培智學(xué)校主要招收中重度智力殘疾學(xué)生，這些孩子大多伴有語言障礙、行為障礙、情緒障礙等。在日常生活中，由于家長的溺愛，很多孩子沒有養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣，過度使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致近視，進(jìn)而影響生活和學(xué)習(xí)，因此近視防控顯得尤為重要。

用眼衛(wèi)生是中低年級學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容之一。《培智學(xué)校義務(wù)教育運(yùn)動與保健課程標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）將課程分為運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康四個(gè)學(xué)習(xí)方面。為了有效預(yù)防和控制近視的發(fā)生，基于《課程標(biāo)準(zhǔn)》及培智學(xué)生的實(shí)際情況，我校從二年級開始引入眼保健操教學(xué)內(nèi)容，并逐年深化與拓展。通過系統(tǒng)的教學(xué)安排與創(chuàng)新的教學(xué)方法，我們致力于將近視防控落到實(shí)處，確保每一位學(xué)生都能從中受益。

細(xì)化目標(biāo)，確定分年級學(xué)習(xí)內(nèi)容?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》在低年級段的課程內(nèi)容中要求：初步掌握運(yùn)動的衛(wèi)生保健知識和方法，與運(yùn)動相關(guān)的飲食、用眼等衛(wèi)生常識。運(yùn)動與保健教研組在研讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，根據(jù)特殊學(xué)生認(rèn)知緩慢的特點(diǎn)，將近視防控的目標(biāo)定位為著重解決特殊學(xué)生用眼衛(wèi)生常識和眼保健操規(guī)范這兩方面的問題。一、二年級的學(xué)生著重對用眼衛(wèi)生常識進(jìn)行學(xué)習(xí)，依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)以教學(xué)正確的生活方式為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。一年級用眼衛(wèi)生常識教學(xué)內(nèi)容是不用臟手揉眼睛、讀書寫字要坐姿等；二年級護(hù)眼知識的教學(xué)內(nèi)容是用眼的時(shí)間、亮度、距離等；三年級開始設(shè)置相關(guān)眼保健操的教學(xué)內(nèi)容，主要是學(xué)習(xí)和規(guī)范眼保健操的動作和穴位。

基于學(xué)生，確定眼保健操分層教學(xué)。在培智學(xué)校，每個(gè)班學(xué)生的障礙類型多，學(xué)生之間的個(gè)體差異明顯。為了提高每位學(xué)生預(yù)防近視的能力，我們分析學(xué)情，進(jìn)行分層教學(xué)，落實(shí)分層目標(biāo)。以三年級《眼保健操（第一課時(shí)）》為例，該班共有7名學(xué)生，學(xué)生兩極分化比較嚴(yán)重，教師按照學(xué)生保護(hù)眼睛的認(rèn)知基礎(chǔ)和精細(xì)動作基礎(chǔ)等情況將他們分為三組。A組學(xué)生能了解保護(hù)眼睛的重要性和保護(hù)眼睛的方法，在精細(xì)能力方面有著較好的基礎(chǔ)。B組學(xué)生認(rèn)知和精細(xì)運(yùn)動方面稍弱，在教學(xué)時(shí)需要他人的輔助。C組的學(xué)生整體能力較弱，需要一對一指導(dǎo)。根據(jù)以上情況我們對教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了分層，A組：學(xué)習(xí)眼保健操第一節(jié)，能準(zhǔn)確找到穴位，使用正確的手法按揉；B組：在老師的幫助下找到穴位，模仿老師的動作完成第一節(jié)；C組：在老師的幫助下，手指能點(diǎn)一點(diǎn)、動一動，眼睛閉一閉。通過分層教學(xué)，每一位特殊學(xué)生在課堂教學(xué)中都有收獲。

課例研究，突破眼保健操教學(xué)瓶頸。在教學(xué)過程中，學(xué)生手指動作的靈活度是做好眼保健操的重要前提條件，而特殊學(xué)生的手指靈活度不夠，部分有肢體障礙的學(xué)生手部有一定的缺陷，給教學(xué)帶來了困難。為了突破瓶頸，教研組開展課例研究，將每一節(jié)眼保健操進(jìn)行步驟分解，有針對性地設(shè)計(jì)了一系列鍛煉手指精細(xì)活動能力的游戲、手指操等活動，將康復(fù)手段融入教學(xué)活動，通過不斷的課例研究，老師們逐步突破教學(xué)瓶頸，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)眼保健操的有效性。

家校聯(lián)動，共筑預(yù)防近視的防線。預(yù)防近視的工作不僅要在學(xué)校中進(jìn)行，還需要家長的積極參與和配合。我們深知家長在孩子成長過程中的重要作用，因此，加強(qiáng)家校聯(lián)動，共同構(gòu)筑預(yù)防近視的防線，是我們工作的重要一環(huán)。首先，我們通過家長會、家校聯(lián)系冊等方式，向家長普及近視防控知識，讓他們了解近視的危害和預(yù)防措施，提高他們對孩子預(yù)防近視的重視程度。然后，我們會定期向家長推送學(xué)校預(yù)防近視的工作進(jìn)展和成果，讓家長了解孩子在學(xué)校的用眼情況，鼓勵(lì)他們在家庭中繼續(xù)監(jiān)督和指導(dǎo)孩子保持良好的用眼習(xí)慣。此外，我們還開展了“愛眼護(hù)眼家庭行動”，鼓勵(lì)家長與孩子一起參與到預(yù)防近視的活動中，如共同制定用眼計(jì)劃、一起進(jìn)行戶外活動等，讓家長成為孩子預(yù)防近視的伙伴和引路人。通過家校聯(lián)動，我們成功地將預(yù)防近視的工作延伸到了家庭，讓家長成為我們預(yù)防近視工作的重要支持者和參與者，共同為孩子的健康成長保駕護(hù)航。

切實(shí)提高預(yù)防近視的技能。我們將近視防控的內(nèi)容落實(shí)到每個(gè)年級的《運(yùn)動與保健》課程中，通過系統(tǒng)、扎實(shí)的課堂教學(xué)，使學(xué)生從低年級開始，逐步掌握近視防控的健康行為和疾病預(yù)防技能。學(xué)生不僅了解了近視的危害，還學(xué)會了如何科學(xué)用眼，有效減少了近視的發(fā)生率。

在預(yù)防近視的教學(xué)過程中，運(yùn)動與保健教研組積極開展了《培智學(xué)校保健資源建設(shè)的實(shí)踐研究》課題，并積累了豐富的課例資源。這些資源不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，還為其他一線教師和班主任提供了有力的支持，使得近視防控工作更具針對性和實(shí)效性。

通過家校公眾號、家校聯(lián)系冊、微信群等途徑向家長宣傳近視防控知識和方法，提高了家長幫助孩子預(yù)防近視的意識。通過推送相關(guān)教學(xué)資源，我們有效提高了家長指導(dǎo)孩子預(yù)防近視的能力，進(jìn)一步推進(jìn)了學(xué)生預(yù)防近視的工作成效。

學(xué)校在不斷地推進(jìn)中扎扎實(shí)實(shí)地開展預(yù)防近視的工作，將近視防控納入課程，致力于提高特殊學(xué)生用眼衛(wèi)生和預(yù)防近視的技能。通過細(xì)化目標(biāo)、分層教學(xué)、課例研究和家校聯(lián)動等做法，我們有效推動了預(yù)防近視工作的開展，取得了顯著的成效。未來，我們將繼續(xù)深化預(yù)防近視工作，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)造更好的條件。

（作者單位：上海市嘉定區(qū)成佳學(xué)校）