劉欣淼

說來奇怪，“面試恐懼癥”好似沒有“天敵”，無論你是“社?！边€是“社恐”，都有可能出現(xiàn)這種癥候。比如我，在外人看來是個“社?！保词钩醮我娒?，也能和對方侃侃而談，但我知道，自己與他人聊天是閑聊，比較放松，到演講、面試等重要場合時，還是會因為緊張而說不出話。尤其是面試，我曾十分害怕參加面試，也因此錯失過很多機會。

直到大四那年，我對面試的看法才有了翻天覆地的轉(zhuǎn)變。

大四剛開學(xué)，輔導(dǎo)員老師便將準備參加工作的大四學(xué)生統(tǒng)一拉到一個群里，之后會陸續(xù)向群內(nèi)發(fā)送一些企業(yè)招聘、公務(wù)員考試等的相關(guān)信息，其中不乏一些令人看著就心動的“大廠”的招聘信息。但是由于我害怕參加面試，再加上內(nèi)心不想從事本專業(yè)領(lǐng)域的工作，想跨行又苦于沒有專業(yè)基礎(chǔ)，恐怕簡歷初審都難以通過，于是便不顧老師的多番催促，一直拖著沒有去報名。

直到我們市鄉(xiāng)村振興協(xié)理員的招聘考試消息出來，我頓生興致，看了幾遍，對這個崗位非常向往。我鼓足勇氣報了名，但是沒想到備考時間與畢業(yè)論文答辯的時間發(fā)生了沖突，導(dǎo)致我的精力大部分都放在了答辯的準備上，筆試準備得并不充分。我覺得通過筆試都沒什么希望了，也就更加沒去準備面試。令我十分意外的是，幾天后，我居然收到了通知，說我順利通過了筆試。

看到進入面試的人員名單里有自己的名字的那一瞬間，我心里十分驚喜，可很快便被隨之而來的恐慌取代。我知道這次不能再逃避了，我真的很想去參加?？晌抑案緵]有準備，而時間又非常緊張，當(dāng)月4號公布筆試結(jié)果，10號便要進行面試，這么短的時間，想要精心準備也來不及了，這該如何是好呢？

時間過得很快，一轉(zhuǎn)眼就來到了面試當(dāng)天。進入候考室簽到、上交手機后，我便坐在椅子上等候面試。我試圖回憶這幾天記下的內(nèi)容，卻驚覺自己的大腦里已是一片空空，好不容易記住的素材和萬能話術(shù)在此時都想不起來了。備考資料也因不熟悉面試流程而不敢多帶，想“臨時抱佛腳”也來不及了。我緊張得五臟六腑都翻滾起來，攥在手心里擦汗的紙不知何時也濕透了?？粗中睦锏募?，我不禁自嘲地一笑，原來我的心理素質(zhì)竟然這般差嗎？

坐在我左邊的男生看到我笑了，不禁投來好奇的目光。“你笑什么？”他湊過來，小聲地說。

“沒什么。你抽中的是幾號呀？”我不動聲色地將手中的紙塞進包里，反問他。

一聽這話，那個男生“噗嗤”一下笑了?！澳阌中κ裁?？”這下輪到我好奇地問道，“你不會抽中的是一號吧？”

“你還真猜對了?！蹦莻€男生笑著說，只是那笑容里隱隱藏著些苦澀和不安。

“你肯定沒問題的，相信自己！那……你很快就要進去面試了，你手中的復(fù)習(xí)資料能借我看看嗎？”我不好意思地撓了撓頭，小心翼翼地問。

他沒有說話，只是默默拿起書包，從中翻出厚厚一沓打印資料，放到桌上，再推到我面前?！敖o你，我多準備了一份?！彼f完，便立刻低下頭抓緊時間多看幾眼資料。

我的眼睛一下子亮了起來，“謝謝你，真是太感謝了！你肯定能順利通過的?！蔽易炖锊煌５卣f著感謝的話，看著那一沓資料，心里安定了不少。

事實證明，那份資料在接下來的幾個小時里給了我非常大的幫助，不僅幫助我想起了這幾天記住的一些話術(shù)，還讓我儲備了更多素材。一位考生大約要面試十五分鐘，我抽中的次序很靠后，因此我從早上一直等到了下午。其他人一個接一個地離開候考室，看著越來越空曠的候考室，我的心也跳得越來越快。

下午兩點，終于叫到我了。我跟在引導(dǎo)員的后面，向面試的房間走去。一路上，引導(dǎo)員邊走邊安慰我，說：“你別緊張，一會進去了之后，我先向考官們介紹你是第幾號考生，然后你就走過去開始面試就行了，計時器在兩邊，你自己要記得隨時關(guān)注。”“好的，謝謝您，麻煩您了。”我微笑著回復(fù)道，十分感激。

“考官們好，這是今天第一組的第×號考生?！币龑?dǎo)員領(lǐng)我進去，說完這句話，便退出了面試的房間，并輕輕地關(guān)好了門。我按照從網(wǎng)上學(xué)習(xí)到的面試技巧，一進門便面帶微笑，邁著有力的步伐快速走到五位考官的正前方，隨后深深鞠了一躬。

“考生你好，請坐，我是今天的主考官，祝賀你順利通過筆試。今天的面試共有三個問題，你可以選擇一次性聽完三個問題之后一起做出回答，也可以選擇逐一進行回答。現(xiàn)在請你做出選擇?！蔽覊阂种鴥?nèi)心的緊張感，努力與每一位考官都進行眼神交流。坐在我正前方的主考官是一位看起來非常德高望重的先生，他面部棱角分明，聲音渾厚有力，語氣并不嚴厲，卻會給人帶來一種壓迫感。

“我選擇逐一進行回答，謝謝考官?！蔽倚睦锏木o張達到了極致，卻仍然盡量大聲地回答，好似聲音越洪亮越能夠給自己加油打氣一樣。

“好的，請你仔細聽第一個問題……”我一邊認真聽考官念題目，一邊飛快地拿筆在紙上記下關(guān)鍵詞?！昂玫目脊?，請允許我簡單思考一下。”其實剛聽到題目的開頭部分時，我的頭皮便隱隱發(fā)麻，因為這個時事題目在前一天晚上我剛剛看到過，也聽了一部分講解，非常可惜的是我沒有背誦和記憶。

時間一分一秒地過去，我的手心開始發(fā)涼。我在紙上飛快地寫下了幾個從腦海中蹦出來的關(guān)鍵詞，想要將它們串聯(lián)成我要回答的句子?？上У氖牵业拇竽X好像宕機了一樣，什么句子也想不出來，那些話術(shù)又從我的腦海里消失了。

面試的房間非常空曠，在我的腦袋上方不遠處還有幾盞像聚光燈一樣的燈，光束都聚焦在我的身上，讓我有一種在爐子上烤著的感覺。地球仿佛在這一刻停止了轉(zhuǎn)動，四周寂靜無聲，我的腦海里什么也沒有，我能感受到的只有自己撲通撲通的心跳聲，心臟仿佛快要從身體里跳出來一樣。盡管我一直沒有抬頭，但是我清晰地感受到了五位考官的眼神都集中在我身上，那種感覺讓我至今記憶猶新。

等我回過神來時，時間已經(jīng)過去了將近三分鐘，我意識到自己必須馬上開口作答，不然一定會給考官留下不好的印象。我抬起頭，盡量讓自己與各位考官進行眼神交流，“考官們好，我已思考完畢，現(xiàn)在開始回答。我是這樣看待這個問題的……嗯，我覺得……我的回答完畢?！?/p>

終于，我磕磕巴巴地回答完了第一道題?？脊賯円恢痹谡J真聽我的回答，不點頭也不搖頭，讓我的心里愈發(fā)慌亂。我知道自己這道題答得不是很理想，若是想要面試的總成績高一些的話，接下來我必須要答得出彩，或者是給考官們留下更深刻一點的印象。

我記得很清楚，第三題是一道有關(guān)處理鄰里糾紛的題目。這道題于我而言是不難的，我之前常在社區(qū)做志愿者，也會跟著居委會的工作人員進行入戶走訪，所以這道題我沒有多加思考便作答了。在作答過程中，我還另辟蹊徑，提出了一個解決問題的新點子?？吹娇脊賯兌悸冻隽梭@訝的表情，其中一位考官還低下頭笑了起來，我的心才定了幾分。

走出大樓的那一刻，我長舒了一口氣，那顆撲通撲通加速跳動的心臟也終于找回了正常的頻率。復(fù)盤了一下，面試之前，我真的非常緊張和擔(dān)憂，可是真的走進去后，我發(fā)現(xiàn)面試并沒有想象中的那么可怕。認真對待面試，正常發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，對我來說就是勝利。

后來，因為筆試成績排名不夠靠前的緣故，我還是沒能拿下這個崗位。得知結(jié)果的那一刻，我心里還是有些難過的，但是轉(zhuǎn)念一想，我從這段經(jīng)歷中獲得的成長已經(jīng)足夠多。有過這次經(jīng)歷之后，盡管我還是會緊張，但是我不再害怕面試了。

人總是會害怕去經(jīng)歷自己沒有經(jīng)歷過的事情，無論是否有所準備。實際上，在腦海中設(shè)想和自己親身去經(jīng)歷，感受是不一樣的。解決這種問題的方法也很簡單，那就是勇敢地去面對它。當(dāng)你從恐懼的事情中走過一遭之后，無論事情的結(jié)局是好是壞，于你而言，結(jié)果一定都會是好的，因為你將不再恐懼。所以，請勇敢地前行吧！