韓起峋

挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)是深度學(xué)習(xí)的核心要素，作為培育核心素養(yǎng)的路徑之一，將學(xué)生帶入真實(shí)學(xué)習(xí)的任務(wù)情境中，是發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、提高學(xué)生健康水平的重要方式、結(jié)合體育學(xué)科挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的設(shè)計(jì)要點(diǎn)分析體育挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的實(shí)施與應(yīng)用、體育挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)案設(shè)置與安全事項(xiàng)等，能夠全面提升體育教師對(duì)挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的理解與運(yùn)用能力，促使“深度學(xué)習(xí)”發(fā)生，并實(shí)現(xiàn)在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目標(biāo)。

體育深度學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師的引導(dǎo)幫助下，在特定的練習(xí)情境中，通過(guò)復(fù)雜的動(dòng)作思維等認(rèn)知過(guò)程，高度投入富有挑戰(zhàn)性的身體運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生強(qiáng)烈的身心體驗(yàn)，理解和運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)技能和運(yùn)動(dòng)文化價(jià)值，享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志，發(fā)展學(xué)科核心素養(yǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程。其顯著圍繞核心素養(yǎng)導(dǎo)向的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聚焦能力導(dǎo)向的學(xué)習(xí)主題，在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)階式學(xué)練賽情境中，實(shí)現(xiàn)結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能的理解與內(nèi)化，在具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動(dòng)中遷移應(yīng)用，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生利用高階思維解決問(wèn)題的能力。作為培育核心素養(yǎng)的路徑之一，將學(xué)生帶入真實(shí)學(xué)習(xí)的任務(wù)情境，通過(guò)有難度、有意義的任務(wù)驅(qū)動(dòng)促進(jìn)深度學(xué)習(xí)，已成為越來(lái)越受教育者關(guān)注的教學(xué)策略。體育教師在體育活動(dòng)能基于“學(xué)會(huì)、勤練、常賽”的理念，設(shè)置以挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)為驅(qū)動(dòng)的體育課程設(shè)置至關(guān)重要，既要考慮到已有運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)、學(xué)生的認(rèn)知水平和思維的發(fā)展，還要考慮實(shí)施前的準(zhǔn)備活動(dòng)，課堂氛圍的引導(dǎo)、多維的評(píng)價(jià)，以及學(xué)生在進(jìn)行挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)時(shí)的安全措施，以保證學(xué)生練習(xí)的安全性和實(shí)效性?！疤魬?zhàn)性任務(wù)”的關(guān)鍵是“挑戰(zhàn)性”，核心是“任務(wù)”。作為以身體練習(xí)為主要手段的實(shí)踐類體育學(xué)科，要克服練習(xí)帶來(lái)的各種身體不適，不斷地挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，而這種“挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我”是基于任務(wù)設(shè)計(jì)，在過(guò)程中學(xué)生能掌握運(yùn)動(dòng)技能，形成良好體育品德。因此“挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)”的安排是否科學(xué)合理，就成為影響一堂課的教學(xué)效果和育人價(jià)值的重要因素。

體育學(xué)科挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的設(shè)計(jì)要點(diǎn)分析

符合課程標(biāo)準(zhǔn)的文件要求 《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》是體育學(xué)科綱領(lǐng)性的文件，它規(guī)定了課程的性質(zhì)和目標(biāo)，指出了體育學(xué)科教學(xué)目的與任務(wù)、知識(shí)的范圍和內(nèi)容結(jié)構(gòu)，是開(kāi)展體育教育教學(xué)需要遵守的文件，也是新時(shí)代體育綜合發(fā)展需要的。因此，挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的設(shè)計(jì)首先應(yīng)該基于課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，符合青少年發(fā)展和成長(zhǎng)的規(guī)律，要關(guān)注育體與育心、體育與健康教育相融合，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的要求，為學(xué)生提供展示和挑戰(zhàn)的平臺(tái)，關(guān)注個(gè)體差異，調(diào)動(dòng)學(xué)生想去參與、敢于嘗試的積極性，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的意識(shí)和良好的生活方式，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。

基于學(xué)生已有運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)與認(rèn)知水平 對(duì)學(xué)生而言，特別是小學(xué)中高年級(jí)的學(xué)生，挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)可以利用已掌握的知識(shí)和技能，結(jié)合學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能“最近發(fā)展區(qū)”，設(shè)置“適宜的任務(wù)挑戰(zhàn)難度”，通過(guò)“踮踮腳”“跳一跳”的努力和拼搏就能完成，學(xué)生既享受了成功的樂(lè)趣，又增長(zhǎng)了本領(lǐng)，持續(xù)性提高了學(xué)習(xí)的興趣和自信。因此，體育教師在設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，首先要準(zhǔn)確調(diào)研學(xué)生已有的運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)，把握學(xué)生的認(rèn)知水平，做到已會(huì)的不重復(fù)，學(xué)不會(huì)的不安排，能自學(xué)的不幫助。同時(shí)，挑戰(zhàn)性任務(wù)完成方式上要通過(guò)自主探究、同伴互助等方式才能完成，從而提高學(xué)生運(yùn)用技能去解決實(shí)際問(wèn)題的能力，激發(fā)學(xué)生深度學(xué)習(xí)的興趣。

基于“高階思維”的學(xué)生運(yùn)用能力發(fā)展 高階思維的培養(yǎng)和發(fā)展，是“深度學(xué)習(xí)”追求的目標(biāo)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)解決了指導(dǎo)、領(lǐng)會(huì)和應(yīng)用的問(wèn)題，而“深度學(xué)習(xí)”指導(dǎo)下的體育課堂教學(xué)，更注重在完成挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的過(guò)程中，通過(guò)理解、分析、對(duì)比、綜合等方式實(shí)現(xiàn)思維創(chuàng)新和能力提升，關(guān)注學(xué)生批判性思維和知識(shí)整合能力的培養(yǎng)。以小組合作學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的探究欲望，引發(fā)挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)習(xí)從已掌握的基礎(chǔ)知識(shí)和技能出發(fā)，走向能分析、巧運(yùn)用，在展示與比賽的綜合性活動(dòng)中發(fā)展高階體育思維能力。

體育挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的實(shí)施與應(yīng)用

創(chuàng)設(shè)情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣 興趣是最好的老師，只有學(xué)生對(duì)挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)感興趣，才能夠全身心地投入其中，即使遇到一些困難，也會(huì)因?yàn)椤芭d趣”不輕言放棄。所以，體育教師在挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)計(jì)中，要充分考慮學(xué)生的興趣點(diǎn)，根據(jù)不同學(xué)段、不同性別、不同水平的學(xué)生特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)不同情境，制定不同規(guī)則，設(shè)置不同難度，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的參與感和自信心，從而提高整堂課的練習(xí)效果。

如四年級(jí)“耐久跑”教材內(nèi)容，其在小學(xué)階段對(duì)動(dòng)作技術(shù)的要求不高，但其鍛煉價(jià)值比較高，它不僅僅對(duì)學(xué)生的心肺功能與耐力素質(zhì)的發(fā)展具有良好的促進(jìn)作用，同時(shí)也是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不怕困難等良好意志品質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑。但是，從傳統(tǒng)的耐久跑的教學(xué)模式來(lái)看，基本上都是以變速跑、折返跑、計(jì)時(shí)跑等方式來(lái)進(jìn)行，學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)厭煩情緒、練習(xí)興趣不高的情況。針對(duì)這種情況，在設(shè)計(jì)耐久跑時(shí)，教師可以巧妙地利用場(chǎng)地、器材的變化吸引學(xué)生的注意力，利用多種器材創(chuàng)設(shè)不同的情境，設(shè)置不同的問(wèn)題，從而激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。第一階段任務(wù)結(jié)合不同圖形情境任務(wù)，如三角形、五角星、散點(diǎn)跑、“蛛網(wǎng)”形跑、9點(diǎn)選7點(diǎn)圖形跑；第二階段可以結(jié)合更復(fù)雜情境任務(wù)，如結(jié)合耐力進(jìn)行“翻翻樂(lè)”“數(shù)字場(chǎng)地”“五子棋”；第三階段是結(jié)合學(xué)校定向拓展，把耐力運(yùn)用在實(shí)際工作生活中，以學(xué)校校園圖形為載體，把學(xué)校的教學(xué)樓、食堂、停車場(chǎng)等建筑物作為不同的定向任務(wù)點(diǎn)，每一個(gè)任務(wù)都需要經(jīng)過(guò)不同的建筑物，利用對(duì)校園地圖和路線圖標(biāo)識(shí)認(rèn)知，考慮不同的路線到達(dá)相應(yīng)的目的地，在過(guò)程中發(fā)展學(xué)生跨學(xué)科的能力。

準(zhǔn)備充分，創(chuàng)設(shè)挑戰(zhàn)最佳狀態(tài) 準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課或體育活動(dòng)之前必須要做的一項(xiàng)準(zhǔn)備工作，目的在于調(diào)動(dòng)喚醒肌肉與神經(jīng)興奮度，充分活動(dòng)學(xué)生的身體，使肌肉、骨骼、內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。在進(jìn)行挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，由于難度要大于平時(shí)的活動(dòng)，更需要做好活動(dòng)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，如果運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目難度較大，還要對(duì)承受負(fù)荷較大的關(guān)節(jié)或肌肉進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)做好學(xué)生心理上的準(zhǔn)備和適應(yīng)，使學(xué)生在身體和心理上調(diào)整到最佳的狀態(tài)，幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，完成挑戰(zhàn)。

如六年級(jí)“跨越式跳高”的準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)?？缭绞教邉?dòng)作較復(fù)雜，對(duì)身體素質(zhì)和技術(shù)動(dòng)作要求較高，練習(xí)時(shí)，學(xué)生的膝、踝關(guān)節(jié)要承受更大的負(fù)荷。對(duì)于這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，只做一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)是不夠的，需要在其基礎(chǔ)上針對(duì)重點(diǎn)部位膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等做相關(guān)的動(dòng)態(tài)拉伸，還要結(jié)合專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)相關(guān)的力量素質(zhì)，做一些養(yǎng)護(hù)性體能，如單腿屈膝四方位伸展、單腿屈膝半蹲等。同時(shí)課前還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生建立不怕困難、勇于挑戰(zhàn)的精神。

因勢(shì)利導(dǎo)，適時(shí)調(diào)整精準(zhǔn)干預(yù) 對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)或多或少會(huì)帶來(lái)焦慮和壓力，這些學(xué)習(xí)任務(wù)不是隨隨便便就能完成的，需要學(xué)生集中精力、全力以赴，甚至需要小組合作配合才能完成。對(duì)于體育教師而言，學(xué)生挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的完成具有不確定性，需要體育教師依據(jù)學(xué)生完成情況，適時(shí)調(diào)控，精準(zhǔn)干預(yù)，使每一個(gè)學(xué)生都能在已有認(rèn)知和技能水平上，完成自我挑戰(zhàn)，這就對(duì)體育教師的知識(shí)儲(chǔ)備、教材教法把控、教學(xué)能力和經(jīng)驗(yàn)提出了更高的要求。

如二年級(jí)“前滾翻”的教材內(nèi)容，它不僅可以發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生果敢、堅(jiān)毅及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。前滾翻教學(xué)時(shí)，教師提出了“團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑”的學(xué)習(xí)目標(biāo)，但由于班級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，5個(gè)特體生基本可以完成前滾翻動(dòng)作，10名同學(xué)已經(jīng)達(dá)到了“團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑”的要求，在實(shí)際教學(xué)時(shí)，教師就要針對(duì)教學(xué)的實(shí)際情況，對(duì)教學(xué)任務(wù)進(jìn)行調(diào)整，能達(dá)到“團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑”要求的同學(xué)，挑戰(zhàn)“動(dòng)作連貫，滾動(dòng)圓滑”；5個(gè)特體生的任務(wù)調(diào)整為“團(tuán)身緊，能完成滾翻”能力強(qiáng)化，教師親自為特體生提供幫助，使學(xué)生逐漸增強(qiáng)滾翻成功率。同時(shí)，在滾翻挑戰(zhàn)賽中可以根據(jù)每個(gè)人的前滾翻技能掌握情況進(jìn)行合理的設(shè)置，選擇合理挑戰(zhàn)內(nèi)容。如站點(diǎn)一：斜坡前滾翻；站點(diǎn)二：鉆圈前滾翻；站點(diǎn)三：“夾物”前滾翻；站點(diǎn)四：高物跳下前滾翻等，在過(guò)程中調(diào)整學(xué)生挑戰(zhàn)任務(wù)的指導(dǎo)。

體育與健康課是一門以身體練習(xí)為主的實(shí)踐類課程，主要的活動(dòng)場(chǎng)地在操場(chǎng)或體育館，以身體練習(xí)為主要手段，決定了體育課是眾多課程中“危險(xiǎn)系數(shù)”最高的一門課程，另外，加上挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，使得學(xué)生還要不斷挑戰(zhàn)更高的難度，這樣更加大了危險(xiǎn)程度，那么，怎么才能保證學(xué)生鍛煉中的安全呢？要做好以下幾個(gè)方面。

保證場(chǎng)地、器械的安全 要做到定期對(duì)體育場(chǎng)地設(shè)備、體育器材進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)，課前要再次進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)安全問(wèn)題立即處理，確保場(chǎng)地設(shè)備、體育器材處于安全使用狀態(tài)。在進(jìn)行難度較大、危險(xiǎn)系數(shù)較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，要加強(qiáng)學(xué)生自身保護(hù)措施，例如：在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、跨越式跳高等項(xiàng)目時(shí)，可以為學(xué)生提供軟墊、護(hù)膝、護(hù)肘等保護(hù)用具，同時(shí)，在練習(xí)時(shí)，還要增加保護(hù)和幫助學(xué)生的人數(shù)，特體學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師要親自保護(hù)，避免學(xué)生傷害事故發(fā)生。另外，體育教師還要時(shí)刻觀察學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)，對(duì)有可能出現(xiàn)傷害事故的行為要及時(shí)制止，盡可能將潛在危險(xiǎn)降到最低。

安全的意識(shí)和能力 學(xué)生自身的安全意識(shí)和能力，是體育課堂教學(xué)杜絕安全傷害事故的關(guān)鍵因素之一。教師可以充分利用室內(nèi)健康知識(shí)課，通過(guò)觀看多媒體視頻、講解典型案例、同學(xué)間交流分享等形式，強(qiáng)化學(xué)生的安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如，養(yǎng)成穿運(yùn)動(dòng)服裝參加鍛煉的習(xí)慣，不帶病參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不帶堅(jiān)硬物品和飾物，課上聽(tīng)從教師指揮，選擇適宜的難度進(jìn)行練習(xí)，做好同學(xué)間的協(xié)同合作，認(rèn)真完成保護(hù)幫助任務(wù)。

合理的教學(xué)方法 科學(xué)合理的教學(xué)方法不僅是高效課堂有力的保障，也是影響課堂安全的因素之一。有些教師在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)，非常重視“主教材”教學(xué)方法的選用，而對(duì)課的其他部分就降低了標(biāo)準(zhǔn)，這種“降低標(biāo)準(zhǔn)”的做法，往往存在著安全隱患。例如，在進(jìn)行“障礙跑”鉆過(guò)放在地上的呼啦圈時(shí)，有的同學(xué)選擇先跳入呼啦圈，然后，手持呼啦圈經(jīng)頭上放到地上，加速奔跑，繼續(xù)比賽；而有的同學(xué)會(huì)選擇先從地上拿起呼啦圈，從頭上鉆入，放到地上，雙腿依次跨過(guò)呼啦圈，加速奔跑，繼續(xù)比賽。這兩個(gè)同學(xué)分別選擇了先從“腳下鉆圈”和“頭上鉆圈”，不同的“鉆圈”方式，看似沒(méi)什么區(qū)別，但從“障礙跑”的規(guī)則上看，跑得快的同學(xué)獲勝，先從“頭上鉆圈”的方式，就存在一定的安全隱患了，因?yàn)閺念^上鉆入，放到地上，雙腿依次跨過(guò)呼啦圈，才能夠加速奔跑，繼續(xù)比賽，以速度來(lái)判定勝負(fù)，使得每個(gè)同學(xué)都希望快點(diǎn)完成“鉆圈”，急切的心情一旦遇上呼啦圈落地不穩(wěn)，就有可能在跨過(guò)呼啦圈的時(shí)候，出現(xiàn)腳絆呼啦圈的情況，就會(huì)造成學(xué)生摔傷。一堂課是一個(gè)整體，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)教法都關(guān)系到學(xué)生的安全和健康，都要細(xì)致分析各環(huán)節(jié)的內(nèi)容，謹(jǐn)慎選擇相應(yīng)的方法。

適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小是衡量一節(jié)體育課學(xué)生鍛煉實(shí)效性的重要指標(biāo)之一，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小，達(dá)不到鍛煉學(xué)生身體的目的，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，則會(huì)對(duì)學(xué)生的身體有所損傷，只有適宜的負(fù)荷才是鍛煉身體，提高學(xué)生健康水平唯一的途徑。挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)加大了活動(dòng)的難度，提高了運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，從而提高了學(xué)生課堂的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。那么，怎么才能使每個(gè)學(xué)生都能得到適宜的鍛煉呢？2022年《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：每節(jié)課群體運(yùn)動(dòng)密度不低于75%，個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度不低于50%，每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，班級(jí)所有學(xué)生平均心率原則上在140～160次/分。在教學(xué)中，還要根據(jù)體育教師的經(jīng)驗(yàn)采用“望、聞、問(wèn)、切”4種運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)方法，隨時(shí)關(guān)注課上每一位學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整練習(xí)強(qiáng)度，確保體育鍛煉的安全有效。

總之，“挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)任務(wù)”的設(shè)計(jì)與實(shí)施，增強(qiáng)了體育教學(xué)的實(shí)效，使學(xué)生從簡(jiǎn)單的掌握基本知識(shí)和技能，遷移到對(duì)綜合應(yīng)用、整體評(píng)價(jià)、創(chuàng)新思考的高階體育思維，使“深度學(xué)習(xí)”更有“深研”的味道，促使學(xué)生的核心素養(yǎng)能夠在體育教學(xué)中得以更大程度的彰顯。