王愛玲 李旭龍 楊惠

1.青島理工大學體育教學部 山東青島 266520;2.康復大學公共教學部 山東青島 266114

2020 年11 月，教育部發(fā)布了《新文科建設宣言》，鼓勵支持高校開設跨學科跨專業(yè)和新興交叉課程，培養(yǎng)學生的跨領域知識融通能力和實踐能力，切實提升本科人才培養(yǎng)質量［1］。

大學公共體育課程蘊含著豐富的人文素養(yǎng)教育價值，是提升新文科教育人才培養(yǎng)質量的重要支撐。然而，目前大學體育教學仍然以傳習式教學為主，強調技術動作的學習，忽略了學生綜合能力的培養(yǎng)［2］，限制了體育課程的新文科建設支持作用。

在眾多體育運動項目中，瑜伽運動以其在身心健康、團隊精神、審美意識和文化自信等方面的獨特教育價值，深受廣大女生喜愛，具有廣泛的學生基礎。因此，通過教學模式創(chuàng)新，突破當前瑜伽教學中的難點問題，提升瑜伽課程對新文科建設的支持作用，具有積極的理論與實踐價值。

1 項目式教學對體育課程新文科建設的積極作用

新文科致力于促進傳統(tǒng)文科的更新升級，從以學科為導向轉向以需求為導向，從專業(yè)分割轉向交叉融合，從適應服務轉向支撐引領［3］。其核心要點在于在文科人才培養(yǎng)模式上實現(xiàn)跨學科專業(yè)的創(chuàng)新，打破當前文科人才培養(yǎng)的學科專業(yè)限制，更廣泛地實現(xiàn)文理、文科等不同專業(yè)之間的交叉。對于文科人才培養(yǎng)的基本理念、目標定位、組織形式和課程體系等進行重新定位和結構性重塑［4］。

項目式教學顛覆了傳統(tǒng)“授課、聽課、練習、測試反饋”的教學流程，轉變了單向灌輸?shù)慕虒W方式，更加關注培養(yǎng)學習者的專業(yè)技能和綜合素養(yǎng)，是新文科建設的有效教學手段［5］。項目式教學的開展主要分為項目設計、項目實施、項目評價三個主要環(huán)節(jié)［6］。另外，確定項目主題、學生小組合作、制定方案、搜集資料、展示學習成果、總結評價項等也是常用的實施步驟［7］。

目前高校體育教學存在教學內容單一重復、教學方法缺乏互動、教學評價重結果輕過程等問題［8］。項目式教學因具有激發(fā)學習積極性、提升學習效率、豐富教學方法、提高教學質量等優(yōu)勢，而成為提升體育課程育人效能的有效方法。前期研究中有學者在大學排球和形體訓練課程中嘗試開展了項目式教學的應用，均取得了良好的實踐效果［9-10］。

2 瑜伽課程項目式教學模式的要點

圍繞新文科建設的主要目標，為了能讓瑜伽課程教學模式改革與新文科建設“同向而行、同頻共振”，可以從學習主題設計、學習過程設計、支持環(huán)境設計、評價方式設計等維度出發(fā)，剖析瑜伽課程項目式教學模式的要點。

2.1 瑜伽課程項目式教學主題設計要點

項目式教學的主題應具備熱議性、適切性和教育性的特點，要從學生的身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好出發(fā)，盡可能選擇具有一定關注度和討論價值的主題，從而激發(fā)學生的自主學習探究精神。

第一，要對學生進行學情分析，掌握不同文科專業(yè)人才培養(yǎng)目標的共性與特性。在此基礎上，結合瑜伽課程在身心健康、氣質形象、藝術文化、團隊合作等多方面的獨特育人價值，圍繞學生現(xiàn)實需求，設計系統(tǒng)性的項目式學習主題，實現(xiàn)以瑜伽為載體的跨學科學習。

第二，以高校體育課程標準為依據(jù)，以體育核心素養(yǎng)為導向，融合跨學科教育元素，整合教學內容與項目主題，構建不同項目主題的學習目標體系，明確項目式學習需求培養(yǎng)的學生能力。

第三，從知覺喚醒、激發(fā)好奇心和明確系統(tǒng)體系、感知目標定向入手，科學設計學習主題，激發(fā)學生強烈的學習動機，讓學生感受到有針對性的目標指向，對學習目標和內容產生濃厚的興趣。

2.2 瑜伽課程項目式教學過程設計要點

項目式教學的過程應具備學科整合、學生主導、團隊合作、激發(fā)創(chuàng)造性等特點。好的教學過程不僅對學生的學習體驗有積極影響，還有助于培養(yǎng)學生在實際情境中應用知識和技能的能力。

第一，在進行項目任務分解時，要考慮教學時間的限制和學生的實際能力，對項目任務進行合理劃分，將其分解為逐個子項目。注重分析各個子項目之間的層次性與連接性，使學生在有梯度的項目任務中逐步建構學科知識。

第二，在進行教學情景設計時，要充分考慮情境、知識與項目主題之間的契合度。同時，根據(jù)教學情境設計驅動性問題，以問題帶動課堂，使學生在參與問題、解決問題中獲得啟發(fā)。

第三，在進行學習團隊組建時，要引導學生構建學習共同體，堅持互補性與自愿性原則，構建高質量的學習團隊，并指導學生推選學習團隊負責人，明確團隊成員分工，提升學生團隊合作能力。

第四，在設計項目計劃書時，要設計不同學習項目需要解決的問題、學習時間、具體學習任務、項目作品的質量要求，并從主題名稱、驅動性問題、學習目標、學習主體、實施過程等方面指導學生撰寫項目計劃書。

2.3 瑜伽課程項目式教學支持環(huán)境設計要點

項目式教學的支持環(huán)境應具備信息化、多元化、靈活性、專業(yè)性等特點。好的支持環(huán)境，能夠幫助項目式教學有效開展，為學生提供更多樣的學習資源、學習環(huán)境和學習體驗。

第一，在設計教學資源時，要注重教育信息化水平的提升，通過開發(fā)瑜伽課程線上教學資源和應用智慧體育教學技術，構建線上線下相結合、課內課外一體化的教學內容體系。

第二，在設計教學管理方式時，要以學習者需求為中心，充分考慮學習者的興趣及學習特點，幫助學生拓展學習資源，提供全面的學習服務支持，注重發(fā)揮學生共同體的作用，實現(xiàn)共同進步。

第三，在營造學習氛圍時，要創(chuàng)造積極向上的學習環(huán)境，引導學生合理歸因，增強自信心，更加清楚客觀地認識自我，有效達成自我實現(xiàn)的目標。

2.4 瑜伽課程項目式教學評價方式設計要點

項目式教學的評價方式應具備過程性、個性化、綜合性和反饋性等特點。好的評價方式既能夠激發(fā)學生的學習積極性，又能幫助教師把握整體教學情況，不斷優(yōu)化教學方案。

第一，設計知識評價與能力評價相結合的評價方式。引導學生通過項目探究完成知識建構與運用。激勵學生在掌握運動與健康基本理論的基礎上，形成科學思維和較強的自主鍛煉能力。

第二，設計教師評價與學生評價相結合的評價方式。教師評價旨在從專業(yè)角度對學生各項學習目標的完成情況給出盡可能客觀準確的評價。學生評價旨在通過學生互評的形式，激發(fā)學生的主人翁意識，提升對項目規(guī)則和動作標準的理解，同時強化團隊學習過程中的組織管理。

第三，設計過程性評價與結果性評價相結合的評價方式。過程性評價側重于學生在項目實施過程中的參與、合作、解決問題的表現(xiàn)。結果性評價側重于學生最終呈現(xiàn)的項目學習成果，包括動作完成質量、團隊創(chuàng)編效果、理論掌握水平等。

3 瑜伽課程項目式教學模式的設計策略

瑜伽課程項目式教學的開展，需要從項目主題的確定、驅動問題的設置、教學目標的制定、學習內容的規(guī)劃、項目進程的管理以及學習效果的評價等六個方面入手進行設計。

3.1 分析培養(yǎng)目標，確定項目主題

在確定項目式教學的主題時，要聚焦新文科建設的學科融合與內容創(chuàng)新需求，充分發(fā)掘瑜伽課程的教育價值，從瑜伽的歷史與文化、瑜伽的健康促進價值、瑜伽基本體式、團隊瑜伽創(chuàng)編等多個方面，探尋瑜伽課程對不同文科專業(yè)人才培養(yǎng)的支撐點，將瑜伽課程與新文科人才培養(yǎng)和社會需求緊密結合。實現(xiàn)身心健康促進、氣質形象提升、歷史文化教育、藝術審美教育、創(chuàng)新能力培養(yǎng)、合作能力培養(yǎng)和項目管理能力培養(yǎng)的有機融合。本文針對女大學生特別關注的氣質形象問題，以通過瑜伽練習塑造優(yōu)美身體姿態(tài)為主題進行設計。

3.2 聚焦現(xiàn)實需求，設置驅動問題

好的驅動問題，首先是學生希望去解決或了解的問題，這樣才能激發(fā)學生的學習興趣。同時，好的驅動問題還是由淺入深、層層遞進的，能夠引導學生從對生活問題的思考轉變?yōu)閷w育行為的實踐。例如，可以設計以下的驅動問題：常見的身體姿態(tài)問題有什么，這些問題會有什么危害？體育鍛煉對于改善身體姿態(tài)有怎樣的作用？不同的瑜伽體式對于改善身體姿態(tài)、提升氣質形象有什么樣的作用？如何能夠正確掌握這些瑜伽體式動作？如何進行團隊瑜伽動作創(chuàng)編，展現(xiàn)團隊魅力？如何正確評價個人及團隊瑜伽動作的質量好壞？

3.3 針對核心素養(yǎng)，設計學習目標

在設計項目式教學的教學目標時，要從設置好的驅動問題出發(fā)，緊密圍繞體育學科核心素養(yǎng)，體現(xiàn)知識、技能、品格全面發(fā)展的要求。例如：了解不良身體姿態(tài)的種類、危害、成因以及體育鍛煉對塑造良好姿態(tài)的作用；了解不同瑜伽體式的起源、演變、文化內涵以及身體姿態(tài)鍛煉價值；掌握不同瑜伽體式的練習方法，形成正確的動作概念；掌握團隊瑜伽動作的創(chuàng)編方法，以團隊為單位設計各具特色的瑜伽展示動作，培養(yǎng)團隊合作精神；掌握個人及團隊瑜伽動作質量的客觀評價方法。

3.4 基于學習目標，開發(fā)學習內容

要按照OBE 理念的要求，從學習目標出發(fā)逆向設計教學內容，體現(xiàn)一定的高階性、創(chuàng)新性、挑戰(zhàn)性，開發(fā)多樣的線上學習資源，將體育學、社會學、生理學等多學科知識相融合。

內容一，健康理論學習。通過線下教學為輔、線上自學為主的形式，為學生系統(tǒng)介紹不良身體姿態(tài)的種類、危害、成因和預防與糾正方法。

內容二，瑜伽理論學習。通過線下教學為輔、線上自學為主的形式，為學生系統(tǒng)介紹瑜伽運動的起源、發(fā)展、文化內涵、鍛煉價值與練習方法。

內容三，瑜伽技術學習。通過線下教學為主、線上自學為輔的形式，為學生系統(tǒng)介紹不同瑜伽體式的動作標準與練習方法、團隊瑜伽動作的創(chuàng)編原則與創(chuàng)編案例，以及瑜伽動作質量的評價方法。

內容四，拓展與提升。通過團隊學習的形式，指導學生利用所學的理論知識與專項技能，以塑造優(yōu)美姿態(tài)、體現(xiàn)團隊默契度為核心要求，創(chuàng)編各具特色的團隊瑜伽動作并進行展示和相互評價。

3.5 豐富任務形式，管理項目進程

要合理規(guī)劃不同內容的學習時間與學習形式。教師要做好引導與指導工作，為學生提供必要的學習資源和學習環(huán)境支持。學生要扮演好項目經理與項目組成員的角色，明確團隊任務分工，培養(yǎng)團隊合作精神。項目進程可以分為以下關鍵環(huán)節(jié)：

第一，項目啟動。教師向學生宣布項目式學習的主題和學習要求，布置學習任務。

第二，團隊組建。在教師的指導下，學生組合成多個學習團隊，確定項目負責人和各團隊成員承擔的任務，制定項目學習計劃書。

第三，知識儲備。教師提供必要的學習素材，各學習團隊根據(jù)自身特點有計劃地開展針對性學習，教師進行及時的指導。

第四，階段性驗收。根據(jù)項目式學習的整體進度安排，教師將整個學習過程分解為多個階段性任務，并定期以團隊展示的形式驗收學習成果，針對驗收效果適當調整學習計劃并進行針對性指導。

第五，最終成果展示。采用教師評價與學生互評相結合的形式，進行項目學習成果的團隊展示，教師根據(jù)展示效果，對優(yōu)秀團隊進行表彰。

第六，總結與反思。采用項目復盤的形式，在教師的引導下，學生對整個項目學習過程進行回顧，分享學習感悟，總結經驗教訓，將學習收獲遷移到日常工作與生活之中。

3.6 開展多元評價，診斷學習效果

項目式教學的評價不僅是對學生學習效果的總結，還是對整個學習過程存在問題的診斷，是持續(xù)改進學習效果的重要環(huán)節(jié)，需要將評價貫徹于整個項目式學習過程之中。評價方式主要有以下兩種。過程性評價：主要通過課堂觀察、“互聯(lián)網(wǎng)+”學習平臺數(shù)據(jù)監(jiān)測、課外鍛煉軟件監(jiān)測、身體姿態(tài)評估等形式，記錄學生整個學習過程的學習數(shù)據(jù)，對其學習表現(xiàn)進行客觀評價。結果性評價：主要通過理論考試的形式對學生基礎健康理論知識和瑜伽專項理論知識的掌握情況進行評價，通過團隊學習成果展示的形式對學生的瑜伽專項技能和團隊配合效果進行評價。

4 結語

在新文科建設的背景下，體育教學對于創(chuàng)新人文學科專業(yè)人才培養(yǎng)效能的支持作用亟待提升。項目式教學是提升體育教學新文科建設支持價值的有效方法之一，以瑜伽課程為例，可以從學習主題設計、學習過程設計、支持環(huán)境設計、評價方式設計等維度入手進行瑜伽課程項目式教學方案的設計。具體包括：分析培養(yǎng)目標，確定項目主題；聚焦現(xiàn)實需求，設置驅動問題；針對核心素養(yǎng)，設計學習目標；基于學習目標，開發(fā)學習內容；豐富任務形式，管理項目進程；開展多元評價，診斷學習效果等六個關鍵環(huán)節(jié)。