接觸鄉(xiāng)村，發(fā)展鄉(xiāng)村”，令其在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)有所獲、學(xué)有所用。

（四）開拓社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容與形式

相關(guān)教育者需意識(shí)到，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的管理并非單指各項(xiàng)機(jī)制，還涵蓋活動(dòng)的內(nèi)容與形式。過去，院校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)多為問卷調(diào)查、文藝聯(lián)誼，形式相對(duì)刻板，內(nèi)容也與學(xué)生實(shí)際生活存在較大出入。如今，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)則應(yīng)時(shí)刻秉持“學(xué)生為主體”的重要原則，開展與學(xué)生專業(yè)貼合、與實(shí)際興趣相關(guān)、與就業(yè)緊密聯(lián)系的活動(dòng)，創(chuàng)新性地構(gòu)建工作體系。例如，針對(duì)機(jī)械專業(yè)學(xué)生崗位操作不熟練的實(shí)際問題，學(xué)校需要與地方企業(yè)、地方政府合作，為本專業(yè)學(xué)生尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，開設(shè)校企合作項(xiàng)目，搭建可持續(xù)發(fā)展的人才培養(yǎng)平臺(tái)。通過崗位實(shí)操訓(xùn)練，學(xué)生既能令理論聯(lián)系實(shí)際，夯實(shí)職業(yè)技能，也能在工作中樹立規(guī)矩意識(shí)、責(zé)任觀念，進(jìn)而為后續(xù)開展職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎(chǔ)，真正滿足了自身職業(yè)發(fā)展需求。當(dāng)然，創(chuàng)新型社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅限于此。研究表明，當(dāng)前我國高校社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)域占據(jù)前兩位的是公益服務(wù)類和環(huán)?？破疹?，這恰恰順應(yīng)了國家政策導(dǎo)向，落實(shí)了“綠水青山就是金山銀山”“人人平等，促進(jìn)社會(huì)公平”的理念。通過此類實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生的思維能力得以明顯提高，亦開闊了國際視野，增強(qiáng)了自身干事創(chuàng)業(yè)的信心與動(dòng)力。

結(jié)語

教育的根本任務(wù)是立德樹人，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。學(xué)生的理想信念、道德品質(zhì)、知識(shí)智力、身體和心理素質(zhì)等各方面的培養(yǎng)缺一不可。特別加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，正成為教育系統(tǒng)和整個(gè)社會(huì)的廣泛共識(shí)。針對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與心理健康教育的融合問題，院校及有關(guān)教育者理應(yīng)整合各類可用資源，不斷完善活動(dòng)的管理模式與內(nèi)容，使之滿足學(xué)生對(duì)心理支持的需求，進(jìn)而助力社會(huì)儲(chǔ)備人才茁壯成長(zhǎng)。

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（作者單位：煙臺(tái)文化旅游職業(yè)學(xué)院）

（責(zé)任編輯：袁麗娜）