中圖分類號：G623 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2025）04-0014-03

體育教學(xué)的最基本特征就是對“操作性知識（體育運(yùn)動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)）”的學(xué)與練。學(xué)生體質(zhì)健康和運(yùn)動能力水平的提升相輔相成，統(tǒng)一于體育教學(xué)的全過程，就像語文教學(xué)，為幫助學(xué)生形成“語言思維能力”，就必須反復(fù)誦讀與記憶唐詩宋詞漢賦等名家名篇并不斷練筆；數(shù)學(xué)教學(xué)要幫助學(xué)生形成“數(shù)理邏輯能力”，就必須反復(fù)理解與運(yùn)用“公理定律”進(jìn)行綜合運(yùn)算演練一樣。體育教學(xué)中，為幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、形成運(yùn)動能力，就一定要通過反復(fù)的動作技術(shù)學(xué)習(xí)與身體素質(zhì)的訓(xùn)練，形成關(guān)于體育動作技術(shù)、運(yùn)動健康促進(jìn)等方面相對穩(wěn)定的體能支撐以及良好的肌肉動作記憶，才能助力學(xué)生完成運(yùn)動能力內(nèi)化和遷移，最終實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。

一、課課練”評價難 的歸因淺析

體育課堂教學(xué)各個環(huán)節(jié)都應(yīng)貫穿學(xué)生對運(yùn)動技術(shù)與身體素質(zhì)的“重復(fù)”性訓(xùn)練。只有這樣，才能有效提升體育課堂教、學(xué)、練、賽的效率?！罢n課練”正是貫穿和實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科教與學(xué)這兩大任務(wù)的重要一環(huán)。然而，在教學(xué)實(shí)踐過程中，許多教師都深感由于“課課練”效果難以評價，使得“課課練”設(shè)計與安排的針對性、合理性、科學(xué)性都顯得進(jìn)退失據(jù)，無法清晰、有效地反饋師生期盼的練習(xí)效果，進(jìn)而影響“課課練”的內(nèi)容、密度、強(qiáng)度等的安排。由于“課課練”要完成的是通過學(xué)生身體練習(xí)“量”的積累，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)、體質(zhì)健康、運(yùn)動能力水平“質(zhì)”的提升任務(wù)，從“量”的積累到“量”的變化，從“量”的變化到“質(zhì)”的進(jìn)階絕非一日之力，這是一個循序漸進(jìn)的過程，部分過程的變化很難用現(xiàn)有的檢測設(shè)備或指標(biāo)予以評價。但是，對于學(xué)生主體而言，即便是細(xì)微的變化也會引起某些身體體驗(yàn)或感受，因此，“課課練”的評價可以“以學(xué)生的發(fā)展為中心”，圍繞學(xué)生主體練習(xí)效能的自我評價來展開，實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)與評價結(jié)果主體的一致性。

二、基于“以學(xué)生發(fā)展為中心”的“課課練”評價

（一）“課課練”的前期評價：實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自省

“量”的前期評價是對學(xué)生體質(zhì)健康狀況、運(yùn)動能力水平的一個全面檢測和診斷。通過對檢測數(shù)據(jù)的分析與診斷，教師和學(xué)生雙方對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況、運(yùn)動能力水平建立起一個全面清晰的認(rèn)識?！皩?shí)現(xiàn)‘以學(xué)生發(fā)展為中心’的主體自省”是指教師依據(jù)學(xué)生的健身“需求”，結(jié)合學(xué)生與課堂教學(xué)的實(shí)際情況給出明確的健身方案（處方），成為“課課練”的設(shè)計依據(jù)，其基本設(shè)計既有面向全體學(xué)生的（班級授課制的基本遵循），又有針對每一名學(xué)生做出的合理規(guī)劃，“主體自省”即保證每一位學(xué)生（甚至家長）都能清晰地了解自身的初始評價與進(jìn)階性健身處方，如，以“體重指數(shù)”“肺活量”等數(shù)據(jù)為代表的體質(zhì)健康狀況，以“50米跑”“1分鐘跳繩”等數(shù)據(jù)為代表的運(yùn)動能力水平，檢測和診斷過程可能非常耗時費(fèi)力，但這些前期準(zhǔn)備可以為后期的“課課練”提供精準(zhǔn)信息，是提升“課課練”質(zhì)量的最佳路徑，也是提升教師教學(xué)成就感和學(xué)生獲得感、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣、提升練習(xí)自覺性和效率的最佳方式。

通過學(xué)期或?qū)W年開始時的檢測（評價），教師可以對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動能力水平進(jìn)行綜合研判，幫助學(xué)生了解自己身體的基本情況、基本需求，并量體裁衣，制定出有利于學(xué)生提升體質(zhì)健康和運(yùn)動能力水平的階段性發(fā)展目標(biāo)和“課課練”的具體方案，促使學(xué)生明確自身在“體質(zhì)健康”和“運(yùn)動能力”方面通過“課課練”的進(jìn)階目標(biāo)、方式與方法，這一方案還可以結(jié)合學(xué)生的家庭作業(yè)，由學(xué)生家長配合學(xué)校一起實(shí)施。此時的方案中，需包括教師對學(xué)生體質(zhì)健康狀況與運(yùn)動能力水平指標(biāo)通過“課課練”時時、階段、最終評價的方式與目標(biāo)，從而激發(fā)學(xué)生了解“課課練”的內(nèi)容、方法、強(qiáng)度、密度、監(jiān)測（評價）等方案，以及自覺配合教師實(shí)施方案、獲得進(jìn)步的興趣，這樣既保證了“課課練”的全面性、科學(xué)性，又兼顧了“課課練”的針對性、精準(zhǔn)性。

（二）“課課練”的過程性評價：實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自為

“課課練”的過程性評價是在“課課練”前期沒有明顯效果出現(xiàn)的情況下，尋求學(xué)生體悟練習(xí)過程中身體細(xì)微變化，來判斷練習(xí)效果的設(shè)計，如呼吸深度、移動節(jié)奏、平衡感覺等指標(biāo)的細(xì)微變化或體感變化。當(dāng)前，班級授課制和普遍性的大班額教學(xué)現(xiàn)狀決定了“課課練”不可能完全實(shí)現(xiàn)“私人訂制”或全部“個性化”安排，同時，許多“課課練”采用集中統(tǒng)一的方式也更有利于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣、協(xié)同精神和練習(xí)自覺性（如展演類、比賽類的練習(xí)），但集體或小組“課課練”一定要結(jié)合學(xué)生的自主鍛煉，這樣才能有助于學(xué)生依據(jù)自身的“個性化”健身方案進(jìn)行針對性練習(xí)。這也為“課課練”的過程性評價提供了可行的路徑。

“課課練”評價的主要目的不在于甄別或選拔，而在于發(fā)現(xiàn)和激勵，所謂“發(fā)現(xiàn)”即通過評價，教師和學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)“課課練”設(shè)計的科學(xué)性和合理性，隨時做出調(diào)整；所謂“激勵”是指通過評價，教師和學(xué)生可以了解到練習(xí)效果，提升教師、學(xué)生的成就感、獲得感，以觸發(fā)和激勵學(xué)生的興趣?！皩?shí)現(xiàn)‘以學(xué)生發(fā)展為中心’的主體自為”，就是在“課課練”的過程中，教師采用暗示、提醒學(xué)生通過體驗(yàn)參與“課課練”的集體活動、自身練習(xí)時身體細(xì)微變化，以學(xué)生自我可以感受到“課課練”效果，激發(fā)學(xué)生“常練”興趣，達(dá)到學(xué)生自覺參與“課課練”“家庭作業(yè)”，保證練習(xí)質(zhì)量不打折扣的自我激勵效能激發(fā)。學(xué)生主體自為意識的觸發(fā)，實(shí)際就是通過學(xué)生自身深度參與的成功心理體驗(yàn)，動態(tài)生成的進(jìn)一步練習(xí)動機(jī)的自我效能發(fā)揮。

（三）“課課練”的階段性評價：實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自覺

“課課練”的階段性評價是“課課練”經(jīng)歷的某一穩(wěn)定階段，依據(jù)預(yù)期目標(biāo)應(yīng)該出現(xiàn)明顯變化的情況下，以前后數(shù)據(jù)對比凸顯進(jìn)步的“成長檔案”方式來彰顯“課課練”效果。此時，對大部分學(xué)生來說，“課課練”已經(jīng)成為一種習(xí)慣，加之“課課練”顯著效果的呈現(xiàn)，即體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動能力水平，被納入“課課練”對應(yīng)性指標(biāo)得以“增值”，其中一部分學(xué)生會增強(qiáng)對后續(xù)“課課練”的期待和興趣；有一部分對成績的出現(xiàn)、成就的獲得顯得較為“冷漠”，后續(xù)練習(xí)的“動力”不足；還會有小部分前后變化不大、效果不明顯的學(xué)生。此時，教師需要關(guān)注和重視對后兩類學(xué)生的引導(dǎo)，幫助他們分析原因，激發(fā)他們持續(xù)練習(xí)的積極性。

實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自覺，即是在“課課練”階段性評價之后，教師要依據(jù)學(xué)生的練習(xí)效果，對每一位學(xué)生進(jìn)行“課課練”效果的增值性評價，增值評價的目的在于以清晰可見練習(xí)效果，激發(fā)學(xué)生及家長的“課課練”設(shè)計認(rèn)同感，從而幫助學(xué)生可以運(yùn)用“課課練”方式、方法、規(guī)范等進(jìn)行互相指導(dǎo)與幫助，使之“學(xué)會、勤練、常賽”，此時的主體自覺就是，學(xué)生經(jīng)歷了一定時期或較長階段的“課課練”體驗(yàn)，自身已經(jīng)掌握了一定的練習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧、技能，形成了一種鍛煉的“習(xí)慣”，可以依據(jù)自身已經(jīng)習(xí)得（學(xué)會）的身體練習(xí)技能，進(jìn)行同學(xué)間的相互指導(dǎo)與幫助，甚至是進(jìn)行自擬規(guī)則的“勤練”和“常賽”，從而將其內(nèi)化為自己的運(yùn)動能力，甚至是終身習(xí)慣。

（四）“課課練”的終結(jié)性評價：實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自恃

“課課練”的終結(jié)性評價是對學(xué)生通過一段時期“課課練”所取得的結(jié)果進(jìn)行的最終評價。對學(xué)生來說，“最終”既是過往“課課練”的終點(diǎn)，又是新的“課課練”的起點(diǎn)。因?yàn)閷W(xué)生的體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動能力水平在經(jīng)歷了長時間的訓(xùn)練之后，已經(jīng)達(dá)到了明顯可測的某種“量變”，一部分學(xué)生甚至還會在某些方面出現(xiàn)明確可測的“質(zhì)變”。對學(xué)生所處的學(xué)期或級段而言，這是“課課練”階段性成果，是“課課練”的終點(diǎn)；但當(dāng)新學(xué)期或新學(xué)年開始時，由于教師安排、教學(xué)內(nèi)容變化以及學(xué)生身體發(fā)育敏感期等原因，“課課練”的設(shè)計會有很大變化，因此，這一成果又成為學(xué)生成長檔案初始數(shù)據(jù)，成為教師設(shè)計“課課練”新的起點(diǎn)。

實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的主體自恃，是指學(xué)生在“課課練”習(xí)慣、技能等方面已經(jīng)達(dá)到了某種穩(wěn)定狀態(tài)（或鍛煉行為），雖然此時，教師從個體發(fā)展出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行了身體發(fā)展目標(biāo)的再設(shè)計，對“課課練”內(nèi)容、形式、方法等進(jìn)行了再安排，但由于學(xué)?！罢n課練”機(jī)制已初步形成，學(xué)生對體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動能力水平的提升所特有的延遲性特點(diǎn)已經(jīng)有了清晰的認(rèn)識，也具備了自我監(jiān)測或體驗(yàn)身體某些細(xì)微變化的增值性評價能力，可以通過這一評價結(jié)果，利用已有的體育知識、運(yùn)動能力，深刻理解教師“課課練”的設(shè)計與安排，為新的“課課練”周期提供更為強(qiáng)大動力和更為穩(wěn)定的持續(xù)性。

三、小結(jié)

體育課堂教學(xué)的“課課練”安排與設(shè)計是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的重要手段或方式之一，但是，由于體育訓(xùn)練受監(jiān)測儀器、檢測指標(biāo)等因素的限制，具有效果延遲性特點(diǎn)，短期評鑒難以進(jìn)行?！耙詫W(xué)生發(fā)展為中心”的學(xué)生前期、過程、階段、終期性評價設(shè)計，不僅能夠充分發(fā)揮學(xué)生自我評價的主體作用，而且能夠通過充分調(diào)動學(xué)生的自我管理效能，提升學(xué)生“課課練”的自省、自為、自覺、自恃的鍛煉行為，最終助力“課課練”目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn)。

[基金項(xiàng)目：本文源于對教育部課題（編號：20YJA890015）和國家社科課題（課題編號：24BYT078）的研究]

（淮陰師范學(xué)院體育學(xué)院223399）（E-mail：linxinmao2009@163.com）