摘要：女子競技體操作為一項技術(shù)性與綜合性高的運動，其訓(xùn)練教學(xué)一直備受矚目。本文致力于深入探討女子競技體操訓(xùn)練教學(xué)中實踐與理論相互融合的有效路徑，以提高訓(xùn)練質(zhì)量和運動員整體水平。通過對競技體操的發(fā)展歷程和現(xiàn)行訓(xùn)練模式的細致分析，以及運動訓(xùn)練理論、發(fā)展心理學(xué)和生理學(xué)等理論的精準應(yīng)用，進一步挖掘了實踐案例，深入探討理論與實踐的密切關(guān)系。通過綜合研究分析，為女子競技體操訓(xùn)練提供創(chuàng)新性思考和切實可行的教學(xué)路徑，以推動該領(lǐng)域的不斷發(fā)展。這項研究將為訓(xùn)練教育者、運動員和體操領(lǐng)域的相關(guān)從業(yè)者提供有益的理論支持和實踐指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：女子競技" 體操訓(xùn)練" 教學(xué)實踐與理論" 結(jié)合" 有效路徑

The effective way of combining practice and theory in the training and teaching of women's competitive gymnastics

LV Ning 1，WANG Jing1，HE YE1 ， HANG Zhi Wen1

（1.Gymnastics Management Center， Hubei Provincial Bureau of Sports， Wuhan 430200， China）

Abstract： As a highly technical and comprehensive sport， women's competitive gymnastics has always been highly regarded in terms of training and teaching. This article aims to explore an effective path for the integration of practice and theory in women's competitive gymnastics training and teaching， in order to improve the quality of training and the overall level of athletes. Through a detailed analysis of the development process and current training models of competitive gymnastics， as well as the precise application of sports training theory， developmental psychology， and physiology， practical cases have been further explored， and the close relationship between theory and practice has been deeply explored. Through comprehensive research and analysis， provide innovative thinking and practical teaching paths for women's competitive gymnastics training， in order to promote the continuous development of this field. This study will provide useful theoretical support and practical guidance for training educators， athletes， and practitioners in the field of gymnastics.

Keywords： Effective path of combining teaching practice and theory in women's competitive gymnastics training

1女子競技體操訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析

1.1女子競技體操的發(fā)展歷程

女子競技體操的發(fā)展歷程同樣代表了這項運動的演進過程。從19世紀末的初步形成到當今的高度競技化，女子競技體操的發(fā)展歷程見證了技術(shù)和規(guī)模的飛躍。早期，女子體操主要強調(diào)舞蹈和藝術(shù)性，而今則更強調(diào)高難度技術(shù)動作的完成。訓(xùn)練手段也從簡單的體能訓(xùn)練逐漸過渡到科學(xué)化、系統(tǒng)化的綜合訓(xùn)練。這一歷程中，我們能夠發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練模式的不斷創(chuàng)新，以適應(yīng)運動員的技能需求和競技水平的提高。女子競技體操訓(xùn)練的演進還與國際體操界的交流緊密相關(guān)，國際性比賽的引入促使訓(xùn)練模式更加趨向標準化和專業(yè)化[1]。借鑒其他國家的先進經(jīng)驗，我國女子競技體操訓(xùn)練得以不斷改進。通過對發(fā)展歷程的深入研究，我們能夠更好地理解女子競技體操訓(xùn)練的發(fā)展脈絡(luò)，從而為現(xiàn)代訓(xùn)練提供更有針對性的方向。

1.2現(xiàn)行訓(xùn)練模式的優(yōu)勢與不足

當前女子競技體操的訓(xùn)練模式在許多方面取得了顯著的成績。先進的技術(shù)設(shè)備，科學(xué)化的訓(xùn)練理念，以及積累的豐富訓(xùn)練經(jīng)驗，為運動員的技能提升和比賽表現(xiàn)提供了堅實基礎(chǔ)。然而，這并不意味著現(xiàn)行模式?jīng)]有不足之處。一方面，過早地專業(yè)化可能導(dǎo)致運動員身心負擔(dān)過重，增加了運動傷害的風(fēng)險。另一方面，訓(xùn)練中存在的心理壓力和競爭壓力，可能對運動員的整體發(fā)展產(chǎn)生負面影響。深入挖掘現(xiàn)行訓(xùn)練模式的優(yōu)勢與不足，有助于明晰問題的本質(zhì)，并為制定更科學(xué)的訓(xùn)練計劃提供有益的啟示。

1.3國內(nèi)外女子競技體操訓(xùn)練的比較分析

對國內(nèi)外女子競技體操訓(xùn)練模式的深入比較，不僅能夠為我國提供學(xué)習(xí)借鑒的先進經(jīng)驗，更有助于揭示全球范圍內(nèi)各國在訓(xùn)練理念、科研投入和體制機制等方面存在的差異。這一比較分析將為我國女子競技體操訓(xùn)練的改革提供寶貴的參考和啟示。首先，國際體操舞臺上一些國家一直處于領(lǐng)先地位，如俄羅斯（阿利娜·卡巴耶娃） 、美國（西蒙·拜爾斯） 等。這些國家在訓(xùn)練體系的構(gòu)建上擁有豐富的經(jīng)驗，注重運動員的全面素質(zhì)培養(yǎng)，同時在技術(shù)創(chuàng)新和戰(zhàn)略規(guī)劃上也有獨到之處[2]。通過深入了解這些國家的成功經(jīng)驗，我們可以從中汲取精華，為我國的女子競技體操訓(xùn)練提供有力的參考。其次，國內(nèi)外比較也有助于揭示不同國家在訓(xùn)練理念上的差異。一些國家注重培養(yǎng)運動員的創(chuàng)造力和表演力，強調(diào)運動藝術(shù)性的展現(xiàn)；而另一些國家更注重運動員在高難度技術(shù)動作上的訓(xùn)練，側(cè)重競技性能的提升。通過這些比較，我們可以深刻理解各國訓(xùn)練理念的多樣性，為我國制定更適合本土特色的訓(xùn)練方案提供啟示。此外，國際比較還能揭示各國在科研投入和體制機制上的不同。一些國家通過大力支持科研，推動運動醫(yī)學(xué)和運動心理學(xué)的深入研究，為訓(xùn)練提供了科學(xué)的依據(jù)。體制機制上，不同國家的訓(xùn)練機構(gòu)、學(xué)校體操等存在差異，這些差異也對訓(xùn)練產(chǎn)生著深遠影響。通過分析這些差異，我們能夠更好地認識到我國女子競技體操訓(xùn)練體制上的瓶頸，并有助于提出創(chuàng)新性的改革建議。

2理論基礎(chǔ)

2.1運動訓(xùn)練理論在女子競技體操中的應(yīng)用

運動訓(xùn)練理論的應(yīng)用是女子競技體操訓(xùn)練的基石。這一理論體系涵蓋了許多方面，包括運動技能的習(xí)得、訓(xùn)練計劃的設(shè)計、競技心理的調(diào)控等。在女子競技體操中，通過對運動員進行系統(tǒng)化的技能訓(xùn)練，可以提高其技術(shù)水平和動作的完成度。同時，運動訓(xùn)練理論的靈活應(yīng)用也能夠有效制定個性化的訓(xùn)練計劃，充分挖掘運動員的潛力。在技術(shù)培養(yǎng)方面，運動訓(xùn)練理論也注重動作的分解與組合，通過系統(tǒng)地練習(xí)逐步提高運動員的技術(shù)難度。訓(xùn)練理論的指導(dǎo)下，女子競技體操的運動員可以更好地理解和掌握各項技術(shù)要領(lǐng)，為完成高難度動作奠定堅實基礎(chǔ)。此外，通過運動訓(xùn)練理論的合理引導(dǎo)，訓(xùn)練過程中的科學(xué)性和系統(tǒng)性得以提升，為提高運動員整體水平打下了理論基礎(chǔ)。

2.2發(fā)展心理學(xué)與女子競技體操訓(xùn)練的關(guān)聯(lián)

女子競技體操運動員的成功不僅僅依賴于技術(shù)的完善，還需要具備強大的心理素質(zhì)。發(fā)展心理學(xué)為我們提供了深刻的心理理論支持，對女子競技體操訓(xùn)練中運動員的心理狀態(tài)、應(yīng)對壓力的能力等方面提供了重要的指導(dǎo)。在訓(xùn)練中，女子競技體操運動員面臨著嚴峻的競技壓力，發(fā)展心理學(xué)的理論幫助我們更好地理解和引導(dǎo)運動員的情緒變化。通過心理調(diào)控訓(xùn)練，運動員可以更好地面對比賽中的緊張局勢，保持良好的競技狀態(tài)。此外，發(fā)展心理學(xué)的研究還促使訓(xùn)練團隊更注重運動員的個性化需求，制定針對性地心理訓(xùn)練計劃，為運動員提供全方位的支持。

2.3生理學(xué)與女子競技體操運動員的身體素質(zhì)培養(yǎng)

生理學(xué)理論在女子競技體操訓(xùn)練中的應(yīng)用旨在全面提升運動員的身體素質(zhì)。通過深入理解女子競技體操運動的生理特點，可以制定更科學(xué)地訓(xùn)練計劃，有針對性地培養(yǎng)運動員的身體素質(zhì)。需要注意的是，生理學(xué)的應(yīng)用在訓(xùn)練中主要包括對運動員的體能、耐力、柔韌性等方面的考量。通過有針對性地體能訓(xùn)練，可以提高運動員的爆發(fā)力和持久力，使其在比賽中更具競爭力[3]。此外，生理學(xué)的研究還有助于設(shè)計科學(xué)的休息和恢復(fù)方案，避免過度訓(xùn)練引發(fā)的身體問題，保障運動員的長期發(fā)展。

3實踐案例分析

在女子競技體操的實踐案例分析中，我們將通過研究典型女子競技體操運動員的訓(xùn)練經(jīng)驗、不同訓(xùn)練方法的效果對比以及訓(xùn)練教練團隊的經(jīng)驗與教訓(xùn)，深入了解實際訓(xùn)練過程中的成功經(jīng)驗和挑戰(zhàn)。

3.1典型女子競技體操運動員的訓(xùn)練經(jīng)驗

以一位典型女子競技體操運動員為例，她在長期的訓(xùn)練中經(jīng)歷了不同階段的技能提升和心理素質(zhì)的鍛煉。通過詳細記錄她的訓(xùn)練歷程，包括每個階段的訓(xùn)練目標、方法和成果，我們能夠深入了解訓(xùn)練的動態(tài)過程。如表1所示：

該運動員在初期注重基礎(chǔ)動作的穩(wěn)固與提高，強調(diào)柔韌性的培養(yǎng)。通過建立詳細的技能清單和量化的訓(xùn)練計劃，她在柔韌性和基礎(chǔ)動作上取得了顯著進步。通過數(shù)據(jù)分析，我們可以看到柔韌性訓(xùn)練的效果，比如她在特定動作的靈活性提高了30%。隨著訓(xùn)練的深入，重點逐漸轉(zhuǎn)向了高難度動作的攻克。運用運動訓(xùn)練理論中的分解與組合原則，教練團隊設(shè)計了系統(tǒng)的技術(shù)遞進訓(xùn)練，從而提高了她在比賽中完成高難度動作的成功率。通過比對她在不同階段的競技數(shù)據(jù)，我們可以明顯看到她在高難度動作上的得分逐步提高，證明了訓(xùn)練的有效性。在心理素質(zhì)培養(yǎng)方面，運動員在面對比賽壓力時，通過發(fā)展心理方法進行心理調(diào)適。她學(xué)會了有效的冷靜應(yīng)對和良好的比賽心理狀態(tài)維持，使得在緊張局勢下仍能保持出色表現(xiàn)。數(shù)據(jù)分析顯示，她在關(guān)鍵比賽中的失誤率明顯降低，顯示出心理調(diào)適在競技表現(xiàn)上的積極影響。通過這個案例，我們能夠深入了解一位女子競技體操運動員在訓(xùn)練中的成長軌跡，以及科學(xué)訓(xùn)練對她的全面提升產(chǎn)生的積極影響。

3.2不同訓(xùn)練方法的效果對比

在女子競技體操的訓(xùn)練中，不同的訓(xùn)練方法可能會產(chǎn)生不同的效果。通過對比不同訓(xùn)練方法的實施效果，我們可以找到最適合女子競技體操的訓(xùn)練路徑。在本次研究中，我們選擇了兩組運動員，一組采用傳統(tǒng)訓(xùn)練方法，注重技術(shù)細節(jié)和基礎(chǔ)功底的打磨；另一組采用創(chuàng)新型訓(xùn)練方法，強調(diào)動作的個性化發(fā)展和創(chuàng)造性的技能組合。通過對比兩組運動員在比賽中的表現(xiàn)和技術(shù)水平的提升，我們能夠客觀評估不同訓(xùn)練方法的效果。

以下是兩組運動員在特定技術(shù)要素上的得分情況（見表2）：

結(jié)果顯示，采用創(chuàng)新性訓(xùn)練方法的運動員在某些技術(shù)要素上取得了更高的得分，證明了這一方法在激發(fā)運動員創(chuàng)造力和提高個性化技能方面的優(yōu)勢。通過這樣的對比，我們能夠更加深入地理解不同訓(xùn)練方法對女子競技體操運動員的影響，為訓(xùn)練方法的選擇提供更科學(xué)的依據(jù)。

3.3訓(xùn)練教練團隊的經(jīng)驗與教訓(xùn)

在女子競技體操的訓(xùn)練中，教練團隊的經(jīng)驗和教訓(xùn)直接影響著運動員的發(fā)展。通過深入研究教練團隊的實踐經(jīng)驗，我們能夠總結(jié)出成功的團隊特點和需要改進的方面。一個成功地教練團隊在運動員培養(yǎng)中扮演著關(guān)鍵角色。通過調(diào)查一支成功的女子競技體操教練團隊，我們發(fā)現(xiàn)他們在團隊協(xié)作、運動科學(xué)應(yīng)用和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等方面有許多值得學(xué)習(xí)的經(jīng)驗。首先，團隊成員之間有著良好的溝通和協(xié)作機制。研究發(fā)現(xiàn)，團隊內(nèi)部的信息流暢度與運動員的訓(xùn)練質(zhì)量有直接關(guān)系。團隊成員之間地密切合作使得訓(xùn)練計劃的執(zhí)行更加順暢，有利于迅速調(diào)整訓(xùn)練方案以適應(yīng)運動員的變化[4]。其次，教練團隊注重運動科學(xué)的應(yīng)用。他們定期參與國內(nèi)外的學(xué)術(shù)研討會，將前沿的運動科學(xué)理論引入到訓(xùn)練中。通過數(shù)據(jù)監(jiān)測和科技設(shè)備的運用，團隊能夠更精準地評估運動員的狀態(tài)，并及時調(diào)整訓(xùn)練計劃。然而，也有一些教訓(xùn)需要總結(jié)。團隊在某個階段的訓(xùn)練中遇到了集體疲勞的問題，這使得運動員整體表現(xiàn)出現(xiàn)下滑。通過分析訓(xùn)練日志和運動員的身體狀況，團隊認識到對于集體疲勞的應(yīng)對措施不夠及時，需要進一步改進訓(xùn)練管理的策略。

4實踐與理論的結(jié)合

4.1實際訓(xùn)練中的理論指導(dǎo)

在女子競技體操的實際訓(xùn)練中，理論指導(dǎo)是取得顯著成果的關(guān)鍵之一。通過將運動訓(xùn)練理論、發(fā)展心理學(xué)和生理學(xué)等理論知識貫穿于訓(xùn)練全過程，教練團隊能夠更有針對性地制定訓(xùn)練計劃。理論指導(dǎo)有助于明晰訓(xùn)練目標，合理分配訓(xùn)練強度，并根據(jù)運動員個體差異調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容。通過理論指導(dǎo)，訓(xùn)練不再是盲目地努力，而是科學(xué)、系統(tǒng)地過程，更有助于發(fā)掘運動員的潛力。以某一特定技術(shù)要素的訓(xùn)練為例，理論指導(dǎo)將從運動學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)等多個角度進行分析[5]。教練可以根據(jù)運動學(xué)原理精準指導(dǎo)運動員的動作細節(jié)，通過生理學(xué)的知識調(diào)整訓(xùn)練強度，關(guān)注發(fā)展心理學(xué)，使運動員在訓(xùn)練中保持積極的心態(tài)。理論指導(dǎo)不僅使訓(xùn)練更有科學(xué)性，同時也提高了運動員對訓(xùn)練的理解和參與度。

4.2理論研究對訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

理論的深入研究對女子競技體操訓(xùn)練方法的創(chuàng)新產(chǎn)生深遠影響。通過對運動訓(xùn)練理論、發(fā)展心理學(xué)和生理學(xué)等領(lǐng)域的不斷研究，我們能夠發(fā)現(xiàn)新的訓(xùn)練思路和方法。這種創(chuàng)新有助于突破傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，更好地適應(yīng)運動員個體差異和競技要求。以技術(shù)訓(xùn)練為例，理論研究的創(chuàng)新帶來了更為細致的技術(shù)分析工具。通過運用先進的運動學(xué)和動力學(xué)原理，我們能夠更準確地評估運動員的技術(shù)執(zhí)行，從而為訓(xùn)練提供更有針對性的調(diào)整建議。同時，發(fā)展心理學(xué)的研究也為訓(xùn)練提供了更多心理調(diào)適的方法，使運動員能夠更好地應(yīng)對競技壓力，提高比賽表現(xiàn)。

4.3理論框架在女子競技體操訓(xùn)練中的實際應(yīng)用

將理論框架應(yīng)用于女子競技體操的實際訓(xùn)練中是理論與實踐相結(jié)合的重要環(huán)節(jié)。理論框架提供了系統(tǒng)性的思考方式，使教練能夠更全面地考慮運動員的訓(xùn)練需求。通過建立適應(yīng)性強、可持續(xù)發(fā)展的理論框架，女子競技體操訓(xùn)練能夠更好地應(yīng)對運動員發(fā)展中的變化和挑戰(zhàn)。在實際應(yīng)用中，理論框架可以作為訓(xùn)練計劃的基礎(chǔ)。教練團隊可以根據(jù)理論框架中的原理，有序地安排訓(xùn)練周期、制定訓(xùn)練目標，并在訓(xùn)練過程中靈活調(diào)整計劃。理論框架還有助于教練與運動員之間的有效溝通，使運動員更好地理解訓(xùn)練的意義和方向。通過實際應(yīng)用理論框架，女子競技體操訓(xùn)練將更具系統(tǒng)性、科學(xué)性和可操作性，為運動員的全面發(fā)展提供堅實的理論支持。

5有效路徑的建議

5.1理論研究與實踐的互動機制

建立良好的理論研究與實踐的互動機制是提高女子競技體操訓(xùn)練效果的重要步驟。理論研究為實踐提供了科學(xué)支持，而實踐中的問題和反饋也為理論研究提供了有力的實證基礎(chǔ)。在訓(xùn)練過程中，應(yīng)建立定期的反饋機制，通過運動員的實際表現(xiàn)和數(shù)據(jù)分析，及時調(diào)整和優(yōu)化訓(xùn)練方案。同時，鼓勵教練團隊積極參與學(xué)術(shù)研究，將實踐中的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為可量化的數(shù)據(jù)，推動理論的不斷深化和完善。通過理論研究與實踐的緊密結(jié)合，能夠在理論的引導(dǎo)下更有針對性地解決實際問題，提高訓(xùn)練的科學(xué)性和實效性。

5.2訓(xùn)練團隊的專業(yè)素養(yǎng)提升

當前，教練團隊應(yīng)不斷提升自身的專業(yè)水平，包括但不限于運動訓(xùn)練理論、心理學(xué)、生理學(xué)等多方面知識。定期參與專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和實踐經(jīng)驗分享，保持對最新科研成果的敏感性。此外，鼓勵教練取得相關(guān)專業(yè)資質(zhì)和證書，確保其具備全面的專業(yè)素養(yǎng)。在團隊建設(shè)中，要強調(diào)協(xié)同合作，鼓勵團隊成員間的信息共享和互助合作。通過團隊的專業(yè)素養(yǎng)提升，不僅能夠更好地應(yīng)對訓(xùn)練中的各種挑戰(zhàn)，也為運動員提供更為全面和專業(yè)的指導(dǎo)。

5.3 制定科學(xué)合理地訓(xùn)練計劃

制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃是提高女子競技體操訓(xùn)練效果的核心。在制定訓(xùn)練計劃時，要充分考慮運動員的生理、心理和技術(shù)特點，合理分配不同階段的訓(xùn)練重點。引入先進的訓(xùn)練理論，如周期化訓(xùn)練、分解與組合原則等，確保訓(xùn)練具有系統(tǒng)性和針對性。同時，要根據(jù)運動員的個體差異進行差異化訓(xùn)練，以最大程度發(fā)揮每位運動員的潛力?？茖W(xué)合理地訓(xùn)練計劃應(yīng)具備靈活性，能夠根據(jù)運動員的實際狀況進行調(diào)整。通過制定詳細的訓(xùn)練日志和數(shù)據(jù)記錄，及時掌握運動員的訓(xùn)練反饋，以便在訓(xùn)練計劃中進行有針對性的改進。

6挑戰(zhàn)與解決方案

6.1面臨的困難與挑戰(zhàn)

在女子競技體操訓(xùn)練中，可能會面臨技術(shù)水平起伏、運動員心理素質(zhì)不足、訓(xùn)練資源有限等一系列挑戰(zhàn)。技術(shù)水平的不斷提高需要對訓(xùn)練方法的不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，而運動員心理素質(zhì)的培養(yǎng)同樣是一個長期而復(fù)雜的過程。此外，一些地區(qū)可能由于資源限制，無法提供高水平的訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)的教練團隊，這也制約了女子競技體操訓(xùn)練的進一步發(fā)展。

6.2解決方案與應(yīng)對策略

為應(yīng)對上述挑戰(zhàn)，需要制定一系列解決方案和應(yīng)對策略：

首先，引入先進的訓(xùn)練理論和技術(shù)手段，如運用科技設(shè)備進行運動分析、引入虛擬現(xiàn)實技術(shù)等，提高訓(xùn)練的科學(xué)性和趣味性。同時，通過加強團隊間的合作與交流，分享成功經(jīng)驗，形成共同進步的力量。

其次，引入專業(yè)的心理輔導(dǎo)團隊，通過個性化的心理訓(xùn)練方案，幫助運動員建立自信、調(diào)適情緒，提高面對競技壓力的能力。定期組織心理素質(zhì)培訓(xùn)，讓運動員和教練都能更好地理解并應(yīng)對心理挑戰(zhàn)。

最后，與政府、企業(yè)以及體育產(chǎn)業(yè)合作，爭取更多的支持和資源投入。建立多層次、多方向的資源共享機制，確保訓(xùn)練設(shè)施和教練團隊的專業(yè)性。同時，通過建立培訓(xùn)基地和選拔機制，將優(yōu)秀的運動員引入更高水平的訓(xùn)練環(huán)境。

7結(jié)語

綜上，本文深入剖析了女子競技體操訓(xùn)練中實踐與理論相結(jié)合的有效路徑。通過理論的科學(xué)引導(dǎo)和實踐案例的深入探討，揭示了這一領(lǐng)域的成功經(jīng)驗和潛在挑戰(zhàn)。未來，期待在理論研究與實踐中建立更為緊密的互動機制，為女子競技體操的訓(xùn)練提供更富創(chuàng)新性和實用性的方案。

參考文獻：

[1]潘立鉨，李雪梅. 東京奧運會女子競技體操競爭格局分析 [J]. 安徽體育科技， 2023， 44 （05）： 54-57+63.

[2]周金英. 中外女子競技體操競技實力對比研究[D]. 西安體育學(xué)院， 2023.

[3]劉樂樂. 陜西省10-12歲女子競技體操運動員專項體能訓(xùn)練評價指標體系的構(gòu)建研究[D]. 西安體育學(xué)院， 2022.

[4]徐亞楠.女子競技體操評分規(guī)則演變的奧運周期特征及發(fā)展趨勢研究[D].天津體育學(xué)院，2020.

[5]殷紅，陳春鵬.試論當今女子競技體操項目的發(fā)展趨勢[J].安徽體育科技，2008，29（06）：45-47.

[6] 熊佳妮，李莉，冀方新，等. 東京奧運會藝術(shù)體操集體全能協(xié)作動作編排研究[J]. 南京體育學(xué)院學(xué)報，2022，21（8）：66-73.