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        靠開塞露才能排便要緊嗎

        2023-10-24 03:40:18盧女士58歲上海
        康復 2023年25期
        關鍵詞:習慣

        盧女士 58歲 上海

        Q:自從懷孕生完孩子后,我就出現(xiàn)了便秘問題。剛開始還能過幾天排便,后來完全排不出,二十多年來只能依賴外用栓劑如開塞露來排便。雖然用后能排便,身體也沒有其他問題,但是自主排便的能力完全喪失了,這樣下去要緊嗎?

        A:偶爾使用開塞露是沒問題的,但是不能過分依賴。便秘的原因很多,既有功能性,也有器質(zhì)性。功能性便秘主要因為不良的飲食、排便習慣,以及缺乏運動引起;器質(zhì)性便秘由疾病引起,比如腸道狹窄、腸道腫瘤等,會威脅生命,因此建議經(jīng)常便秘的人應盡早到醫(yī)院進行相關檢查,如做腸鏡檢查,以及時排查腸道疾病。建議平常多喝水;多吃膳食纖維豐富的食物如芹菜、紅薯、香蕉、李子等;同時建立良好的排便習慣,每天固定排便時間,可以在晨起或餐后嘗試排便,且排便時勿玩手機、看書;另外,增加運動量,讓腸道動起來促進排便。

        解答專家:湯茂春,上海市第十人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師

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