起華榮 于 杰 王效琪 段永華 徐旭輝

昆明理工大學材料科學與工程學院，云南 昆明 650093

近年來，“躺平”“佛系”“低欲望生活”［1］等新興流行語言不斷在青年人的口中、網(wǎng)絡媒體語言中反復出現(xiàn)，逐漸形成一種文化現(xiàn)象，在廣大青年甚至高校青年群體中傳播，對當代大學生的培養(yǎng)帶來新的挑戰(zhàn)。在大數(shù)據(jù)和自媒體的時代，一些年輕人突發(fā)奇想提出的奇怪論調(diào)，往往會形成一股另類的風潮，在網(wǎng)絡上被傳播、被模仿、被放大，加之年輕人標新立異、追求與眾不同的心理，這種現(xiàn)象有逐漸擴散的趨勢，因此，有必要深入研究這一現(xiàn)象外在表現(xiàn)和內(nèi)在機理，從高等教育實際出發(fā)，提出利用課堂教學改革手段消除大學生“躺平”的消極態(tài)度的破解思路，為進一步弘揚和塑造積極向上的主流思想，培養(yǎng)合格的社會主義建設者和接班人做出貢獻。

一、“躺平”的外在行為表現(xiàn)

（一）拒絕學習

選擇“躺平”的年輕人最明顯的課堂表現(xiàn)就是拒絕學習。課堂上的“低頭族”“游戲族”“抖音族”“刷劇族”或者“睡覺族”，就是拒絕學習的集中表現(xiàn)，他們把青春白白浪費，自動屏蔽老師講課，即便被老師點起來回答問題，依然手一背，頭一低，看半天書，然后說三個字“不知道”。

（二）總找借口

有句話說得好“強者找辦法，弱者找借口”，“躺平”的學生，總有說不完的借口。同學叫他去考研，他說“讀研有什么用，畢業(yè)還不是一樣打工”；同學叫他去運動，他說“運動沒意思，不如打兩把游戲”；同學叫他去上課，他說“上課沒勁，網(wǎng)上慕課好老師一大堆”；大四了，同學叫他去找工作，他說“我不工作了，家里父母叫我考研”，該拼搏的時候總是在找借口，面臨畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)借口毫無用處。

（三）逃避現(xiàn)實

對于伴隨網(wǎng)絡游戲成長起來的年輕人來講，虛擬世界是他們逃避現(xiàn)實的最佳地點。不管現(xiàn)實中有多少煩惱，多不如意，打開游戲的世界，瞬間變身成縱橫四海的大英雄，為飛天遁地無所不能，沖鋒陷陣運指如飛，從青銅到王者，各種副本了如指掌，和那個上課無神、一臉無辜的角色判若兩人。虛擬世界的強大，反射的是他們現(xiàn)實世界的無力，關上電腦，自己原來只是一個連下樓拿個快遞都累得直喘的病貓。不管學業(yè)、不想前途，只圖眼前的快樂，現(xiàn)實和虛擬兩個世界的強烈反差又恰恰使他們蜷縮起來，更加不敢面對現(xiàn)實。

（四）自我設限

現(xiàn)在網(wǎng)絡信息泛濫，很多人只是透過紛繁蕪雜的資訊狹縫看世界，對現(xiàn)實世界認知片面而局限，盲目自信以為自己無所不知，把膽怯退縮標榜成云淡風輕［2］?！疤善健币蛔宄３煸谧爝叺木褪恰拔覜]王思聰那種命，更沒有馬云那種運氣，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)浪潮已經(jīng)過了，再怎么努力也成不了第二個劉強東”，看上去似乎看透是世界，其實只是在狹小認知里徘徊轉(zhuǎn)圈，自我否定，就像被畫了一個圈的唐三藏，唯恐踏出一步就會被妖怪吃掉。然而，不踏出那個圈，又怎么能到西天？

（五）莫名恐懼

因為怕輸、怕失敗、怕沒面子，所以“躺平”青年裝作放棄一切主動行為。放棄競爭、放棄拼搏，裝作對一切都不在意。其實，放棄競爭并不是說他們不在乎榮譽，而是他們害怕輸，害怕失去他們在同學心目中的形象［3］，選擇“以不爭，所以不敗”的策略，在這樣的心態(tài)下甘愿用平庸換取虛假的安全感。

（六）破罐破摔

“躺平”群體中還有一部分人是不得不“躺平”，因為他們在大一、大二掛了太多科目，到了大三、大四，一邊上新課，一邊重修落下的課程，學習壓力翻倍，使一些本來學習成績就不好的同學只得選擇“躺平”。一定的壓力能夠轉(zhuǎn)變成動力，但是太大的壓力就會轉(zhuǎn)變成阻力［4］。當學生面對太多的課程重修壓力，感到無論怎么努力也扭轉(zhuǎn)不了敗局的時候，干脆選擇破罐破摔，任由成績加速下滑，最后不得不提前結束大學的生活，斷送了大好前途。

二、“躺平”的內(nèi)在心理分析

（一）童年心理補償

“90 后”和“00 后”成長的環(huán)境學習壓力比“70 后”“80 后”大，形成集體童年缺失。從幼兒園、小學開始就面對許多的補習班，到了高中考大學，又要面臨高強度專業(yè)考試訓練營的殘酷競爭，小學、中學的12 年，幾乎耗盡了對學習的所有熱情，補習班和興趣班占據(jù)了他們絕大部分的周末和寒暑假時間，12 年老師、家長、周圍同學都只做一件事那就是考大學，所以，一旦考上了大學，就出現(xiàn)目標缺失，童年玩得太少，學得太多，到大學就開始心理補償，對學習不再有興趣，成績?nèi)绾尾辉訇P心，“躺平”了，就是玩，這是對童年時期超負荷學習經(jīng)歷的一種心理補償。

（二）困難面前的自我麻痹

大學是一個準社會化過程，中學時以為考上大學能夠解決人生的所有問題，就像爬山一樣，拼盡全力爬上了一座高山，以為從此坦途，誰知放眼四望，才發(fā)現(xiàn)前方又是無盡的山巒?？忌洗髮W才發(fā)現(xiàn)同樣有沉重的課業(yè)、四級、六級、GRE、托福、獎學金，考研、保研、畢業(yè)、就業(yè)一大堆問題，又要面對更強的對手，面對無法解決的重重問題，一些年輕人選擇了沉迷在觸手可及的手機游戲、短視頻、電視劇中，把學習生活中的緊張、壓抑情緒釋放出來，從而獲得短暫的快感［5］，進而反復長期沉迷其中，欺騙自己的大腦獲得問題都解決了的快樂假象。關閉手機又會懊惱惆悵，手足無措，空虛自責，于是，又拿起手機沉迷在網(wǎng)絡虛擬世界。

（三）現(xiàn)有課堂教學無法滿足學生更高層次的需求

人的需求是有層次的，最底層是生存和安全需求，再往上就是精神層次的需求?！?0 后”“80后”之所以普遍努力學習和工作，是因為生存的壓力從小根植于他們的意識，對生存的和安全的恐懼使他們必須通過努力學習改變現(xiàn)狀；現(xiàn)在我國普遍進入了小康社會，“90 后”“00 后”成長在物質(zhì)相對豐富的時代，大多數(shù)年輕人都沒有經(jīng)歷過生存的壓力，所以，以往大學生由生存壓力所驅(qū)動的勤奮機制，需要用更高層次的精神需求滿足機制來推動。

（四）對實踐的習得性無助

現(xiàn)在的大學生成長過程充滿學習的壓力，把全部時間和精力投入學習中使他們獲得了進入大學的資格，相應地，個人生活能力、家務能力、與人交流的能力都沒有得到充分的發(fā)展［6］，這群孩子走進大學，離開了老師的監(jiān)督，就不知道怎樣學習；沒有了家長的幫助，就不知道該如何生活。在大學這個走向獨立生活的十字路口，這些孩子無論怎么用力，都有太多的事情靠自己“搞不定”，反復壓力和打擊，使他們覺得無論怎么努力也達不到理想的目標，于是放棄了拼搏，選擇了“躺平”。

三、應對“躺平”的基本方法和原理

根據(jù)青年“躺平”現(xiàn)象的外在表現(xiàn)和內(nèi)在原理，提出破解“躺平”現(xiàn)象的基本方法及原理如下：

（一）能力習得為目的的課堂目標改革

消除無力感是破解“躺平”的第一步。因為“躺平”的人一般都認為自己做不到，得不到，于是干脆不做，只有讓他們走出“做不到”的認知局限，逐漸發(fā)覺自己做得到，才有可能走出“躺平”的心理誤區(qū)。因此，教師必須從能力助長的角度，重構現(xiàn)有的課程結構，將教師知識傳授為主線的傳統(tǒng)課堂教學目標改為學生能力提升為主線的課堂教學目標［7］。雖然二者具有統(tǒng)一性和一致性，但主體不一樣。強調(diào)知識傳授的課堂教學、教學大綱和講義設計，是圍繞知識點的層層推進，最終把知識全部講清楚給同學聽；而能力提升的教學設計，其核心是學生的主動參與，主觀體驗，主動思考，面對問題，運用知識，獲得能力提升。把知識點轉(zhuǎn)變成能力點，是課堂教學改革的起點。

（二）注重參與的課堂教學手段改革

傳統(tǒng)的“我講—你聽”的課堂教學時代已經(jīng)慢慢結束，伴隨大數(shù)據(jù)和多媒體時代成長起來的新青年，不再喜歡被說教，他們有自己的想法。如果教師還是滿堂灌的時候，他就選擇低頭玩手機，如果他覺得課堂講述內(nèi)容網(wǎng)上都有的時候，即使他不會去看網(wǎng)上的講課，也不會聽教師講，他們會秉承“用的時候知道去哪里找即可”的原則［8］，自動屏蔽教師課堂教授的知識，這一現(xiàn)象必須改變。教師應該用問題把學生引進課堂，讓他們質(zhì)疑、爭論、辯駁，通過查閱線上、線下的文獻，明辨是非，區(qū)分對錯，引導學生自己得出客觀正確的結論，把課堂變成一個游戲，一個開放的問題討論，方案求解過程。

（三）課堂表現(xiàn)為主的實時反饋評價機制改革

以能力習得為目的的課堂教學改革必須配套以課堂表現(xiàn)為主的實時反饋評價機制。以知識點為基礎設計能力點習得方案，設計學生參與的細分的能力點考察機制，例如個人能力、團隊能力、知識能力、學術能力、技術能力、社會能力等逐一定量，全程考核，實行貫穿課堂教學過程的評價方法，并及時反饋給學生，讓學生每節(jié)課程都有收獲，每節(jié)課程都有成長，這種成長的實時反饋是評價機制設計的核心。以此幫助學生克服實踐無力感［9］，通過對一個一個小的實際問題的解決，不斷增強學生的自信，學會通過累積一個一個小的進步完成一個大的工程［10］，教給他們解決實踐問題的步驟和方法，避免困難面前裹足不前地“躺平”。

（四）適應社會和學生需求的高校課程管理體系改革

黨的教育方針是培養(yǎng)合格的社會主義建設者，從這個要求出發(fā)，在現(xiàn)有的專業(yè)體系和培養(yǎng)體系內(nèi)，對課程的教學方法進行適當?shù)母母镆赃m應社會發(fā)展和學生成長需要是必要的。無論是用人單位還是學生家長，都不希望學生出現(xiàn)“躺平”現(xiàn)象，因此對課程的管理和評價體系應該做出變革。培養(yǎng)教師更強的課堂掌控力，大膽把課堂交給學生，教師通過巧妙設計推動課堂教學環(huán)節(jié)有序推進，引導學生共同學習，共同探索，一起尋求解決問題的方法，課程管理應當允許教師和學生打破原有的課程和學科界限，用所能習得的一切方法和理論，解決現(xiàn)實問題，使學生和教師在每次課程結束后，都能獲得一個提升，這種課程體系的重構和改革，將為課堂教學改變“躺平”現(xiàn)象提供管理的保障。

四、結語

有人說，“躺平”是一種文化現(xiàn)象，是社會發(fā)展到一定階段年輕人發(fā)現(xiàn)努力無用，無奈選擇的非暴力不合作的一種態(tài)度，甚至呼吁社會關注和理解。但是從國家發(fā)展和民族復興的角度看，沒有人應該“躺平”，無論身處人生的什么年齡階段，無論身處社會的什么位置，變化和發(fā)展才是生存的根本，靜止不動，就意味著走向消亡，大家都明白這個道理，因此在大學的教學當中，我們應該這樣應對“躺平”的問題：

1．透過“躺平”現(xiàn)象，看到“躺平”行為的心理本質(zhì)，內(nèi)因就是中學和小學教育過度強調(diào)學習，耗盡了學習熱情，進入大學后尋求壓力釋放的心理補償表現(xiàn)出對知識學習的反抗；

2．外因就是大學生面對學業(yè)、就業(yè)、畢業(yè)、社交的巨大競爭壓力，感覺自己無力改變現(xiàn)狀，轉(zhuǎn)而選擇蜷縮自己；

3．大學課堂教育要響應學生的訴求，解決學生的困難，通過課堂教學改革，采用能力目標驅(qū)動的教學方法，每節(jié)課都能實現(xiàn)學生能力提升，并用考量化核實時反饋給學生，使學生不斷增加解決實際問題的信心和能力；

4．改革高等教學的課程結構體系，把課堂交給學生，培養(yǎng)教師巧妙設計課堂教學環(huán)節(jié)的能力，從“人教人”的模式進化到“事教人”的模式，讓學生成為學習的主人，自主學習，主動探索，才可以消除日益顯現(xiàn)的“躺平”現(xiàn)象。