老話說(shuō):“春捂秋凍?!贝杭咎鞖飧稍?,正是兒童各類疾病的高發(fā)季節(jié)。衣服穿少了,擔(dān)心寶寶會(huì)生??;穿多了,又怕捂出問(wèn)題。天氣漸暖,該如何給寶寶正確穿衣呢?
初春時(shí)節(jié),乍暖還寒,雖然氣溫處于上升階段,但是早晚溫度仍然較低。寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力較弱,所以在春季要有意識(shí)地幫寶寶“捂”著點(diǎn),不要著急脫掉衣服,尤其是對(duì)那些尚不能分辨以及表達(dá)冷暖的低齡兒童。要判斷寶寶是否需要“捂”,不僅要考慮天氣變化的情況,也要根據(jù)寶寶的身體情況來(lái)決定。一般來(lái)講,溫差大于8℃、早晚較冷時(shí),仍需“捂一捂”;當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí),就不用再捂了,可以適當(dāng)減衣服。
那么,該如何判斷寶寶當(dāng)下是否該脫衣服呢?可以摸摸寶寶脖子后面是否有微微出汗。如果潮濕的話,可以適當(dāng)減一點(diǎn)衣服,以保持干燥溫暖為宜。給寶寶減衣服時(shí),要注意循序漸進(jìn),應(yīng)由厚到薄地遞減,不可“一步到位”,避免寶寶著涼感冒。此外,還要講究“上薄下厚”“捂腳不捂頭”的原則。保持背部溫暖,可以有效地預(yù)防疾病,減少感冒機(jī)會(huì)。另外,寶寶的脾胃功能尚不完善,腹部受到冷空氣刺激時(shí),會(huì)引起肚子疼等不適,所以保持腹部溫暖同樣重要。足底是對(duì)外部刺激最敏感的地方,只有腳暖和了,寶寶的身體才能更好地適應(yīng)外界氣候變化。