帶寶寶外出或聚會，免不了會見到陌生人。本想讓寶寶跟對方打個(gè)招呼，但寶寶卻害羞地躲了起來，有時(shí)候若對方表現(xiàn)得稍微熱情一些，寶寶還哇哇大哭……新手爸媽有時(shí)也束手無策，場面一度陷入尷尬。

事實(shí)上，在寶寶正常的情感發(fā)育過程中，出現(xiàn)這種認(rèn)生現(xiàn)象是正常的，家長無須過于擔(dān)心。認(rèn)生，在醫(yī)學(xué)上也被稱為陌生人焦慮。寶寶的認(rèn)生期一般從6～7月齡開始，1歲半到2歲結(jié)束。對于此階段的寶寶而言，陌生的人、事、物都意味著未知的恐懼或危險(xiǎn)，因此他們通常會表現(xiàn)出本能的緊張、尖叫或大哭。

那么，家長該怎么做才能讓寶寶平穩(wěn)度過認(rèn)生期呢？

●不強(qiáng)迫寶寶社交。當(dāng)寶寶出現(xiàn)認(rèn)生表現(xiàn)時(shí)，家長切忌以“鍛煉膽量”的名義，強(qiáng)行讓寶寶和不熟悉的人打招呼，否則可能會加深寶寶的恐懼感。處于認(rèn)生期的寶寶尚未發(fā)展出完善的人際互動意識，不理解大人的社交活動，這就需要家長耐心引導(dǎo)。若寶寶實(shí)在不愿意跟陌生人打招呼，可以讓寶寶以微笑、握手代替，或者先替寶寶接過話茬，等到分別的時(shí)候，再嘗試讓寶寶說聲再見。

●不給寶寶貼負(fù)面標(biāo)簽。家長不要為了化解一時(shí)的尷尬而習(xí)慣性地說自己的寶寶內(nèi)向、害羞。長此以往，有些寶寶的自我認(rèn)知可能會發(fā)生問題，默認(rèn)自已是膽小的、不討喜的，從而更加不敢與陌生人打招呼或交流。有的寶寶可能會在聽到負(fù)面標(biāo)簽后出現(xiàn)逆反心理，變得不耐煩，即使已經(jīng)度過認(rèn)生期仍拒絕開口。

●給予寶寶情感支持。家人和寶寶之間羈絆最深，寶寶最依賴和信任的便是家人。若今天可能遇到不熟悉的人，家長可以提前跟寶寶打個(gè)“預(yù)防針”，或者向?qū)殞毥榻B一下對方。在寶寶與陌生人相處時(shí)，也可以牽著寶寶的手，或者抱著寶寶，減少他們的不安全感。

●2歲左右的寶寶適當(dāng)進(jìn)行同齡社交。家長可以在保護(hù)好寶寶的前提下，適當(dāng)邀請同齡伙伴到家里做客，引導(dǎo)孩子們一起玩拼圖、搭積木等游戲，加深孩子之間的友情，鼓勵(lì)寶寶多參與社交活動。