■傅靜波（山西省腫瘤醫(yī)院）

HPV（人乳頭瘤病毒），是人們在日常生活中經(jīng)常聽到的一種病毒。它是一種球形DNA 病毒，可以在人與人之間傳播。HPV 病毒分為高危型病毒和低危型病毒。如果女性感染了高風(fēng)險病毒，并且長時間無法治愈，那么就很容易導(dǎo)致宮頸癌。因此，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療。那么，感染HPV 的女性的護理事項有哪些？

一、女性感染HPV 的危害

據(jù)研究，HPV 病毒可以使女性患者的內(nèi)分泌失調(diào)，也會影響女性患者的卵泡發(fā)育，從而損害女性宮頸。在患有生殖器疣的孕婦中，HPV 病毒在分娩期間可通過女性患者的產(chǎn)道將病毒傳播給嬰兒。HPV病毒如果不及時治療，會引起病變，誘發(fā)惡性腫瘤的可能性非常高，需要引起充分重視。在相關(guān)研究中顯示，HPV 病毒可以感染生殖道、口腔和喉部等部位。盡管目前發(fā)現(xiàn)了上百種HPV 亞型，且多數(shù)對人體無害，但少數(shù)亞型會引起不同程度的病變，例如生殖器疣、子宮頸癌等。HPV 主要傳播途徑為性接觸，也會通過皮膚或直接接觸傳播。

二、女性HPV 患者該如何護理

（1）注意衛(wèi)生

HPV 患者需要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先患者應(yīng)養(yǎng)成勤洗手、經(jīng)常更換內(nèi)衣、盡量穿透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣、平時注意清潔外陰等好習(xí)慣。一定要注意月經(jīng)期衛(wèi)生，因為HPV 的發(fā)病往往伴隨陰道出血?；颊邞?yīng)加強環(huán)境衛(wèi)生管理，保持房間干凈整潔，床單清潔到位。如果衛(wèi)生措施不得當(dāng)，很容易導(dǎo)致細(xì)菌瘋狂繁殖，引發(fā)炎癥加重病情。

（2）飲食必須充分營養(yǎng)

HPV 會嚴(yán)重影響人體免疫力，降低患者身體素質(zhì)。因此，我們需要注意飲食中的膳食補充劑。飲食應(yīng)遵循低脂、少鹽、高維生素和高蛋白的原則。患者應(yīng)多喝水，多吃谷物，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶和其他富含蛋白質(zhì)的食物。由于HPV 患者容易消化不良，最好喝魚湯、雞湯這些更容易消化和吸收的食物。平時飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C，還能增強免疫力。HPV 患者也有全身無力、貧血等癥狀建議多吃一些豬肝和黑蘑菇等食物。

（3）用積極的態(tài)度與疾病作斗爭

良好的心情和心態(tài)是藥物無法替代的。在對抗疾病的過程中，患者會產(chǎn)生焦慮、壓力和抑郁等負(fù)面情緒。如果我們自己的心態(tài)不樂觀、不積極，思想壓力太大，那么常規(guī)的治療方法很難發(fā)揮積極作用。家屬應(yīng)及時給予患者關(guān)懷和鼓勵，建立信任，并與患者一起學(xué)習(xí)疾病知識，消除患者對疾病的焦慮和其他負(fù)面情緒，幫助患者建立積極的心態(tài)，鼓勵患者正確面對疾病，充分調(diào)動身體，與疾病作斗爭，盡快擺脫HPV 的困擾。

（4）避免性行為或使用保護措施

女性患者還應(yīng)該主動溝通并建立開放的性健康對話，這有助于共同決定最適合自己的保護方法和性健康策略。除了避免性行為或使用保護措施外，定期的健康檢查也至關(guān)重要，以監(jiān)測任何潛在的宮頸問題和確保早期干預(yù)。

HPV 對人體的傷害極大，尤其對于女性來講，危害更大，所以，提醒女性朋友要引起足夠的認(rèn)識，在患病后要及時選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。在日常生活一定要注重衛(wèi)生，不要讓疾病有機可乘，愿廣大女性HPV 患者能早日恢復(fù)健康。