心理健康教育是學校發(fā)展素質教育的重要基礎，是關注生命的本質和質量、以推動人的健康發(fā)展為根本目標的教育。學校應建立多元的心理健康教育服務體系，確立“培養(yǎng)積極心態(tài)，實現(xiàn)智慧人生”的心理健康教育理念，努力讓每個學生擁有“健康的身體、健康的心理、健康的生活方式、健康的思想品格”，將心理健康教育真正融入教育教學管理的全過程，優(yōu)化和完善心理健康教育工作機制。

創(chuàng)新教育形式與內容，構建心理健康教育課程體系。第一，制定學校心理健康教育行動綱領。形式上，注重教學、引導、訓練與服務相結合；內容上，強調全員知識普及與個體輔導并重；方法上，結合活動體驗與自我調適；時空上，融合課內與課外、校內與校外、線上與線下的多維度教育。

學校要落實心理健康教育課程，結合不同學段學生的特點，整合教學資源，提高教育實效；充分利用校園廣播、網絡、微信、黑板報等平臺，普及心理健康知識，定期舉辦心理專題講座和校園心理劇展演等活動；設立心理輔導室和團體活動室，開通心理熱線，開展心理輔導和心理衛(wèi)生知識宣傳，促進學生健康成長；組織心理主題班會、心理教育主題日（周、月），創(chuàng)造學生峰值體驗機會；開展“文脈傳承、經典流芳”誦讀活動，讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化深入學生心中；堅持評選“校園明星”，引導學生發(fā)現(xiàn)身邊的美好榜樣，在學生心中播下善良、美好、責任和信任的種子，用愛溫暖更多的人。

第二，構建需求導向的立體課程體系。課程體系可由以下三個部分組成：心理健康維護課程、心理行為問題矯正課程、心理潛能與創(chuàng)造力開發(fā)課程。

心理健康維護課程包括：自我認知課程——“我是誰”“悅納自己”“做有魅力的自己”等；自我對話課程——“快樂十八種技巧”“萌動青春情”“我與我的對話”等；人際關系課程——“你好，新同學”“男生女生的對話”“感謝有你”等；團隊合作課程——“我們中有我”“團結的力量”“共奏和諧樂章”等。

常見的心理行為問題矯正課程包括：自我認知類——“我是唯一的”“學會察覺”“聊聊自控力”等；壓力應對類——“適合自己的才是最好的”“學會給自己減壓”“焦慮過濾器”“我心向陽”等；時間管理類——“我的時間我做主”“專注于當下”“對抗拖延”等；人際關系類——“媽媽請聽我說”“生活中難免矛盾”“高情商即善于言談”“巧妙避開校園霸凌”等。

心理潛能與創(chuàng)造力開發(fā)課程包括：自我管理系列——“規(guī)劃我日?！薄扒榫w照顧與習慣培育”“學業(yè)規(guī)劃與自我管理”等；學習方法引導系列——“學習合作中的傾聽與敘述”“閱讀能力決定學習能力”“學習自主學習”等；潛力激發(fā)系列——“考試腦科學”“奇妙的大腦”“學習有效記憶”“瞬間轉變”等。

建立健全各種機制，構建心理健康教育服務體系。第一，建立“四動”協(xié)同運行機制。需求驅動。學?；趯W生心理發(fā)展需求，推進心理健康教育與服務，因時因地、因事因人、因情因境確定教育內容，設計活動主題，組織實踐活動，為學生提供適宜的教育與服務。

專業(yè)推動。依托腦科學、認知理論、深度學習理論、心理學特別是積極心理學和自我決定理論等新理論成果，科學指導并有力推動心理健康教育與服務。

全員互動。遵循全員育人的心理健康教育基本原則，建立面向全體、人人有責、相互協(xié)作的心理健康教育機制，充分發(fā)揮學校衛(wèi)生專業(yè)技術人員、體育與健康課教師、心理健康課教師的核心作用和班主任、學科教師的重要作用。

家校社聯(lián)動。優(yōu)化家校社共育，增強家校社協(xié)同育人合力，通過家長學校、直播課程、溫馨提示、告家長書、社區(qū)志愿服務等多種方式和途徑，向家長宣傳普及心理健康知識，幫助家長樹立科學的育人理念，指導家長掌握親子溝通交流的方法技能，理性對待孩子的學習生活情況，減輕孩子的學習壓力和學業(yè)負擔，營造良好的家庭教育氛圍。

第二，構建“三級”分層管理機制。一級：成立心理健康教育工作指導小組，負責制定學校心理健康教育工作規(guī)劃，整合和共享各類資源，組織指導隊伍建設，定期召開專題例會研究心理健康教育工作。二級：設立心理輔導與服務中心，由專職心理健康教師負責，組織班主任及骨干教師開展多樣化的心理健康教育及服務保障活動。三級：成立學生心理健康自助組織，依托學生會、團支部，由班級心理委員具體負責，發(fā)揮學生同伴互助、自省自育功能。

第三，構建“四類”心理健康教育團隊建設機制。專家團隊建設。聘請區(qū)域內有影響力的專家，引進具備專業(yè)素養(yǎng)的本土專家，選拔具有專業(yè)能力的教師組建學校專家團隊，通過學術論壇、微型課題研究、個案分析、個體學生診斷與輔導等方式，為學生服務。

導師團隊建設。選派有熱情、心理素質佳、善于溝通的教師，參加各級心理咨詢師培訓，積極參與學校心理健康教育計劃的制訂、學生團體與個體心理輔導等工作。

志愿者團隊建設。組建一支由熱愛學生、理解學生、具備較強心理健康教育實施能力、愿意陪伴的教師、家長和學生組成的心理健康教育志愿者團隊，全面參與學校心理健康教育工作。通過專家講座、心理健康教育沙龍、線上論壇等活動，提高心理健康教育能力，更好地服務學校心理健康教育。

朋伴團隊建設。班級心理委員是班級同學遇到心理問題時的直接覺察者和疏導者。學?？山⑿睦砦瘑T選拔、培訓和評價制度，通過分年級的月度培訓、案例討論、主題團隊輔導方案研究等活動，提高班級心理委員的察覺與幫教能力，并以《班級心理委員工作手冊》為切入點，及時發(fā)現(xiàn)風險點，適時進行疏導和聯(lián)動處置，消除安全隱患。

第四，建立“三預”危機管控機制。強化常規(guī)預防工作，實施“一生一策”心理成長檔案制度。堅持覆蓋全體學生、全員參與，預防和減少學生心理問題及不良行為的發(fā)生。

加強預警工作，利用心理健康測評軟件，定期進行學生心理健康普查，完善篩查預警機制；排查教師、學生的心理健康狀況，建立師生心理健康狀況定期報告制度。

強化及時干預工作，關注心理障礙和特需學生，為心理障礙及心理高危學生建立檔案，并根據其心理狀況，安排專人進行一對一或多對一的疏導和干預；制定心理健康教育應急預案，提升應急處置能力。

責任編輯/曹小飛