研究稱周末睡懶覺或損害腸道健康
2023-09-09 11:00:29張佳欣
科學(xué)導(dǎo)報(bào) 2023年59期
張佳欣
經(jīng)過漫長一周的早出晚歸，每個(gè)人都想在周末睡個(gè)懶覺。盡管感覺很好，但在周六、周日早上多睡幾個(gè)小時(shí)，其實(shí)并非有益健康的好習(xí)慣。根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院研究人員發(fā)表在最新的《歐洲營養(yǎng)雜志》上的論文，這可能會(huì)對腸道微生物組的健康造成嚴(yán)重破壞。
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