張云佳 金新勝

在高中階段開展自我認知教育，既能幫助學生認知自我、認識社會，也能促進學生挖掘自身潛力，提升綜合素養(yǎng)，從而對自己的未來發(fā)展做出更加合理的規(guī)劃。

一、開展自我認知教育的意義

1.有利于學生激發(fā)學習動力，挖掘自身潛力，提升綜合素養(yǎng)

自我認知教育，首要是“認知”，重點是“育”，目的是引導學生更全面、更客觀地認知自我，明確自己的興趣愛好、性格特點、知識素養(yǎng)、學科能力、獨特潛力，也包括缺點、不足，從而根據(jù)自身特點來制訂發(fā)展計劃，有的放矢地完善自我知識架構(gòu)，培養(yǎng)健全的人格和探索未知世界的創(chuàng)新能力。因此，自我認知教育是對學生內(nèi)在動力的激發(fā)、內(nèi)心需求的滿足、內(nèi)在潛力的挖掘，促使學生“從內(nèi)向外”地迸發(fā)能量，激發(fā)求知欲和內(nèi)驅(qū)力。這是生涯規(guī)劃發(fā)展指導教育的重點，是育人方式變革的需要，也是對立德樹人根本任務的落實，對教育本質(zhì)的回歸。

2.有利于學生正確了解自我、認識自我、發(fā)展自我，明確人生軌跡，提高自我管理能力，理性規(guī)劃未來發(fā)展

每個人都是獨特的，正確認知自我，正確發(fā)展自我是生涯規(guī)劃指導的起點和基礎，對高中生的成長至關重要。高中生的身體、心理和理性認知都還處于未成熟階段，人生閱歷較淺，生活視野較窄，認知和判斷能力還未健全。這些都會導致他們對自我認知不夠客觀、全面，對自己目前的狀態(tài)認知不清，對未來的發(fā)展需求不夠積極，對自我的生涯規(guī)劃缺乏明確性和主動性，也就難以進一步發(fā)展自我和提升自我。

高中階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的開始，學生通過三年學習后要選擇合適的大學和專業(yè)，而對專業(yè)的選擇可能就意味著終生職業(yè)生涯的確定，那么能否選擇適合自我未來發(fā)展的專業(yè)，能否實現(xiàn)“干一行愛一行”的職業(yè)契合度，取決于學生有沒有正確的自我認知和明確的生涯規(guī)劃。進行自我認知教育有利于學生明確自己的人生狀態(tài)，清楚自己的人生軌跡：自己當前在“哪里”，未來想到達“哪里”，如何到達;自己的優(yōu)勢是什么，有哪些不足需要彌補，有哪些能力需要培養(yǎng)。

對自我發(fā)展歷程的梳理有利于學生把不可捉摸的未來，變得較為清晰;也有利于學生針對自己當前的狀況進行改變和提升，增強自我管理能力，從而理性規(guī)劃未來發(fā)展，選擇最適合自身特點的發(fā)展道路。學生只有更好地了解自己，明確自己有意向的專業(yè)需求，有效地揚長避短，提升自我認知能力和判斷力，增強決策力，制定與個人能力相契合的未來發(fā)展目標，才能對未來的生活、職場、人際交往等信心滿滿，對自己選擇的道路堅定不移，為實現(xiàn)目標全力以赴，從而最大限度地實現(xiàn)自身的價值。

二、如何有效開展自我認知教育

1.認識到自我認知教育的重要性，并持續(xù)進行相關研究

當前，在普通高中教育階段，無論是學校教師還是學生家長以及學生本人，對自我認知教育的重要性認知還遠遠不夠。各方教育主體缺乏對學生未來發(fā)展的思考，容易將目光聚焦于考試分數(shù)，教育目的較為短視和功利化。長此以往，不利于學生提升核心素養(yǎng)，也不利于學生養(yǎng)成良好行為習慣，更不利于教育改革順利推進。

目前國內(nèi)一些學校和教師已經(jīng)認識到對學生進行自我認知教育的重要性，進行了相關研究，并開始嘗試開設相關的校本課程。如北京石景山區(qū)王曦老師主持的北京市重點課題“高中生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導研究”，已經(jīng)通過系列課程的方式進入高中課堂;上海部分高中也開設了相關課程。但與國外相比，我國在這方面的研究還有較大差距。其中根據(jù)高中生這一群體的特點，依托研究性學習的課程，發(fā)揮學生的主動性探索的自我認知教育的相關研究尤其缺乏;相關的課程開設沒有獨立成體系，更多是心理課程和德育課程的附屬品。

因此，要對學生有效進行自我認知教育，各方教育主體必須真正重視起來，學校和教師要調(diào)整教育理念，并引導家長轉(zhuǎn)變教育觀念，關注學生的全面發(fā)展和長遠發(fā)展，關注學生綜合素質(zhì)的提高，關注學生人生價值的實現(xiàn)。而且，教師要進行行之有效的實踐，探索和開設自我認知教育的相關課程，有計劃、有步驟、系統(tǒng)地引導學生認知自我，發(fā)現(xiàn)自我。

2.自我認知教育要內(nèi)容充實、切合實際，有理論指導

自我認知教育內(nèi)容應包括自我認知、性格與興趣探索、心理因素、能力與素養(yǎng)、提升方向、職業(yè)契合等多種內(nèi)容。

自我認知教育離不開正確的哲學理論指導。教師可引導學生思考三個哲學問題：“我是誰？”“我從哪里來？”“我要到哪里去（我能做什么）？”通過這三個問題，引導學生將自己的興趣、特長、性格中的優(yōu)缺點都一一列出來。這是對自己能力與潛力的分析總結(jié)，對自己提升方向的發(fā)現(xiàn)，也是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的調(diào)查，清晰個人與職業(yè)的契合度，從而進行職業(yè)抉擇。通過對這三個問題的思考，學生能夠進行相對準確的自我定位和自我認知，從而對未來發(fā)展做出明確規(guī)劃。

3.要因材施教，因勢利導

進行正確的認知教育要因材施教，從每個學生的實際情況出發(fā)。加德納多元智能理論認為，每個人同時擁有相對獨立的八種智能，這些智能可以以不同的方式、不同的程度進行組合，使得每個孩子的興趣、性格、智商與情商等各具特點，獨特而真實。作為家長或者教師，要通過孩子的成績單、實習實踐報告、心理測試、技能測試以及觀察等正確地了解孩子的興趣、性格、能力、情商與智商等，從而更好地推動學生個性化發(fā)展。

在這個過程中，教師要發(fā)揮好正確引導作用，提供各種舞臺鍛煉學生的實踐能力，發(fā)揮好學生的生涯規(guī)劃實施主體作用，實時跟蹤學生的生涯規(guī)劃發(fā)展情況，了解學生生涯決策后的行動效果，及時糾正錯誤方向，讓學生在實踐體驗中發(fā)掘自身潛能，提升自身能力，增強自信，進一步提高對自我的深刻認知。

總之，教師作為引領學生人生方向的導航人、進行教育教學方式變革的重要實踐人、立德樹人根本任務的擔當者，理應開展好對學生的自我認知教育，引導學生更客觀、準確、深入、全面地了解自我，幫助學生合理思考和規(guī)劃個人職業(yè)生涯，促進其全面發(fā)展，最終實現(xiàn)自我價值。

（本文系2021河南省普通高中育人方式改革研究課題“普通高中學生生涯規(guī)劃教育研究”的研究成果，課題編號：GZYR2021001）