潘擁軍　陳洪鑫

關(guān)鍵詞：大數(shù)據(jù)；運(yùn)動(dòng)員；體能訓(xùn)練；數(shù)字化；轉(zhuǎn)型

1 數(shù)字技術(shù)在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的應(yīng)用

1.1 力量訓(xùn)練的數(shù)字化監(jiān)控

力量訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的重點(diǎn)項(xiàng)目之一?，F(xiàn)階段，力量訓(xùn)練的數(shù)字化監(jiān)控主要有兩類：一是基于速度的力量訓(xùn)練監(jiān)控，即通過(guò)數(shù)字技術(shù)來(lái)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員在一定負(fù)荷下重復(fù)完成動(dòng)作的速度，并根據(jù)個(gè)體移動(dòng)負(fù)載能力的波動(dòng)及時(shí)調(diào)整負(fù)荷的訓(xùn)練方法。與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練相比，這種訓(xùn)練方法由于能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)控個(gè)體狀態(tài)，因而更為高效和精準(zhǔn)。二是飛輪離心訓(xùn)練方法，即通過(guò)飛輪離心裝置的抗阻訓(xùn)練來(lái)提升運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量的適應(yīng)性，這是目前實(shí)現(xiàn)可視化力量訓(xùn)練的主要方法。

1.2 速度訓(xùn)練的數(shù)字化監(jiān)控

在很多體育項(xiàng)目中，競(jìng)技的本質(zhì)就是競(jìng)速。數(shù)字技術(shù)為速度訓(xùn)練提供了新的方法。一是視覺(jué)頻閃觀察訓(xùn)練，它可以讓運(yùn)動(dòng)員的眼睛執(zhí)行間歇性的休息，減少多余的反饋，從而實(shí)現(xiàn)動(dòng)作反應(yīng)速度的有效提高。二是快速收縮復(fù)合練習(xí)訓(xùn)練監(jiān)控。在很多需要快速爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員的腳與地面接觸的時(shí)間非常短，通過(guò)應(yīng)用數(shù)字技術(shù)實(shí)時(shí)監(jiān)控接觸時(shí)間，可以實(shí)現(xiàn)速度上的提高。

1.3 耐力訓(xùn)練的數(shù)字化監(jiān)控

耐力訓(xùn)練也是體能訓(xùn)練的重要內(nèi)容。對(duì)于周期性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以通過(guò)數(shù)字技術(shù)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的完成距離、心率以及運(yùn)動(dòng)后的過(guò)量氧耗等，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià)。對(duì)于非周期性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以通過(guò)實(shí)時(shí)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的心率和其他衍生指標(biāo)，及時(shí)掌握訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)。

1.4 綜合競(jìng)技狀態(tài)的數(shù)字化監(jiān)控

利用數(shù)字技術(shù)，可以實(shí)時(shí)獲取運(yùn)動(dòng)員綜合競(jìng)技狀態(tài)的各項(xiàng)生物學(xué)數(shù)據(jù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的綜合競(jìng)技狀態(tài)進(jìn)行實(shí)時(shí)評(píng)估，從而幫助教練員調(diào)整體能訓(xùn)練計(jì)劃。

2 大數(shù)據(jù)時(shí)代運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練數(shù)字化存在的不足

2.1 缺乏科學(xué)的數(shù)字化體能訓(xùn)練理念

一方面，部分主管部門(mén)和教練員缺乏數(shù)字化體能訓(xùn)練理念，對(duì)于數(shù)字化體能訓(xùn)練理解不深，沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到新時(shí)代背景下體能訓(xùn)練數(shù)字化轉(zhuǎn)型的價(jià)值和必要性。一些教練員將重心放在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的完成情況，而缺乏體能訓(xùn)練方法的適用性與差異性，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練方法單一，不利于調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員開(kāi)展體能訓(xùn)練的積極性，從而對(duì)于體能訓(xùn)練造成負(fù)面影響。另一方面，部分教練員在數(shù)字化體能訓(xùn)練中缺乏對(duì)運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注。部分教練員過(guò)于依賴數(shù)字化設(shè)備，完全依靠數(shù)字化設(shè)備給予的數(shù)據(jù)分析來(lái)了解運(yùn)動(dòng)員的狀況，而沒(méi)有去充分考慮運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練出現(xiàn)偏差，并且引發(fā)運(yùn)動(dòng)員的抵觸情緒，不利于體能訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2.2 數(shù)字技術(shù)在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的應(yīng)用不深入

現(xiàn)階段，我國(guó)數(shù)字化體能訓(xùn)練學(xué)科建設(shè)還處于摸索階段，沒(méi)有形成健全的數(shù)字化體能訓(xùn)練體系，這主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中數(shù)字化技術(shù)應(yīng)用不到位。一些運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中心缺乏完備的數(shù)字化設(shè)備，無(wú)法滿足運(yùn)動(dòng)員多樣化的訓(xùn)練需求，也無(wú)法實(shí)現(xiàn)數(shù)字化體能訓(xùn)練的全面性，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員數(shù)字化體能訓(xùn)練成效不高。此外，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練數(shù)字化器材技術(shù)不具備優(yōu)勢(shì)。目前，我國(guó)自主開(kāi)發(fā)的數(shù)字化器材種類較少，在數(shù)字化器材研發(fā)上有所不足。

2.3 數(shù)字化體能訓(xùn)練保障機(jī)制不完善

在大數(shù)據(jù)背景下，各地紛紛開(kāi)始注重運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練數(shù)字化轉(zhuǎn)型，并采購(gòu)了一些數(shù)字化設(shè)備。然而，與之相對(duì)應(yīng)的數(shù)字化體能訓(xùn)練保障機(jī)制卻并不完善，其主要表現(xiàn)在缺乏系統(tǒng)的、可操作性強(qiáng)的數(shù)字化體能訓(xùn)練制度體系，這就導(dǎo)致數(shù)字化體能訓(xùn)練較為混亂，缺乏標(biāo)準(zhǔn)的操作流程，從而不利于數(shù)字技術(shù)在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的深入應(yīng)用，造成數(shù)字化體能訓(xùn)練的效果不理想，甚至出現(xiàn)數(shù)字化器材被閑置的狀況，不利于數(shù)字化體能訓(xùn)練的長(zhǎng)效化開(kāi)展。同時(shí)，數(shù)字化體能訓(xùn)練需要專業(yè)的人才來(lái)實(shí)施，相應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)也要予以調(diào)整，這也是現(xiàn)階段運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練數(shù)字化轉(zhuǎn)型中需要解決的問(wèn)題。

3 數(shù)字化體能在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)用的優(yōu)化建議

3.1 樹(shù)立以人為本的數(shù)字化體能訓(xùn)練理念

一方面，教練員要樹(shù)立數(shù)字化體能訓(xùn)練理念，要充分理解體能訓(xùn)練數(shù)字化轉(zhuǎn)型的核心價(jià)值，認(rèn)識(shí)到數(shù)字化轉(zhuǎn)型是大數(shù)據(jù)背景下運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練發(fā)展的必然趨勢(shì)，并能與時(shí)俱進(jìn)地主動(dòng)將數(shù)字技術(shù)融入體能訓(xùn)練中。另一方面，教練員要樹(shù)立以人為本的價(jià)值理念，重視運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際需求。無(wú)論技術(shù)如何發(fā)展，人始終是體育訓(xùn)練的主體。數(shù)字化體能訓(xùn)練亦是如此，要堅(jiān)持以人為本的原則，關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的需求，充分發(fā)揮數(shù)字技術(shù)的優(yōu)勢(shì)。教練員在利用數(shù)字化器材的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通，雙方就體能訓(xùn)練方式、方法形成統(tǒng)一意見(jiàn)，提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)數(shù)字技術(shù)應(yīng)用的積極性，從而提升體能訓(xùn)練效果。

3.2 加強(qiáng)數(shù)字技術(shù)在運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的應(yīng)用

一方面，要積極應(yīng)用數(shù)字化體能訓(xùn)練器材。要加大在數(shù)字化體能訓(xùn)練器材上的投入，根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要求，采購(gòu)數(shù)字化體能訓(xùn)練器材，滿足運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和綜合競(jìng)技狀態(tài)的數(shù)字化監(jiān)測(cè)需求，實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練狀態(tài)的全方位監(jiān)測(cè)和管理，從而提升體能訓(xùn)練效果。另一方面，相關(guān)部門(mén)要積極進(jìn)行數(shù)字化體能訓(xùn)練器材技術(shù)研發(fā)，切實(shí)提升數(shù)字化體能訓(xùn)練器材的研發(fā)能力，以滿足我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練需求，從而不斷提升我國(guó)在體育領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)中的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

3.3 完善數(shù)字化體能訓(xùn)練保障機(jī)制

一方面，要根據(jù)國(guó)內(nèi)外的成熟經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合地區(qū)實(shí)際情況，制定出數(shù)字化體能訓(xùn)練的實(shí)施制度和管理辦法，并根據(jù)實(shí)踐中的實(shí)施狀況進(jìn)行優(yōu)化，最終建立起規(guī)范的、可操作性強(qiáng)的數(shù)字化體能訓(xùn)練制度體系，推進(jìn)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練數(shù)字化建設(shè)長(zhǎng)效化開(kāi)展。另一方面，要注重專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)。在現(xiàn)代體育中，基于數(shù)字技術(shù)的體能訓(xùn)練是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，已經(jīng)發(fā)展到精細(xì)化分工和密切協(xié)作的團(tuán)隊(duì)模式，集體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)、營(yíng)養(yǎng)膳食和運(yùn)動(dòng)后放松等多種職能于一體，這對(duì)于體能訓(xùn)練人才隊(duì)伍建設(shè)提出了更高的要求。因此，要根據(jù)數(shù)字化轉(zhuǎn)型目標(biāo)進(jìn)行組織架構(gòu)的調(diào)整，并進(jìn)行人才隊(duì)伍建設(shè)，引進(jìn)各方面的專業(yè)人才，還要對(duì)教練員開(kāi)展系統(tǒng)化的培訓(xùn)，以此為數(shù)字化體能訓(xùn)練奠定良好的人力資源基礎(chǔ)。