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        “我”不是世界的中心

        2025-05-25 00:00:00林凡瑞
        心理與健康 2025年5期
        關(guān)鍵詞:學(xué)生

        自我中心,是指?jìng)€(gè)體傾向于從自己的視角和經(jīng)驗(yàn)來解釋和評(píng)價(jià)外部世界。心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為,不同年齡階段的人都會(huì)保留一定程度的自我中心傾向。在青少年中,這種傾向主要表現(xiàn)為過度關(guān)注自己的感受和需求,忽視他人的觀點(diǎn)和情感,缺乏同理心,容易因小事斤斤計(jì)較。

        以下是兩個(gè)典型案例:

        案例一:班中的“小老虎”

        小帥是我班的班長,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,上進(jìn)心強(qiáng),執(zhí)行任務(wù)效率高、質(zhì)量好,深受老師器重。然而,隨著時(shí)間的推移,同學(xué)們對(duì)他的不滿逐漸浮出水面。老師們陸續(xù)接到了同學(xué)對(duì)小帥的投訴:

        ◆ 獨(dú)斷專行

        在班級(jí)活動(dòng)中,小帥總是按自己的想法行事,忽視他人意見。例如,學(xué)校聯(lián)歡會(huì)的節(jié)目投票結(jié)果是大合唱,他卻無視班級(jí)投票結(jié)果,堅(jiān)持表演他自己喜歡的舞臺(tái)劇,并說:“我是班長,我說了算,你們都應(yīng)該聽我的?!?/p>

        ◆ 炫耀成績(jī)

        小帥常常以成績(jī)?yōu)榘?,甚至用成?jī)貶低他人。一次,一位女生向同學(xué)們分享自己鋼琴比賽獲得一等獎(jiǎng)的喜悅,他卻挑釁地問:“你覺得你很厲害?你考過年級(jí)第一嗎?”這位女生學(xué)習(xí)成績(jī)不好,小帥的話不僅揭了女生的傷疤,還否定了她在鋼琴方面的努力,令她倍感受傷。

        ◆ 無視規(guī)則

        小帥經(jīng)常在自習(xí)課上隨意出入教室,大聲說話,甚至站在講臺(tái)上批評(píng)同學(xué)。他似乎認(rèn)為,作為班長可以不受班級(jí)規(guī)則約束,隨意評(píng)判他人。這種行為引發(fā)了全班同學(xué)的反感,大家給他起了個(gè)外號(hào)—— “小老虎”。

        案例二:班中的“小蝴蝶”

        班中有個(gè)叫小黎的女生,外號(hào)“小蝴蝶”。得到這個(gè)外號(hào),不單單是因?yàn)樗嗖哦嗨嚕季S活躍,還因?yàn)樗砩夏切┳尷蠋熀屯瑢W(xué)感到困擾的行為:

        ● 喜歡引人注意

        老師們普遍反映這只“小蝴蝶”在課堂上經(jīng)常不舉手就回答問題,還會(huì)在老師講課的時(shí)候插話。雖然經(jīng)老師提醒后能夠有所改善,可一旦老師不點(diǎn)她的名,她就會(huì)生氣,抱怨老師不關(guān)注她,甚至大吵大嚷,完全不顧及他人感受,讓老師們感到很被動(dòng)。

        ● 不能換位思考和分享

        小黎性格驕橫,缺乏換位思考和分享意識(shí)。在食堂就餐時(shí),同學(xué)想嘗嘗她的飯菜并提出交換時(shí),她拒絕分享,認(rèn)為飯菜是“自己的”,還覺得同學(xué)在“搶飯”,令對(duì)方十分尷尬。然而,當(dāng)她遇到自己不喜歡的飯菜時(shí),卻會(huì)強(qiáng)行夾給其他同學(xué),即使對(duì)方連連拒絕也不理會(huì)。這種雙重標(biāo)準(zhǔn)讓她經(jīng)常因小事與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

        怎樣引導(dǎo)“自我中心”過強(qiáng)的學(xué)生?

        自我中心傾向是青少年成長中的一種常見現(xiàn)象,既反映了他們對(duì)自我認(rèn)知的探索,也可能帶來人際關(guān)系的緊張與沖突。通過“小老虎”和“小蝴蝶”的案例,我們可以看到,過度自我中心的行為不僅影響他人,也可能阻礙自身的成長。

        通過引導(dǎo)學(xué)生反思、樹立正確的價(jià)值觀以及培養(yǎng)同理心,我們可以幫助學(xué)生走出“自我中心”,學(xué)會(huì)換位思考,尊重他人,建立健康的人際關(guān)系。

        引導(dǎo)學(xué)生反思與自省

        班級(jí)中有許多同學(xué)對(duì)小帥擔(dān)任班長時(shí)的言行有意見,而小帥并不自知,那么就要引導(dǎo)他去反思自己的思維和行為模式,通過一對(duì)一交流,幫助他梳理自己的行為,發(fā)現(xiàn)自己的問題所在,注意不要對(duì)學(xué)生做出道德評(píng)價(jià),不要說:“你怎么這么任性,這么自私!”

        自我中心是一種思維特點(diǎn),不應(yīng)上升到道德層面。我們既要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的那些行為是不對(duì)的,也要維護(hù)學(xué)生的心理感受。

        引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀

        學(xué)生與學(xué)生之間是平等的,無關(guān)乎學(xué)習(xí)成績(jī),也無關(guān)乎是否擔(dān)任班干部。我們要讓小帥這樣的學(xué)生明白,擔(dān)任班干部不代表自己高其他同學(xué)一等,成了班長也不代表就擁有了特殊權(quán)利。除了思想教育,我們還應(yīng)通過自己的行為為小帥樹立榜樣,不要偏心成績(jī)好的學(xué)生和班干部,不要忽視成績(jī)不好和不擔(dān)任班干部的學(xué)生,對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)原則應(yīng)一視同仁。

        還可以定期開展班會(huì),就有關(guān)社會(huì)熱點(diǎn)或具有教育意義的故事進(jìn)行集體交流和討論,強(qiáng)調(diào)人人平等和互相尊重的重要性;定期組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演,模擬同學(xué)之間或不同社會(huì)角色間的交流等,讓學(xué)生真實(shí)感受和體驗(yàn)尊重他人的重要性,讓學(xué)生逐漸形成正確的價(jià)值觀。

        另外還要讓小帥明白,好成績(jī)雖值得驕傲,但學(xué)習(xí)成績(jī)只是衡量一個(gè)人的眾多標(biāo)準(zhǔn)之一,成績(jī)也不是用來貶低他人的工具。

        家校聯(lián)合,培養(yǎng)學(xué)生的同理心

        同理心是指?jìng)€(gè)體能夠設(shè)身處地理解他人的感受和需求,是一種能夠理解他人立場(chǎng)和感受的能力。缺乏同理心的一種典型表現(xiàn)是具有高度的自我意識(shí),就像案例二中的小黎,對(duì)自我過分關(guān)注,認(rèn)為自己站在舞臺(tái)中央,周圍人都是自己的觀眾,這些觀眾必須時(shí)刻都關(guān)注著自己。

        小黎之所以會(huì)有這種表現(xiàn),與她家庭的教養(yǎng)方式有直接關(guān)系。她從小得到爺爺奶奶和父母的百般呵護(hù)、萬般寵溺,習(xí)慣了別人的處處忍讓、事事包辦,以自我為中心的意識(shí)早在家庭中就形成了。

        為引導(dǎo)她走出過度“自我中心”的狀態(tài),我對(duì)小黎的家長提出了三點(diǎn)建議:生活中不要對(duì)小黎的需求過度滿足,給予的關(guān)愛要適量,不是小黎要什么,家長就給什么;建立嚴(yán)格的規(guī)則與界線,目的是不要讓小黎繼續(xù)習(xí)慣以自己的方式來行事,她需要明白自己不是世界的中心,其他人不可能永遠(yuǎn)圍著她轉(zhuǎn);如果小黎做出了一些體貼他人的、慷慨的舉動(dòng),家長一定要認(rèn)可她、鼓勵(lì)她,這會(huì)讓她認(rèn)識(shí)到這樣的行為是好的,下次就可能重復(fù)這樣的行為。

        缺少同理心,也會(huì)讓小黎在行為表現(xiàn)中過分重視自我,不顧及他人感受,對(duì)給他人造成的妨礙或傷害,缺少分寸感。因此,在學(xué)校教育中,我和其他老師都很注重引導(dǎo)小黎多和其他同學(xué)進(jìn)行分享與合作,比如在課堂上增加小組討論環(huán)節(jié)、增加小組作業(yè),讓她學(xué)會(huì)與他人合作完成任務(wù)。在這些集體活動(dòng)中,小黎可以體驗(yàn)到與人合作的樂趣和成就感,意識(shí)到與人合作的重要性,從而減少自我中心的行為,并更加適應(yīng)與人分享和合作的模式;多和其他同學(xué)合作完成任務(wù),小黎也會(huì)逐漸學(xué)會(huì)傾聽他人的想法、理解他人需求,慢慢地學(xué)會(huì)關(guān)照別人的感受,變得更加謙讓,把更多的機(jī)會(huì)留給別人。

        教育的意義不僅在于知識(shí)的傳授,更在于人格的塑造。讓我們以耐心和智慧,陪伴青少年走出“自我中心”,邁向更加成熟、包容的未來。

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