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        尿酸升高中醫(yī)來調(diào)治

        2023-09-20 17:45:15焦圣賢
        食品與健康 2023年9期
        關(guān)鍵詞:車前草土茯苓薏米

        焦圣賢

        “醫(yī)生,我最近大腳趾關(guān)節(jié)腫痛,經(jīng)過消炎止痛等治療后疼痛雖然能夠緩解,但是只要一喝酒、吃點(diǎn)海鮮,腳趾頭就會(huì)變得又紅又腫,疼得人連路都走不了。這是不是痛風(fēng)呢?我是不是尿酸高???”臨床上,很多患者會(huì)帶著這樣的疑問來門診向我尋求幫助。

        其實(shí),以上提到的這些癥狀,的確是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的典型癥狀。高尿酸血癥是一種人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征。癥狀較輕的患者除驗(yàn)血報(bào)告外,可能沒有特殊癥狀。但患者如果不及時(shí)治療,任由疾病發(fā)展至痛風(fēng)階段,就有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛。隨著生活條件不斷改善,我國(guó)的高尿酸血癥的患者人數(shù)越來越多。除養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣外,患者可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下,以中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)治。

        |中醫(yī)對(duì)于疾病的認(rèn)識(shí)|

        早期高尿酸血癥患者通常沒有明顯的自覺癥狀,屬于中醫(yī)學(xué)的“未病”“伏邪”,沒有專門的名稱。高尿酸血癥病情加重后,患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、疼痛不適等臨床癥狀。根據(jù)其臨床表現(xiàn)特征,中醫(yī)一般將痛風(fēng)歸為“歷節(jié)”“痹證”“石淋”等病證范疇。

        《金匱要略》首次提出“歷節(jié)”病,其癥狀與痛風(fēng)相似:“盛人脈澀小,短氣,自汗出,歷節(jié)痛,不可屈伸(關(guān)節(jié)疼痛,不能屈伸),此皆飲酒汗出當(dāng)風(fēng)所致,桂枝芍藥知母湯主之?!薄端貑枴け哉摗分袑⒈宰C描述為:“風(fēng)、寒、濕三氣雜至,合而為痹。”中醫(yī)認(rèn)為,痛風(fēng)的病因主要有嗜食肥甘、情志內(nèi)傷、外感六淫等因素?;疾〉年P(guān)鍵因素是患者脾氣虛弱,不能運(yùn)化水濕,濕邪久居體內(nèi),蘊(yùn)久化熱,耗損津液,氣血停滯化瘀。具體病因大致可歸納為以下幾種:

        1.患者的腎氣先天不足,氣化及功能下降,水液代謝不能正常進(jìn)行。

        2.患者后天長(zhǎng)期過食肥甘厚味之物,致使脾胃受損,功能失常,

        3.老年患者肝腎虧虛,氣血生化乏源,導(dǎo)致體內(nèi)水濕停聚。

        4.部分患者的飲食不規(guī)律、情志失調(diào),導(dǎo)致肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào),從而導(dǎo)致濕邪、熱毒、痰濁、血瘀等病理產(chǎn)物停留在體內(nèi),最終引起疾病。

        簡(jiǎn)單地說,高尿酸血癥、痛風(fēng)的外因是風(fēng)、寒、濕邪,侵?jǐn)_患者的關(guān)節(jié)、皮肉筋骨,內(nèi)因則是患者平素嗜食肥甘厚味之物,或飲酒無度,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)。所以,高尿酸血癥、痛風(fēng)屬于內(nèi)外邪氣相結(jié)合引發(fā)的復(fù)雜病理狀態(tài)。

        |中醫(yī)辨證論治 |

        中醫(yī)學(xué)常根據(jù)患者的具體情況辨證論治,進(jìn)行個(gè)性化治療。臨床上,中醫(yī)將高尿酸血癥分為脾腎陽虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、瘀血內(nèi)阻、痰濕阻滯、肝腎陰虧等癥型。根據(jù)不同疾病類型,以清熱利濕法、泄?jié)犰铕龇?、補(bǔ)腎健脾法、培補(bǔ)肝腎法等法治療。近年來,研究發(fā)現(xiàn)采用清熱祛濕、健脾益氣補(bǔ)腎、活血化瘀等方法治療高尿酸血癥也能取得良好的效果,并且不良反應(yīng)較少。

        1.清熱祛濕法

        飲食不節(jié)是高尿酸血癥的主要病因之一。如果患者嗜食酒類、肥肉、海鮮等食物,長(zhǎng)此以往可能損傷脾胃。脾失健運(yùn),則清陽不升、濁陰不降,可助濕化痰,導(dǎo)致痰濁內(nèi)聚。故,這類患者常體型肥胖、便溏、舌質(zhì)胖大。臨床上常用白術(shù)、薏苡仁等補(bǔ)氣健脾、燥濕利水,選用土茯苓、茯苓、澤瀉、萆薢、車前草、金錢草等利尿滲濕化濁。利水滲濕可以使?jié)裥皾岫倦S小便而出,減少濁毒對(duì)機(jī)體的損傷。

        2.健脾益氣補(bǔ)腎法

        腎氣充足,氣化正常,則大小二便通利。腎虛,則氣化功能失調(diào)、開合失司、水濕內(nèi)停,以致痰濕濁毒積聚于患者體內(nèi),不能排出體外。所以,高尿酸血癥患者應(yīng)補(bǔ)腎以利水泄?jié)?。中醫(yī)常用熟地黃、牛膝、桑寄生等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕痹痛。

        3.活血化瘀法

        如果高尿酸血癥病情遷延不愈,長(zhǎng)期痰濕內(nèi)阻,會(huì)影響患者的氣血運(yùn)行,導(dǎo)致瘀血內(nèi)生、痰瘀互阻。臨床常用丹參、雞血藤、桃仁、紅花等活血化瘀。

        |中成藥治療痛風(fēng)療效好|

        目前,臨床已有不少成熟的中成藥供患者選擇。比如,處于痛風(fēng)急性期,突發(fā)紅腫灼痛的患者,可以選用痛風(fēng)定膠囊。如果患者頻繁排尿、淋漓灼痛,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用四妙丸等藥物。

        此外,還可以用中藥外敷、熏洗等局部治療方法消腫止痛、緩解癥狀。針灸采用局部取穴和循經(jīng)取穴相結(jié)合的方法,治療痛風(fēng)、高尿酸血癥,則能起到標(biāo)本兼治的效果。

        |簡(jiǎn)便食療方 助您降尿酸|

        除口服中藥湯劑、中成藥之外,患者也可以通過飲食調(diào)養(yǎng),鞏固治療效果。

        1.荷葉薏米(薏苡仁)粥

        原料:鮮荷葉10克,薏米30克,粳米適量。

        用法:原料加水熬粥。服食,一天一次。

        功效:鮮荷葉能清暑化濕、升發(fā)清陽;薏米可清熱祛濕、除痹痛;粳米能調(diào)中和胃。荷葉薏米粥具有清熱降火、利尿消腫之效,患者經(jīng)常食用可以促進(jìn)尿酸排泄。

        2.百合薏米粥

        原料:百合10克,薏米30克,粳米適量。

        用法:將百合、薏米洗凈,用溫水浸泡1小時(shí),加水熬粥。服食,一天一次。

        功效:百合能養(yǎng)陰清熱、止咳祛痰、安神,且具有非特異性消炎作用,能減輕組織炎癥及水腫。百合與薏米合用能調(diào)節(jié)臟腑功能,幫助清除體內(nèi)病邪,增加尿酸排泄。

        3.土茯苓粳米粥

        原料:土茯苓30克,萆薢15克,粳米適量。

        用法:土茯苓、萆薢煎成藥液后去渣,加粳米熬成稀粥。服食,一天一次。

        功效:土茯苓能清熱解毒、利濕通絡(luò);萆薢可利濕去濁、祛風(fēng)除痹。二者合用,既能促進(jìn)尿液排出,也能通利關(guān)節(jié),對(duì)高尿酸血癥有輔助治療作用。

        4.薏米茯苓粥

        原料:薏米30克,白茯苓15克,粳米適量。

        用法:將薏米、白茯苓煎成藥液去渣,然后放入洗凈的粳米,置于沙鍋內(nèi),熬成稀粥服食,一天一次。

        功效:茯苓能利水滲濕、健脾,與薏米合用,能起到健脾祛濕之效。

        5.木瓜車前薏米飲

        原料:木瓜30克,車前草30克,薏米20克。

        做法:將以上材料用清水洗凈,煎煮20分鐘,去渣后當(dāng)茶飲。

        功效:木瓜可清熱、利尿、祛濕;車前草可通經(jīng)活絡(luò)、解毒消腫、清熱利尿。三者合用能起到清熱祛濕,消腫止痛之效,對(duì)降低尿酸有良好效果。

        6.玉米須車前茶

        原料:玉米須30克,車前草30克。

        做法:將玉米須、車前草用清水洗凈,放入鍋中加水,煎煮20分鐘,去渣后當(dāng)茶飲。

        功效:玉米須能利水消腫、利濕退黃,可降脂、降尿酸;車前草能利尿祛濕、清熱祛痰。二者共用,能起到降尿酸的效果。

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