摘要：疫情背景下青少年體質(zhì)健康受多重因素影響。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和調(diào)查法對(duì)蘇州市青少年體質(zhì)健康的影響因素進(jìn)行分析，研究認(rèn)為影響因素主要包括以學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的教育理念、學(xué)校體育教育政策落實(shí)不足、家庭體育教育相對(duì)缺失、社會(huì)力量補(bǔ)償教育不夠、互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代的負(fù)面影響等。最后認(rèn)為，應(yīng)通過(guò)優(yōu)化學(xué)校體育教育質(zhì)量，打造高質(zhì)量的青少年體育活動(dòng)體系；提高家庭體育教育理念，構(gòu)建生活化的家庭體育活動(dòng)體系；加強(qiáng)俱樂(lè)部建設(shè)，構(gòu)建多樣化的體育俱樂(lè)部服務(wù)體系；加強(qiáng)互聯(lián)網(wǎng)+體育健康促進(jìn)等促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展；建立常年性豐富性的青少年競(jìng)賽體系。

關(guān)鍵詞：青少年；體質(zhì)健康；影響因素；應(yīng)對(duì)策略

Study on influencing factors and coping strategies of adolescent

physical health in suzhou

Yang Jinfeng

（Physical Education Department of Changshu Institute of Technologychangshu" jiangsu" 215500）

Abstract： Under the epidemic background， the physical health of adolescents is affected by multiple factors. By using the methods of literature and investigation， this paper analyzes the influencing factors of the physical health of teenagers in Suzhou. The research finds that the influencing factors mainly include the educational concept based on academic achievements， the insufficient implementation of school physical education policies， the relative lack of family physical education， the insufficient social force compensation Education， and the negative impact of the Internet + era. Finally， we should optimize the quality of school physical education to create a high-quality youth sports system; Improve the concept of family physical education and build a life oriented family sports system; Strengthen the club construction and build a diversified sports club service system; Strengthen Internet + sports and health promotion to promote the healthy development of teenagers；Establish a perennial and rich youth competition system.

Key words： teenagers; Physical health; Influencing factors; Development Countermeasures

在青少年成長(zhǎng)歷程中，體育發(fā)揮著從強(qiáng)健體格到塑造人格等多元系列價(jià)值，《體育發(fā)展“十四五”規(guī)劃》指出，將青少年體育列入體育改革發(fā)展的主要任務(wù)之一，并以加強(qiáng)體教融合作為促進(jìn)青少年體育健康發(fā)展的著力點(diǎn)。近年來(lái)，蘇州市體育部門(mén)和教育部門(mén)聯(lián)合行動(dòng)，突出普及體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)展體育人才培養(yǎng)兩大重點(diǎn)，探索體教融合新路徑，助力“雙減”政策的推行。然而，盡管近年來(lái)蘇州市青少年?duì)I養(yǎng)狀態(tài)得到明顯改善，身高等生理指標(biāo)明顯上升，但是青少年各年齡段的身體機(jī)能指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下滑趨勢(shì)仍未止步，特別是在新冠疫情的影響下，蘇州市青少年體質(zhì)健康受到更為嚴(yán)峻的沖擊與挑戰(zhàn)，為準(zhǔn)確把握影響蘇州市青少年體質(zhì)健康的影響因素，文章從學(xué)校、家庭、社會(huì)等多個(gè)層面進(jìn)行因素剖析，進(jìn)而探索相應(yīng)的對(duì)策。

1蘇州市青少年體育工作發(fā)展現(xiàn)狀

2020年，國(guó)家體育總局、教育部聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》，為更好落實(shí)國(guó)家政策，蘇州市體育局和教育局聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)蘇州市青少年體育工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》），《意見(jiàn)》指出八條指導(dǎo)建議，包括豐富體育活動(dòng)內(nèi)容、后備人才培養(yǎng)體系、學(xué)校評(píng)價(jià)體系、青少年賽事體系、社會(huì)助力青少年體育發(fā)展以及具體的實(shí)操守則。對(duì)體教融合的推進(jìn)有實(shí)實(shí)在在的抓手。2020年蘇州出臺(tái)《姑蘇體育人才計(jì)劃實(shí)施細(xì)則》，文件指出，要引進(jìn)高水平教練員和退役運(yùn)動(dòng)員，為青少年體育運(yùn)動(dòng)健康發(fā)展提供人才保障。在體教融合背景下，蘇州市各中小學(xué)學(xué)校不斷加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)、體育社團(tuán)的合作，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)教練的指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生參與體育的積極性。在競(jìng)賽上，體育局和教育局共同打造市、縣、學(xué)校三級(jí)陽(yáng)光聯(lián)賽，激發(fā)學(xué)生參與競(jìng)賽的動(dòng)力。蘇州市根據(jù)自己的地域特點(diǎn)，提出“5621”一條龍式的后備人才培養(yǎng)體系，并不斷開(kāi)發(fā)體育特色項(xiàng)目。以上政策的頒布和落實(shí)對(duì)蘇州青少年體育健康發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。但是提高青少年體質(zhì)健康仍任重道遠(yuǎn)，在具體實(shí)施中必然會(huì)面臨諸多問(wèn)題，包括政策的落實(shí)、學(xué)校體育教學(xué)工作的創(chuàng)新、家庭體育教育觀念的建立、社會(huì)體育力量的支持等都會(huì)影響青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。

2蘇州市青少年體質(zhì)健康的影響因素分析

2.1以學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的教育理念

蘇州市是歷史文化名城，有近2500年的文化發(fā)展史，是吳文化發(fā)祥地，文化教育始終是蘇州市學(xué)校教育的重點(diǎn)，青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中所要面對(duì)的升學(xué)壓力日益增大，其中學(xué)業(yè)成績(jī)是青少年、學(xué)校、家長(zhǎng)在學(xué)校教育中的關(guān)注焦點(diǎn)。無(wú)論是在學(xué)校增加作業(yè)量還是參加校外培訓(xùn)都是圍繞著青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)，學(xué)業(yè)成績(jī)的壓力直接導(dǎo)致青少年身體和心理負(fù)擔(dān)增重，體質(zhì)下降，出現(xiàn)心理問(wèn)題。青少年正處于人生重要的生長(zhǎng)發(fā)育期，過(guò)多的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)將不利于構(gòu)建青少年熱情、活潑、創(chuàng)造性等特質(zhì)，但經(jīng)過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校和家長(zhǎng)教育理念仍未轉(zhuǎn)變，仍然恪守著學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)樯系慕逃砟?，這無(wú)疑不利于蘇州青少年的體質(zhì)健康[1]。

2.2學(xué)校體育教育政策落實(shí)不足

近年來(lái)國(guó)家根據(jù)青少年體質(zhì)狀況頒布了多項(xiàng)干預(yù)政策，為學(xué)校體育的發(fā)展提供了理論與實(shí)踐的支撐和引導(dǎo)，但在具體的落實(shí)中，蘇州市學(xué)校體育仍然存在一些問(wèn)題。一是部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)青少年體質(zhì)所存在的問(wèn)題缺乏了解，對(duì)體育的重視程度不夠，對(duì)國(guó)家體育政策和地方體育政策的落實(shí)缺少積極性的辦法，在實(shí)際的體育工作中因?qū)W校追求升學(xué)率，追求考高分，導(dǎo)致學(xué)校體育“說(shuō)起來(lái)重要，忙起來(lái)不要”，部分政策的落實(shí)仍停留在文件和口頭上，進(jìn)而影響學(xué)校體育改革的進(jìn)程。二是學(xué)校體育工作責(zé)任人能力不足。學(xué)校體育工作責(zé)任人在傳達(dá)政策的基礎(chǔ)上，要根據(jù)學(xué)校具體情況并制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃，包括教學(xué)的總體目標(biāo)、教師的培訓(xùn)、教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)等，但在實(shí)際的教學(xué)工作中，體育組工作的負(fù)責(zé)人存在工作創(chuàng)新不足，缺少落實(shí)新政策的主動(dòng)性和創(chuàng)造性[2]。三是體育教師本身業(yè)務(wù)素質(zhì)問(wèn)題。體育教師是學(xué)生學(xué)習(xí)健康體育知識(shí)、掌握基本運(yùn)動(dòng)技能和傳授專(zhuān)項(xiàng)技能，培養(yǎng)體育習(xí)慣、形成體育意識(shí)的直接引導(dǎo)者和教授者。體育教師主要存在以下問(wèn)題，首先是體育教師的專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)能力不高，主要表現(xiàn)在對(duì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的傳授方面存在不足，在教學(xué)中循規(guī)蹈矩、缺乏教學(xué)的創(chuàng)新性；其次是體育教師的文化素養(yǎng)偏低，主要表現(xiàn)在學(xué)歷和研修水平上，在教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)上缺少理論的創(chuàng)新，不能全面理解國(guó)家體育政策的發(fā)展趨勢(shì)，最后是體育教師的教學(xué)環(huán)境問(wèn)題，濃厚的體育鍛煉環(huán)境能夠提高教師授課的積極性，但蘇州“重文輕武”的體育教學(xué)環(huán)境一定程度上降低了體育教師的工作積極性[3]。

2.3家庭體育教育相對(duì)缺失

隨著我國(guó)國(guó)民生活水平的提高，人們有更多的休閑時(shí)光，群眾體育的廣泛發(fā)展促使體育運(yùn)動(dòng)更多走進(jìn)各個(gè)家庭，特別是在新冠疫情影響下，家庭體育成為體育運(yùn)動(dòng)的主要模式，家庭體育教育模式是指家庭對(duì)子女實(shí)施的體育教育，包括家庭體育教育內(nèi)容、體育教育態(tài)度和體育教育途徑。當(dāng)前蘇州市家庭體育教育相對(duì)不足，首先表現(xiàn)為家庭體育教育觀念落后，家庭體育教育觀念受家長(zhǎng)的教育程度和經(jīng)濟(jì)收入的影響，家長(zhǎng)的教育程度決定家長(zhǎng)本身的體育運(yùn)動(dòng)理念，而目前蘇州處于青少年時(shí)期的家長(zhǎng)多為80后或90后，這一代的家長(zhǎng)正處于應(yīng)試教育時(shí)期，體育課是學(xué)校的邊緣學(xué)科，所以在認(rèn)知上存在對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的偏見(jiàn)認(rèn)知，導(dǎo)致對(duì)家庭體育教育的認(rèn)知沒(méi)有形成科學(xué)系統(tǒng)的價(jià)值理念[4]。其次是家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值和對(duì)孩子健康的重視程度。表現(xiàn)在對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的期望和對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與方面，往往，蘇州市家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)業(yè)重視要高于體育運(yùn)動(dòng)，這與蘇州市“重文輕武”的傳統(tǒng)文化有很大淵源。最后是家庭對(duì)青少年的體育教育模式單一，蘇州市多數(shù)家庭的體育教育內(nèi)容缺少科學(xué)運(yùn)動(dòng)體系，存在運(yùn)動(dòng)的隨機(jī)化和零碎化。

2.4社會(huì)力量補(bǔ)償教育不足

社會(huì)力量作為學(xué)校體育的補(bǔ)償力量，對(duì)青少年的體育鍛煉具有潛移默化的影響。社會(huì)力量主要包括社會(huì)體育俱樂(lè)部、社區(qū)體育俱樂(lè)部。隨著體教雙減政策的推進(jìn)，蘇州市社會(huì)體育組織數(shù)量明顯增加，但是在服務(wù)青少年體育健康方面存在不少問(wèn)題，首先表現(xiàn)在有償服務(wù)類(lèi)價(jià)位太高，對(duì)于多數(shù)普通家庭而言收費(fèi)支出偏高，同時(shí)服務(wù)質(zhì)量也很難滿足多數(shù)青少年的運(yùn)動(dòng)需要，特別是學(xué)生在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)方面，支出和獲得不成正比；其次是社會(huì)俱樂(lè)部的服務(wù)質(zhì)量不高，存在教練員的資質(zhì)問(wèn)題；最后是社會(huì)俱樂(lè)部公益性活動(dòng)少，活動(dòng)內(nèi)容不夠豐富，缺乏吸引力，不能有效發(fā)揮社會(huì)體育俱樂(lè)部對(duì)青少年體質(zhì)健康的服務(wù)功能。另外，社區(qū)體育服務(wù)本應(yīng)在青少年健康中發(fā)揮重要作用，但在疫情期間，蘇州市社區(qū)體育產(chǎn)生的社會(huì)影響較為有限，存在形式大于內(nèi)容，宣傳大于指導(dǎo)等問(wèn)題，活動(dòng)體系搭建不合理，社會(huì)體育指導(dǎo)員作用發(fā)揮不充分，分層供給不充足，未能有效滿足青少年人群相應(yīng)的多元化需求，在體育服務(wù)硬件和軟件層面也均有待提升。

2.5互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代的負(fù)面影響

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在教育領(lǐng)域中的廣泛運(yùn)用，互聯(lián)網(wǎng)教育為青少年的教育提供了新的思維與更加便捷的渠道，但是也造成了一定程度的負(fù)面影響，問(wèn)題主要表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)增加了青少年靜坐少動(dòng)時(shí)間，靜坐少動(dòng)是影響青少年體質(zhì)下降的重要因素。根據(jù)2021年《中國(guó)人群健身活動(dòng)指南》指出，青少年每天至少60分鐘的中等強(qiáng)度到高強(qiáng)度的身體活動(dòng)，每周至少有3天進(jìn)行肌肉力量練習(xí)和強(qiáng)健骨骼練習(xí)。2022春季疫情期間，蘇州市暫停線下課程的學(xué)習(xí)，線上課程的學(xué)習(xí)進(jìn)一步加重了學(xué)生靜坐少動(dòng)的時(shí)間，青少年的家庭體育鍛煉無(wú)法達(dá)到青少年活動(dòng)指南的要求，造成眼睛近視率的提高，青少年生理和心理健康均受到一定沖擊。

3提高蘇州市青少年體質(zhì)健康的對(duì)策

3.1優(yōu)化學(xué)校體育教育質(zhì)量，打造高質(zhì)量的青少年體育活動(dòng)體系

首先，學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng)，體育課要采用多元化、多樣性的教學(xué)形式來(lái)提高青少年參與的積極性，教學(xué)的內(nèi)容要根據(jù)不同年齡、不同性別進(jìn)行設(shè)計(jì)，重點(diǎn)緊抓學(xué)生的健康教育思想、基本動(dòng)作技能教育和傳授專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教育，要符合青少年的身心健康發(fā)展。其次要提高體育教師質(zhì)量。在保障質(zhì)量的前提下合理增加教師數(shù)量，并引進(jìn)高水平的退役運(yùn)動(dòng)員和俱樂(lè)部的高水平教練來(lái)彌補(bǔ)學(xué)校師資不足的現(xiàn)象，充分發(fā)揮高水平教練在體育訓(xùn)練和比賽中的優(yōu)勢(shì)，形成一校一品的學(xué)生體育社團(tuán)，豐富體育活動(dòng)體系建設(shè)。再次是充分利用“5+2”課后延遲服務(wù)[5]。要豐富課后體育服務(wù)的項(xiàng)目和形式，增加青少年體育鍛煉的時(shí)間，并且同時(shí)要推動(dòng)蘇州市體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)，比如游泳、田徑、武術(shù)、足球等特色學(xué)校。最后是要增加提供學(xué)生課后使用運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的機(jī)會(huì)。各個(gè)學(xué)?？筛鶕?jù)自己運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地特點(diǎn)為學(xué)生在課后或者周末提供體育鍛煉的機(jī)會(huì)，制定合理的開(kāi)放時(shí)間，定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的普及和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，從而解決青少年在課外之余體育鍛煉場(chǎng)地缺少的問(wèn)題[5]。

3.2提高家庭體育教育理念，構(gòu)建生活化的家庭體育活動(dòng)體系

首先，通過(guò)培訓(xùn)與宣講教育，讓學(xué)生家長(zhǎng)意識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的重要性，提高家庭體育消費(fèi)理念，提高家庭、學(xué)校和社區(qū)的聯(lián)系，全方位為學(xué)生的體質(zhì)健康服務(wù)。其次，在家庭體育活動(dòng)中要發(fā)揮“ 互聯(lián)網(wǎng)+ 體育”的促進(jìn)作用，開(kāi)展有效的室內(nèi)健身和戶外健身相結(jié)合的方式，一方面能夠?yàn)榍嗌倌陞⒓芋w育鍛煉營(yíng)造濃厚的健身環(huán)境，引導(dǎo)青少年逐漸養(yǎng)成一種定期參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，另一方面通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)能夠減少青少年電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，能夠緩解親子關(guān)系，增加家庭和諧的氛圍，有利于青少年的心理健康[6]。再次，定期組建家庭與家庭之間的體育活動(dòng)，根據(jù)青少年發(fā)育特點(diǎn)，青少年處于同伴教育最佳階段，開(kāi)展家庭與家庭之間的體育運(yùn)動(dòng)有利于提高青少年參與體育鍛煉的積極性，能夠促進(jìn)青少年的人際交往，促進(jìn)心理的健康成長(zhǎng)。最后，社區(qū)體育要聯(lián)合家庭定期開(kāi)展體育活動(dòng)，包括健康教育的知識(shí)傳播、體育運(yùn)動(dòng)技能的培訓(xùn)、組織社區(qū)體育競(jìng)賽等，并進(jìn)一步加強(qiáng)體育與勞動(dòng)教育的融合，如可設(shè)置一整套具有勞動(dòng)特色的興趣體育競(jìng)賽，包括提重物、滾輪胎、自行車(chē)搬運(yùn)等等，通過(guò)家庭成員的協(xié)作配合，起到鍛煉身體，培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，增強(qiáng)家庭凝聚力等作用。

3.3加強(qiáng)俱樂(lè)部建設(shè)，構(gòu)建多樣化的體育俱樂(lè)部服務(wù)體系

“雙減”政策的頒布加速了蘇州市青少年體育俱樂(lè)部數(shù)量的增加，在充分發(fā)揮體育俱樂(lè)部?jī)r(jià)值的基礎(chǔ)上，要不斷引導(dǎo)不同類(lèi)型、不同項(xiàng)目、不同特色的青少年體育俱樂(lè)部的健康發(fā)展。首先在政策上，要積極支持青少年體育俱樂(lè)部的開(kāi)展，鼓勵(lì)社會(huì)力量參與和創(chuàng)建各類(lèi)體育俱樂(lè)部的建設(shè)，對(duì)俱樂(lè)部發(fā)展的資質(zhì)、信用、場(chǎng)地、和服務(wù)上給予引導(dǎo)和管理，如可對(duì)同類(lèi)型俱樂(lè)部進(jìn)行星級(jí)評(píng)定，通過(guò)具有競(jìng)爭(zhēng)性的評(píng)定體系督促俱樂(lè)部強(qiáng)化服務(wù)能力，提高質(zhì)量建設(shè)。其次是要推動(dòng)和落實(shí)對(duì)青少年體育俱樂(lè)部的各項(xiàng)財(cái)稅優(yōu)惠政策，通過(guò)政府購(gòu)買(mǎi)，資金補(bǔ)貼等方式，減輕青少年俱樂(lè)部的負(fù)擔(dān)。最后是加強(qiáng)青少年體育俱樂(lè)部之間形成科學(xué)有序的訓(xùn)練、競(jìng)賽、和培訓(xùn)體系，充分發(fā)揮俱樂(lè)部自身特色，利用專(zhuān)業(yè)教練員的優(yōu)勢(shì)，提高社會(huì)體育俱樂(lè)部為學(xué)校體育的服務(wù)能力，提高青少年的體質(zhì)健康的同時(shí)，進(jìn)一步助力蘇州市體育后備人才建設(shè)[7]。

3.4加強(qiáng)互聯(lián)網(wǎng)+體育健康促進(jìn)

首先，加強(qiáng)政府部門(mén)的宣傳力度。加大地方政府、教育和學(xué)校體育工作者對(duì)互聯(lián)網(wǎng)在促進(jìn)青少年體質(zhì)健康方面的重要性認(rèn)知，讓更多師生參與到網(wǎng)絡(luò)體育教育當(dāng)中，利用網(wǎng)絡(luò)獲得體育鍛煉的知識(shí)和體育資訊，讓青少年更加清晰認(rèn)知自己體質(zhì)健康的狀態(tài)，特別是在疫情常態(tài)下，網(wǎng)絡(luò)體育已成為青少年體育鍛煉的重要手段。其次培養(yǎng)復(fù)合型體育人才。打造體育健身人才、信息技術(shù)專(zhuān)項(xiàng)人才、體育管理高素質(zhì)隊(duì)伍，保障互聯(lián)網(wǎng)對(duì)青少年體質(zhì)健康平臺(tái)的穩(wěn)定運(yùn)行。最后，構(gòu)建“家校社”共同參與的青少年服務(wù)體系。學(xué)校應(yīng)將“互聯(lián)網(wǎng)+”和體育課內(nèi)教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽等活動(dòng)加以結(jié)合。對(duì)于家庭而言，應(yīng)該將“互聯(lián)網(wǎng)+”應(yīng)用于室內(nèi)體育健身活動(dòng)與戶外運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展之中。對(duì)于社會(huì)而言，可以將“互聯(lián)網(wǎng)+”應(yīng)用于網(wǎng)絡(luò)體育社團(tuán)等的構(gòu)建中，積極開(kāi)展各種各樣的體育賽事活動(dòng)以及其他體育相關(guān)活動(dòng)，以此來(lái)培養(yǎng)青少年參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.5建立常年性豐富性的青少年競(jìng)賽體系

青少年競(jìng)賽體系健全與否關(guān)系到青少年體育參與質(zhì)量以及參與體驗(yàn)，同時(shí)健全的競(jìng)賽體系也能夠擴(kuò)大青少年體育參與基礎(chǔ)。反之，競(jìng)賽設(shè)置不合理，賽事過(guò)于短期密集，則會(huì)造成青少年體育“精英化”“校隊(duì)化”導(dǎo)向，導(dǎo)致競(jìng)賽成為少數(shù)人的“專(zhuān)利”。因而，要進(jìn)一步打造多層次、常年度、全覆蓋的競(jìng)賽體系，讓青少年形成“勤練”“常賽”之勢(shì)。首先，要貫徹“全員參與”和“全年貫穿”兩大理念，構(gòu)建小學(xué)-初中-高中相銜接的“班級(jí)-校級(jí)-校際-縣賽-市賽”層層遞進(jìn)的競(jìng)賽體系，促使青少年人人周周有比賽。其次，要設(shè)置豐富多樣分層的競(jìng)賽體系。青少年競(jìng)賽在注重全員參與基礎(chǔ)上，要設(shè)置靈活多樣的競(jìng)賽形式，比如足球、籃球、排球等項(xiàng)目可通過(guò)交流賽、友誼賽、趣味賽的形式展開(kāi)，一方面提高參與人員的積極性，另一方面避免競(jìng)賽錦標(biāo)化，淡化名次，注重交流與體質(zhì)促進(jìn)。再次，要突出競(jìng)賽育人，打通競(jìng)賽通道。一方面，要注重青少年賽風(fēng)賽紀(jì)和集體觀念的宣傳，完善競(jìng)賽規(guī)則和獎(jiǎng)懲規(guī)定，引導(dǎo)青少年建立健康的競(jìng)賽觀念，促進(jìn)青少年養(yǎng)成良好的競(jìng)賽意識(shí)，起到競(jìng)賽育人作用；另一方面要整合競(jìng)賽通道，在比賽在參賽資格上進(jìn)一步將普通校園競(jìng)賽、社會(huì)俱樂(lè)部競(jìng)賽、體校競(jìng)賽體系打通融合，強(qiáng)化體教融合，打造一體化的青少年競(jìng)賽體系，同時(shí)強(qiáng)化競(jìng)賽文化傳播，通過(guò)立體式的媒體報(bào)道，向社會(huì)傳遞競(jìng)賽文化，提升社會(huì)關(guān)注與影響[8]。

4結(jié)語(yǔ)

蘇州市青少年體質(zhì)健康受多種因素的影響，并且各因素之間相互關(guān)聯(lián)，從學(xué)校政策落實(shí)、家庭體育教育觀念到社會(huì)力量補(bǔ)償?shù)确矫妫怯绊懬嗌倌牦w質(zhì)健康的重要因素。因此，蘇州應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校體育的主要陣地建設(shè)，提高家庭體育教育理念，發(fā)揮社會(huì)體育的力量，不斷提高優(yōu)質(zhì)的青少年體育鍛煉環(huán)境、培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，從而促進(jìn)青少年身心健康的共同發(fā)展。

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