體育是五育之一，擔(dān)負(fù)著育人的重任，但現(xiàn)實中，體育教學(xué)及體育活動的開展仍存在一系列問題。首先，學(xué)校體育活動更多的是關(guān)注體育活動本身，忽視了專項技能對于學(xué)生身心、品行的作用；其次，體育教學(xué)活動的開展取決于學(xué)校體育工作的需求和階段性任務(wù)，缺少立足于發(fā)展學(xué)生專項運動能力的整體規(guī)劃以及螺旋上升的思考；再次體育教學(xué)以常規(guī)單元化教學(xué)為主，不同階段的技能學(xué)習(xí)存在割裂和深入程度不夠的問題，運動技能缺少橫縱向聯(lián)系，以及持續(xù)、推進的實踐方法；最后，體育教學(xué)缺少對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)注，以及對家庭體育活動的指導(dǎo)和引領(lǐng)，且為小學(xué)生運動習(xí)慣筑基和養(yǎng)成價值的關(guān)注有待提升。因此，在小學(xué)階段，如何充分利用體育教學(xué)發(fā)展學(xué)生運動能力、增進學(xué)生身心健康、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、落實立德樹人根本任務(wù)，是小學(xué)體育教學(xué)的重要課題。

體育教學(xué)的終極目標(biāo)

運動能力是體育課程的核心，身心健康、健全人格是學(xué)生成長的基礎(chǔ)需求。因此，體育教學(xué)應(yīng)以學(xué)生的發(fā)展需求為本，尊重學(xué)生認(rèn)知規(guī)律、興趣愛好，針對運動技能掌握規(guī)律的泛化和分化階段，通過針對性的教學(xué)設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生從不會到會、從慢到快、從單一到組合，從生疏到熟練進行分層遞進式學(xué)習(xí)，激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，滿足他們渴望成功的心理體驗；并在具體、真實的情境下，進行有壓力、有對抗、有合作的技能練習(xí)，甚至較為復(fù)雜的強壓力對抗，逐步提高技能運用階段，提高運動能力；繼而培養(yǎng)學(xué)生按照規(guī)則和要求，進行有戰(zhàn)術(shù)、有勝負(fù)的對抗展示和競賽，主動運用運動技能調(diào)節(jié)心理，領(lǐng)悟為人處世、協(xié)作溝通、完善思維的方法，達到“明理、運用”的目標(biāo)，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，最終實現(xiàn)在體育運動中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。

體育教學(xué)實施辦法

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，愛上體育活動 樹立品行典范，親其師信其道。學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣是從對體育教師的信任開始的，融洽的師生情感是培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生體育興趣的先決條件。教學(xué)時需要有良好的師生關(guān)系、溫馨的師生情感作為鋪墊，借助教師的榜樣作用，引導(dǎo)學(xué)生喜愛體育運動、模仿教師的為人處世。教學(xué)時，體育教師豐富的知識、健美的體魄、簡單易懂的教學(xué)語言、規(guī)范優(yōu)美的體育示范、幽默有趣的激勵評價，都會潛移默化地影響學(xué)生。游戲時，一起比賽，一起獲獎，一起接受懲罰。學(xué)生累了，拍拍他們的肩，說：“加油！”學(xué)生有困難了，摸摸他們的頭，說：“我?guī)湍悖　庇媒處煹恼媲閷嵰飧腥緦W(xué)生，獲得學(xué)生的信任和喜愛，在學(xué)生規(guī)范、儒雅、健康自己品行的同時，引導(dǎo)學(xué)生“愛屋及烏”地愛上體育運動，促進學(xué)生身體、品質(zhì)全面發(fā)展。

分層目標(biāo)引領(lǐng)，滿足發(fā)展需求。教學(xué)目標(biāo)的制定要明確而具體，要包含所有學(xué)生的現(xiàn)實情況，關(guān)注個體差異，確保全體學(xué)生受益。首先應(yīng)該體現(xiàn)多數(shù)同學(xué)需要完成的共同目標(biāo)，這是大部分同學(xué)都必須達到的一個高度；其次，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平與能力差異，顧及學(xué)困群體以及高能力的學(xué)生，針對他們的“現(xiàn)有發(fā)展區(qū)”和“最近發(fā)展區(qū)”，制定有利于不同層次學(xué)生發(fā)展的分層目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，讓每個學(xué)生都體會到成功的樂趣。如在后滾翻的學(xué)習(xí)中，教師可以為學(xué)生設(shè)定分層的學(xué)習(xí)目標(biāo)：努力強化組，掌握動作要領(lǐng)，初步完成動作，培養(yǎng)體操表演意識；鞏固完善組，完善動作質(zhì)量，提高穩(wěn)定性，建立體操表演意識；發(fā)展提高組，出色地完成動作技術(shù)，發(fā)展體操表演意識，嘗試變換動作，提高創(chuàng)新能力。

體悟體育倫理，促進體德兼修。學(xué)生是體育教學(xué)的主體，教學(xué)時，教師應(yīng)從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，“依趣”選擇練習(xí)方法，讓他們在玩的氛圍中學(xué)習(xí)體育技能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，感悟健全人格。如小學(xué)生喜歡做游戲，拼搏進取意識強，但伙伴關(guān)系的處理等還不是很完善。教學(xué)時，可以將教學(xué)內(nèi)容進行游戲化處理，增加練習(xí)競爭性、挑戰(zhàn)性，利用學(xué)生爭強好勝、勇于進取的心理特點，在“玩中學(xué)”“樂中練”“練中悟”“悟中用”。即：在豐富多彩的游戲、比賽環(huán)節(jié)中，學(xué)習(xí)相互溝通、交往的禮儀；在競賽中發(fā)展相互協(xié)作、勇于進取等良好品質(zhì)；借助體育規(guī)則和倫理，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做人，將體育倫理遷移到生活實踐之中，促進學(xué)生人格健全發(fā)展。

育體育心并重，巧用教學(xué)方法 理解體育價值，樹立運動榜樣。要想讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，就必須明白體育運動的意義。通過長期、系統(tǒng)的體育教育，能有效地鍛煉學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的互助意識、團隊意識。如田徑項目，練習(xí)時需要消耗大量的身體能量，具有一定的難度感和疲勞感，教學(xué)中就可以進行吃苦耐勞、堅韌不拔和堅持到底的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。還可以結(jié)合教學(xué)需要，向?qū)W生介紹英雄、偶像的運動習(xí)慣，例如毛澤東堅持游泳的習(xí)慣，讓學(xué)生明白，要想成為有用的人才，就必須有強壯的體魄。通過介紹當(dāng)下比較流行的運動項目運動偶像，利用偶像的引領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的動力，引導(dǎo)學(xué)生喜歡某個運動項目，鼓勵學(xué)生堅持長期練習(xí)，使之成為自己的運動愛好，逐漸把運動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運動習(xí)慣。

針對發(fā)展需求，設(shè)計教學(xué)方法。體育教學(xué)中，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生特點和需求，采用不同的教學(xué)方法，不僅可以提高學(xué)生運動能力，還能有所側(cè)重地健全學(xué)生品行。情境教學(xué)：通過設(shè)置合理的生活場景，把練習(xí)內(nèi)容與現(xiàn)實生活情境緊密地結(jié)合起來，為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)、實踐的場地，不僅可以提高學(xué)生運動實踐的能力，還可以在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生諸多行為禮節(jié)以及行為習(xí)慣，形成良好的道德認(rèn)識。成功體育：通過降低難度和同伴的幫助，彌補學(xué)生自身不足，配合積極主動的練習(xí)，順利實現(xiàn)自己要達到的目標(biāo)，這種教學(xué)具有激發(fā)學(xué)生運動潛力和進取心的特點。自主學(xué)習(xí)：學(xué)生自己選擇、自主練習(xí)、自我評價的一種體育教學(xué)方法，教學(xué)中，通過學(xué)生自己選擇自身不足的項目練習(xí)，自己選擇獲得別人幫助或者主動幫助他人的途徑，可以有效地發(fā)展學(xué)生選擇能力，培養(yǎng)學(xué)生誠實向上、互幫互學(xué)、敢于剖析自我的良好品質(zhì)，還可以發(fā)展學(xué)生運用體育知識發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。合作學(xué)習(xí)：通過小組成員間的合理分工、共同研究、相互合作，實現(xiàn)解決難點問題、復(fù)雜問題的一種教學(xué)方法。學(xué)習(xí)中，學(xué)生以集體的形式參與各種身體運動，通過互相了解、協(xié)商、合作等形式，形成個人與集體之間，小組與小組之間人際關(guān)系的交流鏈，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、正確交友，正確處理個人與集體的關(guān)系，增強其社會適應(yīng)能力，并借助團隊力量協(xié)調(diào)發(fā)展運動能力。

內(nèi)化歸因評價，掌握完善方法。根據(jù)學(xué)生的能力將教學(xué)內(nèi)容的重難點劃分出不同的難易度，并緊緊圍繞重難點中的一條主線，引導(dǎo)學(xué)生從較容易的動作學(xué)起，逐步增強練習(xí)的難度，并與另一要點動作進行連接，分層遞進地組織教學(xué)，這樣更符合學(xué)生動作技能掌握規(guī)律，便于學(xué)生接受，易于學(xué)生掌握。如較為復(fù)雜的體操動作，對學(xué)生的綜合身體素質(zhì)要求較高，學(xué)生會感到自己難以完成，從而產(chǎn)生畏難情緒，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。這時，可以對動作進行“分解”練習(xí)，把連貫動作分解成幾個片段，逐個學(xué)習(xí)，最后再進行完整動作串聯(lián)，這樣學(xué)生就會感到動作簡單，水到渠成地完成動作教學(xué)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，由于身體、心理等因素的影響，會出現(xiàn)完不成練習(xí)的“懊惱”“互相埋怨”等負(fù)面情緒。教師要善于引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的原因，將其細(xì)分為技術(shù)原因和心理原因。在這個過程中，學(xué)生慢慢學(xué)會了在面對挫折和挑戰(zhàn)時，學(xué)會內(nèi)歸因，并主動進行自我心態(tài)的矯正與科學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，完善面對逆境、挫折、挑戰(zhàn)時應(yīng)當(dāng)具備的心理狀態(tài)。

發(fā)揮各自價值，提升自我能力。教師在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時，要根據(jù)不同層次學(xué)生的差異，合理地安排指導(dǎo)時間，體現(xiàn)不同價值。首先，要調(diào)動大部分學(xué)生的熱情，利用他們的學(xué)習(xí)特點，引導(dǎo)他們自主學(xué)習(xí)，或者借助伙伴互助的形式合作學(xué)習(xí)，相應(yīng)減少教師輔導(dǎo)時間；身體素質(zhì)較好的學(xué)生，則需要注意他們盲目自大、冒險嘗試等問題，教學(xué)時，教師要利用一定的時間進行巡視和檢查，并利用課堂常規(guī)、練習(xí)要求以及骨干或者小干部的作用，引導(dǎo)他們進行有益、合理的嘗試，避免不良事件的發(fā)生；教師的主要精力和輔導(dǎo)時間，應(yīng)放在需努力學(xué)生的身上，針對每個學(xué)生不同的情況，調(diào)動他們的練習(xí)積極性，糾正動作中的不足，提出練習(xí)建議，引導(dǎo)他們掌握正確的方法，力爭規(guī)范地完成動作。

學(xué)科主題設(shè)計，知識整合運用。體育教學(xué)中跨學(xué)科主題活動的設(shè)計，不僅可以激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生運動能力，發(fā)展學(xué)生健全人格，還能提高學(xué)生學(xué)以致用、融會貫通的能力。例如，在耐久跑比賽設(shè)計時，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)，將學(xué)生分成優(yōu)（月亮）、良（地球）、及格（太陽）三個等級組，根據(jù)地球繞太陽一周約一年，月亮繞地球一周約一天的自然規(guī)律，設(shè)計耐久跑方法。即：太陽組1、2道環(huán)形跑動，寓意太陽自轉(zhuǎn)；地球組在3、4跑道圍繞太陽進行公轉(zhuǎn)，公轉(zhuǎn)一圈為1年；月亮組則圍繞地球在5、6道進行環(huán)形跑動，一圈為一天。游戲開始后，教師可以指定跑動“時間”，比如3年3天。也就是太陽自轉(zhuǎn)3圈，地球繞太陽、月亮繞地球各3圈，分別代表一年和一天。還可以根據(jù)學(xué)生的差異，適當(dāng)?shù)卦黾与y度，將數(shù)學(xué)計算融于其中，如怎樣跑1465天最合理？讓學(xué)生在合作中分析，先將天數(shù)轉(zhuǎn)化為年，剩余的數(shù)字以天計算，再規(guī)劃出不同組別的跑動距離，適當(dāng)時還可以整合入閏年等一些基礎(chǔ)概念。設(shè)計這樣適宜的教學(xué)活動與情境，不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和主動學(xué)練意識，以及分析問題和解決問題的能力；還能在真實運動情境中，注重體育與其他學(xué)科所學(xué)內(nèi)容的緊密聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生用其他學(xué)科的知識和技能解決體育與健康教育中遇到的問題，鼓勵學(xué)生通過綜合運用多學(xué)科知識觀察、思考和實踐，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力、思維能力和創(chuàng)新意識。

完善課后設(shè)計，培養(yǎng)運動習(xí)慣。體育教學(xué)結(jié)束時，針對性地布置一些體育作業(yè)，發(fā)展學(xué)生自主鍛煉能力的同時，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。教師可以結(jié)合下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，要求學(xué)生設(shè)計針對性的熱身和放松方法，并自主編排，下次課學(xué)生展示并示范，既可以教會學(xué)生正確的運動常識，還可以發(fā)展學(xué)生自主鍛煉的能力。另外，還可以讓學(xué)生多觀看體育比賽，學(xué)會欣賞、理解比賽，課上鼓勵學(xué)生說說自己的見解，以此來調(diào)動學(xué)生參與體育運動的積極性，學(xué)習(xí)更多的比賽方法和戰(zhàn)術(shù)策略。把體育教學(xué)延伸、拓展，培養(yǎng)學(xué)生堅持體育運動、自主鍛煉的意識，為學(xué)生終身健康奠基。

協(xié)同學(xué)校體育，實踐發(fā)展完善

體育與健康是學(xué)校教育的重要組成部分，結(jié)合體育與健康課程，統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)校體育比賽活動，選擇適合學(xué)生特點、簡單易行的體能項目，積極開展每月兩次的全員小型比賽；設(shè)計顛球、投籃、跳繩、踢毽、俯臥撐等校園吉尼斯，鼓勵學(xué)生自主選擇挑戰(zhàn)；定期召開達標(biāo)和競技運動會，凝聚班級榮譽感、運動氛圍和團隊競爭意識，建立起伙伴們的運動牽引和羈絆，促使每個學(xué)生都有機會、有項目、有選擇地進行自己喜歡的運動技能展示，滿足群體和個性運動的需求；選擇學(xué)生具有一定基礎(chǔ)的體育運動項目，定期開展班級、年級、校園聯(lián)賽；組建校級社團，積極參與市、區(qū)、校三級展示、比賽。從而通過學(xué)校整體工作布局，豐富學(xué)生比賽、展示、對抗機會，發(fā)展學(xué)生運動能力。在各項體育互動中，促進學(xué)生的情緒調(diào)控能力、勇敢頑強意志品質(zhì)、團隊協(xié)作精神、遵守規(guī)則意識等不斷發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生享受運動樂趣、積極參與運動、養(yǎng)成健康習(xí)慣。

總之，素質(zhì)教育課程體系中，體育學(xué)科的地位越來越重要，在引導(dǎo)學(xué)生理解體育與健康知識時，合理巧妙地運用多種教學(xué)因素，結(jié)合學(xué)生實際，不僅可以發(fā)展學(xué)生的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣；還可以讓其精神品質(zhì)得以升華，有效錘煉學(xué)生的意志力，促進學(xué)生健全人格的形成，切實助力青少年健康成長。

【本文系北京市教育學(xué)會課題“基于運動技能提升的小學(xué)體育課程框架構(gòu)建研究”（課題編號：SYYB2021-114）的研究成果?！?/p>