滑雪板的起源要追溯到幾千年前，當時的滑雪板并不是用于日常的娛樂休閑，而是作為一種交通工具存在。最初的滑雪板是用木頭打造而成，因其重量大、摩擦力強，所以速度并不快。雙腳踏在滑雪板上主要是為了方便在雪中行走，手持兩根滑雪杖用以支撐地面提供滑行動力，同時也是為了保持平衡。

隨著社會不斷發(fā)展，滑雪也變成了一項充滿挑戰(zhàn)的運動，而滑雪板也從簡單的木質演變成了多層結構，主要包括彈性板材、抗扭力的盒形結構、板芯、玻璃纖維復合材料、高分子材料底板、金屬邊刃等。每一層結構都發(fā)揮著至關重要的作用，缺了其中任何一種都會對滑雪板的性能造成較大影響。

另外，無論是古時的木質滑雪板還是現代的滑雪板，尺寸都較大，保持一定的長度和寬度是為了增大受力面積。在壓力恒定的情況下，較大受力面積可以減少人對雪的壓強，滑雪板才不會陷入雪中，如此才能順利地滑行。另一方面，滑雪板底部表面十分光滑，相對摩擦系數小，減小了雪對滑雪板的阻力，如此滑雪者不用費太大的力氣便能得到很快的滑行速度。

在選擇滑雪板時也是有講究的。長的滑雪板使用起來速度較快，且穩(wěn)定性好；反之，短的滑雪板速度慢，易顫動，穩(wěn)定性較差。對于初學者來說，選用的滑雪板長度不宜過長，否則在滑雪過程中較難控制，尤其在轉彎時容易失控，不利于自身提高技術水平。而對于初學者來說，最好選用彈性較大的滑雪板，這種類型的滑雪板在經過凹凸不平的雪地時不容易發(fā)生顛簸，不僅操作上比較好控制，而且制動效果也較好，能幫助初學者更快地掌握基本的滑雪方法。

而對于有高超技術的滑雪者來說，可以選擇長度較長、彈性較小、重量較大的滑雪板，以提升滑行中的穩(wěn)定性，使滑雪板的金屬邊刃緊緊地卡在雪面上，可以幫助滑雪者自如地操控滑雪板。